破解幸福密碼

前言

　　無論是古代還是現(xiàn)代，人們對(duì)于幸福的追求從未停止過。其實(shí)，生活本身的目的就是獲得幸福。幸福是生活的目標(biāo)和人生意義之所在，然而，幸福是什么？如何才能獲得人生真正的幸福？古往今來，對(duì)于這個(gè)問題，答案眾說紛紜，五花八門?！　∫苍S每個(gè)人在自己的內(nèi)心都有一個(gè)關(guān)于幸福的定義。貧窮的人，覺得有錢就是幸福；生病的人，覺得健康就是幸福；辛勞的人，覺得輕松就是幸福；渴望愛情的人，沉浸在愛中就是幸?！　∮腥苏f：“真正的幸福是不能描寫的，它只能體會(huì)，體會(huì)越深就越難以描寫，因?yàn)檎嬲男腋２皇且恍┦聦?shí)的匯集，而是一種狀態(tài)的持續(xù)?！毙腋２皇墙o別人看的，與別人怎樣說無關(guān)，重要的是自己心中充滿快樂的陽光，也就是說，幸福掌握在自己手中，而不是在別人眼中，幸福是一種感覺，這種感覺應(yīng)該是愉快的，使人心情舒暢、甜蜜快樂的?！　⌒腋Ｋ坪蹙驮谖覀兩磉?，簡(jiǎn)單得觸手可得，平凡得招之即來。然而，現(xiàn)實(shí)生活中的我們，有多少人會(huì)承認(rèn)自己領(lǐng)悟了幸福的真諦，得到了真正的幸福？在當(dāng)今時(shí)代，生活節(jié)奏加快，生存壓力增大，社會(huì)誘惑繁多，因此關(guān)于幸福的界定就顯得更加重要?！　”緯x了一些關(guān)于幸福的精彩文章，文章篇幅短小、精悍，但含義深遠(yuǎn)，耐人尋味，告訴我們?nèi)松腋５囊饬x所在，幫助我們理解幸福的真諦，追求生命的真正價(jià)值，把握幸福人生應(yīng)具備的生活態(tài)度和生存方式，讓我們?cè)谳^短的時(shí)間內(nèi)遍覽世界上最智慧的人對(duì)幸福的理解與看法。　　對(duì)于渴望得到幸福和正在追求幸福的我們，仔細(xì)閱讀，悉心品味，相信能夠從中體悟到幸福的真諦，最終找到屬于自己的幸福。

內(nèi)容概要

　　自從有人類開始，人們對(duì)于幸福的追求就從未停止過。但很少有人能領(lǐng)悟到幸福的真諦。其實(shí)，幸福是一種感覺，是一種愉快的，使人心情愉悅的感覺。這本張艷玲編著的《破解幸福密碼》揭示了一些有關(guān)于幸福的簡(jiǎn)單法則，告訴我們，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。是不是幸福，取決于我們的認(rèn)識(shí)和我們自身的努力。

書籍目錄

前言第一章 幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單快樂是常態(tài)，痛苦只是小插曲讓愁容從臉上消散給人生賦予一定的意義簡(jiǎn)單快樂，愛自己幸福的生活可以很簡(jiǎn)單識(shí)破幸福的假象幸福的本質(zhì)是對(duì)需要的一種理解誰決定我們的幸福第二章 追求幸福是每個(gè)人的義務(wù)理想是幸福的翅膀自信是通往幸福之路戰(zhàn)勝恐懼，追求成功與幸福認(rèn)識(shí)自我，讓夢(mèng)想成真平庸是幸福的大敵堅(jiān)持走自己的路學(xué)會(huì)等待第三章 別讓幸福遠(yuǎn)離我們生活不會(huì)一帆風(fēng)順，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持自卑是幸福的最大敵人沒有永遠(yuǎn)的失敗幸福的人生從微笑開始不知足就是不幸福幸福是自己的，不要為他人而活不幸時(shí)也要笑一笑每一天都是新的開始失敗不是不幸，而是通向成功的鋪路石幸福的主宰不是命運(yùn)，而是你自己第四章 修煉內(nèi)心。才能達(dá)到幸福的彼岸寬容是開啟幸福之門的鑰匙幸福屬于懂得感恩的人給予也是一種快樂難得糊涂正直使你受歡迎善良是內(nèi)心開出的最美的花讓高尚的德行化作對(duì)他人的關(guān)愛控制好自己的欲望去除嫉妒心，為他人的成功喝彩遠(yuǎn)離抱怨的心態(tài)第五章 放棄也是一種幸福放棄是一種智慧大棄大得，不棄不得在放棄中獲得進(jìn)步珍惜現(xiàn)在所擁有的眼前的更重要吃小虧占大便宜舍掉一些無謂的忙碌失去只不過是新的開始第六章 真正的幸福取決于你的態(tài)度調(diào)整心態(tài)，享受自己的幸福幸福就是做自己喜歡的事心頭若無煩惱事，便是人間好時(shí)節(jié)絕不要認(rèn)為自己一無所有適合的才是最好的換個(gè)角度，變則通學(xué)會(huì)改變，把握幸福第七章 不完美是幸福的另一種境界人生沒有完美不要苛求完美不如別人又如何懂得放棄，不追求完美沒有最好，只有更好第八章 要讓幸福不斷地延伸下去健康是幸福的本錢每一天都做最好的自己幸福是盡孝于父母膝前愛是幸福之源和諧家庭最快樂永遠(yuǎn)保持希望幸福在哪里幸福就在身邊內(nèi)心的快樂才是永遠(yuǎn)

