孩子不睡不睡就不睡!媽媽怎么辦?

出版時間:2011-7  出版社:江蘇教育出版社  作者:[美] 蘇珊?戈特利布  頁數(shù):163  譯者:幸敏  
Tag標(biāo)簽:無  

前言

晚上睡覺前的時光是一家人最溫馨的時刻,但也可能是一天中最可怕的時刻——孩子該睡覺時偏不睡,全家都被折騰得筋疲力盡!本書教您學(xué)會用科學(xué)的方法幫孩子入睡,輕松解決孩子的睡眠問題!    首先,我們需要了解什么才是正常的睡眠。第一章依次介紹了從嬰兒到學(xué)齡兒童的睡眠行為發(fā)展過程。在這一章中,各節(jié)著重介紹了孩子在運(yùn)動、語言和思維能力上的變化對睡眠的影響,并描述了與年齡有關(guān)的常見睡眠問題,以使您事先做好準(zhǔn)備,隨時應(yīng)對可能出現(xiàn)的情況。    應(yīng)對睡眠問題的最好辦法是防患于未然。本書第二章的主題為“如何讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣”。該章主要介紹如何合理安排孩子的日常作息、如何辨別孩子的疲勞程度,以及如何布置一個適合孩子睡眠的臥室環(huán)境。通過該章,您能夠?qū)W會怎樣才能更快地幫助孩子入睡。    睡眠問題在孩童時期非常普遍,呈現(xiàn)形式也各種各樣:有的孩子在該睡時難以人眠,有的孩子入睡很快但夜間卻頻頻醒來,有的孩子睡得不錯但起得太早,做噩夢、怕黑更是普遍現(xiàn)象。另外,急性腹痛、夜間進(jìn)食、發(fā)燒生病等等都會影響到孩子的睡眠。    面對孩子的睡眠問題,您并非只能束手無策,寄希望于它們自行消失。在第三章中,一系列的實(shí)例講解,詳細(xì)剖析了問題的發(fā)現(xiàn)與解決過程,從而讓您了解睡眠問題所產(chǎn)生的原因以及相應(yīng)的解決方法。孩子老是睡不好,會在無形之中給家長造成很大的壓力,但您要以同情、信任和理解的態(tài)度去看待孩子的睡眠問題。因此,這一章還教您采用正確的方法放松心情,從容應(yīng)對孩子的睡眠問題。    第四章的主要內(nèi)容是睡眠障礙。睡眠障礙和睡眠問題的不同之處在于前者是睡眠本身出現(xiàn)了紊亂。失眠、夜驚、夢游、夢囈、遺尿和呼吸暫停都屬于睡眠障礙。此外,該章還列舉了詳盡的案例,對這些癥狀的表現(xiàn)和治療方法加以探討。    本書最后附有兒童常見睡眠問題解答、專業(yè)詞匯解釋表等。    預(yù)防和解決孩子的睡眠問題需要付出巨大的努力,但它將使孩子和家長的生活更快樂、更充滿活力。因此,這種努力可以說是非常值得的。    請記?。汉⒆又挥兴昧?,才能真正健康成長!

內(nèi)容概要

  孩子不睡不睡就不睡!媽媽怎么辦?
  專業(yè)哄睡技巧,一哄就睡!
  孩子不愿睡覺,越晚越精神,其實(shí)并不是他不困,而是他怕與家人分離,或者擔(dān)心錯過家里好玩的事情,或者怕房間里有妖怪,或者怕不小心尿床而遭到嘲笑……只需要媽媽做出稍微的改變,小家伙馬上就會乖乖睡覺!
  科學(xué)研究表明,睡得好的孩子更聰明、更健康,而且,孩子睡得好,全家都能睡個好覺!本書結(jié)合育兒專家的科學(xué)“哄睡技巧”,讓孩子一哄就睡:
  1. 大人穿上睡衣,裝作全家都要睡覺了,孩子才不惦記家里有其他活動,才能“專心”去睡;
  2. 對孩子說“明天早上見”,孩子才不再害怕分離,愿意一個人睡;
  3. 給孩子一個“守護(hù)玩具”,孩子就不再害怕“妖魔鬼怪”,就能安心睡到天亮;
  4. 孩子尿床,家長不要嘲笑、責(zé)備他,而要找出正確的原因和解決方法,這樣,孩子才不對睡覺產(chǎn)生恐懼;
  ……
  要培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣,不僅需要科學(xué)、有效的指導(dǎo)技巧,更需要父母的實(shí)際行動。參照本書的方法,您就能輕輕松松哄孩子睡覺,讓孩子一覺睡到天亮。

