快樂手書

內(nèi)容概要

這是一本幫助生活在現(xiàn)代社會高壓環(huán)境下的人們的心靈按摩書，作者通過一系列的名人故事和透徹的故事分析，讓讀者從心靈上得到撫慰，幫助人們尋找忙碌生活中的悠閑和紛雜社會中的美麗。是一部難得的讓人們能夠快樂起來的書。

作者簡介

張國慶，中國社科院美國所學(xué)者，國際問題專家。最早對朝核問題做出準(zhǔn)確判斷，對布什發(fā)動伊拉克戰(zhàn)爭真實(shí)目的及可能陷入的困境較早做出了清晰判斷，準(zhǔn)確預(yù)見日本加入聯(lián)合國常任理事國失敗及美國大選結(jié)果。著有《一個人的世界——透視布什》等書，在幾十所大學(xué)做過時政演講。

書籍目錄

每天早上的選擇: 幸福就是當(dāng)你照鏡子的時候，喜歡你看到的那個人。
　為什么鏡子里面有幸福？
　為什么年輕能當(dāng)飯吃？
　為什么有人天天在“坐牢”？
　為什么說快樂是一種才華？
　為什么男人一過三十就要對自己的臉負(fù)責(zé)？
　為什么陰沉背后往往躲著虛弱？
　為什么有福相的人往往有福氣？
　為什么心理整容最是物美價廉？
　為什么阿慶嫂比祥林嫂討人喜歡？
在心里打高爾夫球：今天的笑，不要留給明天。
　為什么安靜的心更容易遇到愛？
　為什么蘇格拉底娶了美女卻沒了幸福？
　為什么相愛容易相處難？
　為什么有的人會經(jīng)常迷失？
　為什么不經(jīng)練習(xí)也能打好高爾夫球？
　為什么卡斯特羅能成為傳奇？
　為什么天上掉的餡餅會砸到哈默？　
找到開心的起點(diǎn)：不要把太多的熱血流在污泥中。
　為什么小鬼難纏？
　為什么說ＭＢＡ是撐桿跳？
　為什么好領(lǐng)導(dǎo)是開心果？
　為什么娶神經(jīng)質(zhì)的人需要勇氣？
　為什么有時要笑著留在麻煩身邊？
　為什么說英雄莫問出處？
　為什么寫書能寫出快感來？
把工作當(dāng)作游戲：玩工作，而不是被工作玩，才是真正的游走于牛Ａ和牛Ｃ之間的人。
　為什么冠軍的模樣都是相似的？
　為什么牛人常有些孩子氣？
　為什么95％的人都不知道自己要什么？
　為什么拿破侖用槍就能救回溺水的人？
　為什么謝安能贏得淝水之戰(zhàn)？
　為什么不饞的人往往會吃到更多？
　為什么說會花錢的人是藝術(shù)家？
　為什么會逛街的人往往會交際？　
搶出來的快樂：生活中最難看的，不是失敗，而是不努力爭取。
　為什么好運(yùn)總是垂青于李嘉誠？
　為什么學(xué)生愛戴“最恐怖的教授”？
　為什么成功需要快半拍？
　為什么成功者連失敗的機(jī)會都不愿意放棄？
　為什么韋爾奇賣鞋能賣出快感來？
　為什么幸福需要一點(diǎn)堅(jiān)持？
兩點(diǎn)之間，曲線最短：有什么辦法能使眉毛長在眼的下面呢？
　為什么考古的人要先賺錢？
　為什么布萊德雷升遷最快？
　為什么水一樣的女子最聰明？
　為什么兩顆心之間直線最長？
　為什么印度學(xué)生很少做選擇題？
　為什么戈?duì)柊蛦谭蚪七€要查酸奶？
外語補(bǔ)習(xí)班的奇遇：生活中并不缺少快樂，缺少的只是發(fā)現(xiàn)。
　為什么說沒有錯的人，只有錯的組合？
　為什么“漂亮眼睛”讓人跑得快？
　為什么有年齡差距的婚姻比較穩(wěn)定？
　為什么韋小寶過得最快活？
　為什么可以隨時騷擾的朋友是真朋友？
