體育與健康教程

內容概要

學校體育工作是教育工作的大事，也是體育工作的大事。從事教育工作，必須重視體育，從事體育工作，必須重視學校體育。體育教學是學校教育體系中的一個重要組成部分，是實施素質教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才所不可缺少的重要內容。更新教育理念，深化課程改革，突出健康目標，對培養(yǎng)高素質的現(xiàn)代化人才具有重要的意義。    中共中央國務院《關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》中指出：“學校教育要樹立健康第一的指導思想，面向全體學生，實施素質教育?！痹谶@一思想的指導下，我們根據(jù)教育部頒發(fā)的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神，圍繞“終身體育”“健康第一”這一主題，編寫了這本高職《體育與健康教程》。    這本教材，遵循體育課程的客觀規(guī)律，掌握體育發(fā)展最新動態(tài)，并把體育文化、健康理念納入其中以增強大學生的體育與健康意識，發(fā)展他們的基礎運動能力，培養(yǎng)其自愿參與體育鍛煉的習慣，樹立“終身體育”的觀念。該教材分為基礎理論篇和教學實踐篇，文字簡練，深入淺出，圖文并茂，具有科學性、系統(tǒng)性、先進性和實用性的特點，能夠滿足不同層次和不同興趣愛好的大學生的需要。

書籍目錄

基礎理論篇　第一章　體育概述    第一節(jié)　體育的產(chǎn)生、發(fā)展與特點    第二節(jié)　體育的功能    第三節(jié)  高職體育簡述　第二章　體育與健康    第一節(jié)　什么是健康    第二節(jié)  體育運動對身心方面的影響    第三節(jié)　體育運動與心理健康    第四節(jié)　影響健康的因素    第五節(jié)  怎樣經(jīng)營健康　第三章　學生體質健康標準與評價    第一節(jié)  學生體質健康標準簡述    第二節(jié)  學生體質健康測試    第三節(jié)  學生體質健康評價    第四節(jié)  “學生體質健康標準”評分表　第四章　運動損傷和運動性疾病的防治    第一節(jié)　運動損傷概述    第二節(jié)  常見運動損傷的防治一    第三節(jié)  常見運動性疾病的防治　第五章　科學鍛煉與體育保健    第一節(jié)　體育鍛煉的原則、內容和方法    第二節(jié)  體育鍛煉應注意的問題與體育鍛煉計劃的制定    第三節(jié)　體育鍛煉的衛(wèi)生要求    第四節(jié)　培養(yǎng)健康的生活習慣    第五節(jié)  營養(yǎng)與體育鍛煉    第六節(jié)  常見慢性病的體育療法　第六章　體育競賽的組織與辦法    第一節(jié)　體育競賽的組織    第二節(jié)　體育競賽的辦法　第七章　體育文化    第一節(jié)　奧林匹克文化    第二節(jié)  亞洲運動會    第三節(jié)　全國運動會    第四節(jié)　體育比賽欣賞　第八章　體育產(chǎn)業(yè)    第一節(jié)　體育產(chǎn)業(yè)概述    第二節(jié)  體育贊助的起源與發(fā)展教學實踐篇　第九章　田徑運動    第一節(jié)  田徑運動概述    第二節(jié)  田徑運動基本技術    第三節(jié)  田徑比賽基本規(guī)則　第十章　籃球    第一節(jié)　籃球運動概述    第二節(jié)  籃球運動基本技術    第三節(jié)  籃球運動基本戰(zhàn)術    第四節(jié)  籃球運動基本規(guī)則　第十一章　排球    第一節(jié)　排球運動概述    第二節(jié)  排球運動基本技術    第三節(jié)  排球運動基本戰(zhàn)術    第四節(jié)　排球運動基本規(guī)則    第五節(jié)　軟式排球　第十二章　足球    第一節(jié)　足球運動概述　……參考文獻

章節(jié)摘錄

基礎理論篇　  第一章　體育概述    第一節(jié)　體育的產(chǎn)生、發(fā)展與特點　　一、體育的產(chǎn)生體育是指以身體練習為基本手段，遵循人體身心發(fā)展規(guī)律，以增強人的體質、促進身體的全面發(fā)展、豐富社會文化生活和促進精神文明建設為目的的一種有意識、有組織的社會活動，是人類文化的重要組成部分。它是伴隨著人類社會的產(chǎn)生和發(fā)展而逐漸形成和發(fā)展起來的，人類社會生產(chǎn)和生活的需要是體育產(chǎn)生的根本原因。早在原始時代，人類為了生存而從事生產(chǎn)勞動，在生活勞動過程中，原始人學會了走、跑、跳躍、投擲、攀登、爬越等一些最基本的生產(chǎn)勞動和日常生活的技能和本領，這就是人類體育的萌芽。除此以外，原始人類在與野獸或同類的搏斗中，逐漸演化出了一些徒手或持器械格斗的動作，從而構成了體育又一源泉。隨著人類社會發(fā)展需要的不斷增加，使體育在各個歷史階段不斷發(fā)展，并與教育、軍事、科學技術的發(fā)展，以及人們的宗教活動、休閑娛樂活動有著密切的關系。　　二、體育的發(fā)展“體育”一詞，出現(xiàn)在17世紀的歐洲，至19世紀末才傳人中國。據(jù)資料記載，最早是法國人于1760年在法國的報刊上論述兒童身體教育問題的論文時首先起用的（Education Phy-sique），現(xiàn)在國際上普遍用“Physical Education”泛指“體育”。它的本意是指以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育?！癝port”一詞一般認為源于拉丁“Disport”，它的本意是指離開工作去游戲、玩耍、進行娛樂活動等。后來逐漸形成具有新含義的一個概念，即競技運動（競技體育）。體育的發(fā)展大致經(jīng)過了三個時期：原始的體育萌芽時期；自覺從事體育時期；形成與完善體育制度時期。經(jīng)過這三個時期，逐步形成了現(xiàn)代的體育體系，其中競技體育的發(fā)展更是推動現(xiàn)代體育發(fā)展的主要動力。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    體育與健康教程 PDF格式下載

---