自卑，一邊兒去

內(nèi)容概要

該書(shū)用簡(jiǎn)潔的文字、形象的圖畫、生動(dòng)的語(yǔ)言向青少年讀者介紹“自卑”這一常見(jiàn)的心理現(xiàn)象的產(chǎn)生原因及表象，擇取這個(gè)讀者群所關(guān)心的幾大問(wèn)題——“我討人喜歡嗎”“我聰明嗎”“我能干嗎”“我漂亮嗎”進(jìn)行分析，并提出應(yīng)對(duì)措施——“拋下成見(jiàn)，打開(kāi)心扉”“認(rèn)識(shí)自卑是社會(huì)的普遍現(xiàn)象”“天生我‘‘菜’必有用”“建立完整適當(dāng)?shù)膮⒄阵w系”“正確看待自己的參照對(duì)象”“擺脫不幸體驗(yàn)對(duì)心理的束縛”“享受得意的樂(lè)趣”“確定合理的奮斗目標(biāo)”“把自卑變成前進(jìn)的動(dòng)力”……旨在讓青年讀者正確認(rèn)識(shí)這種心理現(xiàn)象，自我調(diào)試，盡快走出陰影步入陽(yáng)光地帶，對(duì)幫助青少年心理健康成長(zhǎng)具有十分積極的意義。

作者簡(jiǎn)介

張曉舟，男，又名臟小豬，從事心理咨詢14年，當(dāng)碼字工12年，現(xiàn)在靠幾個(gè)小朋友的幫助，終于實(shí)現(xiàn)了漫畫心理學(xué)的心愿。鄔梅，女，4歲習(xí)畫，平時(shí)習(xí)文，至今20年不動(dòng)搖，學(xué)成于四川大學(xué)廣告學(xué)，思成于大千世界，歷經(jīng)珠寶營(yíng)銷、品牌、傳播及產(chǎn)品設(shè)計(jì)，有自己開(kāi)發(fā)的黃金首飾問(wèn)世，行業(yè)奢侈心思不奢侈，喜歡干粗活，比如教育火星人。陳靈菲，女，自稱是流落在地球的火星人，在地球已潛伏二十余年，畢業(yè)于廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)，喜歡旅游，音樂(lè)，繪畫，心理學(xué)以及一切神秘事物，相信一定有一個(gè)適合自己的位置并不斷尋找著，立志環(huán)游世界。

書(shū)籍目錄

1.自卑是對(duì)自我的消極評(píng)價(jià)2.自卑的形成過(guò)程3.自卑對(duì)健康成長(zhǎng)的危害4.如何融化自卑的堅(jiān)冰

章節(jié)摘錄

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《青少年心理深呼吸叢書(shū)·自卑一邊兒去》由四川大學(xué)出版社出版。

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