科學(xué)養(yǎng)生與保健

內(nèi)容概要

人們越來越重視身心健康和生命的質(zhì)量，如何增進身體健康、延年益壽？本書收集保存了二十多年的大量的養(yǎng)生保健資料中篩選出其精華部分，為廣大讀者提供養(yǎng)生保健經(jīng)驗、知識與信息，以資建立正確的養(yǎng)生保健理念。

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