男人其實(shí)很憂郁

出版時(shí)間:2005-10  出版社:四川大學(xué)出版社  作者:泰瑞斯·瑞爾  頁(yè)數(shù):240  譯者:黃漢耀  
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內(nèi)容概要

男人堅(jiān)強(qiáng)勇敢的外表下其實(shí)也有壓力,創(chuàng)傷和脆弱帶來(lái)的憂郁,只是傳統(tǒng)教育使他們?yōu)榱俗宰鸷托呃⒍褢n郁深藏在心里。隱藏的憂郁不會(huì)消失,只會(huì)帶來(lái)雙重瑕疵:憂郁和身體疾病、酗酒和藥物上癮、家庭暴力和親密關(guān)系挫敗、工作狂和厭倦職業(yè)生涯……  “憂郁”在男人之間,是一種沉默的傳染病——男性對(duì)他們的家庭、朋友,以及自己,隱藏自己的情況,以避開(kāi)“沒(méi)有男子氣概”的憂郁困境。我們所能想到的一些典型男性困擾——不易建立親密關(guān)系、工作狂、酗酒、虐待行為、暴躁一就是他們想要躲避憂郁的企圖。而且,這些企圖只會(huì)傷害男人所愛(ài)的人,同時(shí)把不良的狀況傳承給他們的子女。只有當(dāng)我們穿越廢墟,直面憂郁,治療自己,恢復(fù)關(guān)系時(shí),我們才能真正站立起來(lái)。這就是美國(guó)知名作家、心理專家泰瑞斯·瑞爾想告訴我們的東西。書中的分析和技巧男人和女人都應(yīng)該讀一讀。

作者簡(jiǎn)介

泰瑞斯·瑞爾(Terrerice Real),美國(guó)哈佛大學(xué)性別研究計(jì)劃主任、麻州劍橋家庭中心資深教員。瑞爾對(duì)于性別議題的主張,代表了美國(guó)民間對(duì)話場(chǎng)域中嶄新而主流的意見(jiàn),被譽(yù)為“當(dāng)今世界思索、處理男性及其人際關(guān)系最具新意的聲音”。 瑞爾擔(dān)任家庭治療師、夫妻和家庭治療師二十年

書籍目錄

歡迎走進(jìn)男人的世界——男人的秘密花園序 曲 父親的隱喻 打開(kāi)關(guān)閉的心 第1章 男人的隱藏憂郁 興趣缺乏的律師 難道是我不講理 情境重塑 讓憂郁浮出表面 李爾王的影子 憂郁是軟弱病 保護(hù)男性的自我 假面憂郁 第2章 郡索希斯之子:自尊、羞愧與憂郁 一張微笑的空白支票 診療室里的父女 媽媽的小衛(wèi)兵 空虛之淚 一直奔跑的男人 夸大VS.羞愧 健美先生的明星夢(mèng) 第3章 空洞的男人:隱性憂郁與上癮 隱性憂郁的極端版本 男人變身性 愛(ài)上癮高度掌控 危機(jī)乍現(xiàn) 揭開(kāi)心傷 以偽裝的形式重演創(chuàng)傷 父親的藝術(shù)家之夢(mèng) 羞愧循環(huán) 男人本色 第4章 心結(jié)待解:創(chuàng)傷與生物學(xué) 男人最喜歡的說(shuō)詞 完美的麥可 童年創(chuàng)傷 ……第5章 男子漢之過(guò)第6章 關(guān)系的失落第7章 必要的損傷第8章 兩個(gè)內(nèi)在小孩第9章 憂郁也是一種遺產(chǎn) 第10章 穿越廢墟:治療我們自己第11章 學(xué)習(xí)親密:治療我們的關(guān)系第12章 我們站立之處終曲

