快樂(lè)在當(dāng)下

內(nèi)容概要

　　原書(shū)作者為澳大利亞著名作家、漫畫(huà)家及演講家安德魯·馬修斯。他的這幾部作品出版于不同的時(shí)期，但都曾被翻譯成許多種語(yǔ)言，在世界各國(guó)熱銷(xiāo)，2006年新近出版本的《困難中的快樂(lè)》也已經(jīng)重印過(guò)數(shù)次了。原版的《快樂(lè)隨心》一本書(shū)賣(mài)到了600萬(wàn)冊(cè)，翻譯成了33種語(yǔ)言。另三本有的重印了20多次，有的重印了6次。2002年某出版社引進(jìn)了《快樂(lè)隨心》《快樂(lè)少年人》，據(jù)說(shuō)銷(xiāo)售了30萬(wàn)冊(cè)，因?yàn)槟撤矫嬖?，作者收回了授?quán)。　　這幾本書(shū)的基調(diào)在于強(qiáng)調(diào)快樂(lè)的信念與生活方式對(duì)人生所產(chǎn)生的積極引導(dǎo)作用，書(shū)中不但采用大量鮮活的實(shí)例（真人真事）來(lái)證明樂(lè)觀向上的重要性，而且還付有大量作者手繪的生動(dòng)插圖來(lái)進(jìn)行襯托。相較于同類書(shū)大多數(shù)采用的說(shuō)教式的口吻，讓人暈暈欲睡的長(zhǎng)篇大論，這套書(shū)中文字的言簡(jiǎn)意賅和漫畫(huà)的生動(dòng)有趣都會(huì)令讀者有一種耳目一新的感覺(jué)。新、奇、怪是這套書(shū)的致勝法則。

作者簡(jiǎn)介

安德魯·馬修斯的書(shū)被譯成33種語(yǔ)言，在全球60多個(gè)國(guó)家暢銷(xiāo)！他是全世界最受歡迎的演講家，他演講內(nèi)容涉及人生態(tài)度、成就和名望等各個(gè)方面！

書(shū)籍目錄

第一章　你的人生哲學(xué)第二章　過(guò)好每一天　當(dāng)生活變得艱難　快樂(lè)的誤傳　擺脫憂慮的習(xí)慣　性格　為什么　心理健康　笑　當(dāng)事情失去控制時(shí)　憤怒　我將去哪里？　耐心　這不驚人嗎？　快樂(lè)第三章　人生法則　教訓(xùn)　傷痛　模式　自言自語(yǔ)　人的思想就像磁鐵　為什么設(shè)定目標(biāo)？　期許　承諾　業(yè)績(jī)記錄　喜愛(ài)你的工作　賺更多的錢(qián)　種子法則　為什么保持樂(lè)觀的心態(tài)　內(nèi)心的安寧第四章　友情和親情　人際關(guān)系　家人　贊美　試圖改變別人　原諒別人　朋友和金錢(qián)　禮物　其他人的婚姻　讓我快樂(lè)　我愛(ài)你第五章　成功策略一現(xiàn)在應(yīng)該　做什么　什么是最重要的　圍繞你的是什么　借口　我不會(huì)做這件事　認(rèn)真對(duì)待　關(guān)注你想要的　盡管發(fā)問(wèn)　扔掉垃圾　榮耀　先存起來(lái)　盡管去做　盡最大的努力　何時(shí)放棄　我們擁有什么　萬(wàn)事相連

