圖解生活心理學

內容概要

　　《圖解天下：圖解生活心理學》內容構思巧妙，從大眾喜聞樂見的心理小測試到以故事形式呈現(xiàn)的個案，再到專業(yè)的點評及可操縱的有效指導建議，都展露出《圖解天下：圖解生活心理學》獨具匠心之處。同時，《圖解生活心理學》也將“心理原型理論”和“家庭系統(tǒng)分析測驗”的觀點融入到了全書內容之中。
　　更值得一提的是，全書配有300余幅精美繪圖，采用圖文對應的獨特版式，讀者不僅可以輕松掌握心理學的理論知識，更重要的是可以即時地實踐書中的理論和技巧。

書籍目錄

編者序
內頁圖示
第一章 何時登上你的客船-一神奇的戀愛心理
1.你會愛上哪一種人
2.誰都有的都市夢
3.你愛的人是不是我
4.用“試婚”逃避責任
5.戀愛中恐懼“親密”
6.風中搖擺的“感情”
7.“自戀”追不到幸福
8.黑暗中的暴力
9.情感失控的背后
10.在愛情里失去自我
11.和而不同——粉色的愛情
12.請讓我來補償你
第二章 好事還須多磨——微妙的夫妻心理
1.你對婚姻伴侶的要求是什么
2.為何得不到回報
3.用婚外戀尋找生命的意義
4.嫉妒釀成的悲劇
5.感情空洞的丈夫
6.婚姻失敗因為過度依賴
7.無休止的抱怨竟緣于自虐
8.一只沒結繭的蛹的自述
9.從抑郁到退行
10.和平協(xié)議事件
11.情感欺詐
12.危機夫妻化險為夷
第三章 親情架起心靈的橋梁——家庭里的親子心理
1.從色彩看孩子的性格
2.“逃跑一捉回”游戲
3.從進食看保護與控制
4.為什么三四歲的孩子喜歡告狀
5.不愛說話的小學新生
6.學校“小霸王”是如何形成的
7.助人為樂背后的心曲
8.和孩子輕松談論性游戲
9.“愛的暴力”
10.總拿危險嚇唬孩子的家長
11.忽略孩子的家長
12.家長不能一味補償
13.這么多人愛也不行
14.孩子，我們離婚不是你的錯
15.父母只鼓勵孩子不一定好
16.孩子交“惡友”怎么辦
第四章 高山流水覓知音——朋友間的交際心理
1.你的交際弱點在哪里
2.為什么朋友都找我傾訴
3.好友之間的彼此討厭
4.抱怨幫助者只因為有話不直說
5.人際交往切忌把對方“妖魔化”
6.“文人相輕”的背后
7.要朋友還是要泡沫
8.老兩口關系的緩和
9.倔老頭王大爺
10.接觸更多的朋友
11.當“軟弱可欺”遇到“好管閑事”
12.歸來，我的朋友
13.醫(yī)不自醫(yī)的背后
14.人要經(jīng)?！熬垡痪邸?br />第五章 摒棄以自我為中心——同事間的相處心理
1.從《灰娘》的童話看你的為人
2.心靈的邊界
3.越怕受傷害越易受傷害
4.一個秘密造成的隔離
5.工作不自信源于“投射”心理
6.愛打小報告是何心理
7.辦公室罵聲尋蹤
8.不能給予別人的人
9.過度包攬責任
10.喜歡窺視別人的隱私
11.容易被激怒的同事
12.年輕白領的“同事文化”正在進行
13.職場競爭，退一步海闊天空
14.“消極思維”的力量
第六章 有沒有真的懷才不遇——與領導間的相處心理
1.你工作上的錯誤認知是什么
2.頻繁跳槽的背后
3.一位小公司助理的苦惱
4.曾經(jīng)的創(chuàng)傷
5.焦慮抑郁癥，離中年人有多遠
6.過年又要辭職
7.找工作受挫緣于尋求被拋棄
8.職場遭遇“壞老板”
9.怎樣面對職場“夾板氣”
10.白領職場減壓
11.不做職場“夾心派”
12.你是“老板派”還是“員工派”
13.職場裁員，裁掉的是損害領導權威的人
第七章 客戶是衣食父母——不可或缺的共生心理
1.面對逆境你將如何選擇
2.跟顧客大發(fā)脾氣是我的錯嗎
3.改變退化生存能力的鴕鳥心態(tài)
4.喜劇氛圍下現(xiàn)實主義的啟迪
5.太侵犯不好，太負疚也不行
6.不理解客戶感受緣于自尊心過強
7.服務行業(yè)從業(yè)者要克服不自信
8.銷售總監(jiān)的成功源于高情商
9.職員應怎樣對待客戶的挑釁
10.服務行業(yè)的人員怎樣應對心理壓力
11.酒店侍應生為何總是向別人諂媚
第八章 自我強大最重要——長效的競爭心理
1.你能做到多成功
2.職業(yè)疲憊襲擾年輕上班族
3.缺乏實踐導致屢戰(zhàn)屢敗
4.我為什么那么自卑
5.三類金領心理探秘
6.工作狂“節(jié)后綜合癥”的背后是憤怒
7.誰不讓我當“老鼠”
8.誰說職業(yè)先驅是“變態(tài)人”
9.職業(yè)“天花板”與中年危機
10.工作中的時間管理
11.職場“英雄情結”
12.“我要不要換工作？”

