防治近視三歲抓起

內(nèi)容概要

由石一寧編著的《防治近視三歲抓起》采用通俗易懂的語(yǔ)言從八個(gè)方面對(duì)兒童青少年近視進(jìn)行了詳細(xì)介紹，包括兒童青少年近視的形成和發(fā)展、預(yù)測(cè)和預(yù)防、保健和治療，以及相關(guān)眼病和并發(fā)癥的防治等。并結(jié)合多年臨床防治工作的經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)目前孩子的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，調(diào)整近視防治思路，提出了近視防治的新方法。
《防治近視三歲抓起》適合于家長(zhǎng)、兒童青少年眼保健工作者、全科醫(yī)生等閱讀。

作者簡(jiǎn)介

石一寧，陜西省人民醫(yī)院主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士。30年來(lái)一直從事眼科臨床、科研及教學(xué)工作，尤其關(guān)注近視眼及其并發(fā)癥防治，在臨床工作中積累了大量的臨床數(shù)據(jù)，做了萬(wàn)余例兒童青少年的眼健藤調(diào)查和隨訪，從中總結(jié)歸納出一些近視眼的形成和發(fā)展規(guī)律，在系統(tǒng)觀察兒童青少年近視的形成發(fā)展過(guò)程中，尋找出近視防控的關(guān)鍵年齡點(diǎn)，建立了臨床簡(jiǎn)易可行的眼底觀察指標(biāo)與進(jìn)展預(yù)測(cè)。所主持的有關(guān)近視眼防治的研究課題分別獲省、市級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)。擔(dān)任多本眼科專業(yè)雜志的編輯委員嘗委員。編寫(xiě)出版醫(yī)學(xué)專著十余部，在核心期刊發(fā)表論文數(shù)十篇。

