你的時間價值百萬

前言

還記得20世紀90年代初，曾經出版了一套影響頗大的叢書——“第一推動叢書”。它的第一輯九本中有三本是直接跟時間相關的，《時間簡史》、《時間簡史續(xù)編》、《時間之箭》。那是外國人寫的，其中充滿了對時間的令人陌生的科學術語和令人不安的概念詞匯。直到今天，史蒂芬·霍金的那本《時間簡史》還在大小書店熱賣，很多人家的書架上都赫然擺著《時間簡史》，盡管沒幾個人真正看得懂它。    時至今日，人們對時間的關注似乎少了，倒不是我們的時間觀念淡薄了，而是時間走在了我們的前頭，我們有點兒跟不上時間的腳步了。上個世紀，聽起來多么遙遠，其實僅僅是10年。這10年也并沒有發(fā)生多大的變化，只是偶然地輪到了人類紀年的一個結束和開始而已，不過是時間的一個標記，但說起來卻是100年的差距。時間給人心理帶來的影響實在是太大了。    時間使世界充滿了不確定性。技術更新，知識爆炸，信息擴張，欲望膨脹……在一個個驚心動魄的詞匯中，人們的心理面臨著前所未有的巨大壓力。    在時間面前，我們無奈地變得世俗。我們整天地“忙啊忙”，可是，我們到底在忙什么呢?在這有限的時間里，我們又創(chuàng)造了多少價值?時間對我們又意味著什么?    曾幾何時，我們被我們的先輩這樣告誡：“花有重開日，人無再少年?！睍r間易逝，人生有限，要惜時如金啊。    我們都知道些珍惜時間的格言，文藝復興時期的杰出畫家達·芬奇說：“勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠?！庇鴤ゴ蟮膽騽〖?、詩人莎士比亞也曾說：“放棄時間的人，時間也會放棄他?！倍韲骷?、思想家列夫·托爾斯泰亦有“你沒有有效地使用而放過的那點時間．是永遠不能返回的”這樣的格言。    這一切的話語都深切地告訴我們：要想有所作為，取得成就，是不能不珍惜時間的。    我們還知道，大凡擁有成就的人，無一不是惜時如命的?！鞍l(fā)明大王”愛迪生，抓住分分秒秒進行試驗，僅是尋找做電燈絲的材料就做了一千多個實驗。偉大的數學家陳景潤，廢寢忘食，潛心鉆研數學難題——哥德巴赫猜想，僅演算用的草稿紙就用了幾麻袋，最終攻克難題，摘得桂冠。這些事例無一不證明，一個人只有愛惜時間，視之如金，才能做出巨大的貢獻。    過去的已過去，在這樣的充滿競爭的時代，時間似乎被賦予了更多的內涵。有人說，我們的時間價值百萬，不是說時間可以用金錢來衡量，而是時間對于我們實在是太重要了。    當然，我們無意為你講述太多的珍惜時間的大道理，我們只是想在這有限的篇幅和有限的時間里分析這樣一些現實的問題：我們?yōu)槭裁纯偸钦f沒有時間；我們的時間到底哪里去了；為什么在同樣的時間里，有的人能高效率地做那么多事，而有的人不但不能創(chuàng)造更多的價值，反而被時間的車輪、被命運的車輪拖得筋疲力盡。    于是，就有了這本書，它不是枯燥的時間管理教科書，或許它更像一本對生活、對時間的感悟。我們的觀點是，珍惜時間還意味著在相同的時間里創(chuàng)造更多的價值，也就是更高效地利用時間，以及更好地享受美好人生。    當我寫這本書的時候，最初，它也是隨意的，只是隨時生發(fā)出的一點點感想。    時間與我們相生相伴，每個人都擁有時間的平等權利。讓我們的生活在明亮的光圈里閃爍，愿所有的人都能成為擁有時間的百萬富翁。

