足反射療法圖譜

前言

老年人是我們國家的財富，他們曾為新中國的建設(shè)立下了汗馬功勞，年歲大了病痛就多了，全社會都在關(guān)心著老年人的生活和健康。我們發(fā)揮自身優(yōu)勢，針對老年人常見的健康問題，編寫這本《足反射療法圖譜長壽老人篇》，希望對老年人的健康有所幫助。衛(wèi)生部文件明確指出“足反射法是一種簡便、易行、效果顯著、無副作用的防病治療自我保健方法。足反射療法就是一種通過按摩刺激足部相應(yīng)反射區(qū)，而達到調(diào)整身體健康目的的綠色療法。因其安全有效、操作簡單、無毒副作用、療效持久，尤其適合老年人日常保健及治療疾病。本書分為三篇，第1篇足反射療法基礎(chǔ)知識，介紹了足反射療法的作用、機理、特點、適應(yīng)證及禁忌證、注意事項、正常反應(yīng)、手法、操作等內(nèi)容。第2篇老年人長壽保健調(diào)理治療的足反射區(qū)，詳細介紹了運動系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、感覺系統(tǒng)、淋巴系統(tǒng)相關(guān)各反射區(qū)的定位、手法、適應(yīng)證等內(nèi)容。第3篇常見老年病癥對癥治療，詳細介紹39種老年最常見健康問題的足反射療法調(diào)理的具體步驟，并簡要介紹足部藥浴方、食療方等其他治療方法。本書的特點：圖文并茂、操作簡單、實用性強。既可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)足反射療法為老年人的健康進行調(diào)理；也可以根據(jù)老年人自身情況“對號入座”，按照書中介紹的步驟去操作，堅持下去就會達到養(yǎng)生保健的目的。堅持下去就可起到保健養(yǎng)生的作用。為了便于讀者理解操作中的技巧，我們特別錄制了由周新老師親自操作的老年健康足反射療法調(diào)理操作VCD附于書后供讀者參考。本書適合中老年人、關(guān)心中老年人健康的兒女及足反射療法從業(yè)人員、醫(yī)務(wù)人員閱讀。編寫書過程中參閱了大量文獻，由于篇幅有限，不一一羅列，在此非常感謝這些文獻的作者。由于水平有限，書中難免有不足之處，敬請各位專家、讀者提出寶貴意見，以便下版修改。

內(nèi)容概要

　　《足反射療法圖譜：長壽老人篇》分為三篇，第1篇足反射療法基礎(chǔ)知識，介紹了足反射療法的作用、機理、特點、適應(yīng)證及禁忌證、注意事項、正常反應(yīng)、手法、操作等內(nèi)容。第2篇老年人長壽保健調(diào)理治療的足反射區(qū)，詳細介紹了運動系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、感覺系統(tǒng)、淋巴系統(tǒng)相關(guān)各反射區(qū)的定位、手法、適應(yīng)證等內(nèi)容。第3篇常見老年病癥對癥治療，詳細介紹39種老年最常見健康問題的足反射療法調(diào)理的具體步驟，并簡要介紹足部藥浴方、食療方等其他治療方法?！　　蹲惴瓷浏煼▓D譜：長壽老人篇》的特點：圖文并茂、操作簡單、實用性強。既可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)足反射療法為老年人健康進行調(diào)理，也可以根據(jù)老年人自身情況“對號入座”，按照書中介紹的步驟去操作，出效果。為了便于讀者理解操作中的技巧，我們特別錄制了由周新老師親自操作的老年健康足反射療法調(diào)理操作VCD附于書后供讀者參考學(xué)習(xí)?！　　蹲惴瓷浏煼▓D譜：長壽老人篇》適合中老年人、關(guān)心中老年人健康的兒女及足反射療法從業(yè)人員、醫(yī)務(wù)人員閱讀。