章節(jié)摘錄

書摘一張微笑的空白支票湯馬斯之所以找上我,是因?yàn)樗伙@性憂郁折磨了好幾個(gè)月,不能安穩(wěn)入睡,內(nèi)心煩亂,無(wú)法集中精神。他覺(jué)得煩惱、無(wú)助、一無(wú)是處且一無(wú)所有。他并不知道當(dāng)前這個(gè)危機(jī)是長(zhǎng)期、慢性隱性憂郁爆發(fā)的結(jié)果。湯馬斯第一次來(lái)看我時(shí)表示,他不清楚自己為什么會(huì)緊張得坐立不安。他是一家大型國(guó)際零售機(jī)構(gòu)的財(cái)務(wù)部門主管,年薪“將近40萬(wàn)美金外加獎(jiǎng)金”。他是從“低賤的”藍(lán)領(lǐng)階級(jí)白手起家的。為了撫養(yǎng)三個(gè)女兒,湯馬斯努力工作,讓家人過(guò)著衣食無(wú)憂的優(yōu)越生活,可是女兒們唯一缺少的就是她們的父親,,湯馬斯在家中的行事作風(fēng)是——其實(shí)他在家的時(shí)間很少——疏遠(yuǎn)和獨(dú)裁。他的快速升遷,連帶地使整個(gè)家庭徹底改頭換面達(dá)11次。湯馬斯從沒(méi)有想過(guò)這些改變會(huì)對(duì)家庭帶來(lái)多少?zèng)_擊,也從未邀請(qǐng)家人一起討論此事。他只是簡(jiǎn)單地假定,這對(duì)他一家人來(lái)說(shuō)是件好事。30多年來(lái),湯馬斯每周平均工作80個(gè)小時(shí),包括晚上與周末。最近幾年他發(fā)現(xiàn)和妻子“漸行漸遠(yuǎn)”。年過(guò)半百的湯馬斯對(duì)于婚姻失和毫不驚訝,也不想了解個(gè)中原因。他很快就找到一位更年輕貌美、更有吸引力的伴侶。讓湯馬斯深感煩惱的事情出乎他意料之外,那就是3個(gè)女兒幾乎快變成陌生人了,20多歲的女兒們完全站在母親那一邊。依照湯馬斯的說(shuō)法,女兒們只有在需要錢的時(shí)候才會(huì)對(duì)他有興趣。許多成功的男人都跟湯馬斯一樣,直到人際關(guān)系的賬單到期,才能看出奮不顧身投入工作的殺傷力。湯馬斯覺(jué)得女兒們拋棄了他,這種感覺(jué)重?fù)羲⒂|發(fā)了劇烈的絕望感,就像現(xiàn)代的李爾王,他覺(jué)得女兒們無(wú)情地背叛他,毫無(wú)諒解之心;甚至鄙視他辛苦工作的慷慨付出。然而,和他的家人初次見(jiàn)面時(shí),女兒們透露其實(shí)她們并沒(méi)有敵視父親,只是覺(jué)得童年時(shí)期跟母親的關(guān)系比較親近,必須在父親缺席的情況下自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。湯馬斯的一位女兒描述父親是“偶然來(lái)訪的獨(dú)裁者”,另一位女兒說(shuō)他是“一張微笑的空白支票”。P24-25

媒體關(guān)注與評(píng)論

書評(píng)●這本突破性的書籍,是一條“黑暗的出路”。作者向我們顯示出,男人如何揭露他們的痛苦、治療自己,重新恢復(fù)關(guān)系,并打破虐待的傳承。作者對(duì)于病人情境進(jìn)行了深入分析,所有的故事令人動(dòng)容,甚至,他加進(jìn)了自己的憂郁經(jīng)驗(yàn),因?yàn)樗莾蓚€(gè)兒子的父親,也是暴力、憂郁父親的兒子?!駮械奶拱着c悲傷,就像是橫掃千軍的颶風(fēng)。本書不僅對(duì)飽受憂郁折磨的男性提供決定性洞見(jiàn),同時(shí)對(duì)深愛(ài)這些男人的女性提供撫慰與指引。因?yàn)?,它顯示出憂郁男人的出路。

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用戶評(píng)論 (總計(jì)31條)

 
 

