圖解易經(jīng)養(yǎng)生

出版時(shí)間:2012-7  出版社:陜西師范大學(xué)出版社  作者:唐頤  頁數(shù):319  字?jǐn)?shù):170000  
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前言

學(xué)習(xí)《易經(jīng)》的養(yǎng)生之道提起《易經(jīng)》,人們往往都認(rèn)為它是一本占筮之書,跟養(yǎng)生學(xué)沒有什么關(guān)系,事實(shí)卻并非如此。《易經(jīng)》與養(yǎng)生學(xué)有著深厚的淵源。在指導(dǎo)人們?nèi)绾晤A(yù)防、治療疾病以及如何讓人們更加長壽等方面,《易經(jīng)》提出了很多精辟的見解。《易經(jīng)》的陰陽五行,太極八卦,天人合一等理論對養(yǎng)生學(xué)的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》被認(rèn)為是中國人養(yǎng)生治病的經(jīng)典,其實(shí),它只不過是《易經(jīng)》的一條分支,包括其在內(nèi)的眾多醫(yī)學(xué)典籍,都是直接或間接從《易經(jīng)》發(fā)展而來。古人云:“不知易,不足以言太醫(yī)”,“易具醫(yī)之理,醫(yī)得易之用”,”醫(yī)不可無易,易不可無醫(yī)”??梢姡t(yī)易相通,只有把《易經(jīng)》的精髓運(yùn)用到養(yǎng)生和診療的實(shí)踐中去,才能達(dá)到盡享天年、懸壺濟(jì)世的目的?!兑捉?jīng)》崇尚”生”,并視其為宇宙的第一本質(zhì)?!断缔o傳》說:“天地之大德日生”,“生生之謂易”?!缎蜇詡鳌芬舱f:“有天地,然后萬物生焉?!薄墩f卦傳》則把天(乾),地(坤)比作父母,把雷(震),風(fēng)(巽),水(坎),火(離),山(艮),澤(兌)比作長男,長女,中南、中女,少男,少女。這是把天地萬物視作一個(gè)大家庭,著眼點(diǎn)也在于“生”?!兑捉?jīng)》中所謂“生”的含義從廣義上來講就是生命的正常存在和延續(xù)?!兑捉?jīng)》認(rèn)為,人是天地陰陽和合的產(chǎn)物。人的性與命是由天所賦予的。人生的真諦,在于努力去理解天賦的性與命,使自身的生命得以正常的保存和延續(xù),將秉承于天的各種性能和智慧全部展露出來。按照《易經(jīng)》的觀點(diǎn),養(yǎng)生決不僅僅是為了個(gè)人的長壽,而首先是一種愉悅地踐履天道的道德行為,是自覺地執(zhí)行天命中所規(guī)定的一種責(zé)任。養(yǎng)生不是一個(gè)新鮮的話題,但卻是當(dāng)下的熱門話題之一。現(xiàn)今,市面上養(yǎng)生類的書籍林林總總,讓人眼花繚亂。針對廣大讀者的學(xué)習(xí)需求,適應(yīng)越來越多的人自我保健的需要,我們編輯出版了這本《圖解易經(jīng)養(yǎng)生》,讓您在趣味無窮的閱讀中,輕松地領(lǐng)悟《易經(jīng)》中所蘊(yùn)藏的養(yǎng)生之道。與其他版本不同的是,本書既不同于一般專門講《易經(jīng)》的著作,又不同于一般專講養(yǎng)生學(xué)的著作,只是在《易經(jīng)》與養(yǎng)生學(xué)相關(guān)的內(nèi)容上進(jìn)行講述。在《易經(jīng)>與養(yǎng)生的結(jié)合點(diǎn)上,時(shí)時(shí)刻刻結(jié)合人們的日常生活講述養(yǎng)生,具有很強(qiáng)的實(shí)用性、趣味性和可讀性。同時(shí),本書將看起來高深莫測的《易經(jīng)》通俗化,500余幅精美手繪插圖,用一種全新的生動(dòng)的圖解表現(xiàn)形式,讓讀者在閱讀過程中感受優(yōu)美的意境,并增加對內(nèi)容的直觀理解。這不能不說是一種劃時(shí)代的對古老《易經(jīng)》的解讀模式,這里面不但有從古人的典籍中流傳下來的《易經(jīng)》圖典精華,更有對《易經(jīng)》哲學(xué)思想深層內(nèi)涵的形象演繹,對于大多數(shù)第一次打開這本書的讀者,會(huì)是一個(gè)強(qiáng)大的震撼和驚喜。而且,它的表現(xiàn)形式漂亮精美,整本書看下來會(huì)覺得是一種欣賞藝術(shù)珍品的享受?!秷D解易經(jīng)養(yǎng)生》以醫(yī)易相通為契機(jī),抓住人人都關(guān)注,力求通過日常生活達(dá)到健康長壽目的這一養(yǎng)生主題,分為十章內(nèi)容進(jìn)行闡述:第一章詳盡地介紹了《易經(jīng)》的養(yǎng)生源流,闡明了易學(xué)與養(yǎng)生學(xué)的密切關(guān)系;第二章介紹了《易經(jīng)》中所涉及的養(yǎng)生思想,如天道觀,運(yùn)動(dòng)觀、平衡觀,達(dá)生觀,靜養(yǎng)觀,調(diào)養(yǎng)觀等;第三章指出養(yǎng)生的宗旨是維系生命的陰陽平衡;第四章為五行八卦與養(yǎng)生,通過對八卦象數(shù)和義理的結(jié)合,全面了解一個(gè)人的精神和他的身體的各方面的素質(zhì),采取不同的養(yǎng)生方法;第五章為

