研究生心理導航

內容概要

《研究生心理導航》是作者在連續(xù)6年為研究生開設的通識課程教學實踐、進行了有效的調查研究、收集了大量的研究生心理咨詢案例的基礎上完成的，它涵蓋了研究生的生活、學習、戀愛、性、婚姻、人際交往、擇業(yè)就業(yè)等方面的心理困惑及應對策略，是當代年輕人心理健康和人格完善不可多得的一本指導書。參編的老師均為長期從事高校師心理健康教育和心理咨詢的工作者，在編寫過程中，特別關注書中內容的針對性、實用性、趣味性和可操作性等方面。
《研究生心理導航》由胡娟編著。

書籍目錄

第一篇  成長與成熟篇
第一章  自我認識與定位
  一、自我意識的含義
  二、自我意識的結構
  三、自我意識的形成和發(fā)展
  四、自我意識的喬韓窗口理論
  五、自我意識健全發(fā)展之道
  六、自我定位
  練習
第二章  自我規(guī)劃與管理
  一、人生規(guī)劃
  二、職業(yè)規(guī)劃
  三、目標管理
  四、時間管理
  練習
第三章  了解自己性格的形成
  ～、生物遺傳與性格
  二、家庭環(huán)境與性格
  三、學校教育因素
  四、社會文化因素
  五、自然物理因素
  六、自我調控因素
  練習
  第二篇  心理適應篇
第四章  研究生的心理適應
  一、什么是適應?
  二、適應的心理反應與結果
  三、心理適應的內部機制
  四、適應的意義
  練習
第五章  研究生適應
  一、研究生新生的適應性問題
  二、研究生新生適應的心理反應
  三、心理適應能力
  四、積極應對適應
  練習
  第三篇  愛情與性
第六章  認識愛情
  一、什么是愛情?
  二、愛情的類別
  三、戀愛價值觀
  四、戀愛的挫折
  五、“依戀理論”的角度看失戀
  練習
第七章  把握婚姻的入口——戀愛的過程
  一、戀愛四部曲
  二、戀愛的步驟
  三、關于婚前性行為
  四、關于處女情結
  練習
第八章  研究生性心理
  一、性的認同
  二、生理對性認同的影響
  三、其他因素對性認同的影響
  四、不同性別在性認同方面的差異
  五、性騷擾
  六、性心理障礙
  練習
  第四篇  婚姻心理的準備
第九章  讓婚姻贏在起跑線_卜
  一、心理和人格是否成熟是進入婚姻的第一步
  二、兩性差異與溝通
  三、對婚姻的期盼與現(xiàn)實的生活
  四、幸?；橐龅恼嬷B
  五、如何擁有幸?；橐?br />  練習
  第五篇  人際關系篇
第十章  研究生的人際關系
  一、人際關系的意義
  二、人為什么需要人際交往和人際關系?
  三、研究生人際關系的特點
  四、學習建立良好的人際關系，更好地適應社會
  練習
  第六篇  進入社會的心理準備
第十一章  研究生的職業(yè)選擇
  一、職業(yè)生涯與職業(yè)決策概述
  二、職業(yè)決策相關理論
  三、如何進行職業(yè)決策
  四、研究生就業(yè)常見問題
  五、心理學原理的應用
  練習
第十二章  研究生職場適應
  一、認識職場環(huán)境
  二、適應職場環(huán)境
  三、在新的職場環(huán)境中施展才華
  練習
主要參考文獻

編輯推薦

胡娟編著的《研究生心理導航》分為六篇計12章，概括地說講述了兩大方面的問題。一是研究生的學習生活、生涯規(guī)劃和擇業(yè)就業(yè)方面的心理問題，二是研究生的人際關系、交友戀愛和性與婚姻方面的心理問題。作者用社會主義人文精神和現(xiàn)代心理學的科學精神，引導研究生們要培養(yǎng)自己健全的人格，健康地成長成熟，成為祖國現(xiàn)代化建設的有用人才。盡量減少青年人成長過程中的困惑，幫助其避免走彎路。這樣具有的針對性和思想性便是該書的第一個特點。

圖書封面

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