  •   這本書細(xì)細(xì)地讀了,準(zhǔn)備再讀一遍。感覺(jué),里面的內(nèi)容比名字更具吸引力。本書堪稱研究男性隱性憂郁的經(jīng)典,作者本人既是治療師,又是一名當(dāng)事人。作為家庭暴力的受害者,他曾經(jīng)有過(guò)混亂無(wú)助的青少年時(shí)期。因此,他對(duì)男性隱性憂郁的理解,既有理性理論的高度,又有感性親歷的共情。這本書著重探討了男性的隱性憂郁及憂郁的變形:包括藥物濫用、工作狂、性與愛(ài)情上癮、強(qiáng)迫與控制、冷漠孤獨(dú)等等,以及應(yīng)對(duì)的措施??催@本書,象由一位資深的男性問(wèn)題專家做向?qū)?,一起去?jīng)歷一個(gè)個(gè)憂郁男性的生命故事。書里完美地展現(xiàn)了心理咨詢與治療中的家庭治療、心理劇、催眠、空椅等技術(shù),實(shí)操性和理論性都很強(qiáng),值得心理專業(yè)人士借鑒。同時(shí),這本書寫得深入淺出,也適合生活中飽受壓力的普通男人和愛(ài)他們的女人閱讀。
  •   Narcissus那索希斯(在河邊變成水仙花的少年)一般人總是認(rèn)為,那索希斯象征過(guò)度自愛(ài),實(shí)際上他卻展現(xiàn)了相反的一面。文藝復(fù)興時(shí)代的哲學(xué)家MarsilioFicino觀察到,那索希斯并非過(guò)度自戀,而是缺乏自戀。如果那索希斯擁有真正的自愛(ài),就有能力離開(kāi)自己的幻影。那索希斯的詛咒是麻痹、不能動(dòng)彈,不是愛(ài)他自己,而是依賴自己的倒影。(影子是跟著人走,看環(huán)境的;而不是相反。)在本質(zhì)上,健康的自尊是內(nèi)在的,是一種面對(duì)自己不完美的撫慰能力,而不(單)是自己擁有什么或可以做什么。健康的自尊認(rèn)定所有的男人與女人一律平等;每個(gè)人所承繼的東西,不會(huì)比另一個(gè)人更多或更少。這種自有其價(jià)值的觀點(diǎn),不會(huì)讓我們失去判斷細(xì)微差異的能力。我們?nèi)匀豢梢员嬲J(rèn)自己和他人的天賦與限制,而且基本的自我價(jià)值、自我重要感,不會(huì)因外在的因素而增減。(動(dòng)態(tài)平衡吧)發(fā)展真實(shí)關(guān)系的能力不足,那索希斯迷惑了,最后成為自己倒影的奴隸。除了最內(nèi)在的自我之外,迷戀一切外在的東西。由于隱藏的憂郁源于缺乏內(nèi)在的活力,從水中反射出來(lái)的光彩只是空虛一場(chǎng)。每一次想要接近渴望的對(duì)象,水中人兒就會(huì)立刻消失,每一滴眼淚、每一個(gè)痛苦的表情,都讓美麗的影像碎散,無(wú)法恢復(fù)舊觀。(p23)“歡迎來(lái)到豐富、內(nèi)省的新世界”這些東西一直跟著,只是害怕表現(xiàn)出來(lái)“沒(méi)有表面看起來(lái)那么高興”“更像是要避開(kāi)一場(chǎng)災(zāi)難。每一次成功就覺(jué)得松了一口氣,可是經(jīng)常擔(dān)心有什么東西躲在角落里?!敝荒芤詳U(kuò)大外在自尊的方式——金錢、權(quán)利、特權(quán)(女人),安慰自己的心理傷口。活下去的補(bǔ)藥,用以取代真實(shí)的感情關(guān)系。無(wú)法跟別人產(chǎn)生真正的親密關(guān)系,因?yàn)椴荒芴峁┳约河H密的感情。-杭州潤(rùn)本咨詢中心
  •   對(duì)女性心理輔導(dǎo)的書太多了,有誰(shuí)關(guān)心男人,其實(shí)男人也有脆弱的一面,只是與女性的表現(xiàn)方式不同,發(fā)泄也不同。男人的苦痛通過(guò)這本書也讓女性了解男性,使兩性的交流得到良好的溝通?。。?/li>
  •   粗略翻看后感覺(jué)不錯(cuò),應(yīng)該是男人必備的一本書,其實(shí)對(duì)生活中我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)童年都會(huì)有傷痛,幼小的孩子的心靈是很容易受到傷害的。不去關(guān)心自己的傷痛到成人的時(shí)候它還是會(huì)以別樣的方式再次呈現(xiàn)出來(lái),可能后果就非??膳铝耍?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候你抗拒傷痛的破壞力就更大。
  •   不管是男人還是女人均應(yīng)該看看!
  •   在學(xué)校讀過(guò)一遍,內(nèi)容發(fā)人深省,可以改變一些我們對(duì)于男性和女性的刻板印象,很有價(jià)值的書籍
  •   男人的內(nèi)心世界
  •   這是一本理解不同性別的心理差異
  •   書本很好,正版的。不過(guò)沒(méi)有較多心理學(xué)方面基礎(chǔ)的人,讀的話悔恨不容易找到頭腦。
  •   閱讀中,讀后再來(lái)追加評(píng)價(jià)