章節(jié)摘錄

　　從前有一個(gè)人，他有四個(gè)兒子。他希望兒子們能學(xué)會(huì)不急于對(duì)事物下結(jié)論，于是依次派四個(gè)兒子出去，讓他們?nèi)ミh(yuǎn)方看一棵梨樹。就這樣，大兒子冬天前往，二兒子春天啟程，三兒子夏天出發(fā)，而小兒子則是在秋天動(dòng)身的。　　等兒子們都去過回來之后，這位父親把他們叫到一起，讓他們描述各自的所見。大兒子說梨樹很難看，被壓得很彎，枝干扭曲。二兒子卻說并非如此，梨樹綠芽初發(fā)，生機(jī)勃勃。三兒子不同意他們的看法，他說那棵梨樹花苞滿樹、芬芳撲鼻、賞心悅目，是他見過的最美麗的事物。小兒子的意見跟他們的都不一樣，他說那棵樹果實(shí)累累，成熟在望，充滿了生機(jī)和收獲。　　這位父親說他們答得都對(duì)，因?yàn)樗麄兌贾豢吹搅死鏄渖械囊粋€(gè)季節(jié)。他告訴他們：不應(yīng)僅憑一個(gè)季節(jié)來判斷一棵樹，一段時(shí)間來看一個(gè)人。最后，到所有的季節(jié)都已終結(jié)時(shí)，才能衡量一個(gè)人的本質(zhì)，以及他生命中的快樂、喜悅和愛?！　∵@則小故事告訴我們：如果你在寒冬時(shí)放棄，你將失去春之希望、夏之燦爛、秋之收獲。所以，不要讓一時(shí)的痛苦毀棄你所有其他的快樂。　　快樂與痛苦，是生活中永恒的旋律，誰也不敢保證自己時(shí)時(shí)刻刻都是幸福和快樂的，每個(gè)人都不可避免地會(huì)面臨悲傷的時(shí)刻，比如經(jīng)歷失去或失敗，但我們依然可以活得很幸福，只要我們正確地選擇。事實(shí)上，期盼無時(shí)無刻的快樂，畏懼和逃避現(xiàn)實(shí)的苦難，只會(huì)帶來失望和不滿，進(jìn)而讓自己陷入痛苦之中。　　一位哲人說：“苦難本是一條狗，它會(huì)在生活的某個(gè)拐角不經(jīng)意地向我們撲來。如果我們畏懼、躲避，它就兇殘地追著我們不放；如果我們直起身子，揮舞著拳頭向它大聲吆喝，它就只有夾著尾巴灰溜溜地逃走。”　　生活中的苦痛是幸福的最大障礙。一個(gè)幸福的人仍舊避免不了受到噩運(yùn)的挑釁，情緒上的起伏，但要保持一種積極的人生態(tài)度，因?yàn)?，快樂是常態(tài)，痛苦只是小插曲?！　≡羞@樣一個(gè)真實(shí)的故事：格連·康寧罕是美國體育運(yùn)動(dòng)史上一位偉大的長(zhǎng)跑選手，他的人生的偉大和幸福，不僅在于他取得的成績(jī)，更在于他笑對(duì)苦難、把握命運(yùn)的　　信心?！　?歲時(shí)，一場(chǎng)爆炸事故使他雙腿嚴(yán)重受傷，醫(yī)生斷言他此生再也無法行走。面對(duì)黯然神傷的父母，康寧罕沒有哭泣，而是大聲宣誓：“我一定要站起來！”　　康寧罕在床上躺了兩個(gè)月之后，便嘗試著下床。為了不讓父母看見傷心，康寧罕總是背著父母，拄著父親為他做的那根小拐杖在房間里艱難地挪動(dòng)。鉆心的疼痛讓他一次次跌倒，并跌得遍體鱗傷，但他毫不在乎，他堅(jiān)信自己一定可以重新站起來，重新走路、奔跑。幾個(gè)月后，康寧罕的兩條腿可以慢慢地屈伸了。他在心底默默為自己歡呼：“我站起來了！我終于站起來了！”　　……

編輯推薦

　　《破解幸福密碼》精選了一些關(guān)于幸福的精彩文章，文章篇幅短小、精悍，但含義深遠(yuǎn)，耐人尋味，告訴我們?nèi)松腋５囊饬x所在，幫助我們理解幸福的真諦，追求生命的真正價(jià)值，把握幸福人生應(yīng)具備的生活態(tài)度和生存方式，讓我們?cè)谳^短的時(shí)間內(nèi)遍覽世界上最智慧的人對(duì)幸福的理解與看法。

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