公民常識讀本 公民避險自救常識

內(nèi)容概要

　　《公民常識讀本：公民避險自救常識》側(cè)重于躲避重大災(zāi)害、災(zāi)難的講述，主要包括急救、火災(zāi)、家庭意外、地震、臺風(fēng)等方面，同時提供了災(zāi)難后心里援助的內(nèi)容，實用且易懂。

書籍目錄

第一章 急救常識
 第一節(jié) 急救的程序
 第二節(jié) 急救的基本技能
 一、止血術(shù)
 二、包扎術(shù)
 三、固定術(shù)
 四、搬運術(shù)
 第三節(jié) 體溫、脈搏、血壓的測量及其判斷
 一、體溫的測量及其判斷
 二、脈搏的測量及其判斷
 三、血壓的測量及其判斷
 第四節(jié) 常見突發(fā)疾病的急救措施
 一、昏厥急救
 二、窒息急救
 三、猝死急救
 四、休克急救
 五、中暑急救
 六、癲癇大發(fā)作急救
 第五節(jié) 意外事故的急救
 一、觸電的預(yù)防和急救
 二、淹溺急救
 三、燒燙傷的急救
 第六節(jié) 中毒的急救
 第七節(jié) 外傷的救護
第二章 自我保護常識
 第一節(jié) 面對侵害事件的應(yīng)對措施
 第二節(jié) 防火安全
 第三節(jié) 火場自救與逃生
 第四節(jié) 滅火器的使用
 第五節(jié) 預(yù)防盜竊
 第六節(jié) 家庭意外的預(yù)防
 第七節(jié) 日常生活中常見事故的預(yù)防
第三章 應(yīng)對自然災(zāi)害
 第一節(jié) 地震
 第二節(jié) 臺風(fēng)
 第三節(jié) 洪澇水災(zāi)
 第四節(jié) 雷擊
 第五節(jié) 泥石流
第四章 自然災(zāi)害后的心理救助措施

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：  插圖：   第二節(jié) 急救的基本技能 一、止血術(shù) 1.壓迫止血法（指壓法）在出血部位的上方（近心臟端），在動脈行走中最易壓住的部位（壓迫點），用拇指或其余四指把該動脈管壓迫在鄰近的骨面上，以阻斷血液來源而達到止血的效果，是最迅速的一種臨時止血法，一般認(rèn)為壓力必須持續(xù)到其他止血法止血后方可解除。 前額部和顳部出血，用指壓迫同側(cè)耳屏前上方約一指寬處搏動的顳淺動脈于顳骨上； 后頭部出血，用指壓迫耳后突起下面稍外側(cè)耳后動脈處； 面部出血，用指壓迫同側(cè)下頜前1.5 厘米處搏動的頜處動脈于下頜骨上； 肩部及上臂的出血，將傷員頭轉(zhuǎn)向健側(cè)，用拇指壓迫鎖骨上窩內(nèi)1/3處搏動的鎖骨下動脈于第一肋骨上； 前臂和手部的出血，將傷臂稍外展外旋，用拇指或食、中、無名指壓迫肱骨上； 大腿及小腿的出血，傷員仰臥，患側(cè)大腿稍外展外旋，在腹股溝中點稍下方摸到搏動的股動脈，用拇指重疊或用兩手掌根重壓在其恥骨上； 足部的出血，在踝關(guān)節(jié)背側(cè)、脛骨遠(yuǎn)端將搏動的脛前動脈（即足背動脈）壓迫在脛骨上，或在踝關(guān)節(jié)內(nèi)踝的后方，將搏動的脛后動脈壓在脛骨上； 手指部出血，用健側(cè)手指捏住傷手的指根部（指側(cè)方）指動脈處。 2.繃帶加壓包扎法 用無菌敷料覆蓋創(chuàng)口后，用繃帶加壓包扎，以壓住創(chuàng)傷部位的血管而止血。該法止血效果好，適用面廣，手法簡便，當(dāng)出血量大時應(yīng)先行壓迫止血或止血帶止血后進行包扎，包扎后應(yīng)注意傷口是否達到止血效果。 3.止血帶法該法主要適用于四肢大動脈出血。方法是：將傷肢抬高，用特別的止血帶或膠皮管，或用毛巾、寬布條等代用品，縛扎在傷口的近心端，即上肢出血縛扎在上臂上1/3處，下肢出血縛扎在大腿上1/3處。在肢體上用軟布加墊后再扎止血帶，松緊適宜以達止血目的即可。

編輯推薦

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