愛，上了癮

前言

在狹隘的社會視覺底下，一些被多數(shù)人認(rèn)為是不合常規(guī)或舉止特異的人們，似乎在經(jīng)過了許多努力及掩飾之后仍無法被社會群體所接納。而這些人就好像掉了隊(duì)的螞蟻一樣，獨(dú)自飽受著風(fēng)雨折磨，苦苦尋覓著回家的路，卻又擔(dān)心不為同伴所接受，跟不上腳步。仔細(xì)想想，自然生態(tài)中，如大象的群體生活里面，大伙兒會相互扶持、扶老攜幼。除了一些特別的狀況外，絕不會拋下同伴棄之離去。是啊，除了特別的狀況外，在動物世界里是很單純的，這些狀況不外乎是生老病死或一些突如其來的自然災(zāi)害。但是在人類的世界里，狀況卻是一一被劃分好的，劃分得連出手相助的余地都如此小。精神、心理學(xué)界不論怎么努力，人們總難免以異樣的眼光對待這群特異的人，不論是先進(jìn)國家抑或是貧困的地域。

內(nèi)容概要

當(dāng)愛情將你的身心折磨得苦不堪言，你卻還身陷其中不可自拔時(shí)，這種名叫愛情的“毒品”，擁有遠(yuǎn)勝于其他藥物的力量。通過13位男男女女的真實(shí)愛情故事，本書將讓你了解“愛情上癮癥”的各種表現(xiàn)?！　矍橐来骊P(guān)系是困擾身陷愛情泥淖中男男女女的最切身問題?？墒敲鎸@么棘手的問題，我們好像束手無策。為此，本書給予了讀者很務(wù)實(shí)的指導(dǎo)。不管你想從知性的角度或是感性的角度來看待朋友的或是自己的這個(gè)問題，這本書都是一道方便門和解脫道。

作者簡介

伊東明，作者為心理學(xué)專家，日本慶應(yīng)義塾大學(xué)修士(碩士)和博士，日本心理學(xué)會和日本社會心理學(xué)會會員，日本國內(nèi)少數(shù)的性別心理學(xué)專家(PsychoIogy of Gender)。他除了在大學(xué)執(zhí)教之外，也活躍于研討會、演講會以及電視、廣播和雜志等媒體。他主張理論與實(shí)踐并用，以淺顯易懂的方法介紹心理學(xué)給一般社會大眾。他的著作除了專業(yè)書籍之外，有針對一般大眾的《改進(jìn)人際關(guān)系講座》、《戀愛和“喜歡”心理學(xué)》、《戀愛科學(xué)講座》、《絕對不會輸?shù)男睦響?zhàn)》等多本著作。他本身也曾經(jīng)苦于愛情上癮癥，因而努力研究相關(guān)問題?？祻?fù)之后，他也對許多愛情上癮癥的個(gè)案進(jìn)行過咨詢。

書籍目錄

總序愿景推薦序之一——尋覓良藥推薦序之二愛情別這樣原序給無法從情傷中走出來的人們第1章 有一種“毒藥”，名叫愛情——受控于危險(xiǎn)的愛情之中　無法自拔的戀情　他這么可憐，如果我不愛他的話　是被愛，還是被利用　愛情上癮癥者扭曲的愛　愛情上癮癥的四大類型　上癮癥等于被某個(gè)事物所控制　各種誤解第2章 共依存——無法從苦戀中脫身的人們　腦海中只縈繞著狠心的他　對方是誰不重要，這是屬于我的戀愛模式　為什么總是選擇一些對你不好的人　總是愛上小白臉　就算被打也不分手　想為可憐的女人帶來幸?！」惨来姘Y的人們　父母與子女的依存模式　審視共依存的要點(diǎn)　共依存癥的戀愛周期　走不出來的原因　想要拯救內(nèi)在的母親　不斷回到過去和父親相處的關(guān)系里　無法和“好人”交往的原因　一朝被蛇咬，十年怕井繩　突破困境的三個(gè)關(guān)鍵第3章 逃避依存——害怕幸福的人　撥動共依存癥者心弦的人　無法建立適度的距離　為何共依存癥者會與逃避依存癥者交織著愛戀的熱舞呢　脫離就要從行動上開始　決斷的五個(gè)關(guān)鍵問題　不要同情對方第4章 浪漫上癮——迷戀激情游戲的人　你對于這個(gè)故事有什么感覺呢　改編后的故事　愛到底是什么　尋求情愛刺激的人們　不斷等待著白馬王子　挑戰(zhàn)不可能的戀人　愛的荷爾蒙　刻骨銘心的戀愛經(jīng)歷所帶來的危險(xiǎn)　新戀情　愛情游戲　活在幻想的世界中　幻想的三個(gè)階段　究竟在幻想些什么呢　期待命運(yùn)的改變　當(dāng)夢想幻滅，再度尋找浪漫戀情時(shí)　灰姑娘的愿望　內(nèi)心深處的痛苦　從刺激走向恬靜第5章 性上癮——只能借著性愛撫慰內(nèi)心痛苦的人們　無法壓抑的欲望和沖動　色情中毒　從電話交友中心得到解放　各種追求性愛的人　性上癮癥的概念　傷害別人也傷害自己　借著性愛撫慰心靈　將自己的行為合理化　容易陷入性上癮癥的人的人格特質(zhì)　因?yàn)樾愿窈吐殘鏊诜e的壓力　借由性行為傷害自己　因?yàn)榻Y(jié)婚而喪失自我　依附假相的愛情　為什么邊哭邊做　社會因素　通往康復(fù)之路　坦白告訴伴侶第6章 平靜與撫慰——康復(fù)的十個(gè)步驟　以健全的人際關(guān)系為目標(biāo)　第一步 注意自己內(nèi)心的悲鳴：承認(rèn)　第二步 需要外界的幫助：求助　第三步 察覺自己不好的行為模式：檢討　第四步 了解被壓抑的內(nèi)在需求：吸引你的是什么　第五步 只有愛自己才可能真的被愛：愛自己　第六步 了解創(chuàng)傷對自己的影響：面對過去　第七步 縫合過去的傷口：從過去走出來　第八步 放棄執(zhí)著：割舍　第九步 不走回頭路：不對誘惑低頭　第十步 相信自己的力量：勇敢地邁出第一步　由美赫然發(fā)現(xiàn)自己手上握著刀子　從那天起由美開始改變　由美終于決定和良樹分手從良樹離開的那天起，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)一年過去

