大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃

出版時(shí)間:2008-10  出版社:華東師大  作者:鐘谷蘭//楊開(kāi)  頁(yè)數(shù):164  
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內(nèi)容概要

本書是面向普通高校學(xué)生的通識(shí)課教材,按照帕森斯的工作三原則理論,從探索自我、了解工作世界、把自己放到最合適的位置三方面指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,提升大學(xué)生求職就業(yè)的自信心和能力。    在內(nèi)容設(shè)置全面,本書包含了職業(yè)生涯規(guī)劃理念、自我探索、工作世界探索、決策和行動(dòng)、職業(yè)生涯管理等多個(gè)單元,基本涵蓋了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中所需要的各種知識(shí)和技巧。每一單元內(nèi)容的設(shè)置,包括本章要點(diǎn)、困惑與迷思、理論與講解、實(shí)踐與應(yīng)用、思考與解答、課后作業(yè)、相關(guān)資源等。此外,在書末附錄中有職業(yè)生涯規(guī)劃?rùn)n案。總體內(nèi)容設(shè)置的目的就是要使教授和學(xué)習(xí)過(guò)程循序漸進(jìn),使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容能夠深入地理解和把握,同時(shí)也能有效地應(yīng)用到實(shí)踐中去。

作者簡(jiǎn)介

鐘谷蘭:美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)心理咨詢碩士,全球職業(yè)規(guī)劃師中國(guó)地區(qū)首席培訓(xùn)師,北京大學(xué)學(xué)生職業(yè)發(fā)展導(dǎo)師。曾任美國(guó)哈姆林大學(xué)生涯發(fā)展中心職業(yè)咨詢師。譯著財(cái)巴握你的職業(yè)發(fā)展方向》、《人的行為與組織管理》,合著《全球職業(yè)規(guī)劃師課程學(xué)習(xí)指南》等。

書籍目錄

第一單元  認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃  第二單元  性格探索第三單元  興趣探索第四單元  技能探索第五單元  價(jià)值觀探索第六單元  工作世界探索第七單元  決策與行動(dòng)計(jì)劃第八單元  求職、簡(jiǎn)歷與面試第九單元  生涯規(guī)劃管理  附錄一  我的生涯規(guī)劃?rùn)n案  附錄二  霍蘭德職業(yè)索引  參考文獻(xiàn)  后記一  后記二

章節(jié)摘錄

第一單元 認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃 一、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念1.什么是生涯在日常生活中,我們常聽(tīng)到“生涯”一詞,如“藝術(shù)生涯”、“戎馬生涯”、“學(xué)術(shù)生涯”等說(shuō)法。中國(guó)古人的詩(shī)詞中也有“生涯”這個(gè)詞,如南宋詩(shī)人陸游在《秋思》中寫道:“身似龐翁不出家,一窗自了淡生涯?!薄掇o海》對(duì)“生涯”一詞的定義是:指從事某種活動(dòng)或職業(yè)的生活。生涯的英文是career,從字源上看,來(lái)自羅馬字via carraria及拉丁字carrus,二者的意義均指古代的戰(zhàn)車。在希臘,career這個(gè)字有瘋狂競(jìng)賽的精神,最早常用于動(dòng)詞,如駕馭賽馬(to career a horse)。在西方人的概念中,使用“生涯”一詞就如同在馬場(chǎng)上馳騁競(jìng)技,隱含有未知、冒險(xiǎn)等精神。現(xiàn)生涯多被引申為人生發(fā)展歷程。在漢語(yǔ)中,career也被翻譯成職業(yè)生涯。因?yàn)闀r(shí)代不同、視角相異等因素,國(guó)外學(xué)者對(duì)生涯的定義也有所不同。目前,大多數(shù)西方學(xué)者所接受的生涯的定義是舒伯(Super,1976)的論點(diǎn):生涯是生活里各種事態(tài)的演進(jìn)方向和歷程,它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色,由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)。生涯也是人生從青春期到退休之后,一連串有酬或無(wú)酬位的綜合。除了職業(yè)之外,還包括任何與工作有關(guān)的角色,如學(xué)生、退休者,甚至包含家庭和公民的角色。