給自己點(diǎn)燈：許多人知道如何享樂，卻不知道自己從何時起已不再向別人提供歡樂。
　為什么很少有人請自己吃飯？
　為什么聚會常常成為抱怨大會？
　為什么許多杯具是比出來的？
　為什么要給自己發(fā)獎金？
　為什么真愛不是“追”來的？
　為什么癡情是一種幸福？
　為什么說向上的路是和別人一起走的？
有夢就有笑：人生的一大境界是“熊在樹下跳舞，我在樹上看風(fēng)景”。
　為什么祈禱也能戰(zhàn)勝槍炮？
　為什么說夢想是最美的月光？
　為什么成功的人只有那３％？
　為什么人生之路需要ＧＰＳ？
　為什么漂泊讓人成長？
　為什么過去了的會成為親切的懷戀？　
把1放在0前面：當(dāng)你沒空休息的時候，就是你該休息的時候了。
　為什么說熬夜是一種慢性自殺？
　為什么說政治是生命力的較量？
　為什么退休的人最喜歡上班？
　為什么說站著睡覺是一種境界？
　為什么雄鷹聽不到雞叫？
　為什么大象睡得最踏實(shí)？
緩慢的樂趣：看球的人，往往比踢球的人更知道問題在哪兒。
　為什么悠閑成了稀缺品？
　為什么說偉大的作品需要慢慢體會？
　為什么生病可以成為成長的機(jī)會？
　為什么有些錯過值得慶幸？
　為什么希爾頓會夢到標(biāo)底？
　為什么懶人往往長壽？
　為什么小孩子學(xué)電腦快？
免費(fèi)的東東不好吃: 別因?yàn)楸阋司唾I自己不想要的東西，最終會是很昂貴的。
　為什么免費(fèi)有時比收費(fèi)更昂貴？
　為什么開心是生產(chǎn)力？
　為什么網(wǎng)聊也許是最貴的支出？
　為什么俄羅斯人喜歡采蘑菇？
　為什么運(yùn)動員很少得抑郁癥？　
心大成家：有多寬的心，就有多寬的路。
　為什么獅子不和鼬鼠比賽？
　為什么很多人會有1分錢的煩惱？
　為什么逛街有解毒作用？
　為什么老虎沒空和螞蟻打招呼？
　為什么越忽略越快樂？　
　為什么蘇東坡活得不擰巴？
　為什么說有一種愛叫做放手？
疼你的責(zé)任:心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。
　為什么感恩的心永遠(yuǎn)不累？
為什么說友情是幸福的鄰居？
　為什么說蟬比人活得明白？
　為什么說愛是種子成長的秘密？
　為什么說好花更要好人養(yǎng)？
好女人是一所學(xué)校：所謂緣份，就是給自己所愛的人機(jī)會，包括為她守候。
　為什么說恬靜的心是聚寶盆？
　為什么旺夫的女子都是相似的？
　為什么柳德米拉很早就知道普京能當(dāng)總理？
　為什么戀愛中的女人最漂亮？
　為什么好女人讓你不想“畢業(yè)”？
　為什么幸福屬于有準(zhǔn)備的心？
　為什么說愛是一種體育運(yùn)動？
有誰是你：真愛喜歡不化妝的你。
　為什么婚姻需要共同的感動？
　為什么不能把愛情搞得太像服務(wù)業(yè)？
　為什么在真愛面前你可以牙不刷，臉不洗？
　為什么聰明的女人不查手機(jī)？
　為什么廣種往往無收？
　為什么要學(xué)會對感情止損？
　為什么買鞋要用自己的腳試？
傾聽女人心：閉上嘴比張開嘴更需要勇氣。
　為什么最會說話的是耳朵？
　為什么說人生如乘車？
　為什么美國富商喜歡打高爾夫球？
　為什么說讓人舒服是一種品位？
　為什么最好的補(bǔ)品是聊天？
掃出來的好心情：揮別錯的才能和對的相逢！
