快樂在當(dāng)下

內(nèi)容概要

　　原書作者為澳大利亞著名作家、漫畫家及演講家安德魯·馬修斯。他的這幾部作品出版于不同的時期，但都曾被翻譯成許多種語言，在世界各國熱銷，2006年新近出版本的《困難中的快樂》也已經(jīng)重印過數(shù)次了。原版的《快樂隨心》一本書賣到了600萬冊，翻譯成了33種語言。另三本有的重印了20多次，有的重印了6次。2002年某出版社引進了《快樂隨心》《快樂少年人》，據(jù)說銷售了30萬冊，因為某方面原因，作者收回了授權(quán)?！　∵@幾本書的基調(diào)在于強調(diào)快樂的信念與生活方式對人生所產(chǎn)生的積極引導(dǎo)作用，書中不但采用大量鮮活的實例（真人真事）來證明樂觀向上的重要性，而且還付有大量作者手繪的生動插圖來進行襯托。相較于同類書大多數(shù)采用的說教式的口吻，讓人暈暈欲睡的長篇大論，這套書中文字的言簡意賅和漫畫的生動有趣都會令讀者有一種耳目一新的感覺。新、奇、怪是這套書的致勝法則。

作者簡介

安德魯·馬修斯的書被譯成33種語言，在全球60多個國家暢銷！他是全世界最受歡迎的演講家，他演講內(nèi)容涉及人生態(tài)度、成就和名望等各個方面！

書籍目錄

第一章　你的人生哲學(xué)第二章　過好每一天　當(dāng)生活變得艱難　快樂的誤傳　擺脫憂慮的習(xí)慣　性格　為什么　心理健康　笑　當(dāng)事情失去控制時　憤怒　我將去哪里？　耐心　這不驚人嗎？　快樂第三章　人生法則　教訓(xùn)　傷痛　模式　自言自語　人的思想就像磁鐵　為什么設(shè)定目標(biāo)？　期許　承諾　業(yè)績記錄　喜愛你的工作　賺更多的錢　種子法則　為什么保持樂觀的心態(tài)　內(nèi)心的安寧第四章　友情和親情　人際關(guān)系　家人　贊美　試圖改變別人　原諒別人　朋友和金錢　禮物　其他人的婚姻　讓我快樂　我愛你第五章　成功策略一現(xiàn)在應(yīng)該　做什么　什么是最重要的　圍繞你的是什么　借口　我不會做這件事　認(rèn)真對待　關(guān)注你想要的　盡管發(fā)問　扔掉垃圾　榮耀　先存起來　盡管去做　盡最大的努力　何時放棄　我們擁有什么　萬事相連

