夫妻溝通在廚房

內(nèi)容概要

性是全天的事!從清晨在彼此體貼中展開，而在夜晚以十分健康、柔美的方式收場。其秘訣就在于了解配偶的感受，并愿意盡其所能去滿足配偶的需要。    作者以幽默、敏銳的獨(dú)特筆調(diào)，剖析了婚姻的復(fù)雜問題。本書為夫妻提供了一些實(shí)際而有效的方法，以促進(jìn)雙方的了解。增進(jìn)夫妻生活的樂趣。

作者簡介

雷蒙醫(yī)生是美國亞利桑那大學(xué)的副訓(xùn)導(dǎo)主任，美國心理學(xué)會、北美心理學(xué)會、全美電視廣播演藝人員公會的會員，以及西海岸基督徒心理研究協(xié)會的創(chuàng)始會員。
    他曾在芝加哥北園學(xué)院就讀，畢業(yè)于亞利桑那大學(xué)，并在該校取得碩士、博士學(xué)位。雷蒙先生現(xiàn)居亞利桑那的圖克森。

書籍目錄

一、從廚房開始二、婚姻的危機(jī)三、你的配偶是哪一種人四、拼圖游戲五、一加一等于一 六、情緒多作怪七、如何發(fā)脾氣八、夫婦玩的游戲九、性

章節(jié)摘錄

　　一個(gè)周五晚上，全家人都準(zhǔn)備外出。兩個(gè)讀中學(xué)的大孩子和剛上小學(xué)的老幺，約好去看一場科幻電影。而星期五照例是老爹去打保齡球的日子。媽媽呢，則得到教會去幫忙布置次日將在教堂舉行的婚禮會場。于是六點(diǎn)半吃完飯后，全家都相繼飛奔而出，分道揚(yáng)鑣，“各奔前程”?！　〈蠹s過了三個(gè)小時(shí)之后，媽媽疲憊地從教堂走出來，坐上公車，剛想閉目養(yǎng)神，突然，一個(gè)念頭閃進(jìn)腦海！廚房那堆碗盤！傍晚離家時(shí)，大家來不及收拾碗筷就匆匆出門，廚房的餐桌上杯盤狼藉　　想到這里，媽媽睡意全消，一路上盤算著回家后，第一件事是該卷起袖子，清洗那些油膩的餐具呢，還是先洗澡就寢，留待明天再處理。想到凌晨起床就得面對洗碗槽那堆東西，著實(shí)令人頹喪，她決定還是一回家就立刻把它們了結(jié)清楚。媽媽拖著疲憊的步伐，爬上三樓，取出鑰匙，打開大門，步人客廳，擱下皮包，走進(jìn)廚房。猛一抬頭，哎呀，這是怎么一回事？她不禁呆立在原地，眼前的景象令她難以置信：餐桌一塵不染，洗碗槽里空無一物，碗盤一個(gè)個(gè)整齊地排放在櫥柜里。她急忙掉轉(zhuǎn)身子，奪門而出，看看門牌的號碼對不對。沒錯(cuò)啊，正是自個(gè)兒的家。再走進(jìn)屋去，打開廚房的后門，正好看見丈夫把洗好的抹布一塊塊地掛在晾衣繩上——美滿婚姻始自廚房?！　◇@人之語，不是嗎？聽了叫人瞠目結(jié)舌。這正是本書的主要內(nèi)容一一美滿婚姻的確自廚房開始，并非如古諺所言“要取悅男人，就先填飽他的肚子”，而是做丈夫的，體貼太太工作的繁重，主動幫她清洗堆積如山的碗盤；或做太太的，眼看先生津津有味地在看球賽的實(shí)況轉(zhuǎn)播，不忍打斷他的興致，而自己提著笨重的垃圾袋下樓；或者她把自己的薪水和丈夫的收人合在一起，共同編列家庭預(yù)算——而不是涇渭分明，“我的私房錢和他的薪水”（或者更常聽見的說法是：“我的錢和我們的錢”）；或者照顧兒女是兩個(gè)人的責(zé)任，而非“她的事”?！　∶罎M婚姻是建立在“配偶應(yīng)該是我生活的第一優(yōu)先”這個(gè)理想前提之上的。