21世紀(jì)高等教育規(guī)劃教材

內(nèi)容概要

　　為了加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)，完整體育理論教學(xué)內(nèi)容，普及體育的一般理論知識(shí)，在結(jié)合高等學(xué)校體育課教學(xué)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，組織編寫了《21世紀(jì)高等教育規(guī)劃教材：大學(xué)體育與健康》?！?1世紀(jì)高等教育規(guī)劃教材：大學(xué)體育與健康》充分考慮了普通高等學(xué)校的體育教學(xué)特點(diǎn)，本著適用于高等學(xué)校體育理論和體育技能教學(xué)原則，闡述了與體育相關(guān)的一般理論原則和方法。本書著眼于基本理論知識(shí)和基本運(yùn)動(dòng)技能的傳授，使學(xué)生了解有關(guān)體育的基本常識(shí)，并以此作為今后參加體育鍛煉的理論基礎(chǔ)。

書籍目錄

第一章  健康知識(shí)  第一節(jié)  鍵康的概念與標(biāo)志  第二節(jié)  體育鍛煉與生理健康  第三節(jié)  體育鍛煉與心理健康  第四節(jié)  科學(xué)鍛煉與合理營(yíng)養(yǎng)第二章  球類項(xiàng)目  第一節(jié)  籃球  第二節(jié)  足球  第三節(jié)  排球  第四節(jié)  網(wǎng)球  第五節(jié)  羽毛球  第六節(jié)  乒乓球  第七節(jié)  高爾夫球第三章  田徑運(yùn)動(dòng)  第一節(jié)  田徑運(yùn)動(dòng)概述  第二節(jié)  田徑運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)第四章  武術(shù)運(yùn)動(dòng)  第一節(jié)  武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述  第二節(jié)  武術(shù)運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)  第三節(jié)  跆拳道運(yùn)動(dòng)第五章  游泳運(yùn)動(dòng)  第一節(jié)  游泳運(yùn)動(dòng)概述  第二節(jié)  競(jìng)技游泳技術(shù)  第三節(jié)  游泳競(jìng)賽規(guī)則與裁判法第六章  撼形體訓(xùn)練  第一節(jié)  形體訓(xùn)練概述  第二節(jié)  訓(xùn)練方法第七章  藝術(shù)體操  第一節(jié)  分類與特點(diǎn)  第二節(jié)  基本技術(shù)第八章  健美操  第一節(jié)  健美操概述  第二節(jié)  健美操基本動(dòng)作  第三節(jié)  大學(xué)生健美操第九章  體育舞蹈  第一節(jié)  體育舞蹈的概念與種類  第二節(jié)  體育舞蹈的基本舞步與練習(xí)方法第十章  健美運(yùn)動(dòng)  第一節(jié)  健美運(yùn)動(dòng)的概念  第二節(jié)  健美運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展  第三節(jié)  健美運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)  第四節(jié)  健美教學(xué)與訓(xùn)練第十一章  定向運(yùn)動(dòng)  第一節(jié)  定向運(yùn)動(dòng)的起源與分類  第二節(jié)  定向運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和練習(xí)方法  第三節(jié)  野外急救第十二章  輪滑運(yùn)動(dòng)  第一節(jié)  輪滑運(yùn)動(dòng)的起源與分類  第二節(jié)  輪滑基本技術(shù)及訓(xùn)練方法  第三節(jié)  輪滑運(yùn)動(dòng)常見的運(yùn)動(dòng)傷害與預(yù)防方法第十三章  攀巖運(yùn)動(dòng)  第一節(jié)  攀巖運(yùn)動(dòng)概述  第二節(jié)  攀巖運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)  第三節(jié)  攀巖運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法  第四節(jié)  人工巖場(chǎng)攀登比賽規(guī)則(暫行)第十四章  飛鏢運(yùn)動(dòng)  第一節(jié)  飛鏢運(yùn)動(dòng)概述  第二節(jié)  飛鏢運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)  第三節(jié)  飛鏢比賽規(guī)則簡(jiǎn)介附錄一附錄二參考文獻(xiàn)

編輯推薦

為了加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)，完整體育理論教學(xué)內(nèi)容，普及體育的一般理論知識(shí)，在結(jié)合高等學(xué)校體育課教學(xué)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，組織編寫了本書。    谷崎、蘇仕君主編的《大學(xué)體育與健康》充分考慮了普通高等學(xué)校的體育教學(xué)特點(diǎn)，本著適用于高等學(xué)校體育理論和體育技能教學(xué)原則，闡述了與體育相關(guān)的一般理論原則和方法。本書著眼于基本理論知識(shí)和基本運(yùn)動(dòng)技能的傳授，使學(xué)生了解有關(guān)體育的基本常識(shí)，并以此作為今后參加體育鍛煉的理論基礎(chǔ)。

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