作者簡介

  蘇珊·戈特利布(Susan E. Gottlieb,
M.D.):美國兒科醫(yī)生,對兒童發(fā)育中各階段(含嬰幼兒期)的睡眠特征有深入研究。現(xiàn)任布魯克林醫(yī)院發(fā)展醫(yī)學(xué)首席,并任紐約州立大學(xué)健康科學(xué)中心兒科副教授。

書籍目錄

序言:孩子只有睡好了,才能真正健康成長!
“孩子不睡不睡就不睡!媽媽有辦法”入手指南
第一章:孩子在不同年齡會有不同的睡眠問題 
  寶寶什么時候睡、什么時候醒,反映了身體各方面的發(fā)育情況。正確的睡眠模式,需要從小培養(yǎng)?!?br /> 1. 0~1歲嬰幼兒:形成良好睡眠習(xí)慣的關(guān)鍵時期
 2. 1~3歲兒童:他們拖延睡覺是因?yàn)楹ε赂鎰e白天
 3. 學(xué)前兒童:不睡覺的理由開始變得復(fù)雜
 4. 學(xué)齡兒童:幾乎四分之一的孩子睡眠不足! 
第二章:如何讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣? 
  白天工作的家長要注意:不要企圖把一整天的親子活動壓縮在睡覺前的幾個小時里。家長可以早起和孩子共度一段特別時光,而不是在晚上給孩子過多的刺激?!?br /> 1. 了解孩子的疲倦征兆,定下最適合孩子的作息時間
 2. 愉快的入睡儀式,讓睡前半小時成為最佳親子時間
 3. 8種最有效的入睡儀式,給孩子更多的愛
 4. 如何給孩子打造一個舒適的臥室?
 5. 白天適量小睡,家長和孩子才不會過度疲憊
 6. 一個溫水澡、一個時間表,就可以讓孩子夜里不吵鬧
 7. 先判斷孩子屬于哪種性情,再選擇恰當(dāng)?shù)暮逅记?br /> 8. 孩子與家長同睡,原因要正確,時間要合適 
第三章:一勞永逸地解決孩子的睡眠問題 
  孩子的睡眠問題,各家有各家的特點(diǎn)。這些問題令人頭痛、寢食難安,此時,你需要平靜下來,找出原因,制訂計(jì)劃,并精心布置孩子臥室的環(huán)境,才能輕松化解孩子的睡眠問題。 
 1. 家長同心協(xié)力,才能有計(jì)劃地解決睡眠問題
 2. 家長自己得休息好,才有精力幫孩子入睡
 3. 簡單區(qū)分兩種睡眠狀態(tài):快速眼動睡眠與非快速眼動睡眠
 4. 孩子白天乖、夜里鬧,改善“入睡依賴”最見效
 5. 只要堅(jiān)定、執(zhí)著,就能改變夜間喂奶的不良習(xí)慣
 6. 什么是腹絞痛?家長如何面對腹絞痛的孩子?
 7. 孩子睡前又晃身體又撞頭?3個小妙招輕松應(yīng)對
 8. 白天給予積極關(guān)注,孩子夜晚才不會纏著家長
 9. 小家伙醒得太早?不是睡不著就是睡多了!
 10. 怎樣讓小家伙在自己的房間乖乖睡?
 11. 對付“妖魔鬼怪”,家長不要太認(rèn)真,孩子才能很放心
 12. 好夢可以“造”出來:“做夢機(jī)器”、畫畫,都能讓孩子做個好夢
 13. 孩子睡不好有可能是因?yàn)樯×恕?br />第四章:安全消除最常見的5種睡眠障礙
  失眠、夜驚、夢游、尿床、睡眠呼吸暫?!@些問題不僅影響孩子的成長,而且會增加你的焦慮。安全消除這5種睡眠障礙,孩子睡得更香,全家也更放心! 
 1. 孩子失眠?找準(zhǔn)原因是關(guān)鍵!
 2. 孩子夜驚?就讓它自然結(jié)束!
 3. 孩子夢游?要一不管二不問!
 4. 孩子尿床?做些小訓(xùn)練吧!
 5. 孩子睡覺時呼吸暫停?帶他去看兒科醫(yī)生!
兒童常見睡眠問題解答Q&A
本書專業(yè)詞匯解釋表