內(nèi)容概要

  《圖解易經(jīng)養(yǎng)生:中國養(yǎng)生智慧的源泉》精心選配了500余幅精美的手繪插圖,用一種全新而生動(dòng)的圖解表現(xiàn)形式,在《易經(jīng)》與養(yǎng)生的結(jié)合點(diǎn)上,時(shí)時(shí)刻刻結(jié)合人們的日常生活來講述養(yǎng)生,具有很強(qiáng)的實(shí)用性、趣味性和可讀性。這讓《易經(jīng)》養(yǎng)生的內(nèi)容變得親切和讓人容易理解,使讀者在趣味無窮的玩索中,找到自己的養(yǎng)生真經(jīng)?!兑捉?jīng)》不僅是中國古代群經(jīng)之首,同時(shí)也是一部蘊(yùn)涵著豐富養(yǎng)生智慧的經(jīng)典著作?!秷D解易經(jīng)養(yǎng)生》的特色在于:第一次系統(tǒng)而深入淺出地從陰陽和合、五行八卦、經(jīng)絡(luò)按摩、飲食保養(yǎng)、人體生物鐘、房事生活、風(fēng)水環(huán)境等方面闡《圖解易經(jīng)養(yǎng)生:中國養(yǎng)生智慧的源泉》講述了《易經(jīng)》深邃的養(yǎng)生智慧?!?br />第一次系統(tǒng)而深入淺出地解讀《易經(jīng)》中的養(yǎng)生智慧,解析當(dāng)下最流行的養(yǎng)生之道◎
500余幅精美手繪插圖,生動(dòng)圖解表現(xiàn)手法,讓閱讀變得輕松而有趣◎
獨(dú)具特色的八卦養(yǎng)生、性養(yǎng)生、風(fēng)水養(yǎng)生理論,易理精髓與養(yǎng)生的完美結(jié)合提起《易經(jīng)》,人們往往都認(rèn)為它是一本占筮之書,跟養(yǎng)生學(xué)沒有什么關(guān)系。事實(shí)上,《易經(jīng)》與養(yǎng)生學(xué)有著深厚的淵源?!兑捉?jīng)》的陰陽五行、太極八卦、天人合一等理論對養(yǎng)生學(xué)的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。《黃帝內(nèi)經(jīng)》被認(rèn)為是中國人養(yǎng)生治病的經(jīng)典,其實(shí),它只不過是《易經(jīng)》的一條分支,包括其在內(nèi)的眾多醫(yī)學(xué)典籍,都是直接或間接的從《易經(jīng)》發(fā)展而來。古人云:“不知易,不足以言太醫(yī)”,“醫(yī)不可無易,易不可無醫(yī)”。可見,醫(yī)易相通,只有把《易經(jīng)》的精髓運(yùn)用到養(yǎng)生和診療的實(shí)踐中去,才能達(dá)到盡享天年、懸壺濟(jì)世的目的?,F(xiàn)今,市面上養(yǎng)生類的書籍林林總總,讓人眼花繚亂。針對廣大讀者的學(xué)習(xí)需求,適應(yīng)越來越多的養(yǎng)生的需要,我們編輯出版了這本《圖解易經(jīng)養(yǎng)生》,讓您在趣味無窮的閱讀中,輕松地領(lǐng)悟《易經(jīng)》中所蘊(yùn)藏的養(yǎng)生之道。《圖解易經(jīng)養(yǎng)生:中國養(yǎng)生智慧的源泉》既不同于一般專門講《易經(jīng)》的著作,又不同于一般專講養(yǎng)生學(xué)的著作,它是在《易經(jīng)》與養(yǎng)生學(xué)相關(guān)的內(nèi)容上進(jìn)行闡釋,時(shí)時(shí)刻刻結(jié)合人們的日常生活來講述養(yǎng)生之道,具有很強(qiáng)的實(shí)用性、趣味性和可讀性。

