出版時(shí)間:2011-5 出版社:南方出版社 作者:[美] 史蒂芬·波斯特,吉爾·奈馬克 頁(yè)數(shù):234 字?jǐn)?shù):200000 譯者:高子男
Tag標(biāo)簽:無(wú)
前言
發(fā)現(xiàn)神奇的能量密碼 如果我可以帶一個(gè)詞到來(lái)世,那一定是“付出” 。 我在凱斯西儲(chǔ)大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授醫(yī)學(xué)倫理學(xué)十八年,自2001年以來(lái)負(fù)責(zé)一個(gè)研究機(jī)構(gòu),致力于探索付出的神奇力量。至今我們已經(jīng)為四十四所重點(diǎn)高校的一百多個(gè)項(xiàng)目提供了研究經(jīng)費(fèi)。 我只是想傳達(dá)一個(gè)簡(jiǎn)單的信息,那就是:付出是世界上最強(qiáng)大的力量,是一種可以依賴的愛(ài),因?yàn)槟憧梢哉瓶兀梢赃x擇,付出會(huì)護(hù)佑你的整個(gè)人生,同時(shí),付出產(chǎn)生的巨大能量會(huì)以一種你未曾注意的形式回報(bào)給你,這種神奇會(huì)改變你的一生的走勢(shì)。 我們知道“施即是受”、“付出就是得到”。我們都會(huì)記得當(dāng)別人的快樂(lè)也成為我們的快樂(lè)時(shí),那種說(shuō)不出的愉悅。在我五十五年的人生中,跟你一樣,無(wú)比珍視那些時(shí)刻。而且,作為“無(wú)限摯愛(ài)研究中心”的負(fù)責(zé)人,資助了多項(xiàng)研究并親眼目睹了科學(xué)論證結(jié)果,我更是深深體會(huì)“付出”的神奇能量。很多科學(xué)界的探路者,敢于沖破以往的框框,探索一個(gè)全新的研究領(lǐng)域,什么樣的品格特質(zhì)能夠帶來(lái)快樂(lè)、健康、滿足,以及長(zhǎng)期持久的成就感。研究發(fā)現(xiàn),“宅心仁厚、樂(lè)善好施”的人格的確能對(duì)自身的心理和身體健康都產(chǎn)生巨大而深遠(yuǎn)的影響?,F(xiàn)代社會(huì)中人與人的疏離,已經(jīng)像頑疾一樣侵害了我們的生命,社會(huì)學(xué)家羅伯特·普特南以“獨(dú)自打保齡球”來(lái)形容現(xiàn)代人之間的疏離感,我深信其解決之道就是付出。 你是否渴望著幸福、被愛(ài)、安全感?你希望在逆境中有人可依賴嗎?你渴望那種真心的關(guān)系所帶來(lái)的溫暖感覺(jué)嗎?你想不想每天都生活在一個(gè)充滿善意和希望的世界里?我有一個(gè)答案,那就是付出。每天都付出,不以善小而不為,你會(huì)覺(jué)得更快樂(lè)。付出,會(huì)讓你更加健康,更加長(zhǎng)壽。 付出的行為就像一束神光能護(hù)佑我們終生。從大量的研究中,我們驚奇地發(fā)現(xiàn),在青少年時(shí)期就經(jīng)常樂(lè)于助人的人,直到六七十歲時(shí)依然非常健康并擁有財(cái)富。不論你從什么時(shí)候開始養(yǎng)成付出的習(xí)慣,哪怕很晚才開始,你的生命質(zhì)量都會(huì)得到提升。付出的行為會(huì)大大降低疾病和死亡的危險(xiǎn),也會(huì)降低抑郁的幾率。更為明顯的是,付出能提高一個(gè)人各方面的能力,比如社會(huì)能力、判斷力、正面的情緒和心態(tài),因而使其能夠取得更大的成功。學(xué)會(huì)付出,肯定會(huì)讓你過(guò)得更好。而這種能量轉(zhuǎn)換的秘密,是我們這些忙碌的都市人無(wú)法發(fā)現(xiàn)的。 精神病學(xué)家卡爾·門林格爾曾寫過(guò):“愛(ài)是良藥,不管是對(duì)于付出的一方還是得到的一方?!北緯鴷?huì)從科學(xué)的角度闡述付出,讀完之后,你肯定會(huì)掌握更多的方法,讓你的生命更健康、更有意義。
內(nèi)容概要
本書作者綜合了四十多所美國(guó)主要大學(xué)的一百多項(xiàng)研究成果,從科學(xué)界對(duì)付出與回報(bào)的研究結(jié)果出發(fā),揭示出常人沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的驚人事實(shí):付出與回報(bào)之間存在著神奇的能量轉(zhuǎn)換秘密,我們?cè)诟冻龅耐瑫r(shí),回報(bào)的能量正通過(guò)各種形式向我們返回,而大多數(shù)情況下,我們卻懵然不知。
這本書除了難得的科學(xué)論證外,還有感動(dòng)人心的真實(shí)故事交織其間。此外,作者還發(fā)展出創(chuàng)新獨(dú)特的“付出與長(zhǎng)壽測(cè)量表”,幫助人們?cè)u(píng)估自己的付出能力,找出最適合自己的付出方式,由此讓回報(bào)的能量從四面八方涌向你。
作者簡(jiǎn)介
作者:(美國(guó))史蒂芬?波斯特 (美國(guó))吉爾?奈馬克 譯者:高子男
書籍目錄
引 言 發(fā)現(xiàn)神奇的能量密碼
為什么要在實(shí)驗(yàn)室中研究“付出”
關(guān)于付出的科學(xué)新發(fā)現(xiàn)
用偉大的愛(ài)來(lái)做小事
踏上神奇的付出的旅程!
