中醫(yī)抗衰延壽點(diǎn)津

內(nèi)容概要

　　《中醫(yī)抗衰延壽點(diǎn)津》從回歸自然出發(fā)，以順應(yīng)自然為主題，倡導(dǎo)積極和諧的人生理念，揭示人應(yīng)享盡天年的奧秘。分析古今醫(yī)家的專題論述，介紹長(zhǎng)壽名人抗衰延壽、頤養(yǎng)天年、安度百歲的保健方法，闡釋常見(jiàn)病的有效防治策略。

作者簡(jiǎn)介

　　沈小珩，醫(yī)學(xué)博士，上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師，教授，碩士生導(dǎo)師。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)老年病分會(huì)委員，上海中醫(yī)內(nèi)科學(xué)分會(huì)常委兼秘書(shū)、腫瘤分會(huì)委員、中醫(yī)內(nèi)科心病專業(yè)委員會(huì)委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)神經(jīng)科專業(yè)委貝會(huì)委員兼秘書(shū)，《神經(jīng)病學(xué)和神經(jīng)康復(fù)學(xué)雜志》編委，《中華現(xiàn)代中西醫(yī)雜志》編委。承擔(dān)、參與國(guó)家及省市級(jí)科研課題17項(xiàng)；獲國(guó)家及省市各級(jí)科技成果獎(jiǎng)、優(yōu)秀論文獎(jiǎng)多項(xiàng)。

書(shū)籍目錄

總序引言天年解讀篇第一章 天年奧秘第二章 未老先衰第三章 衰老特征第四章 勿懼衰老名家專論篇第一章 補(bǔ)腎說(shuō)第二章 補(bǔ)脾說(shuō)第三章 養(yǎng)心說(shuō)第四章 理氣血說(shuō)名人抗衰篇第一章 運(yùn)動(dòng)健身抗衰第二章 營(yíng)養(yǎng)平衡抗衰第三章 生活有序抗衰第四節(jié) 調(diào)攝情志抗衰第五章 心胸開(kāi)闊抗衰第六章 恒心堅(jiān)持抗衰第七章 科學(xué)安排抗衰第八章 適者生存抗衰延壽藥食篇第一章 延壽食物第二章 延壽中藥第三章 延壽名方延壽治療篇第一章 循環(huán)系統(tǒng)疾病第二章 呼吸系統(tǒng)疾病第三章 消化系統(tǒng)疾病第四章 泌尿系統(tǒng)疾病第五章 內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病第六章 神經(jīng)系統(tǒng)疾病第七章 腫瘤疾病夕陽(yáng)生輝篇第一章 種蘭第二章 書(shū)畫(huà)第三章 琴棋第四章 歌舞第五章 旅游第六章 飲灑第七章 品茶第八章 動(dòng)腦第九章 修心第十章 布施

編輯推薦

　　《中醫(yī)祛病健身系列叢書(shū)》共10冊(cè)，各冊(cè)主編均為中醫(yī)各科名家。叢書(shū)編寫(xiě)以“茹古涵今，兼收并蓄，立足臨床，重在創(chuàng)新”的學(xué)術(shù)思想為指導(dǎo)，遵循“繼承傳統(tǒng)，發(fā)揚(yáng)精粹，面向社會(huì)，服務(wù)大眾”的宗旨，以中醫(yī)藥學(xué)經(jīng)典理論和現(xiàn)代臨床實(shí)踐的依據(jù)，融科學(xué)性、知識(shí)性和實(shí)用性為一體，內(nèi)容翔實(shí)系統(tǒng)全面，深入淺出，通俗易懂。對(duì)臨床醫(yī)師有實(shí)用參考價(jià)值，對(duì)患者和中醫(yī)愛(ài)好者有康復(fù)保健指導(dǎo)手冊(cè)。適合于廣大醫(yī)藥工作者，醫(yī)學(xué)院校師生及社會(huì)各界人士閱讀。

圖書(shū)封面

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