章節(jié)摘錄

擺脫憂慮的習(xí)慣我們大多數(shù)人都會(huì)煩惱。我們擔(dān)憂工作、孩子…………還有與鄰居的關(guān)系！有些人甚至對(duì)你說(shuō)：“你應(yīng)該憂慮！”但憂慮比無(wú)用還要糟糕！首先，它引起厄運(yùn)；其次，它損害你的健康！那么，面對(duì)煩憂你怎么做？拖延！先采取行動(dòng)，將煩惱無(wú)限期拖延。成功的人就是這樣做的。每當(dāng)你開(kāi)始焦慮，先問(wèn)你自己：“眼下的問(wèn)題是什么？”猜一下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)什么…………除非你處在生命攸關(guān)的緊要時(shí)刻，否則你就沒(méi)有問(wèn)題！當(dāng)然，災(zāi)難會(huì)降臨，疾病會(huì)發(fā)生，經(jīng)濟(jì)危機(jī)也會(huì)出現(xiàn)。但，我們沒(méi)有理由像一只受驚的兔子那樣生活。當(dāng)危機(jī)出現(xiàn)時(shí)，你可以一分鐘一分鐘地對(duì)付它。只有當(dāng)你思緒漂向未來(lái)，它才能摧垮你。是你的思想拖著你憂慮未來(lái)！就讓思緒停留在現(xiàn)在吧！做今天可以做的事情——并讓?xiě)n慮遠(yuǎn)離你昕做的事情。檢查一下你的生活。有一種處境讓你無(wú)法生存嗎？沒(méi)有！你能把握現(xiàn)在，只有不確定的未來(lái)才帶給你煩惱。性格你是否曾經(jīng)照鏡子時(shí)自言自語(yǔ)：“我希望我的臉、身材、鼻子不是這樣…………”你是否曾經(jīng)這樣反省自己的生活：“為什么別人那么有天賦、那么優(yōu)秀？怎樣才能自我感覺(jué)好一點(diǎn)呢？”絕大多數(shù)人都有這樣的想法！但問(wèn)題的關(guān)鍵是……天賦和漂亮很有用——但周?chē)性S許多多富有天賦和漂亮的人，我們未必欽佩他們，而且其中有一些人并不招人喜歡！許多歷史上最值得欽佩的人——比如亞伯拉罕?林肯、特里薩修女和圣雄甘地——他們既不漂亮也沒(méi)有超高天賦。我們看重的是這些人的品質(zhì)：誠(chéng)實(shí)、勇敢、堅(jiān)持不懈、慷慨和謙虛?？匆谎圻@列表，你將發(fā)現(xiàn)有趣的事兒。你生來(lái)并不具備這些品質(zhì)。你得培養(yǎng)這樣的優(yōu)良品質(zhì)。每個(gè)人都可以擁有這些品質(zhì)。假如你渴望得到這些，你終將獲得！假如你想有自尊，并得到別人的尊重，你不必是天才或者超模。你只需加強(qiáng)培養(yǎng)自己具有誠(chéng)實(shí)、堅(jiān)毅、慷慨、謙虛和勇氣這些品質(zhì)就可以。這就稱之為“性格”。為什么我的朋友約翰?富比天生沒(méi)有胳膊，但他從來(lái)不問(wèn)：“為什么我沒(méi)有手臂？”他問(wèn)的問(wèn)題是：“用我的腳，我可以做什么？”看到約翰用筷子吃飯，我得說(shuō)：“幾乎所有的事兒約翰都可以做到！”當(dāng)悲劇發(fā)生，或當(dāng)我們失去一切，或當(dāng)愛(ài)人離我而去，我們常常會(huì)司：“為什么？”“為什么是我？”“為什么是現(xiàn)在？”“為什么她離開(kāi)我，而去找一個(gè)失敗者？”問(wèn)“為什么”的問(wèn)題逼迫我們抓狂。通?！盀槭裁础笔菦](méi)有答案的，或者“為什么”根本無(wú)關(guān)緊要！高效的人會(huì)問(wèn)“什么”……“什么是我接下來(lái)可做的？”“什么是我可以從中吸取的？”當(dāng)事情真的陷入絕境，他們問(wèn)：“隨后的24小時(shí)我能做什么讓情況子轉(zhuǎn)？”心理健康你可能會(huì)注意到大多數(shù)快樂(lè)的人們…………他們成功跨越種種挫折?？鞓?lè)的人們有時(shí)候也會(huì)遭遇破產(chǎn)，生病——甚至被拋棄！像每個(gè)人一樣，快樂(lè)的人們也有他們的問(wèn)題。但是他們具有良好的心理素質(zhì)，可以集中注意力解決問(wèn)題。他們培養(yǎng)了“心理健康”。心理健康就像身體健康一樣。體育鍛煉可以強(qiáng)化你的肌肉。爬山讓你強(qiáng)壯。同樣道理，在困難面前，你可以強(qiáng)壯你的心理。奮斗建立意志力。逃避問(wèn)題，躲在床底下是不會(huì)使你強(qiáng)壯的。你直接面對(duì)生活。你擔(dān)當(dāng)風(fēng)險(xiǎn)。失敗了，再重來(lái)。一天又一天，你獲取了信心。逐漸地，你建立了積極的人生態(tài)度。當(dāng)生活變得艱難時(shí)，你提醒自己：“這讓我建立健康的心理。我必須更快樂(lè)?！盤(pán)17-23

編輯推薦

《快樂(lè)在當(dāng)下》具體特色如下：1. 語(yǔ)言詼諧幽默、輕松流暢，把復(fù)雜的道理只用簡(jiǎn)明易懂的話娓娓道來(lái)，像是良師益友與你談心，字里行間充滿了關(guān)心和愛(ài)護(hù)。讀到哪里都會(huì)引起共鳴。2. 插圖完全由作者手繪而成，每幅圖上都有他親筆簽名。插圖風(fēng)格介于簡(jiǎn)筆畫(huà)和工筆畫(huà)之間，多了趣味性和隨意性，更貼近生活，貼近情感。使人一看之下會(huì)禁不住捧腹大笑，但在笑的同時(shí)又分明感受到了一種諷刺意味，記憶愈加深刻。3. 彩色印刷和雙色印刷的工藝使得這套書(shū)更加賞心悅目。只是簡(jiǎn)單翻閱一下，那種快樂(lè)的感覺(jué)已經(jīng)躍然紙上、噴薄而出了。能夠使看到這本書(shū)的人不由得心情大好。4. 凡是書(shū)里提到的有教育意義、發(fā)人深省的故事全部為真人真事，有網(wǎng)頁(yè)可供查詢。其中有很多故事中的主人公都是因?yàn)樽x了作者的書(shū)才振作起來(lái)的，可見(jiàn)其心靈療傷作用的強(qiáng)大，書(shū)前后的作者來(lái)信也可作為佐證。這套書(shū)真的是不可多得的好書(shū)。5. 《快樂(lè)在當(dāng)下》和《快樂(lè)隨心》的主題雖然貼近，但是在指導(dǎo)意義上又有所不同。前者更偏向于倡導(dǎo)大家抓住現(xiàn)在所擁有的一切，快樂(lè)地過(guò)好每一天；后者傾向于鼓勵(lì)大家保持平和自然的狀態(tài)，有了一個(gè)好的心態(tài)，才會(huì)心想事成?！犊鞓?lè)少年人》是面向青少年的讀物，為青少年在日常生活中所遇到的一切“疑難雜癥”提供解決問(wèn)題的良方，幫助他們成長(zhǎng)為有自信敢擔(dān)當(dāng)?shù)膬?yōu)秀人材。

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