書(shū)籍目錄

前言
一、認(rèn)識(shí)我們的眼睛
　眼睛是怎樣構(gòu)成的
　眼睛是怎么看見(jiàn)物體的
　什么樣的眼睛是“好眼睛”
　什么是正視眼
　眼睛屈光不正是什么意思
　屈光不正分為哪幾類
　視力檢測(cè)與屈光狀態(tài)有什么差異
　了解眼球的發(fā)育有什么意義
　正確理解眼球的發(fā)育
　視力指的是什么
　常用的視力表有哪幾種
　影響視力測(cè)定的因素有哪些
　孩子一定要看到1.0才是正常的嗎
　近視力測(cè)定有什么意義
　為什么要驗(yàn)光
　為什么說(shuō)1.0視力的孩子也可能有近視
　兒童正常眼的屈光度一定是+0.0D嗎
　眼球發(fā)育指標(biāo)中眼軸與屈光度有什么關(guān)系
　角膜曲率在近視形成中有什么作用
　眼壓在近視形成中有什么作用
　角膜厚度在近視形成中有什么作用
二、近視的原因
　近視的本質(zhì)是什么
　近視眼是怎么形成的
　影響單純性近視眼形成的因素有哪些
　什么是假性近視，近視有真假之分嗎
　什么是視疲勞
　公眾對(duì)近視的認(rèn)識(shí)有哪些誤區(qū)
　如何走出對(duì)視力判斷的誤區(qū)
　如何擺脫近視的“立等可取”的配鏡方法
　散瞳對(duì)兒童屈光檢測(cè)和近視治療的意義
　兒童“治療眼鏡”的驗(yàn)配不能等同于成人的“勞保商品眼鏡”
　家長(zhǎng)和孩子對(duì)準(zhǔn)分子激光手術(shù)的期待
三、近視的常見(jiàn)臨床表現(xiàn)
　近視眼的眼外觀有什么異常
　為什么近視眼眼前會(huì)有黑影
　近視為什么容易產(chǎn)生視疲勞
　近視眼的視力有什么改變
　青少年的視力減退僅僅是近視眼才會(huì)發(fā)生嗎
　如何判定近視的性質(zhì)
　如何確定近視的嚴(yán)重程度
　近視眼在哪個(gè)階段發(fā)展得最快
四、近視眼應(yīng)該做的眼科檢查
　如何診斷近視眼
　電腦驗(yàn)光準(zhǔn)確嗎
　如何看懂驗(yàn)光單
　兒童配鏡前為什么一定要散瞳驗(yàn)光
　怎樣正確散瞳
　點(diǎn)眼藥四步法
　散光眼是怎么回事
　屈光參差對(duì)視力有什么影響
　什么是常規(guī)驗(yàn)光
　醫(yī)學(xué)驗(yàn)光有什么意義
　為什么近視要查眼底
　什么是眼壓
　如何看懂眼壓?jiǎn)?br />　哪些因素會(huì)造成眼壓生理性波動(dòng)
　近視眼測(cè)量眼壓有什么意義
　近視眼為何要做裂隙燈顯微鏡檢查
　超聲波診斷對(duì)近視眼有什么意義
　眼底血管熒光造影對(duì)近視眼診斷和治療有何幫助
五、重視近視眼的并發(fā)癥
　近視眼有哪些并發(fā)癥呢
　近視眼為什么會(huì)合并斜視
　如何自測(cè)斜視度
　隱斜視與近視眼有什么關(guān)系
　近視眼為什么會(huì)合并白內(nèi)障
　為什么高度近視眼要注意并發(fā)青光眼
　近視眼為什么有可能發(fā)生視網(wǎng)膜脫離
　為什么近視眼會(huì)發(fā)生眼底出血
　視物變形、眼前閃光是什么原因
　近視眼為什么會(huì)有夜盲現(xiàn)象
六、與近視有關(guān)的其他眼病
　孩子看電視時(shí)為什么歪頭斜眼
　為什么有時(shí)看東西變小變遠(yuǎn)
　如何選擇治療斜視的方法
　治療斜視的手術(shù)危險(xiǎn)嗎
　眼瞼下垂可以治好嗎
　兒童弱視是怎樣發(fā)生的
　怎樣發(fā)現(xiàn)孩子是否患有弱視
　弱視怎么治
　兒童也會(huì)患視網(wǎng)膜脫離嗎
七、近視的預(yù)防和治療
　如何預(yù)防近視眼的發(fā)生
　什么是正確的用眼方法
　讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)什么樣的照明最合適
　眼保健操真的過(guò)時(shí)了嗎
　怎樣做眼保健操
　加強(qiáng)身體鍛煉，增加戶外活動(dòng)
　怎樣均衡飲食、預(yù)防近視
　轉(zhuǎn)眼球可預(yù)防近視
　眼的輻輳訓(xùn)練有助于預(yù)防近視
　好方法護(hù)眼一輩子
　怎樣用菊花養(yǎng)眼
　預(yù)防近視要少吃甜食、多咀嚼
　微量元素鋅和銅與近視眼發(fā)生有何關(guān)系
　缺乏微量元素鉻為什么會(huì)惠近視
　微量元素硒與近視有何關(guān)系
　多吃什么最護(hù)眼
　“護(hù)眼三營(yíng)養(yǎng)”是指哪三種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
　幾則治療近視的食療方
　什么是假性近視
　如何鑒別真性近視與假性近視
　治療假性近視的方法有哪些
　什么是節(jié)約用眼
　怎樣節(jié)約用眼預(yù)防近視
　怎樣用視覺(jué)訓(xùn)練法治療假性近視
　藥物治療假性近視
　治療近視的目的是什么
　如何防止近視眼進(jìn)一步發(fā)展
　視疲勞如何治療
　中醫(yī)藥有無(wú)治近視眼的方法
　針灸療法治療近視眼有效嗎
　按摩療法可治近視眼嗎
　耳穴療法可治近視眼嗎
　氣功療法可治近視眼嗎
　治近視眼儀器對(duì)近視眼的療效如何
　常用的控制近視眼發(fā)展的藥物療法有哪些
　降眼壓藥對(duì)預(yù)防近視有什么作用
　近視眼是否應(yīng)戴矯正眼鏡
　配好眼鏡后需要經(jīng)常戴嗎
　眼鏡多長(zhǎng)時(shí)間需更換一次
　為什么眼鏡戴著不合適
　為什么近視眼配鏡的矯正視力不能達(dá)到1.0
　自己怎樣測(cè)檢眼鏡配得是否合適
　怎樣自己測(cè)量眼鏡的光學(xué)中心
　眼鏡片材料有幾種，應(yīng)如何選用
　怎樣選擇眼鏡架
　怎樣配鏡才是合格的
　框架鏡有什么缺點(diǎn)
　眼淚與角膜接觸鏡
　什么是隱形眼鏡，有多少種
　隱形眼鏡的光學(xué)特征是什么
　隱形眼鏡為什么能貼在眼球上
　什么是硬性透氧性角膜接觸鏡(RGP)
　哪些人適合戴RGP
　怎樣驗(yàn)配RGP
　什么是OK鏡
　OK鏡能糾正多少近視度數(shù)
　配戴OK鏡應(yīng)注意哪些問(wèn)題
　哪些兒童近視眼適合OK鏡矯治
　配戴OK鏡的過(guò)程中為何要定期看醫(yī)生
　硬性、軟性隱形眼鏡哪種好
　框架鏡與隱形眼鏡的度數(shù)應(yīng)怎樣換算
　配隱形眼鏡要做哪些檢查
　如何選擇隱形眼鏡
　什么是超薄軟隱形眼鏡
　哪些人適合戴隱形眼鏡
　用隱形眼鏡矯正屈光不正有什么好處
　為什么戴隱形眼鏡要定期復(fù)查
　戴隱形眼鏡引起的巨乳頭性結(jié)膜炎應(yīng)怎樣防治
　隱形眼鏡能引起哪些角膜改變
　如何防治隱形眼鏡引起的角膜感染
　近視眼可以采用手術(shù)方法治療嗎
　近視眼的準(zhǔn)分子激光手術(shù)是一種什么方法
　孩子長(zhǎng)大后做準(zhǔn)分子激光手術(shù)，近視就治好了嗎
　什么是鞏膜加固術(shù)
　治療高度近視還有其他什么方法嗎
八、近視并發(fā)癥的治療
　應(yīng)積極預(yù)防近視眼的并發(fā)癥
　近視眼合并斜視如何治療
　如何治療近視眼合并白內(nèi)障
　應(yīng)盡早治療近視眼的視網(wǎng)膜脫離
　近視眼合并青光眼應(yīng)早期診斷和治療
　近視眼合并黃斑出血如何治療
　近視眼合并弱視如何治療
附錄1　重視建立控制近視的“眼健康檔案”
附錄2　3～15歲近視防治流程
附錄3　不同年齡的屈光參數(shù)參考值

