怎樣適應生活
出版時間：1997-03 出版社：華東師范大學出版社 作者：George E. Vaillant(范倫特) 頁數(shù)：370 字數(shù)：300000 譯者：顏文偉/等
Tag標簽：無
內容概要
《怎樣適應生活，保持心理健康》（Adaptation to Life）就是這項研究的初步總結，它主要通過科學觀察和統(tǒng)計分析來論證心理防御機制的客觀存在。精神分析理論中的所謂心理防御機制（defense mechanism），也就是通常所說的“應付”（coping）或“適應”（adaptation）。作者通過觀察這些研究對象的外顯行為來推測他們的內心活動，作者所謂“防御”，在多數(shù)情況下都是健康的而不是病理的。這些“防御”都是實實在在的行為、情感和思想，可以起到保衛(wèi)自我、維護健康的作用。
作者簡介
Geotge E.Vaillant（范倫特），美國哈佛大學醫(yī)學院精神病學教授，格蘭特（Grant）研究負責人。主要著作有《酒中毒的自然史》（The Natural History of Alcoholism）和《自我的智慧》（The Wisdom of the Ego）。
書籍目錄
中譯本序（夏鎮(zhèn)夷） 譯序 作者序（1995年） 第一部分 心理健康研究：方法與說明 前言 本書列舉的主要研究對象名單 1 心理健康 2 格蘭特研究的對象 3 怎樣進行研究 4 健康的概念——快樂地發(fā)泄性欲與憤怒 第二部分 適應的基本形式 5 自我適應機制——層次 6 升華 7 壓抑、預期、利他和幽默 8 神經(jīng)癥性防御機制 9 不成熟防御機制 第三部分 適應的發(fā)育程序 10 成年人的生活歷程 11 走向心理健康的道路 12 成功的適應 13 童年的影響 14 朋友、妻子和子女 第四部分 結論 15 在成熟中的自我 16 什么是心理健康——進一步的闡明 17 總結 附錄A 心理防御機制詞匯解釋附錄B 會談綱要附錄C 評定量表
圖書封面
圖書標簽Tags
無
評論、評分、閱讀與下載
用戶評論 (總計7條)
- 防御機制，我們每個人都在用，當我們遇到痛苦時，我們會本能的用某些方法來回避，這就是防御。人們常說，別想那么多，那么我們可能就在用“壓抑”。隨著生活壓力的越來越大，人們暴露的心理問題也越來越多，用什么辦法來適應對現(xiàn)代人也顯得越來越重要！人們常說的“適應”，也就是這本書告訴我們的“防御機制”，它不僅告訴了我們什么樣的防御機制是不健康的，同時也告訴了我們什么是健康的防御機制。對于希望獲得健康的心理，追求快樂的生活，讓我們以一種更積極的方式來應對困難的人來說，這確實是本好書！
- 這是一本很好的書，無論老師、家長、心理咨詢師，無論是年輕人、還是老年人等都是很受益。每個人不僅僅只是付出愛，而且要會愛。說到愛，不僅僅是寬容、包容，也不僅僅只是付出，更多的是尊重對方是否需要、是否愿意接納、是否會給對方痛苦。會愛的人不會用愛去控制對方，會愛的人不會用愛去傷害對方，會愛的人不會用愛去索取對方。
- 是一本值得好好學習的書
- 這本書寫的很好我很喜歡朋友介紹看的真的是一本很經(jīng)典的書看了以后真的很受啟發(fā)再做完個人體驗后再看這本書受益非淺
- 是一個機構做了30年的調查，只是書中的例子講的全是男性。
- 幫人家買的，據(jù)說非常難懂，呵呵。
- 書不錯，快遞真的是超級慢！