第一章 付出與長(zhǎng)壽測(cè)量表:十種付出的方法
付出的四個(gè)領(lǐng)域
付出的十種方法
“付出與長(zhǎng)壽測(cè)量表”怎么用?
這個(gè)測(cè)量表是一面實(shí)用的鏡子
第二章 贊美的能量轉(zhuǎn)換
贊美帶來(lái)的生命力的復(fù)蘇能量
感激的神奇治愈作用
臨床心理學(xué)家保羅? 維克的觀察
感恩日記的修復(fù)力量
你的贊美得分
第三章 傳承的能量轉(zhuǎn)換
現(xiàn)世的“方舟”
不斷成長(zhǎng)的傳承能量
來(lái)自衛(wèi)爾斯科學(xué)院的研究成果
傳承,為生命創(chuàng)造意義
你的傳承得分
第四章 寬恕的能量轉(zhuǎn)換
二十萬(wàn)街童與一個(gè)“媽媽”
我們內(nèi)心能貯藏多少仇恨
了解原諒的真正涵義
你的寬恕得分
第五章 勇氣的能量轉(zhuǎn)換
來(lái)自地球另一端的信
勇敢者的核心品質(zhì)
廢墟上的牧師
你的勇氣得分
第六章 幽默的能量轉(zhuǎn)換
父親葬禮上的小丑
人體內(nèi)的快樂(lè)元素
快樂(lè)的“獎(jiǎng)勵(lì)中樞”
幽默的神奇能量轉(zhuǎn)換
你的幽默得分
第七章 尊重的能量轉(zhuǎn)換
諾曼底登陸時(shí)的回憶
國(guó)際健康與社會(huì)中心馬特博士的報(bào)告
學(xué)會(huì)尊重的“寬容計(jì)劃”
你的尊重得分
第八章 慈愛(ài)的能量轉(zhuǎn)換
照向孤兒院的光
溫柔地感受他人的痛苦
耶魯大學(xué)斯旺博士與雷克曼博士的報(bào)告
你的慈悲得分
第九章 忠誠(chéng)的能量轉(zhuǎn)換
一見鐘情七十年
忠誠(chéng)是超越時(shí)間之愛(ài)
對(duì)忠誠(chéng)之愛(ài)的調(diào)查報(bào)告
你的忠誠(chéng)得分
第十章 傾聽的能量轉(zhuǎn)換
全心投入地傾聽
用第三只耳朵傾聽
圣克里斯多佛安養(yǎng)院的臨終傾聽
傾聽源于同理心
你的傾聽得分
第十一章 創(chuàng)造的能量轉(zhuǎn)換
時(shí)尚攝影師與白化病之美
創(chuàng)造力:第一推動(dòng)力
哈佛大學(xué)心理學(xué)家謝利?卡森的觀點(diǎn)
你的創(chuàng)造力得分
后 記 激發(fā)生命的能量:你的付出計(jì)劃
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁(yè):插圖:引言:發(fā)現(xiàn)神奇的能量密碼如果我可以帶一個(gè)詞到來(lái)世,那一定是“付出”。我在凱斯西儲(chǔ)大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授醫(yī)學(xué)倫理學(xué)十八年,自2001年以來(lái)負(fù)責(zé)一個(gè)研究機(jī)構(gòu),致力于探索付出的神奇力量。至今我們已經(jīng)為四十四所重點(diǎn)高校的一百多個(gè)項(xiàng)目提供了研究經(jīng)費(fèi)。我只是想傳達(dá)一個(gè)簡(jiǎn)單的信息,那就是:付出是世界上最強(qiáng)大的力量,是一種可以依賴的愛(ài),因?yàn)槟憧梢哉瓶兀梢赃x擇,付出會(huì)護(hù)佑你的整個(gè)人生,同時(shí),付出產(chǎn)生的巨大能量會(huì)以一種你未曾注意的形式回報(bào)給你,這種神奇會(huì)改變你的一生的走勢(shì)。我們知道“施即是受”、“付出就是得到”。我們都會(huì)記得當(dāng)別人的快樂(lè)也成為我們的快樂(lè)時(shí),那種說(shuō)不出的愉悅。在我五十五年的人生中,跟你一樣,無(wú)比珍視那些時(shí)刻。而且,作為“無(wú)限摯愛(ài)研究中心”的負(fù)責(zé)人,資助了多項(xiàng)研究并親眼目睹了科學(xué)論證結(jié)果,我更是深深體會(huì)“付出”的神奇能量。很多科學(xué)界的探路者,敢于沖破以往的框框,探索一個(gè)全新的研究領(lǐng)域,什么樣的品格特質(zhì)能夠帶來(lái)快樂(lè)、健康、滿足,以及長(zhǎng)期持久的成就感。