內容概要

　　在這個充滿競爭的時代，時間似乎被賦予了更多的內涵。　　有人說，我們的時間價值百萬，不是說時間可以用金錢來衡量，而是時間對于我們實在是太重要了。時間與我們相生相伴，每個人都擁有時間的平等權利。　　讓我們的生活在明亮的光圈里閃爍，愿所有的人都能成為擁有時間的百萬富翁。 

書籍目錄

前言第一章  時間，如此被分割  關于時間和空間的猜想  時間，你抓得住嗎  一天要做多少事  有多少時間在做無用功  工作狂搞亂了時間概念  把自己嫁給了工作  忙上了癮便忽視了時間  分散時間等于沒有時間第二章  金錢與時間的哲學  有錢的富人和有時間的窮人  要錢還是要時間  做個有錢又有時間的人  學學漁夫的生活哲學  幸福的感覺和金錢并不成正比  你的時間價值百萬  花點錢，為自己換來一些時間  把金錢投資在時間上第三章  時間管理，從現在開始  寫出你的人生目標  分清想做的和必須做的  分清什么是重要的什么是不重要的  做重要的事  只做今天的事  中午前高效率地工作  不要把日程排得太滿  不要追求完美  井井有條而不是雜亂無章    用一秒的時間看看終點在哪里第四章  聰明地工作，讓成功提前到來  不做“公司蛀蟲”  不把私事帶到辦公室  工作“批處理”，讓你擁有更多時間  “外包”讓你贏得雙倍的時間  “磨刀不誤砍柴工”  善于利用工作中的零星時間第五章  換一種思路  一分鐘，兩種命運  一分鐘，能做多少事  堅持，在那一分鐘就成功  最大限度地利用每一分鐘空閑    疑難問題暫時擱置  打破帕金森定律  改掉做事拖拉的習慣  優(yōu)化飲食節(jié)省的時間  把“垃圾時間”變成“黃金時間”第六章  我的時間，我做主  別說你沒有時間  已逝的時間，讓它隨風而去  別讓別人打擾了你的時間  現在開始，讓自己做出積極的改變  敢想，并立即付諸行動  只要開始，永遠不晚  大器，可以晚成第七章  良好的品質將助你節(jié)省更多的時間  撿起地上一張白紙的時問  接一個電話的時間  輕點鼠標的一秒鐘  如果早起5分鐘  勤奮，不放棄一點時間  利用上下班路上的時間  減少看電視的時間  睡前和早起的時間  碎時間做碎事  積少成多獲得額外的時間第八章  怎樣做才能讓時間增值  縮短離工作地點的距離  高睡眠質量，使時間延長  充足、舒適、靈活地度過午休時間  提高打字的速度  加快閱讀的速度  隨身聽也可以幫你學習  互聯網為你節(jié)省時間  一段時間多種使用  兼職，為了生活得更好  八小時外做什么第九章  別做施舍時間的“活雷鋒”  不是自己的工作不要去做  不要做“隨叫隨到”的人  別為那些不愿在你身上花費時間的人而浪費你的時間  不要讓電話奪走你的時間