章節(jié)摘錄

最近這段時間,每當(dāng)馬倫夫人給雪莉蓋好被子后,雪莉就喜歡自己爬起來,要么在床上翻跟頭,要么撅著小屁股在床上晃來晃去,嘴里不停地叫,樣子還有點(diǎn)得意,有時十點(diǎn)半了都還沒睡。馬倫夫婦不知道女兒為什么精神這么好,夫婦倆為此天天晚上睡不好覺,隔一段時間起床看看女兒睡沒睡。    寶寶出生后的第一年是快速發(fā)育時期:體重增加到出生時的三倍,基本學(xué)會了走路和發(fā)音,并和周圍比較親近的人產(chǎn)生了感情。寶寶什么時候睡、什么時候醒也反映了身體各方面的發(fā)育情況,本節(jié)將會詳細(xì)說明。嬰兒期是形成日后良好睡眠習(xí)慣的關(guān)鍵時期,好的睡眠習(xí)慣可以避免大部分常見的睡眠問題。    第一季:0一3個月    在出生后的3個月里,寶寶的主要任務(wù)就是適應(yīng)母體宮外的環(huán)境。因此,及時、周到地滿足寶寶的需求是幫助寶寶成功度過這3個月的關(guān)鍵。    寶寶一出生就會用行為動作來表達(dá)需求。家長要學(xué)著讀懂寶寶的行為信號,以便恰當(dāng)?shù)赜枰哉樟?。例如,米瑞正在哇哇大哭,津津有味地吃著自己的小拳頭——她已經(jīng)有兩小時沒有吃東西了?;谶@些觀察,她的父母得出結(jié)論:米瑞餓了,要趕快喂她東西吃。    家長還需要學(xué)會識別與睡眠有關(guān)的行為模式。如果家長總是在合適的、固定的時間哄寶寶睡覺,那么寶寶就能逐漸養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。有規(guī)律的睡眠習(xí)慣指的是夜間多睡,白天少睡,而且白天的睡眠是香甜的,而非時不時地打盹兒。    P4-5

編輯推薦

您越早掌握先進(jìn)的育兒理念和技巧,孩子的一生就會越完美。蘇珊·戈特利布等編著的《育兒百問經(jīng)典工具書(4-6共3冊)》是經(jīng)典育兒工具書,圍繞學(xué)齡前兒童常見性格及行為問題,匯集中外最頂尖育兒專家的先進(jìn)育兒理念,隨查隨用,手把手教您引導(dǎo)小寶貝走上健康、快樂的成長之路。

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用戶評論 (總計(jì)136條)

 
 