書籍目錄

易經(jīng)養(yǎng)生食物卦象圖表
易經(jīng)與養(yǎng)生
編者序:學(xué)習(xí)《易經(jīng)》的養(yǎng)生之道
本書內(nèi)容導(dǎo)航
第1章 《易經(jīng)》養(yǎng)生源流:醫(yī)易相通
1.巫:易與醫(yī)的源頭
2.伏羲畫卦與養(yǎng)生:養(yǎng)生之祖
3.黃帝堯舜禹時(shí)代的養(yǎng)生(1):舞蹈養(yǎng)生法
4.黃帝堯舜禹時(shí)代的養(yǎng)生(2):“禹步”健身法
5.醫(yī)與易的密切關(guān)系(1):易具醫(yī)之理
6.醫(yī)與易的密切關(guān)系(2):醫(yī)得易為用
7.易學(xué)與養(yǎng)生學(xué)的關(guān)系:養(yǎng)生方法中蘊(yùn)涵易理
8.《易》的先天自然演化系統(tǒng)與養(yǎng)生:太極圖的養(yǎng)生學(xué)意義
9.《易》的河圖洛書系統(tǒng)與養(yǎng)生:河圖洛書與人體臟腑
10.《黃帝內(nèi)經(jīng)》的易學(xué)養(yǎng)生思想:中醫(yī)養(yǎng)生思想
11.《易經(jīng)》對中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的影響(1):春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰
12.《易經(jīng)》對中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的影響(2):不治已病治未病
13.《易經(jīng)》對中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的影響(3):勞逸適度,保全形氣
14.《易經(jīng)》對中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的影響(4):重視自身的完善氏
15.以易養(yǎng)生的醫(yī)學(xué)大家(1):張仲景與《傷寒論》
16.以易養(yǎng)生的醫(yī)學(xué)大家(2):孫思邈與《千金方》
17.張介賓與《醫(yī)易義》:運(yùn)用易理象數(shù)系統(tǒng)整合中醫(yī)理論體系
第2章 《易經(jīng)》養(yǎng)生思想:易經(jīng)哲理,萬物皆適
1.一本最古老的養(yǎng)生經(jīng)典:易經(jīng)之理,關(guān)乎養(yǎng)生
2.《易經(jīng)》的養(yǎng)生哲學(xué):生生之謂易
3.《易經(jīng)》養(yǎng)生的核心:肯定和重視生命
4.太極:無極與太極
5.人體細(xì)胞太極(1):人物出生與太極之象
6.人體細(xì)胞太極(2):細(xì)胞太極圖的演化
7.太極與養(yǎng)生(1):太極養(yǎng)生的淵源
8.太極與養(yǎng)生(2):太極元?dú)?br />9.太極與養(yǎng)生(3):太極原理對養(yǎng)生的啟示
10.太極與養(yǎng)生(4)先天太極養(yǎng)生和后天太極養(yǎng)生
11.兩儀:一切可以二分的事物
12.四象:四時(shí)、四方與四國
13.兩儀四象與養(yǎng)生:陰陽兩儀與養(yǎng)生選時(shí)的關(guān)系
14.通變致久:《易經(jīng)》變易養(yǎng)生
第3章 生命活力的根本:陰陽平衡
1.神秘的陰陽(1):一陰一陽之謂道
2.神秘的陰陽(2):陰陽與中醫(yī)的融合
3.陰陽調(diào)和:中醫(yī)養(yǎng)生之基
4.保養(yǎng)好我們的陽氣:陽氣的盤表決定著生命的強(qiáng)弱
5.養(yǎng)陰之道:利用陰氣進(jìn)行低溫養(yǎng)生
6.保養(yǎng)真陽抓三點(diǎn):留住陽氣,延緩衰老
7.一生要防的6種陰毒:清除體內(nèi)陰廢的垃圾
8.人體陰陽之氣與天地陰陽之氣:了解人體體質(zhì)的陰陽屬性