也就是圓滿的婚姻關(guān)系應(yīng)該是植根于夫妻互相取悅，對彼此的情感一及性——需要，敏于體察并恰當(dāng)?shù)赜枰詽M足。本書旨在強(qiáng)調(diào)：夫妻必須相親相愛，分享個(gè)人最切身的感受與想法，在肉體及情感上合為一體。　　不幸的是，大多數(shù)結(jié)婚的人，都過著“已婚單身”的婚姻生活。許多夫妻，在臥室的門關(guān)上之后，什么事也沒發(fā)生。即使夫妻行房，也像例行公事或盡義務(wù)似的，而并不是因一天之中，兩人深情繾綣、彼此關(guān)懷、互相體恤、融為一體的終極結(jié)果。　　注意，我不是說哪個(gè)星期五晚上，因?yàn)榘职衷趮寢尫导仪熬蛶退春猛氡P，當(dāng)晚媽媽就讓他享受一番閨房之樂，以資鼓勵。但是，媽媽的感受想必是如此這般：“嘿！真爽！一進(jìn)門，發(fā)現(xiàn)先生已早我半個(gè)鐘頭到家，先把餐具清理干凈，他實(shí)在體貼！”多半的主婦會將此舉解釋為出自丈夫的尊重與關(guān)愛?！　∵@樣的關(guān)懷只會使丈夫與妻子的關(guān)系更為親近?！　≡谶@樣特殊的情況下，性關(guān)系可能真的隨之而來，成為感激與享受的親情時(shí)刻，也是做丈夫的發(fā)現(xiàn)有家事待做，就樂意花時(shí)間、費(fèi)精力去協(xié)助妻子的間接結(jié)果。　　你應(yīng)當(dāng)采取什么樣的步驟，才能使你們的婚姻美滿，夫妻相愛逾恒呢？你當(dāng)如何改善目前所有的婚姻問題呢？　　在本書接著的幾章，我將與讀者分享這些年來我身為婚姻家庭協(xié)談專家及心理學(xué)家的經(jīng)驗(yàn)和體會；或者更重要的，多年來為人夫、為人父的體驗(yàn)。我曾親眼看見上百對夫婦，為了改善他們的婚姻，不得不開誠布公地剖析、認(rèn)識自我。大多數(shù)人都不曾真正了解自己。但是我們?nèi)粝肱c配偶融洽相處，合而為一，就得認(rèn)清自己的想法：為什么我們會做所做的事；我們也得了解究竟有哪些因素會影響我們的人格——從小父母、老師、同伴對我們的潛移默化。我們必須明了這些因素如何影響我們的思維模式，進(jìn)而選擇有助于促進(jìn)夫妻一體的行為態(tài)度。另外，我們也需要知道什么是我們必須要改變的。　　在“婚姻的危機(jī)”一章里，我將討論為何多半的婚姻會“觸礁”，好讓讀者能認(rèn)清某些危險(xiǎn)信號。在“你的配偶是哪一種人”那一章里，讀者將明白家庭背景對婚姻的影響有多大。在“拼圖游戲”一章里，你將發(fā)現(xiàn)你根本不可能改變配偶，除非他自己愿意且有心改變。但是你可以借著改變自己而“讓”配偶有所改變。另一種變通方法是，學(xué)會適應(yīng)、接受彼此的真實(shí)面目?！　∶罎M婚姻最重要的因素之一，就是溝通，身為心理學(xué)家，我發(fā)現(xiàn)男人和女人在根本上，很難溝通內(nèi)心深處的思想、欲望和情感，也不太敢坦誠相向，因此在本書第五章“一加一等于一”里，我將特別探討夫妻溝通的問題。　　“情緒多作怪”這一章討論的是我們的情緒，以及人人都有的感受，如何認(rèn)識它們，并與配偶坦然分享。在“如何發(fā)脾氣”一章里，我要告訴讀者如何處理自己及配偶的嗔怒、挫折等消極情緒——這是另一種溝通的途徑。　　P3-6

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