破譯成為優(yōu)秀學(xué)生的密碼

前言

望子成龍、盼女成鳳是每一位家長(zhǎng)的最大心愿，誰(shuí)都希望自己的孩子將來能夠上個(gè)好大學(xué)，有個(gè)好前程，有個(gè)好家庭，經(jīng)濟(jì)收入高，社會(huì)地位高，光宗耀祖，名聲顯赫，誰(shuí)都不愿意讓孩子輸在教育上。為了孩子的成長(zhǎng)，有的家長(zhǎng)可謂不惜一切代價(jià)，為孩子請(qǐng)家教、上輔導(dǎo)班、買各種各樣的教輔資料、擇名校、請(qǐng)名師、留級(jí)轉(zhuǎn)學(xué)、陪讀、甚至買房子轉(zhuǎn)戶口。家長(zhǎng)們?yōu)榱撕⒆拥奈磥碚媸恰鞍讼蛇^海，各顯神通”。然而，有的學(xué)生通過努力學(xué)習(xí)，取得了可喜的成績(jī)，最終如愿以償；有的學(xué)生卻是收效甚微，家長(zhǎng)最終以孩子不是學(xué)習(xí)的材料宣告教育失敗。每年學(xué)校的期中、期末考試以及決定命運(yùn)的中考、高考無不牽動(dòng)著每一位家長(zhǎng)的心，很多家長(zhǎng)談起孩子的學(xué)習(xí)就感到困惑不已。孩子很聰明，可不知為什么學(xué)習(xí)成績(jī)始終提不高？究竟能不能找到一條正確的培養(yǎng)孩子成功之路呢？有沒有能夠提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的“靈丹妙藥”呢？    筆者作為一名學(xué)生家長(zhǎng)，深深體會(huì)到要培養(yǎng)出類拔萃的孩子必須提高自身教育孩子的本領(lǐng)。于是從頭開始學(xué)習(xí)，先后拜讀了盧勤、周弘、孫云曉、王金戰(zhàn)、陳忠聯(lián)、卡爾·威特、鈴木鎮(zhèn)一等教育專家的書籍；利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中華家庭教育網(wǎng)家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師課程、中科院心理研究所伯樂家長(zhǎng)等課程，結(jié)識(shí)了全國(guó)各地很多的教育精英；學(xué)習(xí)了成功學(xué)之父拿破侖·希爾、戴爾·卡耐基、潛能激發(fā)大師安東尼·羅賓斯的課程；考取了國(guó)家級(jí)心理咨詢師、中華家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師。通過推廣遠(yuǎn)程教育，接觸了大量學(xué)生和家長(zhǎng)，經(jīng)過10年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，終于找到了破解這一世紀(jì)難題的密碼，奉獻(xiàn)給關(guān)心自身成長(zhǎng)的學(xué)生和關(guān)心孩子未來的家長(zhǎng)們。    本書從學(xué)生和家長(zhǎng)的內(nèi)心入手，較為系統(tǒng)地對(duì)影響學(xué)生健康成長(zhǎng)和成績(jī)提高的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)效率、考試技巧、時(shí)間管理、情緒控制和狀態(tài)調(diào)整等因素以及正確的家庭教育方式，進(jìn)行了詳細(xì)透徹地剖析，分為習(xí)慣養(yǎng)成篇、目標(biāo)設(shè)定篇、學(xué)習(xí)方法篇、考試技巧篇、時(shí)間管理篇、潛能激發(fā)篇、交際擇友篇、身心健康篇、家庭教育篇和學(xué)困轉(zhuǎn)優(yōu)篇共十個(gè)篇章，對(duì)這些因素背后隱藏的心理原因一一進(jìn)行破譯，為學(xué)生和家長(zhǎng)找到了打開成功之門的金鑰匙。    這是一本揭示人生成功秘密的勵(lì)志書；    這是一本學(xué)以致用能夠立即調(diào)整改變的書；    這是一本改變億萬學(xué)生和家庭祖祖輩輩命運(yùn)的書。    這本書，用一些日常學(xué)習(xí)和生活中簡(jiǎn)單的案例深入淺出地揭示了改變我們命運(yùn)的規(guī)律，即：    “心理變，則態(tài)度變；態(tài)度變，則行為變；行為變，則習(xí)慣變；習(xí)慣變，則人格變；人格變，則命運(yùn)變?！?   這本書闡述了能夠立即“改變”的方法。每一個(gè)方法都是通往成功的“秘笈”，都是精神的興奮劑，可以幫助家長(zhǎng)提升教子成才的能力，幫助學(xué)生改變影響學(xué)習(xí)成績(jī)的各種不良習(xí)慣，建立自己的人生目標(biāo)并切實(shí)地去實(shí)現(xiàn)，掌握高效的學(xué)習(xí)方法和考試技巧，改善自己的心理素質(zhì)，更重要的是全面掌握成功之道、交際之道，使學(xué)生充滿信心、充滿勇氣、充滿力量、堅(jiān)定成功的信念，使學(xué)生天生具有的無限潛能激發(fā)出來。堅(jiān)持運(yùn)用這些方法，就會(huì)使你變成一個(gè)充滿活力的人、一個(gè)堅(jiān)不可摧的人、一個(gè)能夠創(chuàng)造人間奇跡的人。    由于筆者水平有限，加之時(shí)間倉(cāng)促，在編寫過程中，難免有不足之處，敬請(qǐng)讀者提出寶貴意見，以便改正。同時(shí)，對(duì)給予我?guī)椭呐笥褌儽硎局孕牡母兄x！    裴有來