書籍目錄

第1篇 神奇的足反射療法一、足反射法的作用、機理二、足反射法的特點三、適應(yīng)證及禁忌證四、注意事項五、正常反應(yīng)六、手法七、操作八、時間與療程第2篇 老年人壽保健調(diào)理治療的足反射區(qū)一、運動系統(tǒng)相關(guān)反射區(qū)二、消化系統(tǒng)相關(guān)反射區(qū)三、內(nèi)分泌系統(tǒng)相關(guān)反射區(qū)四、呼吸系統(tǒng)相關(guān)反射區(qū)五、泌尿系統(tǒng)相關(guān)反射區(qū)六、神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)反射區(qū)七、循環(huán)系統(tǒng)相關(guān)反射區(qū)八、生殖系統(tǒng)相關(guān)反射區(qū)九、感覺系統(tǒng)相關(guān)反射區(qū)十、淋巴系統(tǒng)相關(guān)反射區(qū)第3篇 常見老年病癥對癥治療一、落枕二、頸椎病三、肩周炎四、肱骨外上髁炎五、胸肋岔氣六、急性腰扭傷七、腰肌勞損八、腰椎退行性脊柱炎九、腰椎間盤突出癥十、增生性膝關(guān)節(jié)炎十一、跟痛癥十二、感冒十三、老年慢性支氣管炎十四、高血壓病十五、冠心病十六、糖尿病十七、慢性膽囊炎十八、慢性胃炎十九、胃下垂二十、五更瀉二十一、便秘二十二、失眠二十三、中風(fēng)后遺癥二十四、帕金森氏病二十五、老年癡呆癥二十六、老年性陽痿二十七、前列腺肥大癥二十八、尿失禁二十九、更年期綜合征三十、牙痛三十一、口腔潰瘍?nèi)?、慢性咽炎三十三、慢性鼻炎三十四、耳鳴耳聾三十五、梅尼埃病三十六、老年性白內(nèi)障三十七、青光眼三十八、老年性皮膚搔癢三十九、神經(jīng)性皮炎

章節(jié)摘錄

插圖：足反射療法能迅速將郁積在體內(nèi)的毒素排出體外，使患者早日康復(fù)。所以，作用迅速也是足反射療法的一大特點。在患者足部的反射區(qū)上，經(jīng)?？梢哉业较鄳?yīng)臟腑病變所產(chǎn)生的毒素沉積的硬塊。初步研究表明，這種沉積物是由尿酸晶體和其他毒素長期沉積而形成的，它嚴重地影響著人體的血液循環(huán)，從而影響了相應(yīng)臟器的功能和人體的健康。足反射相應(yīng)反射區(qū)能把這種沉積的毒素通過泌尿系統(tǒng)和消化系統(tǒng)排出到體外，也可以通過皮膚出汗排出。毒素排除后，人體內(nèi)的血液循環(huán)功能迅速恢復(fù)正常，病變的器官也可以得到充分的營養(yǎng)而迅速恢復(fù)正常，從而迅速恢復(fù)人體健康。經(jīng)濟實用目前，我國的經(jīng)濟發(fā)展很不平衡，許多地區(qū)的醫(yī)療條件尚不完善，尤其是邊遠地區(qū)，甚至缺醫(yī)少藥。而且，醫(yī)療費對于家庭和社會來說都是一筆沉重的負擔(dān)。足反射療法既不必服用藥物，也不必備有醫(yī)療器械，只要一支按摩棒或一雙手就可以防病治病了。因此，學(xué)會足反射療法，可以極大地節(jié)約醫(yī)療開支，節(jié)省許多寶貴時間，省時省錢又實用。簡便直觀足反射療法不需任何藥物和醫(yī)療器械，也不講究診治場所，只憑視覺、觸覺和痛覺，就可直接從足部反射區(qū)得知各臟腑、組織、器官的生理病理變化，及時作出診斷。進行治療時用雙手或簡單的按摩工具，甚至用我們?nèi)粘Ｉ畹囊恍┢骶?，如鋼筆、筷子、硬幣、鑰匙等都可以施術(shù)治療。每日利用空余時間，按照書上所提供的處方，自我按摩或相互按摩30分鐘，就可以達到防病治病的目的。在按摩的同時，還可以看書、看電視、談話、做手工活。相對于我們現(xiàn)行的某些常規(guī)診療方法來說，足反射療法應(yīng)該說是更簡單、更直觀、更易行。易于推廣足反射療法是一種無針、無藥、無創(chuàng)傷、無副作用的物理療法，是一種標本兼治的全身治療方法。尤其是對一些慢性病和痛癥的治療，能顯示出其獨特的療效。不但不受時間、地點、環(huán)境、條件的限制，而且具有易學(xué)、易掌握、易操作、方便靈活、見效快的優(yōu)點。足部反射區(qū)及穴位立體感明顯、接受刺激面大、產(chǎn)生的生物功能多、向體內(nèi)傳導(dǎo)的信息量大。因此，足反射療法適應(yīng)社會各階層人士學(xué)習(xí)、掌握和應(yīng)用，非常容易推廣和普及。

編輯推薦

《足反射療法圖譜:長壽老人篇》：足部反射區(qū)健康法是一種簡便易行，效果顯著、無副作用的防病治病自我保健方法。

圖書封面

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