　為什么打掃房屋會有快感？
　為什么說后悔等于損失翻番？
　為什么有些失戀值得恭喜？
　為什么聰明人很少解釋？
　為什么歲月可以泯恩仇？
　為什么買股容易賣股難？
　為什么沒人為過期的牛奶哭泣？
遠(yuǎn)離不值得:你來我信你不會走，你走我當(dāng)你沒來過。
　為什么好女經(jīng)常會蹉跎在賴漢身上？
　為什么有時選擇太多等于沒有選擇？
　為什么靜能生慧？
　為什么井多未必有水喝？
　為什么選路比走路重要？
快樂源自正確的錯過：在愛的路上，最大的過錯就是錯過！
　為什么人們常把最愛供奉在心里？
　為什么好了傷疤就該忘了疼？
　為什么奔跑的心沒空哭泣？
　為什么看人要看他如何戀愛？
　為什么說消失自有消失的道理？
　為什么做事可以沖淡痛苦？
開心說“不”：時間最大的敵人，是不會說“不”。
　為什么有時要搶先說“不”？
　為什么手機(jī)號不能亂留？
　為什么“唯書和老婆不能外借”？
　為什么說“不”之后要“消毒”？
　為什么生活需要“插播廣告”？
對著壓力做鬼臉：有一種勝利叫撤退，有一種瀟灑叫健忘。
　為什么女人的焦慮超過男人？
　為什么要把不快當(dāng)野狗？
　為什么成功者沒時間吵架？
　為什么今天的壓力要今天清？
　為什么說悲劇與生命的容器有關(guān)？
　為什么說婚前旅游是在為婚姻把關(guān)？
　為什么一杯水可以引發(fā)一場戰(zhàn)爭？
　為什么謠言怕“法拉”？
　為什么忙著解釋的人常會忘了趕路？
在最苦的時候笑著：一個人的快樂，不是因?yàn)樗麚碛械亩啵且驗(yàn)樗?jì)較的少。
　為什么孔子的粉絲最多？
　為什么大象不生螞蟻的氣？
　為什么男人要亮劍不晾傷？
　為什么有信仰的人比較靠譜？
　為什么說樂觀主義是運(yùn)氣的一部分？
　為什么說苦難是提高腦力的機(jī)會？
把每一次失意變成凱旋：重要的不是你在生活中的遭遇，而是你怎樣對待它。
　為什么說沒有錯誤的人最失??？
　為什么很多傳說是逼出來的？
　為什么說失敗中藏著人生的真相？
　為什么羅琳能用夢想照亮財(cái)富？
　為什么輸?shù)闷鸬娜瞬拍艹纱筅A家？　
感謝敵人：拿破侖說：“沒有敵人，我會睡著的。” 他還說，“活得好就是最好的報(bào)復(fù)?！?br />　為什么狗魚會讓鰻魚保持活力？
　為什么人不怕螞蟻念叨？
　為什么丘吉爾被罵成了畫家？
　為什么一念地獄一念成天堂？
　為什么有人情味的人走得遠(yuǎn)？
你的手機(jī)充電了嗎：對付審美疲勞的辦法，就是日日常新。
　為什么圖書館會讓人感到渺??？
　為什么不景氣的時候更要投資自己？
　為什么說停滯是學(xué)習(xí)的最好機(jī)會？
　為什么吉列會無情地攻擊自己？
　為什么30歲的人會有60歲的心臟？
在變化中找到天堂：不能和“奶酪”一起死去。
　為什么換個環(huán)境常能換種心情？
　為什么一個人的地板常是另一個人的天花板？
　為什么石頭戰(zhàn)勝不了海浪？
　為什么說變化是一種令人舒服的虛榮？
為什么說意識不到危機(jī)是最大的危機(jī)？
現(xiàn)在啟程：今天比昨天好，這就是希望。
　為什么你聽不到機(jī)會女神的敲門聲？
　為什么有些事值得等一輩子？
　為什么有些東西丟掉了才覺得溫暖？
　為什么錯愛總是太胖，真愛總是很瘦？
　為什么說現(xiàn)在就是最好的時刻？