內(nèi)容概要

《破譯成為優(yōu)秀學(xué)生的密碼》從學(xué)生和家長(zhǎng)的內(nèi)心入手，較為系統(tǒng)地對(duì)影響學(xué)生健康成長(zhǎng)和成績(jī)提高的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)效率、考試技巧、時(shí)間管理、情緒控制和狀態(tài)調(diào)整等因素以及正確的家庭教育方式，進(jìn)行了詳細(xì)透徹地剖析，分為習(xí)慣養(yǎng)成篇、目標(biāo)設(shè)定篇、學(xué)習(xí)方法篇、考試技巧篇、時(shí)間管理篇、潛能激發(fā)篇、交際擇友篇、身心健康篇、家庭教育篇和學(xué)困轉(zhuǎn)優(yōu)篇共十個(gè)篇章，對(duì)這些因素背后隱藏的心理原因一一進(jìn)行破譯，為學(xué)生和家長(zhǎng)找到了打開成功之門的金鑰匙?！镀谱g成為優(yōu)秀學(xué)生的密碼》由裴有來所著。

作者簡(jiǎn)介

裴有來，國(guó)家三級(jí)心理咨詢師，中華家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師．多年潛心研究教育學(xué)、心理學(xué)、成功學(xué)．行為科學(xué)等人生智慧。對(duì)學(xué)生存在的注意力不集中、學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)、方法不當(dāng)、效率不高、不能堅(jiān)持，不會(huì)控制情緒、交際擇友、考試技巧、心理解壓、以及磨蹭、拖延、粗心、厭學(xué)、逆反等影響學(xué)習(xí)成績(jī)提高的非智力因素進(jìn)行團(tuán)體訓(xùn)練和個(gè)案指導(dǎo)，為家長(zhǎng)成功教子迷津，使很多學(xué)生迅速調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，取得了優(yōu)異成績(jī)。

書籍目錄

第一篇——習(xí)慣養(yǎng)成篇
  習(xí)慣是怎樣產(chǎn)生的
  習(xí)慣對(duì)我們的影響
  應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣
  怎樣養(yǎng)成好習(xí)慣
  怎樣矯正壞習(xí)慣
第二篇——目標(biāo)設(shè)定篇
  有目標(biāo)，才有奮斗
  設(shè)定目標(biāo)的方法
  分解目標(biāo)
  學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
  變“做”為做完
第三篇——學(xué)習(xí)方法篇
  好成績(jī)一定有好方法
  學(xué)習(xí)過程中要學(xué)會(huì)不斷反思
第四篇——考試技巧篇
  知識(shí)方面的準(zhǔn)備
  物質(zhì)方面的準(zhǔn)備
  身體方面的準(zhǔn)備
  心理方面的準(zhǔn)備
  答題技巧
第五篇——時(shí)間管理篇
  只做最重要的事情
  合理安排自己的時(shí)間
  做好假期計(jì)劃
  學(xué)會(huì)使用零散時(shí)間
  時(shí)間用在哪里，成績(jī)就在哪里
  抓住今天，決不拖延
第六篇——潛能激發(fā)篇
  認(rèn)識(shí)自己具有的無限潛能
  挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)
  快樂定則
  因果定則
  重復(fù)定則
  專注定則
  模仿定則
  變調(diào)定則
  堅(jiān)持定則
  正確地面對(duì)困難和挫折
第七篇——交際擇友篇
  與老師為友
  用欣賞的眼光看待老師
  正確對(duì)待老師的批評(píng)
  主動(dòng)適應(yīng)老師
  學(xué)會(huì)欣賞別人
  向比自己優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)
  學(xué)會(huì)與各種人合作
第八篇——身心健康篇
  精神的神奇力量
  自尊心
  自信心
  責(zé)任心
  進(jìn)取心
  感恩心
  細(xì)心
  耐心
  決心
  恒心
  學(xué)會(huì)滌蕩不良情緒
  如何緩解性急、沖動(dòng)
  如何消除緊張
  如何消除自卑
  如何消除嫉妒
  如何消除虛榮
  心態(tài)的調(diào)整
  學(xué)會(huì)幽默
第九篇——家庭教育篇
  家庭教育的重要性
  如何做合格家長(zhǎng)
  家庭教育的工具
第十篇——學(xué)困轉(zhuǎn)優(yōu)篇
  學(xué)困生產(chǎn)生的原因
  學(xué)困生轉(zhuǎn)優(yōu)的方法

