【秒殺商品】高效學習方法全集-初中版

前言

　　今年，在由某權(quán)威機構(gòu)組織的一次中學生學習調(diào)查中，北京、上海、廣州、蘇州、成都、長沙、武漢等城市重點中學的學生接受了采訪。經(jīng)過后期的統(tǒng)計和分析，調(diào)查者們發(fā)現(xiàn)了一個非常有趣而耐人尋味的現(xiàn)象，這就是：絕大多數(shù)成績優(yōu)秀的學生，都有自己一套非常明確、詳細的學習方法；而學習相對較差的同學，則往往不清楚自己應(yīng)該怎么學習，甚至從來不知道學習是要講究方法的。其實，關(guān)于學習方法對于中學生的重要性，很多教育專家和一線老師都反復(fù)強調(diào)過。中國青少年研究中心副主任孫云曉說：“學習方法比考試成績更為重要。如果能使自己的學習方法成為一種良好的習慣，那將是更高的學習境界，因為習慣是一種穩(wěn)定的、自動的行為。只有養(yǎng)成良好的習慣才會有理想的成績。”著名心理學家和高考研究專家王極盛教授，也在多部著作中反復(fù)強調(diào)學習方法對于高考狀元的決定性作用，他認為，除了自身的勤奮，高效學習方法是所有高考狀元具備超強實力的主要原因

內(nèi)容概要

“高效學習方法全集”是為中學生量身定做的一套優(yōu)秀學習方法讀物，叢書根據(jù)初、高中學習內(nèi)容、方式和重心的不同，分為初中版和高中生版兩冊。
《高效學習方法全集——初中版》分為“學習能力”
“學習過程”、“學習方法”、“備考應(yīng)試”四篇，分別介紹了初中生如何培養(yǎng)計劃、記憶、注意、駕馭學習過程以及利用學習工具等方面的學習能力；如何掌握學習語文、數(shù)學、英語、物理、化學、歷史、政治、地理等科目的實用技巧和有效方法；如何具備備考應(yīng)試的良好心態(tài)和正確的答題技巧。
1.針對初中學生在各學科、各階段中經(jīng)常會碰到的常見難題，提出了簡單、有效的解決辦法。
2.介紹了全國許多一線優(yōu)秀教師的教學方法；把很多在讀學生的學習技巧和大量中考狀元的心得體會進行了歸納和總結(jié)，供大家參考；書中還提供了一些學生家長自創(chuàng)的助學方法。這些學習方法都是經(jīng)過實踐檢驗的寶貴經(jīng)驗。
3.用最簡短的語言、最真實的案例和最具操作性的方法，使同學們在輕松閱讀中掌握每一種方法、學會每一個技巧，并且在實際的學習過程中得到有效的幫助。

書籍目錄

學習能力篇：能力提升、成績才能提高
　第一章　如何快速提升你的記憶力
1.在理解的基礎(chǔ)上記憶
2.降低知識的遺忘率
3.通過比較加深記憶
4.利用遺忘規(guī)律來幫助記憶
5.知識串聯(lián)記憶法
6.簡化概括記憶法
7.聯(lián)想記憶法
8.分組歸類記憶法
　第二章　注意力不集中怎么辦
1.使注意力高度集中、持續(xù)穩(wěn)定
2.避免對學習產(chǎn)生厭倦心理
3.高效分配注意力
4.及時轉(zhuǎn)移注意力
5.警惕干擾注意力的因素
　第三章　不可忽視的閱讀能力
1.具備快速閱讀的能力
2.讓閱讀成為一種愛好和習慣
3.厚薄讀書法
4.精細讀書法
5.全方位、多角度閱讀
6.做好讀書筆記
　第四章　學習計劃決定學習效率
1.好計劃讓學習變得井井有條
2.學習計劃應(yīng)長短結(jié)合
3.制定計劃時應(yīng)突出重點，兼顧一般
4.根據(jù)不同學科制定計劃
5.一周一個計劃表
6.每天的學習計劃要詳細明確
7.學習計劃要統(tǒng)籌兼顧
8.及時調(diào)整計劃，隨機應(yīng)變
9.總體計劃要結(jié)合短期目標
學習過程篇：過程完善，結(jié)果才會完美
　第五章　提高成績的幾個關(guān)鍵環(huán)節(jié)
1.注重課前預(yù)習
2.保證預(yù)習的效果
3.上課時要緊跟老師的思路
4.課堂上要敢于提問
5.課堂筆記要因科而異
6.掌握筆記的多種形式
7.每節(jié)課后都要及時復(fù)習總結(jié)
8.每天把所學的知識過遍電影
9.練習做題要有方法
10.重視基礎(chǔ)題和例題
　第六章　善用學習工具讓你事半功倍
1.課本要熟讀精讀
　　2.有效利用課本的目錄
　　3.購買輔導(dǎo)書要有選擇
　　4.使用輔導(dǎo)書要講方法
　　5.把工具書當做復(fù)習提綱
　　6.通讀背誦工具書
　　7.學會整理筆記
　　8.難題筆記與錯題筆記
　　9.高效利用平時的試卷
　　10.將試卷與教科書、筆記聯(lián)系起來
學習技巧篇：學科不同，方法絕不雷同
　第七章　熟能生巧，學好語文
1.語言積累是學好語文的基礎(chǔ)
2.培養(yǎng)語感很關(guān)鍵
3.學習語文取決于自己的興趣和思維
4.語文學習要內(nèi)外結(jié)合
5.成功攻克文言文
　第八章　持之以恒，掌握英語
1.掌握足夠的英語詞匯量
2.攻克聽力有方法
3.培養(yǎng)語感，創(chuàng)造英語環(huán)境
4.循序漸進，日積月累
5.勤寫多背提高英語寫作能力
　第九章　多思勤練，攻克數(shù)學
1.重視課本，打好數(shù)學基礎(chǔ)
2.深入理解數(shù)學概念
3.掌握例題中的精華
4.關(guān)注數(shù)學的解題過程
5.構(gòu)建數(shù)學的知識網(wǎng)絡(luò)
　第十章　靈活運用，巧學理化
1.學習物理要開拓思路
2.將物理概念融會貫通
3.學習物理要注重實驗和應(yīng)用
4.學習化學應(yīng)重視術(shù)語
5.化學記憶講技巧
　第十一章　分析理解，學透史地政
1.政治課本閱讀法
2.靈活記憶歷史知識
3.學習地理要圖文結(jié)合
備考應(yīng)試篇：備考充分，答題就不丟分
　第十二章　學會調(diào)節(jié)你的身心狀態(tài)
1.心平氣和才能出成績
2.考前不要輕易許諾
3.保持最佳精神狀態(tài)
4.考前準備要做足
5.初進考場莫緊張
　第十三章　正確答題靠實力，也講技巧
1.動筆之前審好題
2.規(guī)范答題不丟分
3.相信自己的第一感覺
4.合理分配答題時間
5.提高答題的準確率
　　6.答完題后要全面檢查
　　7.冷靜應(yīng)對記憶堵塞
　　8.時間來不及時要鎮(zhèn)靜