9.四時(shí)陰陽與人體:順應(yīng)四時(shí)陰陽的規(guī)律養(yǎng)生
10.人體之神與陰陽之氣:養(yǎng)生必先養(yǎng)神
11.陽虛會(huì)導(dǎo)致多種疾病:防治陽虛之病
12.抗陰保陽,防止衰老:中年和老年養(yǎng)生重點(diǎn)不同
13.天之陽氣為氣,地之陰氣為血:補(bǔ)氣、養(yǎng)血、輔陰
14.陰陽平衡,健康一生(1):養(yǎng)生的宗旨是維系生命的陰陽平衡
15.陰陽平衡,健康一生(2):如何維持人體的陰陽平衡
第4章 五行八卦與養(yǎng)生:人體生命之謎
1.《易經(jīng)》養(yǎng)生的八卦:構(gòu)成天地萬物的8種元素
2.先天八卦養(yǎng)生:萬物萬象之形
3.后天八卦養(yǎng)生:順應(yīng)自然萬物的變化
4.六十四卦養(yǎng)生:象征人體的生命規(guī)律
5.八卦與健康:懂八卦,防疾病
6.人體八卦(1):人體的結(jié)構(gòu)是《易經(jīng)》的陰陽八卦圖
7.人體八卦(2):八卦與人體疾病
8.五行與養(yǎng)生:五行對養(yǎng)生具有指導(dǎo)意義
9.五行的生克乘侮:維持人體的生理平衡
10.五行之人:看看自己屬于哪一類型體質(zhì)
11.八卦人的養(yǎng)生方案(1):乾卦人的養(yǎng)生方案
12.八卦人的養(yǎng)生方案(2):坎卦人和坤卦人的養(yǎng)生方案
13.八卦人養(yǎng)生方案(3):離卦人和巽卦人的養(yǎng)生方案
14.了解身體的五行狀態(tài):人體的五行養(yǎng)生法
15.人體體質(zhì)養(yǎng)生:不同的體質(zhì)要選用不同的養(yǎng)生方法
第5章 《易經(jīng)》與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生:自己動(dòng)手按經(jīng)絡(luò)
1.經(jīng)絡(luò)理論是養(yǎng)生的基礎(chǔ):什么是經(jīng)絡(luò)
2.經(jīng)絡(luò)之氣是養(yǎng)生的根本:什么是奇經(jīng)八脈
3.人體經(jīng)絡(luò)是養(yǎng)生治病的最好捷徑:經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的神奇療效
4.十二經(jīng)脈養(yǎng)生法(1):配合時(shí)辰保養(yǎng)臟腑
5.十二經(jīng)脈養(yǎng)生法(2):輕輕松松保養(yǎng)臟腑
6.經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的簡易技巧:按摩手腳,保養(yǎng)五臟
7.穴位按摩養(yǎng)生法:人體常用的按摩穴位
8.順?biāo)臅r(shí)脈象養(yǎng)生:四時(shí)的脈象
9.鍛煉經(jīng)絡(luò),防病養(yǎng)生:經(jīng)絡(luò)鍛煉“512”健身法
10.自己動(dòng)手按經(jīng)絡(luò):疏通經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
第6章 《易經(jīng)》與飲食養(yǎng)生:讓食物代替物
1.《易經(jīng)》中涉及的飲食養(yǎng)生:豐富的飲食養(yǎng)生思想
2.飲食為人生存之本:食養(yǎng)的意義
3.謹(jǐn)和五味:五味調(diào)和可延年益壽
4.五味與臟腑:五味調(diào)和滿足人體臟腑的營養(yǎng)需要
5.五色養(yǎng)生法:妙用五色補(bǔ)五臟
6.五行與飲食禁忌:注意忌口
7.通過飲食養(yǎng)腦:食物養(yǎng)腦法
8.食物是可口的良藥:藥食同源,藥食互補(bǔ)
9.補(bǔ)泄適宜,損益平衡:四補(bǔ)五泄
10.《易經(jīng)》中的飲酒養(yǎng)生:飲酒要適度
11.合理的飲食結(jié)構(gòu):適合中國人體質(zhì)的飲食結(jié)構(gòu).
