體育與健康教程

內(nèi)容概要

本書分為理論篇和實(shí)踐篇兩大部分。其中理論篇由體育概述，體育鍛煉與健康，體育鍛煉的原則、方法、內(nèi)容與效果評價(jià)，體育鍛煉的衛(wèi)生保健等組成；實(shí)踐篇由田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)運(yùn)動、健美與健美操等組成。

圖書封面

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