研究發(fā)現(xiàn),“宅心仁厚、樂(lè)善好施”的人格的確能對(duì)自身的心理和身體健康都產(chǎn)生巨大而深遠(yuǎn)的影響?,F(xiàn)代社會(huì)中人與人的疏離,已經(jīng)像頑疾一樣侵害了我們的生命,社會(huì)學(xué)家羅伯特?普特南以“獨(dú)自打保齡球”來(lái)形容現(xiàn)代人之間的疏離感,我深信其解決之道就是付出。你是否渴望著幸福、被愛(ài)、安全感?你希望在逆境中有人可依賴嗎?你渴望那種真心的關(guān)系所帶來(lái)的溫暖感覺(jué)嗎?你想不想每天都生活在一個(gè)充滿善意和希望的世界里?我有一個(gè)答案,那就是付出。每天都付出,不以善小而不為,你會(huì)覺(jué)得更快樂(lè)。付出,會(huì)讓你更加健康,更加長(zhǎng)壽。付出的行為就像一束神光能護(hù)佑我們終生。從大量的研究中,我們驚奇地發(fā)現(xiàn),在青少年時(shí)期就經(jīng)常樂(lè)于助人的人,直到六七十歲時(shí)依然非常健康并擁有財(cái)富。不論你從什么時(shí)候開始養(yǎng)成付出的習(xí)慣,哪怕很晚才開始,你的生命質(zhì)量都會(huì)得到提升。付出的行為會(huì)大大降低疾病和死亡的危險(xiǎn),也會(huì)降低抑郁的幾率。更為明顯的是,付出能提高一個(gè)人各方面的能力,比如社會(huì)能力、判斷力、正面的情緒和心態(tài),因而使其能夠取得更大的成功。學(xué)會(huì)付出,肯定會(huì)讓你過(guò)得更好。而這種能量轉(zhuǎn)換的秘密,是我們這些忙碌的都市人無(wú)法發(fā)現(xiàn)的。精神病學(xué)家卡爾?門林格爾曾寫過(guò):“愛(ài)是良藥,不管是對(duì)于付出的一方還是得到的一方?!北緯鴷?huì)從科學(xué)的角度闡述付出,讀完之后,你肯定會(huì)掌握更多的方法,讓你的生命更健康、更有意義。
媒體關(guān)注與評(píng)論
一人說(shuō)好話、做好事、存好心,一人得救;所有人民都能說(shuō)好話、做好事、存好心.人民就都能快樂(lè)過(guò)日子。就讓我們從今天起,大家一起付出無(wú)私的愛(ài)與慈悲,一起“做好人”,奉行“三好運(yùn)動(dòng)”,并祝福大家獲得“好報(bào)”。 ——星云大師
編輯推薦
《好人會(huì)有好報(bào)嗎?:世界上首次科學(xué)揭示因果能量轉(zhuǎn)換的秘密》推薦:好人會(huì)有好報(bào)嗎?我們付出的一切值得嗎?別再拘泥于眼前的不如意了!這份歷經(jīng)15年實(shí)驗(yàn)才總結(jié)出來(lái)的科學(xué)報(bào)告告訴你:因果不只是佛教說(shuō)法,更是一種神秘能量的轉(zhuǎn)換,你的付出正在以能量的形式向外發(fā)散,而回報(bào),正以你意想不到的各種方式回?cái)n,抓住這個(gè)神奇的規(guī)律,能對(duì)我們的人生規(guī)劃以及對(duì)人生的認(rèn)識(shí)有本質(zhì)性的提升!書中傳遞出震撼人心的事實(shí)如下:付出與回報(bào)有著因果能量轉(zhuǎn)換,付出的能量能延長(zhǎng)人的壽命,付出的能量能降低死亡率,只為他人祈禱這樣的簡(jiǎn)單行為,也能大大降低病痛對(duì)我們的影響。而這些,也只是付出能量回報(bào)形式的冰山一角。書中傳達(dá)的關(guān)于付出的能量觀念,能使我們勇敢地面對(duì)這個(gè)不完美的世界。激勵(lì)我們把“付出”變?yōu)樯械耐苿?dòng)力。在焦慮情緒越來(lái)越多、社會(huì)生活多元的今天,《好人會(huì)有好報(bào)嗎?:世界上首次科學(xué)揭示因果能量轉(zhuǎn)換的秘密》能及時(shí)地給我們帶來(lái)理性和慰藉,能夠真正地修補(bǔ)我們殘破與疲憊的心靈。
圖書封面
圖書標(biāo)簽Tags
無(wú)
評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載