大學生心理健康實訓教程

內容概要

在編寫過程中，我們遵循了以下原則：　　1．教育性原則。教育性原則是編寫《大學生心理健康實訓教程》所遵循的基本原則。貫徹教育性原則，要求教材內容要有利于學生心理的健康發(fā)展，有利于提高學生的心理素質，能有效地為實現學校的教育目標服務。大學生心理教育是幫助大學生健康成長，積極推進素質教育的重要舉措，是建設和諧校園的重要任務?！　?．發(fā)展性原則。發(fā)展性原則反映《大學生心理健康實訓教程》一方面幫助學生預防、解決生活中所遇到的心理問題，另一方面對大學生心理健康成長、發(fā)展起著積極的促進作用。旨在通過對大學生進行心理健康訓練，幫助大學生學會用發(fā)展的眼光看待心理問題，科學地對待心理問題，在很大程度上是為他們今后的工作、學習、生活奠定和夯實心理健康素質基底。  3．實用性原則。實用性原則體現的是《大學生心理健康實訓教程》對心理學知識在具體問題具體情況下的具體應用。通過活動性課程的演練，引導大學生掌握簡單的心理技能訓練方式和方法，進而達到及時解除心理問題的目的。

書籍目錄

第一章　人際關系　第一節(jié)　宿舍人際關系　　典型案例　　心理之源　　自我評估　　策略訓練　　體驗與收獲　第二節(jié)　班級人際關系　　典型案例　　心理之源　　自我評估　　策略訓練　　體驗與收獲　第三節(jié)　職場人際關系　　典型案例　　心理之源　　自我評估　　策略訓練　　體驗與收獲第二章　學習方法　第一節(jié)　時間管理　　典型案例　　心理之源　　自我評估　　策略訓練　　體驗與收獲　……第三章　生活能力第四章　性愛與婚戀第五章　人生與創(chuàng)造第六章　職業(yè)準備第七章　自我成長主要參考文獻

編輯推薦

《大學生心理健康實訓教程(普通高等院校適用教材)》(作者王軍哲、年亞賢)內容包括人際關系、學習方法、生活能力、婚戀與性愛、人生與創(chuàng)造、職業(yè)準備、自我成長等，基本上涵蓋了大學生在校學習、生活期間面臨的主要心理問題。在教材體系設計中突出了培養(yǎng)實際能力的訓練，避免了行、知脫節(jié)的問題，各章內容以“典型案例”、“心理之源”、“自我評估”、“策略訓練”、“體驗與收獲”為單元，邏輯上環(huán)環(huán)相扣，內容上彼此銜接，功能上優(yōu)化整合，力求促學生在學習的過程中能夠理論聯系實際，達到學以致用的效果。

圖書封面

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