章節(jié)摘錄

　　輸什么也不能輸了心情 有智者說，“你不可能因?yàn)榻o人一個微笑而喪失什么，因?yàn)樗肋h(yuǎn)會再回來。” 東西怎么出去，就會怎么回來?！　]有人不喜歡微笑。但問題是，在現(xiàn)實(shí)生活中，使人微笑的事物往往不在你身邊，而令你煩躁、不安的事物卻往往揮之不去?！　〔荒芘c自己喜歡的人和事在_起，是許多人不快樂的根本原因，因?yàn)槟銢]有快樂的來源?！　∥沂冀K認(rèn)為，一個人或一件事能令你不舒服一定是有著什么原因的，有的原因要過很久你才有可能知道，而有些原因你永遠(yuǎn)都不會知道，但這些都并不重要，重要的是它使你不舒服，它影響到你的心情、你的判斷，也“謀殺”了你的時間。你不離開他，就會有重要的機(jī)緣離開你?！　∪耸且环N很情緒化的動物。沒有好心情的時候，靈感和創(chuàng)造力都會“退避三舍”，如影隨形地只剩焦躁不安和缺乏自信，而這種不健康的生活狀態(tài)，又往往是許多危險(xiǎn)和更大挫折的前奏。　　為此，你必須果斷離開使你不快的人和事，不要讓它們控制你，束縛你，扼殺你?！　∪绻悴幌矚g自己的處境，那就從現(xiàn)在開始采取行動加以改變吧。你可以對真心待你的朋友或家人坦言，寫信給能夠幫助你的人，也可以通過日記等方式“寫信”給自己，當(dāng)然你也可以像憨豆那樣寄信或賀卡給自己?！　』蛘呔拖褚粋€朋友所說的那樣，去喝一杯咖啡，吃一筒冰淇淋，買一件衣服，剪一種新發(fā)型，走一條街，看一場電影，看一個老朋友，聊一回往事，數(shù)一晚星星……只要自己能夠好過一些，只要能夠及時退出泥濘的心理地帶?！　【拖窠?jīng)濟(jì)復(fù)蘇要找到新的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)_樣，快樂或者說不擰巴的生活，也需要新的導(dǎo)火索點(diǎn)燃。早點(diǎn)找到，多點(diǎn)找來，會讓我們的生活更多平靜，更少躁動，更多活力，更少麻木?！　∷业氖?，這個時代的一大特點(diǎn)是人們的選擇多了，流動起來也更容易了，沒有什么人和事是你真的繞不過去的。當(dāng)留下來的痛苦大干你的所得時，就是你該離去的時候了。而且常常是，你離去之后，人們才會真正意識到你的可貴，你的價值，你的不可替代。　　快樂是一種才華。在一個很多人都習(xí)慣于悶悶不樂，習(xí)慣于抱怨和糾結(jié)的時代，快樂，從心底長出來的快樂，是使人獨(dú)特的氣質(zhì)，是使能量倍增的能力?！　∮心芰ψ屪约嚎鞓返娜耍庞心芰ψ屪约旱氖聵I(yè)快樂，也讓別人快樂。燈塔自己不發(fā)光，又如何照亮航船？ 是時候停止傷感了，因?yàn)槿松銐蚵L，還有太多機(jī)會，也因?yàn)榻裉熘挥幸淮?，逝不再來。而所有的人生體驗(yàn)，都是獨(dú)特和新鮮的，都是成長的階梯，都是多年后的美麗回憶。　　人生不是得到，就是學(xué)到?！　〗裉?，你笑了嗎？　　如果你深入了解一下，你會發(fā)現(xiàn)，你所遇到的一些一臉冰霜的人，頭腦中多半都會有很多消極的想法，由于選擇了消極的思維方式，所以只能更多地表現(xiàn)出消極的情感狀態(tài)?！　∠敕ㄏ麡O的人往往會情感消極?！　