第7章《易經(jīng)》的生物鐘養(yǎng)生:以自然之道,養(yǎng)自然之身
1.調(diào)整作息時(shí)間:養(yǎng)生保健和防病治病的基礎(chǔ)
2.因時(shí)順養(yǎng):以自然之道,養(yǎng)自然之身
3.春季養(yǎng)生:春季“發(fā)陳”養(yǎng)肝
4.夏季養(yǎng)生:夏季“蕃秀”養(yǎng)心
5.秋季養(yǎng)生:秋季“容平”養(yǎng)肺
6.冬季養(yǎng)生:冬季“閉藏”養(yǎng)腎
7.一年六季養(yǎng)生法:藏醫(yī)季節(jié)養(yǎng)生
8.十二月養(yǎng)生法(1):順應(yīng)自然,心志平和
9.十二月養(yǎng)生法(2):防暑降溫,分時(shí)調(diào)養(yǎng)
10.十二月養(yǎng)生法(3):避寒就溫,注意保暖
11.順應(yīng)二十四節(jié)氣養(yǎng)生:節(jié)氣養(yǎng)生,事半功倍
12.二十四節(jié)氣養(yǎng)生(1):春季六節(jié)氣
13.二十四節(jié)氣養(yǎng)生(2):夏季六節(jié)氣
14.二十四節(jié)氣養(yǎng)生(3):秋季六節(jié)氣
15.二十四節(jié)氣養(yǎng)生(4):冬季六節(jié)氣
第8章 《易經(jīng)》與性養(yǎng)生:和諧性生活中的養(yǎng)生之道
1.八卦和性養(yǎng)生關(guān)系密切:《易經(jīng)》的八卦中包含了相當(dāng)深刻的性內(nèi)容
2.《易經(jīng)》中的生殖文化:重視生命的延續(xù)
3.《易經(jīng)》中的陰陽互補(bǔ)與房中術(shù):性生活本乎自然之道,是養(yǎng)生延壽的重要內(nèi)容
4.八卦和性度:互補(bǔ)男女雙方性度,建立和諧夫妻關(guān)系
5.中國古代性養(yǎng)生(1):善用八益,避免七損
6.中國古代性養(yǎng)生(2):動(dòng)而少泄,固精養(yǎng)生
7.選擇具有特殊功效的膳食:妙用食物進(jìn)行性養(yǎng)生
8.隨自然界氣候變化,性養(yǎng)生也應(yīng)不同:適應(yīng)四季進(jìn)行性養(yǎng)生
第9章 《易經(jīng)》與風(fēng)水養(yǎng)生:在人與自然的和諧中獲得健康
1.《易經(jīng)》的“風(fēng)水養(yǎng)生”:風(fēng)生水起,自然調(diào)和
2.建筑選址的風(fēng)水養(yǎng)生之道:選擇適宜的養(yǎng)生住宅
3.家居布置與風(fēng)水養(yǎng)生:日常家居用品的五行屬性
4.臥室養(yǎng)生:臥室的最佳風(fēng)水布局
5.衛(wèi)生間風(fēng)水養(yǎng)生:衛(wèi)生問的最佳風(fēng)水布局
6.風(fēng)水與聚氣養(yǎng)生:氣場好才能身體好
7.健康與風(fēng)水:好風(fēng)水帶來好身體
8.查病知風(fēng)水:人體疾病與陽宅風(fēng)水
9.回歸自然:青山綠水就是不花錢的養(yǎng)生靈丹
10.愛情與風(fēng)水養(yǎng)生:用風(fēng)水催旺桃花星
11.植物與風(fēng)水養(yǎng)生:住宅周圍適宜栽種的植物
第10章 《易經(jīng)》疾病預(yù)測的奧秘:生命的警報(bào)
1.一葉知秋:解讀生命的警報(bào)
2.陰陽五行與人體疾病預(yù)測:從疾病看《易經(jīng)》的預(yù)測功能
3.從五官辨人體疾病:“全息思維”看待疾病
4.定時(shí)為五臟體檢(1):面色異常體現(xiàn)各臟器病變
5.定時(shí)為五臟體檢(2):養(yǎng)眼要先養(yǎng)肝
6.定時(shí)為五臟體檢(3):唇、口揭示脾胃疾病
7.定時(shí)為五臟體檢(4):養(yǎng)膚要先養(yǎng)肺
8.定時(shí)為五臟體檢(5):齒、發(fā)揭示腎臟疾病
9.五志異常累及五臟:情緒活動(dòng)對內(nèi)臟的損害
10.手能看人的壽命和疾病嗎:藏在五指中的健康預(yù)報(bào) ·收起全部<<

