萬(wàn)年歷全書(shū)

內(nèi)容概要

　　《萬(wàn)年歷》屬居家必備之書(shū)，現(xiàn)代人利用它已不限于其原有的用途了，所以我們特將其內(nèi)容進(jìn)一步擴(kuò)大充實(shí)，融進(jìn)許多常識(shí)性、趣味性、實(shí)用性的文化知識(shí)，內(nèi)容涵蓋干支、生肖、陰陽(yáng)八卦、天文、地理等方面的基本常識(shí)，以及民俗、民諺、家庭養(yǎng)生、夫妻生活必備、生活小竅門(mén)、出行與旅游等方面的知識(shí)，還附有世代流傳的千古賢文、實(shí)用性強(qiáng)的對(duì)聯(lián)集錦等等，堪稱(chēng)家庭百寶書(shū)。

書(shū)籍目錄

第一卷萬(wàn)年歷表第二卷干支與生肖天文歷法氣象與天文地理周易八卦中國(guó)傳統(tǒng)民俗民間常用諺語(yǔ)家庭養(yǎng)生與保健飲食養(yǎng)生保健藥膳養(yǎng)生保健用藥一般常識(shí)婦女用藥禁忌兒童用藥禁忌老年人用藥禁忌家庭急救處理夫妻生活必備第三卷優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)生與胎教、飲食、營(yíng)養(yǎng)育兒常識(shí)幼兒優(yōu)教生活小竅門(mén)家庭防騙常識(shí)出行與旅游中國(guó)八大名山中國(guó)八大風(fēng)景名勝區(qū)中國(guó)著名海濱游泳勝地中國(guó)99座歷史文化名城世界名都旅游交通鐵路旅行常識(shí)輪船旅行常識(shí)飛機(jī)旅行常識(shí)千古賢文與立身處世對(duì)聯(lián)集錦附錄

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：為何孕婦不宜吃缺罐頭食品常見(jiàn)孕婦抱著水果及其他各種罐頭吃，這是不妥當(dāng)?shù)摹Ｒ驗(yàn)闉檠娱L(zhǎng)水果或罐頭內(nèi)食物的保存期，罐頭都加入了防腐劑。另外，為了色佳味美，加進(jìn)了一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、甜味劑等，這些物質(zhì)在允許標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)對(duì)人體健康影響不大，但過(guò)多連續(xù)服用也會(huì)產(chǎn)生積蓄，帶來(lái)副作用，這對(duì)孕婦，尤其是對(duì)胎兒發(fā)育不利，因?yàn)樘禾幵谛纬蓵r(shí)期，各器官對(duì)一些有毒化學(xué)物質(zhì)的解毒功能還未健全，所以受到損害更大。同時(shí)，母體在攝入較多防腐劑后，體內(nèi)各種代謝過(guò)程和酶的活性會(huì)受到影響，從而波及胎兒。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度看，罐頭食品在生產(chǎn)過(guò)程經(jīng)過(guò)高熱蒸煮殺菌的工序，使這類(lèi)食品，尤其是水果、蔬菜類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)成分有很大損失。因此，在孕婦超出日常營(yíng)養(yǎng)素需要量時(shí)期，還是以多吃新鮮食品來(lái)增加營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量為好。為了母體和胎兒的健康，妊娠期間不宜多吃罐頭食品。為何孕婦不能多食酸性食物一般來(lái)說(shuō)，婦女在懷孕初期，常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應(yīng)，而我國(guó)民間歷來(lái)有用酸性食物來(lái)緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。近年來(lái)，國(guó)外研究指出，酸性食物和藥物是導(dǎo)致胎兒畸形的元兇之一。研究人員分別測(cè)定了不同時(shí)期胎兒組織和母體血液的酸堿度，認(rèn)為在妊娠的最初半個(gè)月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的藥物（如維生素C、阿司匹林等）為佳。因?yàn)榇罅康乃嵝允称?，可使體內(nèi)堿度下降，容易引起疲乏、無(wú)力。長(zhǎng)時(shí)間的酸性條件下的體質(zhì)，不僅容易使母體罹患某些疾病，更重要的是會(huì)因此而影響胎兒正常、健康地生長(zhǎng)發(fā)育，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。因此，孕婦不宜過(guò)多食用酸性食物。為何孕婦忌多吃油條在美國(guó)長(zhǎng)島地區(qū)，長(zhǎng)期流行著一種震顫麻痹性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，后經(jīng)過(guò)科學(xué)家試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)赝寥乐泻X的成分高得驚人。又有人用含鋁高的飼料喂養(yǎng)動(dòng)物或直接把鋁注入貓的腦內(nèi)，結(jié)果這些動(dòng)物都變成了癡呆。也有科學(xué)家解剖了一些因癡呆而死亡的病人，同樣發(fā)現(xiàn)其大腦中含有高濃度的鋁元素，最高者可達(dá)正常人的30倍以上。由此判斷鋁.的超量對(duì)人的大腦是極為不利的。在油條的制作時(shí)，須加入一定量明礬，而明礬正是一種含鋁的無(wú)機(jī)物。炸油條時(shí)，每500克面粉就要用15克明礬，也就是說(shuō)，如果孕婦每天吃?xún)筛蜅l，就等于吃了3克明礬，這樣天天積蓄起來(lái)，其攝入的鋁相當(dāng)驚人了。這些明礬所含鋁通過(guò)胎盤(pán)，侵入胎兒的大腦，會(huì)使其形成大腦障礙，增加癡呆兒的幾率。

編輯推薦

《萬(wàn)年歷全書(shū)》在編寫(xiě)過(guò)程中，編者們參閱查找了大量的歷書(shū)資料，力求內(nèi)容準(zhǔn)確充實(shí)，既保持其“皇歷”本色，又盡量剔除其中的封建糟粕，希望能對(duì)讀者朋友的居家生活起到一定的幫助和指導(dǎo)作用。

圖書(shū)封面

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