中醫(yī)氣功健身點(diǎn)津

內(nèi)容概要

本書(shū)在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，闡釋醫(yī)典古籍中傳統(tǒng)氣功的原理、方法、類別及練功要素。分溯源、概要、四時(shí)頤養(yǎng)、臟腑調(diào)理、美顏葆春、養(yǎng)形強(qiáng)身、延年益壽、保健康復(fù)和防疾祛病九大篇。其中對(duì)六自訣、五禽戲，八段錦、易筋經(jīng)等40余傳統(tǒng)氣功之行氣、導(dǎo)引、意想的功法、功用、功效及練功宜忌，作廠按語(yǔ)評(píng)述。

作者簡(jiǎn)介

盛康毅，醫(yī)學(xué)碩士，副研究員，上海市氣功研究所養(yǎng)生保健中心主任。長(zhǎng)期從事氣功醫(yī)療、教學(xué)、科研工作。近年參加編寫(xiě)有《中國(guó)醫(yī)籍大辭典》《自我保健醫(yī)學(xué)》《實(shí)用中醫(yī)大全》《中國(guó)中醫(yī)獨(dú)特療法大全》等專著多部，發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇。
    沈慶法，生于1943年，浙江鎮(zhèn)海人

書(shū)籍目錄

總序引言溯源篇    中醫(yī)氣功源流與發(fā)展概要篇  第一章  氣功類別  第二章  練功要素  第三章  練功宜忌四時(shí)頤養(yǎng)篇  第一章  四季攝養(yǎng)法  第二章  節(jié)氣導(dǎo)引法  第三章  靈劍子調(diào)補(bǔ)法臟腑調(diào)理篇  第一章  五臟導(dǎo)引法  第二章  理五臟決  第三章  養(yǎng)五臟坐力  第四章  六字氣決美顏葆春篇  第一章  陶氏導(dǎo)引按摩法  第二章  子午導(dǎo)引未能  第三章  逍遙子導(dǎo)引法  第四章  分行外功養(yǎng)形強(qiáng)身篇  第一章  五禽戲    附：《萬(wàn)壽仙書(shū)》五禽戲  第二章  天竺按摩法  第三章  老子按摩法  第四章  婆羅門(mén)導(dǎo)引法  第五章  八段錦  第六章  易筋經(jīng)延年益地大壽篇  第一章  諸家氣法  第二章  十二段錦  第三章  十六段錦  第四章  幻真內(nèi)氣訣  第五章  老人導(dǎo)引法  第六章  延年九轉(zhuǎn)法康復(fù)保健篇  第一章  赤松子導(dǎo)引法  第二章  寧先生導(dǎo)引法  第三章  彭祖臥引法  第四章  玄鑒導(dǎo)引法  第五章  卻病八則  第六章  諸仙導(dǎo)引術(shù)    附：《赤風(fēng)髓》神仙導(dǎo)引卻病勢(shì)防疾卻病篇  第一章  治萬(wàn)病決  第二章  養(yǎng)生方導(dǎo)引法  第三章  保生秘要導(dǎo)引法結(jié)束語(yǔ)附錄  病證對(duì)治索引

編輯推薦

　　《中醫(yī)祛病健身系列叢書(shū)》共10冊(cè)，各冊(cè)主編均為中醫(yī)各科名字。叢書(shū)編寫(xiě)以“茹古涵今，兼收并蓄，立足臨床，重在創(chuàng)新”的學(xué)術(shù)思想為指導(dǎo)，遵循“繼承傳統(tǒng)，發(fā)揚(yáng)精粹，面向社會(huì)，服務(wù)大眾”的宗旨，以中醫(yī)藥學(xué)經(jīng)典理論和現(xiàn)代臨床實(shí)踐的依據(jù)，融科學(xué)性、知識(shí)性和實(shí)用性為一體，內(nèi)容翔實(shí)系統(tǒng)全面，深入淺出，通俗易懂。對(duì)臨床醫(yī)師有實(shí)用參考價(jià)值，對(duì)患者和中醫(yī)愛(ài)好者有康復(fù)保健指導(dǎo)手冊(cè)。適合于廣大醫(yī)藥工作者，醫(yī)學(xué)院校師生及社會(huì)各界人士閱讀。

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