  •   自從當(dāng)了媽媽,我一直在改進(jìn)自己的方法,一點(diǎn)點(diǎn)地學(xué)著從孩子的角度去看這個世界,也更加理解孩子了。我把這本書里的技巧用到了實(shí)際生活中,我發(fā)現(xiàn)女兒不再像以前一樣一到晚上就活蹦亂跳了,其中有個方法,我們屢試不爽——裝作要睡覺的樣子,孩子馬上就會去睡。哈哈,這不僅是一本督促女兒睡覺的書,也是一本改正我們大人不良生活習(xí)慣的書,我們?nèi)椰F(xiàn)在都不再像以前那么熬夜了,而是早睡早起,幸福哦。
  •   這是我姐姐給我推薦的一本書,因?yàn)閮鹤油砩峡偸呛芡硭X苦惱得很,發(fā)現(xiàn)兒子喜歡看這本書的后封面,他會說她媽媽怎么生氣了,他說他也想要個奧特曼陪他睡覺,不過他還是不要自己一個人睡覺,還是要媽媽跟他一起睡,兒子還比較粘我,大多數(shù)人都說男孩子應(yīng)該從小就培養(yǎng)他的獨(dú)立與自主性,太粘跟女兒沒兩樣,我想孩子是需要愛與安全感的,有媽媽在身邊才感覺安全,愿他慢慢地成長,長成小孩子漢
  •   這個暑假,我侄女來我家了,本來我女兒一個人睡覺很乖的,但她倆在一塊就不好好睡了,一個比一個纏人,加上我還要上班,不像她們一樣放假,我整天累得不行,又睡不好,所以特地買了這本書,書里針對各種睡眠問題都有詳細(xì)、科學(xué)的講解,書里說“五分鐘去看孩子 一次”,這個在我這個懶媽媽看來有點(diǎn)不太實(shí)際,所以我比較抗拒這種做法,后來實(shí)在沒轍了,就試了試這種方法,并打倒了自己的懶蟲,堅(jiān)持了一周半,結(jié)果倆活寶真的乖多了,好神奇!現(xiàn)在她倆也不比賽誰更能吸引我的注意了,因?yàn)槲乙呀?jīng)給了她們足夠的關(guān)注。

    終于可以好好睡覺了。
  •   相信面對孩子晚上的無理取鬧,很多家長都會感到很無奈,但又找不到有效的方法去改變這種情況。
    看過這本書后,我靜下來思考了一下,整理了一下筆記和思緒:
    1. 睡眠質(zhì)量對孩子的健康和身高都有很大的影響,決不能忽視與睡眠有關(guān)的種種問題;
    2. 不僅孩子,大人也需要多看看這本書,需要有好的睡眠;
    3. 光線、聲音、大人的一舉一動都關(guān)系到孩子的睡覺表現(xiàn),掌握規(guī)律就能輕松哄孩子睡覺。
    ……
    不多說了,希望能和看過這本書的人多多交流喲。
  •   平時都忙工作,沒那么多時間照顧寶寶,不知道寶寶是想讓我們多陪他一會兒還是怎么的,一到晚上,寶寶就又哭又鬧不肯去睡覺,每個晚上對我和老公說都是一個吃力的哄睡之夜,為此,我們第二天工作勢必會受到影響(唉,老總都批評我了,好幾個月的獎金都打折了~~~)。