章節(jié)摘錄

　　她不是都市的人，她從出生并長到十八歲的地方是一個小山村——個群山環(huán)抱、交通閉塞的地方。她像所有學子一樣，過五關斬六將，終于考上了都市的一所大學，這對她來說，無異于登上了月球。她開始考慮將來的問題。她無疑想留下來，不愿再回那個小山村，不愿再過祖祖輩輩那種恬靜的生活。恰在這時，一個男孩走進了她的生活。宣和她是同系，而且是從小生長在這個都市的人。她太驚喜了，晚上睡覺都掛著笑容，她要對宣好，她要留下來！終于畢業(yè)了，她開始忙著找工作，可每次投完簡歷都石沉大海，她不明白為什么。后來聽有關系的同學說，找工作要有個好爸爸，這才是真理。她流下淚來，她不甘心，但又有些矛盾，她就算回她們村所屬的縣城，也會過得很好。但她內心總有一個聲音：留下來！留在這個魂牽夢縈的都市！她的這些心理，再怎么捂著藏著，還是讓男友發(fā)現(xiàn)了。宣覺得她是在利用自己，就跟她分手了。她的希望破滅了，只好不情愿地回到了縣城，在一家檔案館一個很閑的職位任職。她特別懷念都市的那段生活，就像懷念一個死去已久的孩子。后來她又回過幾次都市，也有人想幫她，但最后還是沒留下來?！　∫换螏啄赀^去了，她的工資在當?shù)匾膊凰闵?。家里著急，給她介紹了好幾個男朋友，她不甘心，一直拖到快三十歲（在當?shù)匾菜憷瞎媚锪耍拍嘏c一個司機結了婚。那段都市煙花般的記憶，已被她壓到記憶的箱底，不翻也就不會疼。提起時，也只是偶爾幻想一下城里的生活，她像無數(shù)有過類似經(jīng)歷的人一樣，安心地過日子。她要忘記曾經(jīng)的喧囂、光明與希望，她的心當真踏實了嗎？　　主人公對自己生長的鄉(xiāng)村背景有自卑感，為了彌補這種自卑，她拼命想通過其他方式來改變自己。她以為考上大學就可以改變一切，當她畢業(yè)面臨就業(yè)．只有留下來才能離開那個生她養(yǎng)她的農(nóng)村。當她遇見宣，就想努力通過戀愛改變自己的經(jīng)濟地位和社會地位，以獲取一種優(yōu)越感。這也正是來源于自卑，來源于對自卑的補償，這是她的情結使然?！　τ诳h城與都市，不同的人有不同的偏好，“她”與其說喜歡大都市的喧嘩．不如說喜歡享受“我比別人強”的感覺，并渴望征服都市、征服都市男人?！　∪藷o法選擇自己的出身，面對這些是抗爭還是接受？“她”選擇了抗爭，在通過戀愛快要成功時，突然失敗，她覺得自己像一個落難英雄。無論抗爭也好．　　“那不是我！”娜娜尖叫著從樓梯上似乎是滾落下來。這對戀人不知是第幾百次吵架了。　　外面艷陽高照，娜娜對著鏡子涂眼影，眼角已經(jīng)有了魚尾紋。年華不在了，她心里一酸，強忍著眼淚，鎮(zhèn)定地涂抹著……　　他們分居了。“既然你不能接受我，那我們最好還是不要在一起。”娜娜和英克都這么認為，這是他們唯一一次達成了共識。這一分居就是三年。在苦悶的第二年，娜娜認識了新男友啟凡。啟凡說：“你真漂亮，真賢惠，我在你面前相形見絀，我真崇拜你！”娜娜心里閃過一絲滿足，但隨即是厭煩。　　一個月黑風高的夜晚，娜娜忍著厭惡，第一次以男朋友的名義帶啟凡回父母家認門。娜娜指了指沙發(fā)說：“坐。”啟凡試探著往下坐，忽然站起來叫：“叔叔——”娜娜的父親從另一間屋子走出來，從老花鏡上面看了啟凡一眼，搖搖頭，對娜娜說：“這孩子，不像我?！蹦饶刃睦镆魂嚪次?，沖出屋子，倚著白楊樹吐了。這一吐，好像把心都吐出來了。啟凡從后面追出來，娜娜回頭看他一眼，強忍著反胃朝前跑，眼前一黑，就什么也不知道了?！　∧饶刃堰^來時，躺在一家賓館的房間里。她艱難地扭頭尋找，在窗邊看見一個熟悉的背影，是英克。娜娜的眼淚刷地流下來。英克沒有回頭，只是簡單地問：“醒了？”娜娜點點頭，拼命忍著哭聲。她喃喃地說：“既然你愛的人不是我，那你為什么還要——”英克做了個止住的手勢：“因為，我一直相信你能照顧好自己，不會給我添什么麻煩。不過，這一次，我想錯了?！彼D過身，手里捧著一大束玫瑰?！　　凹藿o我吧！”　　娜娜終于失聲痛哭?！　∫粋€月后，娜娜的父母給她和英克操辦了婚禮?；槎Y上，娜娜的父親把娜娜的手交到英克的手中，看著娜娜說：“把你交給英克，我放心，英克才像我！”娜娜在淚花中露出了笑容?！　∧饶群陀⒖吮緛硎窍鄲鄣?，但英克具有冷酷和貶低他人的性格特點，而娜娜又過分感性，容易受傷害，這兩種性格的互動導致戀愛成為傷害與被傷害的劇本，兩個人差點兒分道揚鑣。而正是兩個人一個強硬、一個柔弱的性格互補，使英克在看到娜娜需要他照顧的一面時，重新英雄救美，和娜娜喜結連理。性格乃本性　　“你給我滾，給我滾！永遠不要再回來！”這聲音在空蕩蕩的樓梯間回響，久久不能消失。也許沒人能想到，這樣歇斯底里地大喊，竟然是在單位里一向循規(guī)蹈矩的李先生。前不久，年近不惑的李先生和妻子離異，也許是因為寂寞難耐，他又與單位的未婚女子——三十多歲的張小姐談起了戀愛。這次戀愛，李先生選擇以“試婚”的方式，通過同居試驗一下兩人是否合適、能否共處，避免發(fā)生第一次婚姻那樣不幸的悲劇。但李先生“試婚”的結局是開頭那一幕：他把女友張小姐趕出了屋門，并且要她“永遠不要再回來”?！　∈虑檫€要從三個月前說起。當時李先生因與結發(fā)妻子感情不和，忍痛離了婚。離異后的李先生郁郁寡歡，這時，一直未婚的張小姐主動走進了他的生活。一來二去，兩人走到了一起。聽了李先生的意見，兩人開始了未婚同居生活。開始時還挺美滿，張小姐把李先生的起居照料得井井有條，李先生在單位也有了笑臉。但李先生發(fā)現(xiàn)張小姐越來越像自己的前妻，脾氣暴躁，還總是控制著家庭，而且外面的風言風語也讓李先生下不來臺。一次，李先生和張小姐去買菜，賣菜的不經(jīng)意間對李先生說：“您愛人真是年輕漂亮?！睆埿〗阋沧院赖匾浴疤弊跃?，當時李先生的臉就陰沉下來，回到家就發(fā)生了開頭那一幕。這讓張小姐感到不可理解。不就是自己以“太太”自居嗎？李先生為什么生那么大的氣呢？ 　　……