章節(jié)摘錄

第1章　有一種“毒藥”，名叫愛情——受控于危險(xiǎn)的愛情之中“天底下，有沒有什么稀世珍寶能為人生帶來真正的幸福？”如果要你認(rèn)真地回答這個(gè)問題，你的答案會是什么？換了是我，我大概會毫不猶豫地回答：“是愛?！倍嗄暄芯啃睦韺W(xué)，聽過許多人向我傾訴他們的煩惱，同時(shí)再仔細(xì)看看那些生活得很幸福的人，我只能歸結(jié)出這么一個(gè)答案。  但是我所謂的“愛”，并不是單純地只有戀愛和性愛，而是一份可以包容及接納真實(shí)的自己、他人（不單只是異性）和這個(gè)世界的愛，這一點(diǎn)也將是本書之后再三闡述的一個(gè)重點(diǎn)。如果我們的愛不能從自身出發(fā)，進(jìn)而宏觀地延伸至整個(gè)世界，卻僅僅局限在和異性之間刺激熱情的戀愛和性愛時(shí)，許多因?yàn)閻鄱a(chǎn)生的一病就會應(yīng)運(yùn)而生。愛會為人帶來至高的幸福，同時(shí)也會為人帶來最深沉的痛苦。你呢？愛為你帶來幸福，還是無窮盡的痛苦？愛既是幸福也是痛苦的源泉，這兩者之間的平衡點(diǎn)很難維持，許多人因此搖擺不定?？梢源_定的是，有很多人早已身陷其中而失去生活的重心?，F(xiàn)在，就讓我們從這個(gè)名叫由美的女性開始進(jìn)入主題吧。無法自拔的戀情由美（19歲，?？茖W(xué)生）“老師，我要怎么辦才好？我是不是應(yīng)該跟良樹分手？如果真的要分手，那該怎么做才好？我要怎么做，他才不會一再跟我借錢呢？我要怎么做，才能改變他呢？要怎么做？要怎么做？到底要怎么做才好？……”當(dāng)時(shí)的她就是處在這種狀況下來找我的。由美是那種文靜美少女型的女孩，任憑哪一個(gè)男人看了都會覺得我見猶憐，忍不住有一股想要保護(hù)她的沖動。她從頭到尾都沒有抬頭看我的眼睛，只是一直低著頭，像是拼了命似地問自己：“到底要怎么樣才能不再這么痛苦？由美口中的良樹，也就是她現(xiàn)在所謂的男朋友。由美是在剛滿l9歲的時(shí)候認(rèn)識良樹的。

編輯推薦

《愛,上了癮?撫平因愛受傷的心靈》由四川大學(xué)出版社出版?！疤斓紫?，有什麼稀世珍寶能為人生帶來真正的幸福？”相信很多人都會說：“是愛”。然而，愛可以帶來幸福，卻也為一些人帶來最深沈的痛苦。這兩者之間到底是怎麼一回事呢？《愛,上了癮?撫平因愛受傷的心靈》作者伊東明博士指出，愛情就像毒品，很容易讓人上癮，而失去重心。譬如，有些人愛上花心大羅卜，卻不肯離開，有些人的伴侶會酗酒、賭博、甚至對自己暴力相向，當(dāng)事人卻還是深深依戀對方，明知身陷泥沼中卻不肯自拔。難道她/他們不愿意追求幸福嗎？其實(shí)，這都是患了“愛情上癮癥”。在《愛,上了癮?撫平因愛受傷的心靈》中，伊東明博士藉著十三位男女的真實(shí)個(gè)案故事，來剖析愛情上癮癥患者的內(nèi)心世界，你也許會在其中看到親朋好友，甚至是自己的影子。書中提供許多自我檢核表，并介紹十個(gè)具體實(shí)用的步驟，幫助讀者了解愛情的真諦，在平衡的親密關(guān)系中品嚐真正的幸福。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    愛，上了癮 PDF格式下載

---