章節(jié)摘錄

插圖:第1章《易經(jīng)》養(yǎng)生源流:醫(yī)易相通1.巫:易與醫(yī)的源頭中華文化中的“巫”“巫”是姓氏也是職業(yè)。姓氏“巫”就源于“巫師”這個(gè)作為天地鬼神與人溝通的媒介者的職業(yè)。原始人生了病,給生命帶來了威脅,但是他們對于疾病等自然現(xiàn)象又找不到合理的解釋,只好歸結(jié)為某種超自然的力量。巫術(shù)信仰是人類最早的信仰,于是人們自然求助于巫師,乞求用巫術(shù)來治病。“巫術(shù)”和“巫師”在當(dāng)時(shí)是極度受人尊重和敬仰的。他們掌握了先進(jìn)的技術(shù)和知識,是各種文化活動(dòng)的核心人物,是上古精神文化的主要?jiǎng)?chuàng)造者,對中國文化的發(fā)展起到了不可忽視的推進(jìn)作用。天文、歷法、軍事、歷史、醫(yī)藥等均與巫的活動(dòng)和創(chuàng)造有關(guān)。醫(yī)學(xué)源于巫術(shù)我國很早就有“醫(yī)源于巫”的提法。這一命題包括3個(gè)方面的內(nèi)容:首先,醫(yī)學(xué)的前身是巫術(shù),漢字“醫(yī)”在古代就被寫作“毉”。其次,中國最早的醫(yī)人都是巫師,如巫彭、巫相、巫成皆為神醫(yī)。第三,最早的醫(yī)治手段是巫術(shù)。如:一個(gè)病人通過拜祭鬼神而減輕了病痛甚至痊愈,那么這種拜祭的做法就會(huì)被更多的人接受,成為初步的巫術(shù)。因此,巫術(shù)逐漸開始承擔(dān)起祭祀、占卜、祈禳,祛鬼等各項(xiàng)活動(dòng),自然也包括診斷(找出作祟的鬼神)、治療(用歌舞、占卜、祭祀、咒禁等方法來驅(qū)趕作祟的鬼神)??梢?,原始巫術(shù)中包含著醫(yī)術(shù)。易學(xué)源于巫術(shù)《易經(jīng)》主要是占筮活動(dòng)的資料記載。自周代開始,就設(shè)有“太卜”一職,而他的職責(zé)就是依據(jù)“三易”,掌管占卜。“易”作為一種占筮活動(dòng),本身便是巫術(shù)的一種,與醫(yī)自然是同源的。巫師是溝通天地入神的使者,他們的關(guān)注對象必然是天地宇宙的結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)變化規(guī)律,人類的生老病死以及人神交流的儀式、規(guī)則和語言。這樣的關(guān)注和相關(guān)的活動(dòng)促成了早期易學(xué)知識的積累,如:天文歷算、占星望氣、龜卜筮占、占夢、房中、導(dǎo)引等。顯然,這些由巫術(shù)活動(dòng)積累所得的知識就是易學(xué)的最初源頭。