媒體關注與評論

　　任何人都無法保守他內心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休。甚至他的每一個毛孔都會背叛他！　　——西格蒙德·弗洛伊德

編輯推薦

　　《圖解天下：圖解生活心理學》品讀古今圖文典籍，把脈時勢現(xiàn)代人生。人生就像弈棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局。也不能悔棋。如何與戀人相處，將真摯的愛情合理地表達？如何處理同事間合作與競爭的關系？如何面對要求越來越高的領導？朋友是否能夠真的信任……　　諸如此類的問題越來越頻繁地擠進我們的大腦中，影響著我們的工作和生活。更何況，當今我們工作與生活的時代，既是千年不遇的盛世，又是劇烈變動的社會轉型期、人們在享受著盛世帶來的物質和精神成果之時，也不得不面對著轉型過程中產(chǎn)生的多種多樣的沖擊和壓力。　　所以，人們越來越需要被人理解，希望有人支持，期望別人能夠給予指導。當然，更需要內容豐富、制作講求實用的這部《圖解生活心理學》了?！　∽x懂與你談戀愛的人-你為何會成為“剩下”的果實　　讀懂丈夫與妻子——夫妻也分不同類型　　讀懂你的孩子——對癥管理不同類型的孩子　　朋友分遠近——誰才是你的真朋友　　微妙的同事關系——掌控辦公室的交際　　看懂你的領導——學會與不同類型的領導相處　　讀懂與你合作的客戶——學會理解不同客戶的感受　　讀懂與你競爭的對手——自我強大最重要

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