出版時間:2010-7 出版社:華中科技大學(xué)出版社 作者:安德魯·馬修斯 頁數(shù):124 譯者:劉士紅
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內(nèi)容概要
你是不是曾經(jīng)希望 ●更成熟一些? ●擁有更多財富? ●能夠與眾不同? 你是不是覺得“沒有人了解我”? 你是否好奇“我在戀愛中會怎樣”? 如果你的答案有一半以卜是肯定的,你將會從中受益匪淺。
作者簡介
安德魯·馬修斯的書包括:
《快樂少年人》
《快樂在當(dāng)下》
《困難中的快樂》
銷量過百萬——
在60個國家被譯作33種語言。
書籍目錄
第一章 我正常嗎?第二章 為什么生命令人疼痛? 為什么我需要麻煩? 大失所望第三章 我是誰? 我怎樣才會喜歡自己? 感覺良好第四章 父母 為什么父母的言行那樣蠻不講理?第五章 朋友 別人的想法 知道什么時候閉嘴:抱怨 自我批評 毒品會破壞你的生活第六章 學(xué)?!喊浴槭裁匆獙W(xué)習(xí)?第七章 奇妙的思維 把焦點放在你想要的東西上 你的記憶力第八章 快樂 如果你討厭你的父母 你期望得到什么? 憂慮和恐懼 我們選擇快樂第九章 生活規(guī)律 種子定律 循環(huán)漸進 萬事萬物都是相互聯(lián)系的第十章 策略 積極的思想會有幫助嗎? 重新組織東西,把垃圾扔掉!第十一章 歷盡風(fēng)雨見彩虹 犯錯也沒關(guān)系 竭盡全力 金錢第十二章 為什么不是你?
章節(jié)摘錄
為什么生命令人疼痛?你不小心咬了自己的舌頭,當(dāng)然不會覺得這種“疼痛”是一件好事。當(dāng)你的腳長了水泡,洗澡時被熱水燙傷,你也會有相同的感覺。但是,如果你完全感不到疼痛,那結(jié)果會怎樣?你多久才會咬到自己的舌頭,或洗澡時被燙傷。身體疼痛就是一個完善的報警系統(tǒng),這可以防止更嚴(yán)重的傷害。這就提醒我們:“你最好改變一下你做錯的事情!”如果我們經(jīng)常覺得痛苦覺得憤憤不平、嫉妒、憤怒或悲傷——精神上的疼痛可能是在告訴我們:“改變自己的想法可能會柳暗花明又一村!”例如:?不要期望你的朋友總會同意你的觀點。?不要依賴你的朋友讓自己快樂!?原諒自己,原諒自己的過錯,并繼續(xù)前進。身體的疼痛,例如腳上長了水泡,這就提醒你應(yīng)該換一雙鞋子了;心靈的疼痛——就好像長在大腦里的水泡一樣——這就提醒你要改變自己的想法。當(dāng)你用不同的角度看待事物,通常痛苦便會煙消云散。怎樣能夠從不同的角度看待?這就是我們要討論的問題。快樂語錄對于身體的疼痛,如果我們保持一種態(tài)度,最終將會受到傷害。對心靈的疼痛,亦是如此。為什么我需要麻煩?很多時候,我們總是無所事事或者隨遇而安,除非我們遇到麻煩或者遭遇“晴天霹靂”。例如,你是學(xué)?;@球隊的隊員,但經(jīng)常因為自己的懶散而受到懲罰。直到一天晚上,你參加一場重大比賽,你的隊落后一分,而比賽時間卻只剩下最后一秒。你的兩次罰球決定比賽的勝負,結(jié)果怎樣?你兩次都沒中!那時你感到慚愧,無地自容,恨不得鉆進地縫。你悔恨地捶打著墻壁,并痛下決心。接下來的三個月,你每晚練習(xí)投注200個球,你的球技日益精湛,很快你便成為隊中的神射手。為什么呢?因為你遇到了挫折。再比如,你的成績?nèi)找嫦禄?。期中考試時,竟然有三門成績都不及格,老師對你說:“再有一科成績不合格,那你就留級吧?!爆F(xiàn)在,你真的遇到麻煩了。你迫切地需要一個學(xué)習(xí)計劃。你讓同學(xué)一個星期輔導(dǎo)兩次,并刻苦學(xué)習(xí)課外知識。不久后,你的學(xué)習(xí)成績明顯提高,并通過了所有考試——此時,你發(fā)現(xiàn)及格對你來說只不過是小菜一碟。