出版時間:1999-8 出版社:山東大學(xué)出版社 作者:倪文治,張瑞林 主編 頁數(shù):480 字?jǐn)?shù):399000
內(nèi)容概要
該教材從我省高校的實際出發(fā),在總結(jié)過去使用教材的基礎(chǔ)上,結(jié)合教育事業(yè)不斷發(fā)展的需要,汲取目前學(xué)校體育出現(xiàn)的新集成,以開展素質(zhì)教育、培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識和體育能力為主線,闡述了學(xué)校體育的沿革和發(fā)展趨勢,論述了體育科學(xué)的基本原理,以及進(jìn)行體育鍛煉的方法和手段并簡要介紹了時興的余暇體育內(nèi)容。 本教材以“育人”的宗旨,面向新世紀(jì),銳意改革,以清晰的脈絡(luò),翔實的內(nèi)容,展現(xiàn)給廣大師生,是我省普通高校開設(shè)體育課教學(xué)的通用教材,也可作為我省招收高中學(xué)生的成人高校和中等專業(yè)學(xué)校開設(shè)體育課的選用教材。
書籍目錄
上篇 基礎(chǔ)理論 第一章 大學(xué)體育概論 第一節(jié) 大學(xué)體育的地位與作用 第二節(jié) 大學(xué)體育的目的與任務(wù) 第三節(jié) 大學(xué)體育的組織與實施 第二章 體育運(yùn)動與身心健康 第一節(jié) 健康概述 第二節(jié) 大學(xué)生理、心理主要特點(diǎn) 第三節(jié) 體育運(yùn)動對人體各器官系統(tǒng)的影響 第四節(jié) 體育運(yùn)動對智力發(fā)展和心理素質(zhì)培養(yǎng)的作用 第五節(jié) 女子與體育運(yùn)動 第三章 體育鍛煉與體質(zhì)評價 第一節(jié) 體育鍛煉的作用和特點(diǎn) 第二節(jié) 體育鍛煉的原則 第三節(jié) 體育鍛煉的內(nèi)容 第四節(jié) 體育鍛煉的方法 第五節(jié) 體質(zhì)綜合評價的方法 第四章 體育衛(wèi)生與保健 第一節(jié) 體育衛(wèi)生保健知識 第二節(jié) 體育鍛煉的醫(yī)務(wù)監(jiān)督 第三節(jié) 醫(yī)療體育與運(yùn)動處言 第四節(jié) 運(yùn)動損傷的預(yù)防與處置 第五章 傳統(tǒng)養(yǎng)生 第一節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生思想的產(chǎn)生和發(fā)展 第二節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生理論 第三節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生的原則和方法 第六章 運(yùn)動競賽的組織與編排 第一節(jié) 運(yùn)動競賽的意義和形式 第二節(jié) 運(yùn)動競賽的組織工作 第三節(jié) 田徑競賽編排工作 第四節(jié) 球類競賽編排方法中篇 運(yùn)動實踐 第七章 田徑 第八章 籃球 第九章 足球 第十章 排球 第十一章 乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球 第十二章 民族傳統(tǒng)體育 第十三章 競技體操、藝術(shù)體操、健美操 第十四章 游泳下篇 余暇體育 第十五章 棋類 第十六章 娛樂健身 第十七章 娛樂性球類附表 1.國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)19歲以上男子(大學(xué))評分表 2.國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)19歲以上男女(大學(xué))評分表
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