章節(jié)摘錄

習(xí)慣是怎樣產(chǎn)生的？    習(xí)慣是什么？詞典上講，習(xí)慣是在長(zhǎng)時(shí)間里逐漸養(yǎng)成的、不容易改變的行為，是人們的行為不斷重復(fù)形成的。孔子日：“少成若天性，習(xí)慣如自然?！闭f的就是，習(xí)慣是在不知不覺中自然而然養(yǎng)成的。    早睡早起是習(xí)慣，睡懶覺也是習(xí)慣；預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)是習(xí)慣，注意力不集中、交頭接耳也是習(xí)慣；樂于助人是習(xí)慣，舉止粗野也是習(xí)慣；講文明是習(xí)慣，說臟話也是習(xí)慣。不管是好習(xí)慣，還是壞習(xí)慣，都是長(zhǎng)年來工作、學(xué)習(xí)和生活中下意識(shí)地自然而然養(yǎng)成的。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就像是一粒種子種到了人們的腦子里，就會(huì)生根、發(fā)芽、成長(zhǎng)、結(jié)果。就像是一種意識(shí)、一種思想滲進(jìn)了人們的骨子里一樣，成為支配人生的一種力量，控制著人們的行動(dòng)。人們會(huì)自動(dòng)地按照習(xí)慣的方式去想、去做，不需要特別的意志努力，不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控和督促。    習(xí)慣對(duì)我們的影響    我國(guó)教育家陳鶴琴先生說過：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終生受其累?！币粋€(gè)人也許沒有很好的天賦，但是，一旦有了好的習(xí)慣，就一定會(huì)給自己帶來巨大的收益，將伴你走向幸福和成功。一旦有了不良習(xí)慣，就可能導(dǎo)致痛苦和失敗。    有這樣一個(gè)故事：一位十來歲的小徒弟拜師傅學(xué)習(xí)剃頭。剛學(xué)手藝時(shí)，師傅拿個(gè)大冬瓜，往桌上一放，拿把剃刀往冬瓜上一扎。小徒弟便開始在冬瓜上學(xué)習(xí)刨、削、刮的運(yùn)刀技巧。小徒弟除了學(xué)手藝，還得聽?zhēng)煾?、師娘的使喚，一?huì)兒叫倒洗腳水，一會(huì)兒又叫生爐子。小徒弟一聽召喚，就把剃刀往冬瓜上一扎，便忙活去了。等到小徒弟可以在人腦袋上剃頭了，一聽到師傅、師娘召喚，便又習(xí)慣性地把刀往下一扎?？戳诉@個(gè)故事，人們都會(huì)大笑小徒弟的荒唐，但它告訴我們一個(gè)道理，一旦不經(jīng)意養(yǎng)成壞習(xí)慣，危害會(huì)相當(dāng)大。    而古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹者，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。13歲進(jìn)入中國(guó)科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，每天各為10個(gè)，即使走親訪友也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意地學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開收音機(jī)，這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號(hào)，便立即調(diào)整，這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。    我國(guó)開國(guó)領(lǐng)袖毛澤東，之所以能夠領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民推翻三座大山，取得新中國(guó)的勝利，帶領(lǐng)中國(guó)共產(chǎn)黨走出了一條把馬克思主義的普遍原理與中國(guó)實(shí)際相結(jié)合的社會(huì)主義道路，與他在青少年時(shí)期養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，從中國(guó)歷代歷史的興衰中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是分不開的。毛主席從小就博覽群書，善于分析。一本《資治通鑒》他就讀了17遍，上面寫滿了批注語(yǔ)和各種符號(hào)。