章節(jié)摘錄

擺脫憂慮的習(xí)慣我們大多數(shù)人都會煩惱。我們擔(dān)憂工作、孩子…………還有與鄰居的關(guān)系！有些人甚至對你說：“你應(yīng)該憂慮！”但憂慮比無用還要糟糕！首先，它引起厄運；其次，它損害你的健康！那么，面對煩憂你怎么做？拖延！先采取行動，將煩惱無限期拖延。成功的人就是這樣做的。每當(dāng)你開始焦慮，先問你自己：“眼下的問題是什么？”猜一下，你會發(fā)現(xiàn)什么…………除非你處在生命攸關(guān)的緊要時刻，否則你就沒有問題！當(dāng)然，災(zāi)難會降臨，疾病會發(fā)生，經(jīng)濟危機也會出現(xiàn)。但，我們沒有理由像一只受驚的兔子那樣生活。當(dāng)危機出現(xiàn)時，你可以一分鐘一分鐘地對付它。只有當(dāng)你思緒漂向未來，它才能摧垮你。是你的思想拖著你憂慮未來！就讓思緒停留在現(xiàn)在吧！做今天可以做的事情——并讓憂慮遠離你昕做的事情。檢查一下你的生活。有一種處境讓你無法生存嗎？沒有！你能把握現(xiàn)在，只有不確定的未來才帶給你煩惱。性格你是否曾經(jīng)照鏡子時自言自語：“我希望我的臉、身材、鼻子不是這樣…………”你是否曾經(jīng)這樣反省自己的生活：“為什么別人那么有天賦、那么優(yōu)秀？怎樣才能自我感覺好一點呢？”絕大多數(shù)人都有這樣的想法！但問題的關(guān)鍵是……天賦和漂亮很有用——但周圍有許許多多富有天賦和漂亮的人，我們未必欽佩他們，而且其中有一些人并不招人喜歡！許多歷史上最值得欽佩的人——比如亞伯拉罕?林肯、特里薩修女和圣雄甘地——他們既不漂亮也沒有超高天賦。我們看重的是這些人的品質(zhì)：誠實、勇敢、堅持不懈、慷慨和謙虛?？匆谎圻@列表，你將發(fā)現(xiàn)有趣的事兒。你生來并不具備這些品質(zhì)。你得培養(yǎng)這樣的優(yōu)良品質(zhì)。每個人都可以擁有這些品質(zhì)。假如你渴望得到這些，你終將獲得！假如你想有自尊，并得到別人的尊重，你不必是天才或者超模。你只需加強培養(yǎng)自己具有誠實、堅毅、慷慨、謙虛和勇氣這些品質(zhì)就可以。這就稱之為“性格”。為什么我的朋友約翰?富比天生沒有胳膊，但他從來不問：“為什么我沒有手臂？”他問的問題是：“用我的腳，我可以做什么？”看到約翰用筷子吃飯，我得說：“幾乎所有的事兒約翰都可以做到！”當(dāng)悲劇發(fā)生，或當(dāng)我們失去一切，或當(dāng)愛人離我而去，我們常常會司：“為什么？”“為什么是我？”“為什么是現(xiàn)在？”“為什么她離開我，而去找一個失敗者？”問“為什么”的問題逼迫我們抓狂。通?！盀槭裁础笔菦]有答案的，或者“為什么”根本無關(guān)緊要！高效的人會問“什么”……“什么是我接下來可做的？”“什么是我可以從中吸取的？”當(dāng)事情真的陷入絕境，他們問：“隨后的24小時我能做什么讓情況子轉(zhuǎn)？”心理健康你可能會注意到大多數(shù)快樂的人們…………他們成功跨越種種挫折?？鞓返娜藗冇袝r候也會遭遇破產(chǎn)，生病——甚至被拋棄！像每個人一樣，快樂的人們也有他們的問題。但是他們具有良好的心理素質(zhì)，可以集中注意力解決問題。他們培養(yǎng)了“心理健康”。心理健康就像身體健康一樣。體育鍛煉可以強化你的肌肉。爬山讓你強壯。同樣道理，在困難面前，你可以強壯你的心理。奮斗建立意志力。逃避問題，躲在床底下是不會使你強壯的。你直接面對生活。你擔(dān)當(dāng)風(fēng)險。失敗了，再重來。一天又一天，你獲取了信心。逐漸地，你建立了積極的人生態(tài)度。當(dāng)生活變得艱難時，你提醒自己：“這讓我建立健康的心理。我必須更快樂。”P17-23

編輯推薦

《快樂在當(dāng)下》具體特色如下：1. 語言詼諧幽默、輕松流暢，把復(fù)雜的道理只用簡明易懂的話娓娓道來，像是良師益友與你談心，字里行間充滿了關(guān)心和愛護。讀到哪里都會引起共鳴。2. 插圖完全由作者手繪而成，每幅圖上都有他親筆簽名。插圖風(fēng)格介于簡筆畫和工筆畫之間，多了趣味性和隨意性，更貼近生活，貼近情感。使人一看之下會禁不住捧腹大笑，但在笑的同時又分明感受到了一種諷刺意味，記憶愈加深刻。3. 彩色印刷和雙色印刷的工藝使得這套書更加賞心悅目。只是簡單翻閱一下，那種快樂的感覺已經(jīng)躍然紙上、噴薄而出了。能夠使看到這本書的人不由得心情大好。4. 凡是書里提到的有教育意義、發(fā)人深省的故事全部為真人真事，有網(wǎng)頁可供查詢。其中有很多故事中的主人公都是因為讀了作者的書才振作起來的，可見其心靈療傷作用的強大，書前后的作者來信也可作為佐證。這套書真的是不可多得的好書。5. 《快樂在當(dāng)下》和《快樂隨心》的主題雖然貼近，但是在指導(dǎo)意義上又有所不同。前者更偏向于倡導(dǎo)大家抓住現(xiàn)在所擁有的一切，快樂地過好每一天；后者傾向于鼓勵大家保持平和自然的狀態(tài)，有了一個好的心態(tài)，才會心想事成。《快樂少年人》是面向青少年的讀物，為青少年在日常生活中所遇到的一切“疑難雜癥”提供解決問題的良方，幫助他們成長為有自信敢擔(dān)當(dāng)?shù)膬?yōu)秀人材。

圖書封面

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