章節(jié)摘錄

過去不復存在，未來尚未存在，現在轉瞬即逝。自古以來，不知多少人問過：時間是什么?我們在哪里?    在我們追尋本書的命題——“你的時間哪里去了”之前，讓我們先來仔細閱讀當代最重要的廣義相對論家、宇宙學家史蒂芬·霍金那輝煌的《時間簡史》第二章“空間和時間”中的一段話：    “牛頓運動定律使在空間中的絕對位置的觀念壽終正寢。而相對論擺脫了絕對時間?？紤]一對雙生子，假定其中一個孩子去山頂上生活，而另一個留在海平面，第一個將比第二個老得快。這樣，如果他們再次相會，一個會比另一個更老。在這種情形下，年紀的差別非常小。但是，如果有一個孩子在以近于光速運動的空間飛船中作長途旅行，這種差別就會大得多。當他回來時，他會比留在地球上的另一個人年輕得多。這叫做雙生子佯謬。但是，只是對于頭腦中仍有絕對時間觀念的人而言，這才是佯謬。在相對論中并沒有一個唯一的絕對時間，相反的，每個人都有他自己的時間測度，這依賴于他在何處并如何運動。    “1915年之前，空間和時間被認為是事件在其中發(fā)生的固定舞臺，而它們不受在其中發(fā)生的事件的影響。即便在狹義相對論中，這也是對的。物體運動、力相互吸引并排斥，但時間和空間則完全不受影響地延伸著?？臻g和時間很自然地被認為無限地向前延伸。    “然而在廣義相對論中，情況則相當不同。這時，空間和時間變成為動力量：當一個物體運動時，或一個力起作用時，它影響了空間和時間的曲率；反過來，時空的結構影響了物體運動和力作用的方式?？臻g和時間不僅去影響、而且被發(fā)生在宇宙中的每一件事所影響。正如一個人不用空間和時間的概念不能談宇宙的事件一樣，同樣地，在廣義相對論中，在宇宙界限之外講空間和時間是沒有意義的。    “以后的幾十年中，對空間和時間的這種新理解是對我們的宇宙觀的變革。古老的關于基本上不變的、已經存在并將繼續(xù)存在無限久的宇宙的觀念，已為運動的、膨脹的并且看來是從一個有限的過去開始并將在有限的將來終結的宇宙的觀念所取代。這個變革正是下一章的內容。幾年之后，它又是我研究理論物理的起始點。羅杰·彭羅斯和我證明了，愛因斯坦廣義相對論可推斷出，宇宙必須有個開端，并可能有個終結。”    看懂了嗎?說實話，盡管在中國，有很多很多的人癡迷于史蒂芬·霍金的學說，很多人家華麗的書架上都以擺著史蒂芬·霍金偉大的《時間簡史》而自豪，這當然也包括我和我那些喜歡附庸風雅的朋友們。但我們不得不相信，普通人沒有幾個能真正讀懂它。特別是關于時間和空間，你怎樣理解它們?    還是舉一個中國古老的故事吧，也許它能讓我們對時間和空間有一個生動的認識：    相傳，很久以前有兩個兄弟。一天，弟弟在天臺山放羊，遇到一位道人，道人帶他到石室山，修煉40年。其間，哥哥四處尋找弟弟，后遇見道人，知道了弟弟的去處，兄弟倆重新在天臺山相聚，悲喜交加。哥問弟所放羊何在，弟弟告訴他在治岑，兩兄弟來到治岑山間，弟弟揮手指向白石，叫一聲“羊起”，頓時，漫山遍野的白羊，有幾萬頭。此時，哥哥才知道弟弟已經成仙。兄弟倆于是一起在天臺山學仙道，以松脂茯苓為食，500年后得道成仙。弟取名赤松子，哥取名赤須子，兄弟倆在天臺峰弈棋、百丹坪煉丹。一天，二人來到石室山，在青霞洞天前布局弈棋，晉朝樵夫王質到山上伐木，看見倆兄弟下棋，就放下斧頭在一旁觀棋，有一個兄弟給他一顆像棗核一樣的東西，讓他含在嘴里，樵夫王質頓感清爽，不再覺得饑渴。一局棋畢，王質挑薪準備回家，卻看到斧柄已經爛盡。    P2-3

編輯推薦

張艷玲編著的《你的時間價值百萬》是為拯救在時間的河流中無所適從的人們而作！它將幫助你樹立正確的時間觀念，掌握管理時間的方法和技巧，學會規(guī)劃人生，提高你的效率，簡化生活，教會你樹立明確的目標、制定行動計劃、分清輕重緩急、合理安排工作時間、形成有條不紊的工作作風、克服各種原因引起的時間浪費、擺脫日常瑣事的糾纏，充分發(fā)揮時間的效能，讓你不再恐懼時間的無情流逝，無需再煩惱時間的不夠用，不必再因為生活失衡而疲憊不堪。

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