章節(jié)摘錄

　　學習能力篇：能力提升、成績才能提高第一章　如何快速提升你的記憶力記憶能力直接影響著初中生的學習能力，記憶技巧是學生學習的關(guān)鍵因素，好的記憶方法可以讓學生記東西更快，學習效率更高，學習成績更優(yōu)秀。 　 1.在理解的基礎(chǔ)上記憶理解是記憶的前提，只有理解了的知識，才能抓住實質(zhì)，記準記牢。所謂理解就是要懂得記憶內(nèi)容的實際意義，對某些知識不僅要“知其然”，而且要“知其所以然”；不僅能回答“是什么”，而且能回答“為什么”。只要理解了，記憶也更容易持久。反過來，記憶又能幫助理解，知識多的人也往往是理解能力強的人。高效學習經(jīng)驗　深刻理解是記憶力提高的催化劑田杰文　四川省宜賓市興文縣2007年中考狀元對于記憶力差的學生來說，“記不住”恐怕是個普遍性的問題。而在四川省宜賓市興文縣2007年中考狀元田杰文看來，要克服這一弱點，必須從理解入手，在理解的基礎(chǔ)上增強記憶力。他認為，記憶時一定要把所背內(nèi)容的道理吃透；有了理論基礎(chǔ)再來背那就容易多了。比如他在背歷史時就習慣于在背一段內(nèi)容時，先弄清其中的歷史理論，給我們以什么歷史啟示，這樣有了正確的歷史認識再去逐步記憶其中的細節(jié)。確實如此，用機械記憶的辦法死記硬背，很難記住，而且忘得快，正如教育學家蘇霍姆林斯基所說：“記憶沒理解的規(guī)則，會導(dǎo)致膚淺的知識。而膚淺的知識是不能保持在記憶里的?！睌?shù)學公式都用枯燥的符號表示，如果生吞活剝地死記硬背，不理解它們的意義，記憶起來就非常困難，一時記住了也容易遺忘。這類知識不但要理解它們的意義，而且還要弄清它們的來龍去脈，才能記憶。這種在理解基礎(chǔ)上記憶的知識，有時就算遺忘了某些內(nèi)容，仍然可以根據(jù)已有的知識把它推導(dǎo)出來。面對一大堆材料去一字不差地死記，花的時間多，而且容易遺忘。我們應(yīng)在理解的基礎(chǔ)上進行加工整理，刪繁就簡，分清層次，歸納要點，復(fù)習時集中精力把要點記住。

媒體關(guān)注與評論

絕大多數(shù)成績優(yōu)秀的學生，都有自己一套非常明確、詳細的學習方法；而學習相對較差的同學，則往往不清楚自己應(yīng)該怎么學習，甚至從來不知道學習是要講究方法的。要想提高學習成績，掌握科學、高效的學習方法才是關(guān)鍵。——新教育學習研究機構(gòu) 自身的勤奮與高效的學習方法是所有中考、高考狀元具備超強實力的主要原因?！睦韺W家和高考研究專家　王極盛教授 學習方法比考試成績更為重要，如果能使自己的學習方法成為一種良好的習慣，那將是更高的學習境界?！袊嗌倌暄芯恐行母敝魅巍O云曉 每個學生都有獲得好成績的機會和可能，智商只是一個因素，而關(guān)鍵在于讓學生通過優(yōu)化學習心理、學習方法和學習過程，才能掌握獲得好成績的真正命門?！袑W特級教師、人教版教材編委　余蕾

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