”热缬械娜耸龠^幾次，就對自己產(chǎn)生了懷疑，以為自己不受任何人歡迎，并由此患上“失戀恐懼癥”，把自己鎖進(jìn)孤寂和失落的心靈 “牢房”中，從而錯過本該屬于自己的良緣。　　有人遭到朋友的背叛，便從此不相信任何人，結(jié)果孤家寡人地漂泊在人生路上，從而與許多人生的樂趣和機(jī)緣錯過了?！　〔荒軓淖蛱斓暮诎抵凶叱鰜恚驼娴挠悬c(diǎn)像坐牢一樣，每天都在延續(xù)陰霾?！　≈懒诉@些，我們也就不要再對那些冷冰冰的苦臉耿耿于懷了，那多半是與你無關(guān)的，是對方選擇了把心放在了冰窖或塵土中，你不需要負(fù)責(zé)任的。不過，出于人道主義，咱不妨對他笑笑，讓他知道牢房的鑰匙在他自己手里，并且外面的人都在歡迎他出去…… 最喜歡《肖申克的救贖》中主人公逃出牢獄的那一刻，離開不開心的過去，是多么開心的事情呀?！　《阄?，完全可以像那個快樂的人一樣，每天早上起來后都誦讀一下“選擇經(jīng)”，就像那為精彩的射門而準(zhǔn)備的所有訓(xùn)練一樣，選擇“越獄”，而不是獨(dú)守牢籠。　　為什么說快樂是一砷才華？ 一個快樂的人不一定是最富有，最有權(quán)勢的，但一定是最聰明的。他的聰明就在于懂得人生的真諦，那就是，花開不是為了花落，而是為了燦爛。　　有人說，人比人得死，貨比貨得扔。這其實(shí)是一個偽說法，因?yàn)檫@世上每個人都是獨(dú)特的，任何兩個人都沒有可比性，人能夠做到的比較靠譜的事情，是和自己比：是否今天多了一點(diǎn)進(jìn)步，是否今天多了一些笑容？ 更進(jìn)一步，人可以與一年前、一個季度前哪怕是一周前的自己相比，有了哪些進(jìn)步，還有哪些不足，哪些需要繼續(xù)，哪些需要轉(zhuǎn)舵？都要問個清楚?！　№氈裉靻柌磺宄氖虑?，明天可能就會成為問題。只有經(jīng)常與自己比，盡可能地不斷進(jìn)步，人才有可能得到更多的快樂的資本，快樂也才會成為人的一種“習(xí)慣”。　　不過，考慮到人性的弱點(diǎn)不是一會兒半會兒能克服的，如果有時實(shí)在忍不住要比的話，那么，比較“環(huán)保”的比法是：不比人有己無的，只比人無己有的?！　【拖裼腥碎_玩笑說的，你不要與游泳冠軍比游泳，你要和他比下棋。也許你會說這樣做有點(diǎn)阿Q，但如果這樣做能使你保持一顆平常心，能夠快樂而安然，阿Q一點(diǎn)又何妨？更何況這樣做并不危害他人?！　≌f快樂是一種才華的另一層含義，是它真的有技術(shù)含量，那就是必要的幽默感和智慧?！　≡S多人都曾被惡意短信騷擾，有時也會因此很不開心。但也有人應(yīng)對得很好，甚至還產(chǎn)生了快感。　　有一個銀行職員，在收到短信“請把錢匯到指定賬號上”之后，就按照賬號每次匯出1分錢，同時從收款人賬戶扣掉2元?！　∵B續(xù)匯出大概1元多錢時，終于收到收款人發(fā)來的信息：“別再匯款了，已經(jīng)扣掉200多了，你是內(nèi)行吧！叫我們怎么生活呀！” 你知道為什么嗎？ 是因?yàn)檫@位仁兄在匯款時選擇了“收款人支付手續(xù)費(fèi)”，每筆是2元！　　……

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