    看了這本書,實(shí)在是解燃眉之急,我和老公剛開始有點(diǎn)堅(jiān)持不下去指定的計(jì)劃,但后來,看著情況慢慢好轉(zhuǎn),我們心里別提有多高興了?,F(xiàn)在,寶寶都很安心很準(zhǔn)時地去睡覺,實(shí)在又乖有健康,哈哈哈哈
  •   孩子有睡眠阻礙的媽媽看看會很受用,就正常的普通的就是純鬧不愛睡的娃方法提的比較少,這個系列來說這本對我不是很好用了,情況不太一樣。這本不是很合用。
  •   雖然寶寶還很小,但真的是吵得讓人睡不著覺啊,很欣賞作者的教育理念,也希望自己能培養(yǎng)出一個睡眠質(zhì)量好的孩子。
  •   這是我買了N多書以來的第一次評論。
    這本書的內(nèi)容逗是我已經(jīng)知道的知識和經(jīng)驗(yàn),可是就是看了這些我腦子里原本就有的東西,我孩子的睡眠問題馬上解決了!就是這么有用!就像很多道理我們都懂,但是在生活中常常就因?yàn)樾傅』蛘叨栊园l(fā)作而犯錯誤一樣,這本書對于我就是起了提醒的作用。孩子2歲4個月了,由于我近期對她的睡眠不像以前那樣重視或者說放松了制度的執(zhí)行而導(dǎo)致了她最近睡的晚,睡眠質(zhì)量下降,大人也跟著累……看了書反省了一下,不是孩子變的睡眠不好,而是家長的養(yǎng)育上出了問題。想讓孩子睡眠好原本就是簡單的事情,難就難在家長要持之以恒!
  •   孩子很淘氣,經(jīng)常不好好睡覺,幼兒園老師也向我說小家伙午睡時總打擾其他同學(xué),這讓我們很崩潰,也看過不少育兒書,但都沒有專門針對睡覺這件事的。

    無意中發(fā)現(xiàn)了這一本,還沒全讀完,但是感覺真的非常有啟發(fā)

    里面的方法非常巧妙、簡單,實(shí)用!

    這本書最大的特點(diǎn)有兩個:一個是改變了以往西方育兒書的一些觀點(diǎn),比如孩子如果是故意引你注意而哭鬧,那就先不用理他。第二個是詳細(xì)描述了孩子很多的行為,居然和我的孩子很象,給出解決的思路真的很叫我驚喜,也許調(diào)皮的孩子,花招都差不多吧,無論國內(nèi)還是國外。

    總之,強(qiáng)烈推薦,我是第一次寫書評,因?yàn)檎娴挠X得這本書太好了!!
  •   朋友送的,認(rèn)真拜讀了一番。。。。睡覺這件事看起來很小,但就像俗話說的那樣“牙疼不是病,疼起來真要命”,同理,“孩子不睡看似小,真鬧起來受不了”,哈哈哈哈,我還要再看看這本書,把方法牢牢記住才行。
  •   老婆經(jīng)常說想回家?guī)『ⅲ俏铱此龑『⑦€是一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒有的,更看不出有什么方法;鑒于我們?nèi)叶急缓⒆拥目鄲莱车盟恢X,所以給老婆買了這本書,沒想到真的很有用,好喜歡。。
  •   已經(jīng)看完一遍了
    不過不妨礙月子里再反復(fù)研讀。
    現(xiàn)在放心了,不擔(dān)心孩子會吵吵鬧鬧讓人睡不著覺了。
    真的,安心是最重要的,心靜下來后,你會發(fā)現(xiàn)很多事都迎刃而解。
  •   看得出作者在哄孩子睡覺這方面是非常有經(jīng)驗(yàn)的,從出生講到學(xué)齡期,很細(xì)致。我家寶寶在吃奶那會兒,有時我比較懶,夜里就讓寶寶躺著喝奶,奶水留到寶寶耳朵里,就引發(fā)了中耳炎,當(dāng)時寶寶哭得厲害,我還以為是他沒吃飽,所以就多喂奶,后來才查出來是得了中耳炎,讓我和老公心疼得直掉淚,總感覺自己這個當(dāng)媽的不夠稱職。