為什么呢?因為你遇到了麻煩。生活就是這樣,我們可能在輕松愜意地生活,不經(jīng)意間,問題會變得很嚴(yán)重。隨之,我們要面對它、解決它。在此之后,我們的生活就會因問題的解決而變得無比美好。我們從逆境中學(xué)到的知識遠遠勝于在順境中學(xué)到的。晴天霹靂往往更牽動我們的神經(jīng),并且促使我們積極采取行動??鞓氛Z錄遇到麻煩并不一定是壞事。大失所望你怎樣看待自己的失望情緒呢?你和朋友一起申請一份兼職工作,而老板卻只選了你的朋友。你買了一輛自行車,卻不幸在一周之內(nèi)被偷走了。你喜歡上了鄰家男孩,但他卻和別的女生談戀愛。當(dāng)出現(xiàn)這些情況時,你會面臨著幾種選擇。你可以:?問自己:“為什么我總是這么倒霉?”這樣會使你沉溺在自憐中,這是失敗的選擇。當(dāng)我們怨天尤人時,我們便永遠不會嘗試做些事情去解決問題。?告訴自己:“這不是我的錯!”這只是讓自己什么也不做的借口。即使不是你自己的錯,但問題在于:你會怎樣解決它??問自己:“我在這件事情上學(xué)到了什么?”通過這件事情,你可以審視自己。當(dāng)你思索:“我學(xué)到了什么?”“我能夠做些什么?”“誰可以幫助我呢?”那么,下次遇到相同情況,你會做得更好。如果你相信(或者甚至是假裝)生命中發(fā)生的每一件事情都是有其意義的,你便能從那些令你失望的事情中吸取教訓(xùn)。我們不是要受到責(zé)罰,而是要受到教育。P13-17
媒體關(guān)注與評論
《快樂少年人》對我的人生產(chǎn)生了深刻的影響。這本書能夠為我提供自我?guī)椭?、自我解救的方?-甚至勝過心理醫(yī)生。用簡單、幽默的方法解決復(fù)雜、深奧的問題。我內(nèi)心充滿了感激。 澳大利亞悉尼EMILYTONG 這本書幫助我用懷柔政策解決了身邊的困擾--也讓我的父母更好地理解了我。 克羅地亞VITOMIRSTANEK16歲 《快樂少年人》是一本不容錯過的好書。這本書將永遠地陳列在所有學(xué)校的圖書館里,為學(xué)校全體師生服務(wù),以及供他們參考?! “拇罄麃嗊B接教育部主任MICHAELC.NAGEL博士
編輯推薦
《快樂少年人》具體特色如下:1. 語言詼諧幽默、輕松流暢,把復(fù)雜的道理只用簡明易懂的話娓娓道來,像是良師益友與你談心,字里行間充滿了關(guān)心和愛護。讀到哪里都會引起共鳴。2. 插圖完全由作者手繪而成,每幅圖上都有他親筆簽名。插圖風(fēng)格介于簡筆畫和工筆畫之間,多了趣味性和隨意性,更貼近生活,貼近情感。使人一看之下會禁不住捧腹大笑,但在笑的同時又分明感受到了一種諷刺意味,記憶愈加深刻。3. 彩色印刷和雙色印刷的工藝使得這套書更加賞心悅目。只是簡單翻閱一下,那種快樂的感覺已經(jīng)躍然紙上、噴薄而出了。能夠使看到這本書的人不由得心情大好。4. 凡是書里提到的有教育意義、發(fā)人深省的故事全部為真人真事,有網(wǎng)頁可供查詢。其中有很多故事中的主人公都是因為讀了作者的書才振作起來的,可見其心靈療傷作用的強大,書前后的作者來信也可作為佐證。這套書真的是不可多得的好書。5. 《快樂在當(dāng)下》和《快樂隨心》的主題雖然貼近,但是在指導(dǎo)意義上又有所不同。前者更偏向于倡導(dǎo)大家抓住現(xiàn)在所擁有的一切,快樂地過好每一天;后者傾向于鼓勵大家保持平和自然的狀態(tài),有了一個好的心態(tài),才會心想事成?!犊鞓飞倌耆恕肥敲嫦蚯嗌倌甑淖x物,為青少年在日常生活中所遇到的一切“疑難雜癥”提供解決問題的良方,幫助他們成長為有自信敢擔(dān)當(dāng)?shù)膬?yōu)秀人材。
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