媒體關(guān)注與評(píng)論

這本書將國(guó)外成熟而先進(jìn)的職業(yè)規(guī)劃理論與實(shí)踐介紹到中國(guó),作為大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的教材,相信可以幫助更多的中國(guó)學(xué)生, 為他們的職業(yè)發(fā)展提供導(dǎo)航引路的作用?!  聳|方教育科技集閉文化發(fā)肢研究院院長(zhǎng)徐小平  在大學(xué)的生涯教育中,需要更多更適合老師和學(xué)生使用的指導(dǎo)書,這是一本既適合于課堂教學(xué)的用書,同時(shí)也適合學(xué)生閱讀;不僅語(yǔ)言親切,案例也貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,活動(dòng)設(shè)計(jì)簡(jiǎn)便易操作?!  =煌ù髮W(xué)學(xué)生就業(yè)服務(wù)和職業(yè)發(fā)展中心主任 劉建新  補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的、發(fā)展的過(guò)程,無(wú)論何時(shí),無(wú)論你身在何處,生涯規(guī)劃都不會(huì)為時(shí)過(guò)晚,重要的是認(rèn)清你今后前進(jìn)的方向,本書就能很好地幫助到你這一點(diǎn)?!  本┖娇蘸教齑髮W(xué)學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心主任 程文浩  本書是一本非常適合大學(xué)生使用的職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的書籍。該書體系完善,邏輯清晰,案例貼近學(xué)生,練習(xí)部分能有效地配合課程內(nèi)容加深學(xué)生理解?!  枮I工業(yè)大學(xué)招生就業(yè)處就業(yè)指導(dǎo)辦公室副主任 邢朝霞  現(xiàn)在,我們太需要一本好的職業(yè)生涯發(fā)展指導(dǎo)方面的教材了。所謂好,就是有實(shí)例,有理論,有實(shí)踐。這本書是非常好的嘗試,有幸讀到這本書,人生從此將更加燦爛?!  m州大學(xué)學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心副主任 石兆俊

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用戶評(píng)論 (總計(jì)83條)

 
 