    如果能早點(diǎn)看到這本書,這種事情肯定不會發(fā)生,因?yàn)闀忻鞔_說了“不能讓寶寶躺著喝奶”,讓我比較有感觸。另外,還有很多科學(xué)的方法,每節(jié)課開頭都有一則小故事,很貼近生活,不僅不枯燥,而且還很有趣,一口氣讀完了,認(rèn)真做了筆記?,F(xiàn)在寶寶的睡眠質(zhì)量非常好,雖然才一歲多,但個頭明顯比同齡孩子高一些,體質(zhì)也很好。
  •   看完書,就開始行動,孩子還小,盡快改幫孩子形成早睡的好習(xí)慣。很有用
  •   收到后感覺還是好的,因?yàn)樾『⒖煲錾?這書對我們一家人都會有好處!畢竟,孩子睡得好,全家才能睡得好。
  •   我們妞妞前段時間老是哭,孩子自己睡不好,我們也很揪心,感覺那哭聲像貓爪一樣一道道劃在我們心坎上,特地買了這本書,才發(fā)現(xiàn)可能是患了腹絞痛,就趕緊帶去醫(yī)院,結(jié)果聽了醫(yī)生的建議,再結(jié)合書中的方法,一下子就好多了。好欣慰~
  •   看了眾人的評論,懷著懷疑的心去買了一本,當(dāng)老婆拿到后竟然認(rèn)真讀了一陣(要知道,她自已從來不看書,說自己不是個學(xué)習(xí)的料),這真的是一本好書,充滿著科學(xué)哄睡技巧哦啊
  •   嘿嘿

    我不是媽媽,我是爸爸。我看了,內(nèi)容很滿意。我老婆看了,也很滿意。但是,她很懶,不經(jīng)???,我很不滿意。

    我更不滿意的是,我請老婆看,她說,沒空,要看你看。

    好吧,我認(rèn)真看,哄老婆孩子睡覺之后,自己去看球賽。。。。
  •   有一陣子孩子不大好睡,書里的方法輪著用,有作用,不過孩子也是階段性的。方法很全
  •   對我來說,《孩子不睡》是2011年的意外驚喜,它有著一種最寶貴的特質(zhì)——認(rèn)真。
    作者不僅有著專業(yè)的背景,也有很實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn),用在我家毛孩子身上,非常管用。
  •   睡得好的孩子,身體好。。
  •   非常有用,教了我一些哄孩子睡覺的技巧,很科學(xué)。
  •   孩子不睡不睡就不睡,是我最頭痛的
  •   里面有些教育怎么樣哄小孩睡的,其實(shí)都有點(diǎn)道理的。但是就是自己不懂得運(yùn)用
  •   一本講睡眠的書竟然能讓我如此感動,實(shí)在有點(diǎn)那個啥,但確實(shí)把我們?nèi)叶几袆恿恕?br /> 我們以前擔(dān)心孩子夜里怕黑,所以就讓孩子開著燈睡覺,看了書才明白這樣對孩子的身體發(fā)育不好,容易導(dǎo)致孩子個子長不高。怪不得呢,我和他爹還納悶?zāi)兀涸趺次覀z這么高,生出的孩子卻沒同齡人高呢???現(xiàn)在已經(jīng)改掉了這個睡覺開燈的壞習(xí)慣,還別說,孩子真的有變化,精神頭也好多了。