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   調(diào)節(jié)性小視癥和大視癥。這是因?yàn)榻逘铙w調(diào)節(jié)衰弱或麻痹時(shí)，由于晶狀體屈光度減低，視物變??；反之，調(diào)節(jié)痙攣時(shí)，由于晶狀體屈光度增加，視物似乎變大。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因很多，例如學(xué)習(xí)過(guò)度緊張或連續(xù)數(shù)小時(shí)看小說(shuō)，生病發(fā)高燒等，孩子就可能會(huì)產(chǎn)生此現(xiàn)象。一般閉雙眼休息片刻就會(huì)緩解，恢復(fù)正常。 視網(wǎng)膜性小視癥和大視癥。由于眼底病變，如中心性漿液性視網(wǎng)膜病變，在初期因視細(xì)胞水腫而產(chǎn)生視物變小、變形；晚期有滲出、視細(xì)胞萎縮而產(chǎn)生視物變大；其他眼底病，如視網(wǎng)膜脫離初期也可產(chǎn)生此癥。 癔病性或精神緊張性小視癥，是由于精神緊張、過(guò)度勞累或恐懼所致。 另外，還有視物變形（扭曲）、幻視癥。前者仍為眼底病，如視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變、黃斑變性、高度近視合并眼底改變、黃斑出血等。 如何選擇治療斜視的方法 對(duì)于斜視的治療，要按不同的原因區(qū)別對(duì)待。 調(diào)節(jié)性共同性內(nèi)斜視此型因遠(yuǎn)視所引起，看東西時(shí)要使用比正常人更多的調(diào)節(jié)和輻輳（內(nèi)聚力），故引起內(nèi)斜。多發(fā)生于3歲左右，開(kāi)始為間歇性，時(shí)而正常、時(shí)而斜；看遠(yuǎn)處斜視消失，看近時(shí)加重；用1％阿托品眼藥水散瞳后，有的患兒斜視減輕或消失。這種情況應(yīng)滴1％阿托品3～7天，每天3次；之后驗(yàn)光、配鏡。一般戴鏡治療有效，每年用阿托品藥水散瞳驗(yàn)光1～2次，根據(jù)斜視程度、遠(yuǎn)視度數(shù)決定是否繼續(xù)戴鏡治療。 非調(diào)節(jié)性共同性內(nèi)斜視1歲左右發(fā)病，由于中樞異常輻輳興奮，或繼發(fā)眼肌解剖異常所致，可因頭部外傷、高熱等全身病誘發(fā)。此型斜視度大，無(wú)明顯屈光不正，配鏡矯正無(wú)效；有時(shí)合并上斜視、弱視。應(yīng)早期手術(shù)矯正，并作增視、雙眼視功能訓(xùn)練。 共同性外斜視發(fā)病年齡3歲左右，初起為間歇性斜視，無(wú)明顯屈光不正，視力正常，也可有近視。如果斜視度在15°以內(nèi)，可配戴近視鏡矯正；15°以上者不論是否間歇或恒定斜視，都應(yīng)及早手術(shù)治療。 治療斜視的手術(shù)危險(xiǎn)嗎 一提到孩子的斜眼需要做手術(shù)矯正，許多家長(zhǎng)顧慮重重，擔(dān)心手術(shù)中可能會(huì)發(fā)生意外或并發(fā)癥，如手術(shù)后視力下降、碰傷眼球、遺留疤痕，害怕手術(shù)矯正不足或過(guò)度……由于患兒斜眼不是“急診”，不紅腫、不疼痛，也不會(huì)有生命危險(xiǎn)，所以有的家長(zhǎng)常常拖延治療，長(zhǎng)時(shí)間考慮而不能最后下決心，或者懷有僥幸心理，“斜視不治，長(zhǎng)大就好了”，有的則受一些不科學(xué)的說(shuō)法影響，認(rèn)為“眼不治不瞎，耳不治不聾”，等等。

編輯推薦

《防治近視三歲抓起》適合于家長(zhǎng)、兒童青少年眼保健工作者、全科醫(yī)生等閱讀。

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