足球運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練

內(nèi)容概要

本書按照初級、中級、高級的體系和結(jié)構(gòu)，對足球運(yùn)動的起源與發(fā)展、特點(diǎn)與規(guī)律、發(fā)展趨勢與主要特點(diǎn)、比賽中技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用與分析，進(jìn)行了深入淺出的闡述。
針對青少年青春期的特點(diǎn)，本書介紹了足球運(yùn)動損傷的預(yù)防、如何進(jìn)行體能訓(xùn)練、如何正確應(yīng)對在足球運(yùn)動中所受到的心理挫折，以及如何依據(jù)足球比賽規(guī)則來開展足球運(yùn)動。為了使青少年足球運(yùn)動能夠更好、更規(guī)范地開展起來，還將足球規(guī)則(11人制、S人制規(guī)則)系統(tǒng)地納入本書中，以便培養(yǎng)青少年對足球運(yùn)動的整體意識。
本書可作為普通高等學(xué)校足球選項課程的實用教科書，同時也可作為不同層面足球愛好者、體育教師及企事業(yè)單位業(yè)余教練員教學(xué)與訓(xùn)練用書。

書籍目錄

第一章 足球運(yùn)動概述
 第一節(jié) 足球運(yùn)動的起源與發(fā)展
 第二節(jié) 中國足球運(yùn)動概貌
 第三節(jié) 足球運(yùn)動的特點(diǎn)與規(guī)律
 第四節(jié) 現(xiàn)代足球運(yùn)動發(fā)展趨勢與主要特點(diǎn)
 第五節(jié) 世界高水平足球賽事
 第六節(jié) 女子足球運(yùn)動概述
 第七節(jié) 中國大學(xué)生足球運(yùn)動
 思考題
第二章 足球初級班基本技術(shù)教學(xué)
　第一節(jié) 無球技術(shù)
　第二節(jié) 運(yùn)球
　第三節(jié) 踢球
　第四節(jié) 擲界外球
　第五節(jié) 守門員技術(shù)介紹
　思考題
第三章 足球中級班基本技術(shù)教學(xué)
　第一節(jié) 運(yùn)球及運(yùn)球過人
　第二節(jié) 傳接球
　第三節(jié) 射門
　第四節(jié) 搶截球
　第五節(jié) 頭頂球技術(shù)運(yùn)用
　第六節(jié) 假動作
　思考題
第四章 足球中、高級班進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)
第五章 足球中、高級班防守技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)
第六章 比賽中戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用分析
第七章 足球比賽的指導(dǎo)工作
第八章 院(系)足球隊訓(xùn)練
第九章 足球競賽的組織工作
第十章 足球競賽裁判法
第十一章 足球競賽規(guī)則
第十二章 室內(nèi)5人制足球
第十三章 室內(nèi)5人制足球競賽規(guī)則及裁判法

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：（1）與守門員1對1。在與守門員1對1時，由于進(jìn)攻隊員的時間非常有限，因此要求進(jìn)攻隊員能在短時間內(nèi)（2～3秒）迅速做出決策，選擇在第一時間射門或運(yùn)過守門員之后射門。（2）1對1運(yùn)過。5人制足球比賽中要多次運(yùn)用1對l運(yùn)過技術(shù)，特別在面對最后一名防守隊員時，如能運(yùn)過該名防守隊員，就能直接面對對方守門員，給對方球門以致命的威脅，因此平時訓(xùn)練中必須經(jīng)常練習(xí)此項技術(shù)。（3）直線跑和斜線跑。直線跑多運(yùn)用于反擊時，此種跑動可牽扯對方防守隊員，制造縱深；斜線跑則多運(yùn)用于對方防線已經(jīng)構(gòu)筑好時，此時采用斜線跑可以橫向拉開對方的防線，同時制造縱深。（4）角球。角球戰(zhàn)術(shù)的多樣化可以迷惑對手，打亂對方的防守體系，從而射門得分。在決定實施某種角球戰(zhàn)術(shù)配合前，己方隊員必須互相暗示以形成默契。（5）任意球。在5人制足球比賽中，任意球破門得分的例子不勝枚舉，其進(jìn)球比例也非常高。但由于現(xiàn)在所有的隊伍都很注重對任意球的防守，因此，任意球直接射門得分的難度在逐漸增加。這就要求在平時的訓(xùn)練中罰任意球時的變化要多，配合必須簡練實用，過于復(fù)雜的配合反而會給對方時間布防，增加進(jìn)攻難度。（6）腳尖捅射。腳尖捅射技術(shù)雖然在比賽中應(yīng)用較少，但這是一種非常實用的技術(shù)，尤其是在距對方球門較近且沒有足夠的時間擺腿射門時，此項技術(shù)的優(yōu)越性就能體現(xiàn)出來。因為距離球門較近、且擺腿幅度極小，所以守門員常常因為缺少足夠的時間做出反應(yīng)而被攻破球門。（7）1對1射門（1對1面對對方防守隊員時的射門）。在1對1面對對方防守隊員沒有很好射門角度時，就要求進(jìn)攻隊員能夠運(yùn)用假動作或突然向一側(cè)變向的運(yùn)球技術(shù)拉開空當(dāng)，獲得射門空間。

編輯推薦

《足球運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練》是普通高等院校體育單項精品教材之一。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    足球運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練 PDF格式下載

---