    看來睡覺雖然人人都在做,但不是每個人都會的。這本書對我們這一代的家長們,算是最好的睡眠專家。
  •   一直在找這種西方標(biāo)準(zhǔn)的育兒書,這本書對孩子睡覺講的很全面、很仔細(xì),小方法很多,都很管用。
  •   我家小寶的睡覺問題一直困攏著我,聽別說小寶如果睡得不好很不利于他的成長,在我焦急之時別人給我推薦了這書,回家看了一章就感覺太及時了,上面說我?guī)追N情況我家小寶都有,真是幫我解決了大問題。
  •   哄孩子睡覺真是個大難題啊
  •   我家孩子是個喜歡默不作聲的玩的孩子,幾乎所有的人都說她:真文靜。但是只有我和她爸爸知道她是個精力極旺盛的孩子,平日里很乖巧,但只要到晚上睡覺的時候她就會沒完沒了看故事書,花樣百出的要和我們玩,一會兒一個主意,就是不睡覺,只要有一點(diǎn)動靜,她都會去一看究竟,前一段時間把我快熬成熊貓眼了。一看到這本書就快買了,送到馬上看,感覺還是很切合生活實(shí)際的,講得也很有道理,出了很多種方法,然后這幾天又在看,糾正了我平日里的一些看法和做法??傊€是很受益的。
  •   孩子的睡眠問題其實(shí)在網(wǎng)上也有答案,不過就是參差不齊,不知該信誰的。索性,買了這本書,我花了兩天時間仔細(xì)拜讀了一下,發(fā)現(xiàn)有理有據(jù)、面面俱到,都有實(shí)用。
    現(xiàn)在,孩子的尿床問題也沒以前那么嚴(yán)重了,也不跟我說“媽媽,房間有妖怪”了,這感覺,真好••••
  •   兒子從小睡覺好,希望以后借鑒書中的方法能多睡點(diǎn)
  •   小寶寶睡覺問題一直困擾著我,希望能幫助我讓她每天睡得香香甜甜。
  •   女兒睡覺問題一直困擾著我,希望能幫助我讓她每天早點(diǎn)入睡,睡得香香甜甜.
  •   我基本看完了,里面的觀點(diǎn)很認(rèn)可,主要是因?yàn)槲矣迷谧约汉⒆由砩希l(fā)現(xiàn)效果很明顯,不用我刻意去哄,孩子就乖乖拿本書給她的小熊講故事了,結(jié)果結(jié)果,當(dāng)然是自己睡著了。
  •   美國一個同學(xué)推薦給我了這本書,我搜了搜,恰好有中文版,趕緊跟同學(xué)確認(rèn)了一下,就買了。
    發(fā)貨速度也很快,看完書后的心情是一種舒心,心想終于找到法兒對付小家伙了,昨天試用了一下,沒想到小朋友乖乖去睡了,哈哈。好書!
  •   頭一次看到這么詳細(xì)的說“夜驚”,女兒大概就屬于這種吧,唉,一直不知怎么回事,恨不能上醫(yī)院看看,現(xiàn)在至少知道了。書不錯!對于家里有寶不愛睡的BM來說,早買早受益!
  •   我的感覺是:只要有信心有方法,就能睡個好覺
  •   哄孩子的妙招
  •   我家寶寶就是晚上睡得晚,實(shí)在沒有辦法了,突然看到這本書,想都沒想就買了,昨天剛拿到,大概翻了一下,有些方法很不錯,打算今天開始試用。
  •   頭天傍晚才下單,第二天一早就拿到書了。當(dāng)天就看了大半,內(nèi)容非常不錯。很多經(jīng)驗(yàn)值得學(xué)習(xí),準(zhǔn)備趕緊用在我10個多月大每晚不肯早睡的女兒身上。
  •   有點(diǎn)效果,照著書里面給的指導(dǎo),一步一步地針對孩子睡覺的問題。雖然還沒完全解決,但已經(jīng)好很多了。
  •   還不錯,里面的一些招還是管用的,但還是需要一定耐心,反復(fù)實(shí)驗(yàn)找到適合孩子的方法,不要期望完全按書中的辦法就可以搞掂孩子睡覺。但整體方向一定的對的,有用。。。
  •   太高興了真本書真的是很好,很多的方式告訴我們怎么面對自己孩子不睡覺的習(xí)慣,分享給大家哈
  •   孩子的睡眠很重要,可是我們這些新媽媽卻不知如何入手。這本書給我很多啟發(fā)。應(yīng)該人手一本。
  •   不是崇洋媚外,不過育兒書還是看國外的比較好,他們既有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),又有深入研究的理論知識,讓人非常受益。一點(diǎn)一滴都能預(yù)見得到,全說到像我這樣的新媽媽心里去了。