  •   對(duì)男生有用,,,,,不錯(cuò)
  •   還不錯(cuò)吧,值得看看。用心去體會(huì)。
  •   想多一點(diǎn)理解你身邊的親密愛(ài)人嗎?或者您會(huì)恍然大悟的理解從小到大您稱為父親的那人為何表現(xiàn)出“男人本色“! 這本書引用了實(shí)際上發(fā)生的許多案例從中,讓你多有感觸!我是個(gè)女人但還是從本書終獲的許多........!
  •   想了解男人的可以閱讀
  •   理解男性,才是真正的男女平等
  •   讀完以后覺(jué)得還可以,只是感覺(jué)更合適西方人一些。
  •   這本書是我一個(gè)同學(xué)偶然間拿出來(lái),給我看得,可就是這本書,深深地吸引了我,它里面的內(nèi)容,及分析,讓我不由得和自己聯(lián)系起來(lái)了,。不知道這書是讓我受益呢,還是讓我產(chǎn)生了許多錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)
  •   這是在圖書館借的書 看過(guò)之后感覺(jué)不錯(cuò) 就在當(dāng)當(dāng)上買了一本送人 書內(nèi)容不錯(cuò) 女生也可以看的喲
  •   挺實(shí)用的,屬于心理醫(yī)生的作用。
  •   鄭重的再次詢問(wèn)當(dāng)當(dāng)網(wǎng),我每月都會(huì)在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上買書, 每次收到書時(shí)我都是以很期待的心情去收書 但真的,每次都發(fā)現(xiàn)新書都黑黑的一層灰在上面而且有的都書角折損 我是個(gè)愛(ài)書如命的人 , 真的很心疼書被折騰成這樣 有幾次很高興的收到了用塑料膜封起的書 哈!真的好高興 現(xiàn)在很多人都會(huì)在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的上面買東西了 真切希望貴公司將品質(zhì)控管提升!謝謝
  •   內(nèi)容不錯(cuò),包裝和印刷都很好,正版,贊一個(gè)!
  •   本書內(nèi)容還不錯(cuò),但當(dāng)當(dāng)網(wǎng)給我發(fā)來(lái)的明顯是一本舊書?。?!在當(dāng)當(dāng)買書已經(jīng)超過(guò)300本,還頭一次遇到這種事,真的很失望!
  •   這本書我愛(ài)不釋手?。。。。?! 好快點(diǎn)買拉!??!zhendea!!!
  •   作為我了解男人的一本入門書這本書還是給了我一些關(guān)于男人的全新見(jiàn)解,幫助我更好的理解周圍的男人們,父親,朋友,男友等。是本不錯(cuò)的書籍,推薦女性和男性朋友們。
  •   拯救我于反復(fù)掙扎之中!
  •   書的內(nèi)容還可以,但是書的質(zhì)量太差了,像盜版的,也非常的像地?cái)偵腺u的6塊錢一本的書的質(zhì)量;剛開(kāi)始看這本書,內(nèi)容還是非常的吸引我的!
  •   還沒(méi)看完,但是感覺(jué)這本書不錯(cuò)。很有指導(dǎo)性。
  •   書的內(nèi)容不容置疑……但是卓越的書簡(jiǎn)直太慘了,無(wú)法形容,一個(gè)差字不足以形容其慘狀……
  •   首先,書送到的生活 拆開(kāi)塑料包裝 感覺(jué)書皮不怎么干凈 但是看在送貨的小伙子氣喘吁吁的送來(lái) 也就沒(méi)說(shuō)什么。 至于里面的內(nèi)容,感覺(jué)有點(diǎn)象心理學(xué)的專業(yè),其實(shí)很少見(jiàn)到有書里面描寫的 那么陰暗、偏執(zhí)的男人,不象介紹的那么實(shí)用,我們都是普通人啊。
  •   聽(tīng)推薦買的,閱讀的目的是了解人性,讀后感覺(jué)偏專業(yè)了點(diǎn),很多陰暗內(nèi)心歷程的揭露讓人痛苦,觀念也較陌生。可能是不適應(yīng)非專業(yè)的讀者。
  •   原來(lái)一個(gè)男人的成功也須建立在持有感情上呀,那么家庭的維護(hù)與支撐當(dāng)然是靠男人一手遮天下嗎。我曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這么一個(gè)作者他是這樣說(shuō)的,輕聲細(xì)語(yǔ),那種銳力實(shí)感所屬,隨著他感情的豐富,閱力的淺識(shí)(由淺入深嗎?)他似乎還有著一手遮天下的愿望,什么男人的世界,女人只表示順叢,夜里還很溫柔等等,這都是他對(duì)女人的獨(dú)到見(jiàn)解,在這本書中其實(shí)就很容易顯出,其實(shí)女人也可以掌管天下,那為什么... 閱讀更多
 

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