正是這些好習(xí)慣，促成了一個(gè)知識(shí)淵博、氣度非凡的人民領(lǐng)袖。毛主席再忙也總是擠出時(shí)間，哪怕是分分秒秒，也要用來看書學(xué)習(xí)。在游泳之前活動(dòng)身體的幾分鐘里，有時(shí)還要看上幾句名人的詩(shī)詞。游泳上來后，顧不上休息，就又捧起了書本。連上廁所的幾分鐘時(shí)間，也從不白白地浪費(fèi)掉。一部重刻宋代淳熙本《昭明文選》和其他的一些書刊，就是利用這些時(shí)間，今天看一點(diǎn)兒，明天看一點(diǎn)兒，斷斷續(xù)續(xù)看完的。毛主席外出開會(huì)或視察工作，常常帶一箱子書，途中列車震蕩顛簸，他全然不顧，總是一手拿著放大鏡，一手按著書頁(yè)，閱讀不輟。到了外地，同在北京一樣，床上、辦公桌上、茶幾上、飯桌上都擺放著書，一有空閑就看起來。毛澤東之所以成為一位歷史的偉人、時(shí)代的巨人，一個(gè)很重要的原因，就是他愛讀書、會(huì)讀書?？梢哉f，毛澤東主席讀書的好習(xí)慣使他吸取了豐富的人生智慧，成就了一個(gè)嶄新的中國(guó)。    應(yīng)該養(yǎng)成哪好習(xí)慣    1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有記者問其中一位科學(xué)家：“您是在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了您認(rèn)為最重要的東西呢？”出人意料的是，這位白發(fā)蒼蒼的科學(xué)家回答說：“是在幼兒園?！庇浾哂謫枺骸霸谟變簣@里學(xué)到了什么呢？”這位科學(xué)家回答說：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位科學(xué)家的回答，代表了與會(huì)所有獲獎(jiǎng)?wù)叩钠毡榭捶?。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來，就是他們認(rèn)為終生學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。    習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期是從幼兒園到小學(xué)階段，上了初中以后就成了習(xí)慣的矯正階段。在從上幼兒園開始，家長(zhǎng)就要培養(yǎng)孩子良好的公德習(xí)慣、生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、禮貌習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，等等。    一、公德好習(xí)慣：如愛祖國(guó)，愛集體；尊敬師長(zhǎng)；愛護(hù)公共財(cái)物，愛護(hù)公共設(shè)施；愛護(hù)花草樹木；遵守公共秩序；珍惜資源，保護(hù)環(huán)境；公共場(chǎng)所要安靜，不大聲喧嘩；乘車購(gòu)物自覺排隊(duì)等習(xí)慣。    二、生活好習(xí)慣：如早睡早起；自己整理衣被；愛護(hù)書本；自己清洗衣物；用過的東西放回原處；做什么事都善始善終；辦事定時(shí)定量高效率；立即辦事不拖延；做事要有恒心；專心致志；勤于動(dòng)腦；勤儉節(jié)約；珍惜時(shí)間；注重細(xì)節(jié)等習(xí)慣。    三、禮貌好習(xí)慣：尊重他人，謙恭禮讓，時(shí)時(shí)處處講文明禮貌；進(jìn)別人的房間先敲門；與人打招呼要熱情主動(dòng)；站要有站相，坐要有坐相；不議論別人的隱私；不亂翻別人的物品；借人東西及時(shí)歸還；學(xué)會(huì)傾聽，不隨便打斷別人講話；與人交流使用普通話等習(xí)慣。    P3-5

編輯推薦

這是一本揭示人生成功秘密的勵(lì)志書；    這是一本學(xué)以致用能夠立即調(diào)整改變的書；    這是一本改變億萬學(xué)生和家庭祖祖輩輩命運(yùn)的書。    這本書，用一些日常學(xué)習(xí)和生活中簡(jiǎn)單的案例深入淺出地揭示了改變我們命運(yùn)的規(guī)律，即：    “心理變，則態(tài)度變；態(tài)度變，則行為變；行為變，則習(xí)慣變；習(xí)慣變，則人格變；人格變，則命運(yùn)變?！?   《破譯成為優(yōu)秀學(xué)生的密碼》由裴有來所著。

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    破譯成為優(yōu)秀學(xué)生的密碼 PDF格式下載

---