編輯推薦

《圖解易經(jīng)養(yǎng)生:中國養(yǎng)生智慧的源泉》由陜西師范大學(xué)出版社出版。第一次系統(tǒng)而深入淺出地解讀《易經(jīng)》中的養(yǎng)生智慧,讓閱讀變得輕松而有趣,獨(dú)具特色的八卦養(yǎng)生、性養(yǎng)生、風(fēng)水養(yǎng)生理論,易理精髓與養(yǎng)生的完美結(jié)合?!兑捉?jīng)》不僅是中國古代群經(jīng)之首,同時(shí)也是一部蘊(yùn)涵著豐富養(yǎng)生智慧的經(jīng)典著作。《圖解易經(jīng)養(yǎng)生》的特色在于:第一次系統(tǒng)而深入淺出地從陰陽和合、五行八卦、經(jīng)絡(luò)按摩、飲食保養(yǎng)、人體生物鐘、房事生活、風(fēng)水環(huán)境等方面闡述了《易經(jīng)》深邃的養(yǎng)生智慧。最重要的是,《圖解易經(jīng)養(yǎng)生:中國養(yǎng)生智慧的源泉》精心選配了500余幅精美的手繪插圖,用一種全新而生動(dòng)的圖解表現(xiàn)形式,在《易經(jīng)》與養(yǎng)生的結(jié)合點(diǎn)上,時(shí)時(shí)刻刻結(jié)合人們的日常生活來講述養(yǎng)生,具有很強(qiáng)的實(shí)用性、趣味性和可讀性。這讓《易經(jīng)》養(yǎng)生的內(nèi)容變得親切和讓人容易理解,使讀者在趣味無窮的玩索中,找到自己的養(yǎng)生真經(jīng)。

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用戶評論 (總計(jì)11條)

 
 

  •   很淺顯易懂的一本易經(jīng)養(yǎng)生書,還附有形象的插圖,適合入門者閱讀,
  •   中國古老的養(yǎng)生理論,經(jīng)典實(shí)用,好好學(xué)習(xí),為了家庭和自己!
  •   養(yǎng)生的經(jīng)典,應(yīng)該學(xué)一學(xué),物流超快,昨天訂,今天到。
  •   書還是不錯(cuò)的,印刷不錯(cuò),內(nèi)容明白易懂。不錯(cuò)。
  •   書是正版的且送貨很及時(shí)
  •   學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道,走健康大道!
  •   我買的是這本書,卻發(fā)給我另外一本,但是大體內(nèi)容價(jià)格都差不多,就不想麻煩物流哥哥了,店家以后發(fā)貨要注意啊
  •   不錯(cuò)~需要慢慢研究才能有所得!
  •   圖解易經(jīng)養(yǎng)生,順應(yīng)天地自然,你我本是其中.
  •   與《黃帝內(nèi)經(jīng)》同看,受益匪淺
  •   比較一般 龐雜而無新意
 

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