出版時間:2010-12 出版社:吉林大學(xué)出版社 作者:石磊 頁數(shù):256
內(nèi)容概要
魅力是女人生命中的亮點,魅力無時無刻不展現(xiàn)出女人迷人的風(fēng)采和神奇的魔力。 優(yōu)雅的氣質(zhì)和迷人的魅力是每個女人夢寐以求的東西。真正有魅力的女人不是天生的,而是后天造就的。也就是說,魅力不是生來就具有的,是通過后天學(xué)習(xí)所獲得的。 這本書將教會你怎樣富有魅力,怎樣擁有不凡的氣質(zhì)。這種魅力和氣質(zhì)將使你發(fā)生脫胎換骨的變化,使你成為一個面目一新的女人,一個具有新的才干、新的能力的女性,你的生活將發(fā)生一些奇妙的變化:無論走到哪里都會博得人們的尊敬,你的許多想法都能如愿以償。你能夠在你所參與的各種社會活動中成為一名領(lǐng)袖人物,具有影響和控制他人的極大能力,與人交往不再是一件麻煩事,而是一種享受。 書中的內(nèi)容將成為你生活中不可或缺的養(yǎng)分,它一點點地從內(nèi)心雕琢一個人,塑造一個人,使你更自信,言談舉止變得從容,使你從人群中脫穎而出,讓你在紛繁復(fù)雜的生活中游刃有余。
書籍目錄
第一章 魅力女人的最佳心態(tài) 悄悄地為他人做點好事 充分聽取別人的意見 與不同性格的人相處的方法 堅持原則厭事尊人 距離是一種美 試著給人一個驚喜 掌握贊美別人的技巧 不提敏感話題 ……第二章 魅力女人的個性修養(yǎng)第三章 魅力女人的獨特韻味第四章 魅力女人的得體裝扮第五章 魅力女人的適度言談第六章 魅力女人與兩性相處第七章 魅力女人能與男人相伴一生第八章 魅力女人的職場法則第九章 魅力女人常與快樂相伴第十章 魅力女人獲得成功的細(xì)節(jié)第十一章 魅力女人懂得善待人際關(guān)系第十二章 魅力女人的健康人生
章節(jié)摘錄
如果膝蓋高出腰部,便應(yīng)當(dāng)把雙腿并攏,讓膝蓋相互靠緊,然后收膝蓋偏向你前面的對話者,偏的角度,要視沙發(fā)的高低而定,但以大腿和上半身構(gòu)成直角為佳。如果椅子較高,雙腿和身體構(gòu)成90度角以上時,可以蹺起大腿而坐,其蹺法是將左腿微向右傾,右大腿放在左大腿上,兩小腿相靠,雙腿平行,腳尖朝向地面,切忌右腳尖朝天,那樣是很不雅的。若椅子不太高,大腿和身體構(gòu)成的角度小于90度,可以交叉小腿而坐。其坐法是兩膝蓋相齊,互相靠緊,右小腿向前,左腳尖靠右腳跟外線。如椅子不高不低,你可以用曲線型的坐法,其坐法是雙膝并攏,兩腿盡量向左后方,讓大腿和你的上半身構(gòu)成90度以上的角度,再把右腳從左腳外面伸出,使兩腿的外線相靠,這樣你的身體便成為一個“s”型,顯得高雅而美妙。夏天穿裙子,更應(yīng)該注意不要使內(nèi)褲外露,也不要使大腿根部裸露在外邊,這樣顯得輕佻、風(fēng)騷。當(dāng)然,更不可用手把裙子的前擺當(dāng)做扇子扇風(fēng)。2.亭亭玉立的站姿優(yōu)美而典雅的站姿,是發(fā)展不同質(zhì)感動態(tài)美的起點和基礎(chǔ)。正確的站立姿勢應(yīng)該是身體自然直立,挺胸收腹,讓肢體各部位盡量舒展,鼉做到站立時腰挺直,頭不東偏西歪,脖不前伸,肩不聳,胸不窩,背不駝,胯不松,膝不彎;要注意立腰,就是要經(jīng)常保持脊柱端正的姿勢,端正的脊柱是構(gòu)成女人形體曲線美的根本。因此要做到站時下腹微收、胸脯挺起,只有這樣,女人特有的曲線美才會顯露無遺。同時,還要注意收腹收臀、提氣拎腰,使身體的重心盡量向上拔高。重心向上的女人,就顯得精神飽滿,豐姿綽約;重心偏低的女人,就會顯得衰老和懶散,無精打采。有些女人由于缺乏正確的站立姿勢,天長日久,還會使自己的體形產(chǎn)生畸形。比如站立時脊柱后彎、含胸,會造成重心偏后,結(jié)果產(chǎn)生探頸、扣肩、駝背,使胸部發(fā)育不良,臀部肌肉下墜,膝蓋突出,兩腿過粗等現(xiàn)象。而站立時重心朝前傾,容易產(chǎn)生塌腰、聳肩、拱臀,兩腳舟狀骨下塌。如果會見客人或出席什么儀式,有站立的場合,或者是站在長輩或上級面前,把手交叉抱在胸前是一種不禮貌的動作,把手放在背后面也顯得不雅,兩手叉腰就更不好了。假如一個女人與異性站在一起,身子左搖右晃,給人的感覺將是輕浮、不大方。要是她把身子倚靠在墻上也許會給人留下萎靡不振的印象。
編輯推薦
《魅力女人的116個細(xì)節(jié)》:女人的魅力是一股無形的力量,推動自己走向優(yōu)雅、精致、華麗的人生佳境。它使女人時刻傳達(dá)出迷人的氣息,更深深吸引著周圍的人。它從氣質(zhì)、品位、妝容、禮儀等各方面的細(xì)節(jié)中悄悄顯露。這些細(xì)節(jié)是平凡的、具體的、零散的,往往也是極易被忽視的。一抹紅唇,一個眼神,一笑一顰,一舉一動,都表現(xiàn)出女人耐人尋味的美,細(xì)節(jié)中更會悄無聲息地綻放出女人修養(yǎng)的光芒。魅力是女人生命中的亮點,魅力無時無刻不展現(xiàn)出女人迷人的風(fēng)采和神奇的魔力。擁有足夠的魅力和智慧,完善的氣質(zhì)和修養(yǎng)。穩(wěn)妥的為人和處世技巧得體的裝扮和言談藝術(shù),良好的心態(tài)和健康人生。你想成為人見人愛的漂亮女性嗎?你想在歲月的變遷中永葆青春嗎?你想盡善盡美地表現(xiàn)自己、不失禮數(shù)嗎?你想讓自己與人交往時散發(fā)回味無窮的魅力嗎?你想在公眾場合說話得體、辦事妥當(dāng)嗎?《魅力女人的116個細(xì)節(jié)》將從一點一滴處改善并提升你的修養(yǎng)和魅力!
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