  •   這是我在職業(yè)生涯方面見(jiàn)過(guò)的最專業(yè)、最科學(xué)的一本書,比各大學(xué)所謂教授的書強(qiáng)百倍,體制內(nèi)與體制外的差別,就在這里,強(qiáng)烈推薦。大學(xué)生自己看也能夠改變命運(yùn)!
  •   這本書是迄今為止我見(jiàn)過(guò)的同類書中最好的一本,大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展方面的書我有不下10本。這本書操作性強(qiáng),易于消化吸收。
  •   本書不但有理論還有實(shí)例,從大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的多個(gè)角度對(duì)答案學(xué)生的就業(yè)、擇業(yè)提出寶貴見(jiàn)解。
  •   沖著作者買的,對(duì)自己的生涯、教學(xué)很有啟發(fā)
  •   書是經(jīng)過(guò)幾本比較的,適合大學(xué)生上課教材使用,深入淺出
  •   非常好的一本書,強(qiáng)烈推薦給大學(xué)生
  •   讀了一點(diǎn),不錯(cuò)!對(duì)剛畢業(yè)或在讀的大學(xué)生很有啟發(fā)。
  •   新入學(xué)的大學(xué)生可以看看,還可以
  •   很適合當(dāng)代大學(xué)生好好看看
  •   堅(jiān)持仔細(xì)讀下來(lái) 會(huì)有很多收獲的 對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō) 會(huì)有幫助
  •   我喜歡后面的規(guī)劃書,滿好的
  •   是研究生老師給我們推薦的,很實(shí)用,小孩子現(xiàn)在也應(yīng)該從小就對(duì)自己有一個(gè)規(guī)劃
  •   在鐘老師的博客上看到樣章時(shí)就馬上到這里來(lái)買了。今年就要踏上社會(huì)了,可我對(duì)前程依舊很迷茫,找一份自己喜歡的并且擅長(zhǎng)的,能賴以生存的工作(或者說(shuō)事業(yè))真的很難。書還沒(méi)看完,希望在看完后,我能找到心底的答案。
  •   除了頁(yè)面感覺(jué)黃了點(diǎn),理論和實(shí)際結(jié)合,內(nèi)容非常實(shí)用!
  •   很好的一本書,老師教學(xué)值得借鑒,學(xué)生自學(xué)值得閱讀,讀客瀏覽值得品味!
  •   學(xué)校入學(xué)前要求的的,對(duì)于大學(xué)及以后的道路很受益。
  •   還行吧,就是類似于教材的書
  •   選修課要用這本書 找了好久呢 書編得很好
  •   可以做教材了
  •   這是我一直想買的一本系統(tǒng)專業(yè)的書,很好!
  •   書與價(jià)格都還不錯(cuò)
  •   是看評(píng)論買的
    拿到書后,一看,確實(shí)是本實(shí)用的書
  •   書準(zhǔn)時(shí)送到,而且質(zhì)量不錯(cuò)!!!
  •   書的體系比較清楚,語(yǔ)言也比較優(yōu)美。
  •   非常不錯(cuò)的一本書,必須贊!
  •   這本書很好的,是老師的工具書啊
  •   很有指導(dǎo)性的一本書,對(duì)剛剛進(jìn)入社會(huì)的畢業(yè)生很有幫助!
  •   好書 很有啟發(fā)
  •   當(dāng)當(dāng)搞活動(dòng),買的多比買的少還便宜。不錯(cuò)。
  •   圖四
  •   很不錯(cuò),大概瀏覽了一遍
  •   非常不錯(cuò)··
  •   給表弟買的,他很滿意
  •   具備一定的專業(yè)性,開(kāi)卷有益。
  •   適合教師講課使用
  •   推薦,比賽的獎(jiǎng)品,很不錯(cuò)
  •   非常不錯(cuò)...一定要看!
  •   應(yīng)該很好吧,鐘老師上課很有水平
  •   老師推薦的,看上去還不錯(cuò)
  •   對(duì)我很有幫助!通俗易懂!
  •   通過(guò)簡(jiǎn)短案例 引申教學(xué),比較實(shí)用。
  •   大學(xué)生職業(yè)教育
  •   幫助你分析自身的優(yōu)勢(shì)和不足,有一些心理學(xué)工具,有助于理清自己的職業(yè)方向感。
  •   內(nèi)容需要更新完善
  •   剛剛買到,還沒(méi)有看的,為應(yīng)對(duì)最后的工作選擇,才買的。呵呵
  •   對(duì)本人很有幫助,思想,方向清晰
  •   內(nèi)容系統(tǒng),知識(shí)條理清晰,是入門的基礎(chǔ)書籍,適用于扎實(shí)基礎(chǔ)反復(fù)研讀使用。
  •   內(nèi)容充實(shí),有用。
    不足就是覺(jué)得紙張的質(zhì)量不太滿意。
  •   對(duì)了解自己和別人都有幫助
  •   這本書在買之前就已經(jīng)有其它老師推薦過(guò),仔細(xì)翻閱,跟北森系統(tǒng)是配套的。所以如果是作為做測(cè)評(píng)的教材使用還是不錯(cuò)。
  •   書不錯(cuò)。開(kāi)卷有益。
  •   物流挺快的,書的質(zhì)量也還好,給個(gè)好評(píng)……
  •   今天收到三本書,這本書感覺(jué)質(zhì)量和另外兩本有些差距
  •   本書比較適合授課閱讀。
  •   非常好,老師推薦買的!
  •   真的不錯(cuò),專業(yè),很有條理且較實(shí)用。
  •   靜下心來(lái)看看,有收獲!
  •   但對(duì)我沒(méi)用
  •   幫老師買的,她們沒(méi)意見(jiàn),應(yīng)該還不錯(cuò)吧?。?!
  •   還可以,主要是老師喊買的,但買來(lái)好像又用不到,沒(méi)辦法只能自己看了。。
  •   解決了我生涯規(guī)劃中的很多問(wèn)題
  •   看評(píng)論說(shuō)該書很好。可是例子不多,理論偏多。
  •   理論有點(diǎn)強(qiáng)了,還是喜歡 從無(wú)領(lǐng)到白領(lǐng)那樣的 呵呵
  •   內(nèi)容不少,但是深度不夠。教你What,但是Why說(shuō)的少了
  •   外包裝干凈,內(nèi)容適用,孩子喜歡,滿意
  •   具體的還沒(méi)看,大致瀏覽還可以
  •   對(duì)于我來(lái)說(shuō),作用一般。如果真能認(rèn)真去做,效果不一般。
  •   專業(yè)性很強(qiáng),如果是自學(xué),不建議使用,有些枯燥
  •   我買來(lái)完全是為了應(yīng)付考試 但是內(nèi)容太少了 不怎么好
  •   這本是書是TTT培訓(xùn)時(shí)發(fā)的,培訓(xùn)后細(xì)看了整本收,相當(dāng)不錯(cuò)。深入淺出,體系安排不錯(cuò),基本從職業(yè)規(guī)劃幾個(gè)步驟來(lái)安排目錄,從最初的認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃,到自我探索,到對(duì)外部工作世界的探索,制定決策和行動(dòng)計(jì)劃,采取行動(dòng)等。書籍每章的內(nèi)容理論闡述清楚,同時(shí)有大量的小練習(xí),很適合課堂教學(xué)使用,與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)。我有這本書相關(guān)的PPT,如果需要的朋友,可以給我留郵箱,好東西要一起分享。
  •      下午在星巴克,用了四十分分鐘就把這本書讀了一個(gè)大概。讀的速度快,不是因?yàn)闀鴽](méi)什么可讀的,而是因?yàn)檫@本書脈絡(luò)清晰、觀點(diǎn)鮮明,不像很多國(guó)外的書那樣繞來(lái)繞去、理論性很強(qiáng),又不像國(guó)內(nèi)的某些書“水分十足”?!   ?除了脈絡(luò)鮮明,可讀性好;書的內(nèi)容也豐富,基本上將職業(yè)選擇的方方面面都考慮進(jìn)來(lái)了,性格、興趣愛(ài)好、價(jià)值觀、知識(shí)和技能儲(chǔ)備、以及工作具體的情況都有較為詳盡的描述;而最難能可貴的是,里面有很多“互動(dòng)”的地方,比如MBTI的測(cè)試、霍蘭德的測(cè)試,以及一些空白的表格讓你去填寫你的具體情況,如果一個(gè)大學(xué)生將本書仔細(xì)的讀一遍,并且參與到書里去填寫表格、積極分析,那基本上就可以做一個(gè)很明確由富有彈性的職業(yè)規(guī)劃了。     人的出身、經(jīng)歷和背景決定了人的觀點(diǎn),對(duì)于一本書的作者而言也是如此,作者鐘谷蘭是中國(guó)人,在美國(guó)學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯心理學(xué)并獲得了職業(yè)生涯規(guī)劃師,然后現(xiàn)在回國(guó)在北師大教學(xué)和從事職業(yè)生涯規(guī)劃。決定了她能將國(guó)外的生涯理論、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和中國(guó)國(guó)情考慮進(jìn)來(lái),融合在一起,寫出一本能適用于國(guó)內(nèi)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書籍。  
  •   很適合教學(xué)學(xué)習(xí),簡(jiǎn)介明了。
  •   對(duì)課程教學(xué)有一定的幫助。
  •   昨天拍的今天就收到了,大致翻了一下覺(jué)得還不錯(cuò),不過(guò)我昨天拍還是19.8,今天再看就成15元一本了,是我運(yùn)氣太不好了么???
  •   本書是為上課、備課準(zhǔn)備的書,郵遞的很快,沒(méi)有耽誤使用,郵遞員辛苦了。書的質(zhì)量不錯(cuò)。
  •   書中有些地方偶字跡,這本沒(méi)關(guān)系,但字跡太丑就不能忍受了
  •   讀過(guò)后沒(méi)什么印象,閱讀后感覺(jué)沒(méi)什么明確的收獲。
  •   買了當(dāng)教材用,感覺(jué)挺好
  •   同事推薦的講課參考教材,感覺(jué)還行,不過(guò)沒(méi)有想象中的那么期待
  •   鐘老師,業(yè)內(nèi)的專家!
  •   學(xué)校讓買的好像沒(méi)什么太大的用處職業(yè)生涯規(guī)劃說(shuō)到底還是要自己動(dòng)腦子思考 動(dòng)手動(dòng)腳尋找的書只是個(gè)引導(dǎo)
  •   這兩本書內(nèi)容不錯(cuò),也很喜歡,就是紙質(zhì)差了一點(diǎn),其他的還不錯(cuò)
  •   邏輯性很強(qiáng),很有針對(duì)性。
 

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