    好書!
  •   啟發(fā)了我的教育方法,不僅可以用在孩子睡眠上,對孩子的性格成長也大有幫助。
  •   孩子不到4歲,總是不愛睡覺,晚上找各種理由拖延睡覺的時間,拿她真是沒辦法了,買這本書希望有所幫助。
  •   孩子一直睡覺費(fèi)勁,我從中學(xué)習(xí)到一點(diǎn)
  •   很好讀、很實(shí)用,關(guān)于孩子的睡眠問題,給出的解釋都很清楚,用簡單的語言講出了科學(xué)的方法,好好看呀~~~~~~
  •   就個人而言,我很喜歡這本書,對我的幫助也比較多。孩子現(xiàn)在的睡眠問題都j漸漸沒了,我們?nèi)叶己苄牢俊?/li>
  •   看到一半,就覺得這本書實(shí)在好,因?yàn)槲液屠瞎那牡赜昧藭械囊恍┓椒ǎㄒ驗(yàn)榕鹿牌挪煌?,老慣著孩子,所以就是“悄悄地”),發(fā)現(xiàn)果然很有效,孩子的睡眠質(zhì)量比以前好了很多。
    繼續(xù)去看了……O(∩_∩)O
  •   慚愧的說,因?yàn)閷殞殑倓側(cè)齻€月,這是我讀的第一本育兒書籍,真的非常喜歡,因?yàn)闀r間關(guān)系還沒有讀完,但是半夜醒來都忍不住看上一段,前面幾章已經(jīng)讓我欣喜不已,希望后面會帶來更多的驚喜,讓自己作為一個新手媽媽能夠獲得更大的成長
  •   完全是被標(biāo)題吸引加上書皮可愛才購買的這本書,拿到手便讀了半本,我孩子晚上起來太多次,里面的建議很受用。其實(shí)孩子有很多壞習(xí)慣都是家長無意中培養(yǎng)的,也讓做家長的我們好好反思一下。總之很推薦的一本書。
  •   好書!大力推薦!父母必讀!讓父母理解孩子,更好的控制自己的情緒,在孩子早期就建立好規(guī)則!
  •   BB才四個多月,這本書實(shí)在解了我的燃眉之急,現(xiàn)在我的睡眠和孩子的睡眠質(zhì)量都比以前高了許多。
  •   我家寶寶還比較小,暫時還用不上里面的方法。不過介紹給朋友里面幫孩子克服恐懼的方法還是有一點(diǎn)效果的。
  •   好書,支持!希望所有的小小孩們都能好好睡覺,知道嗎,你們的的好睡眠會讓家長少操很多心呢~所以,乖乖睡覺覺吧。
  •   牽著孩子的小手,
    我們來共同感悟人生的快樂、感動、智慧吧!
  •   還不錯,不過我還是做不到書中所說的那樣。孩子太小,有些實(shí)施起來太殘忍。呵呵
  •   這本書中的內(nèi)容看一遍根本不夠,值得反復(fù)琢磨實(shí)踐,作者提供的不是方法,而是方法的本質(zhì),只要用心了解,就有很多教育孩子的辦法誕生。
  •   讀了這本書讓我在對待孩子問題上有了新的認(rèn)識,的確做為大人有時在孩子生活細(xì)節(jié)上忽略的太多。
  •   孩子還小。沒實(shí)際用過,不知道有沒有作用。。
  •   孩子這幾個月經(jīng)常半夜醒來鬧, 經(jīng)常要安撫好久, 太熬人了, 買來看看能解決問題不.
  •   書拿到后先看了一遍,雖然每個孩子都有各自的特點(diǎn),不能照本宣科。但是書里面的一些觀念很不錯,值得借鑒?,F(xiàn)在這本書已經(jīng)被推薦給周圍的親友去看了。
  •   這是我從關(guān)注育兒書開始后最好的書了,它真的很棒,寫的都很有用,別的書都寫的太虛不實(shí)用
  •   我邊看邊做筆記,講得都很有道理,我現(xiàn)在通過用這些技巧,家里的安靜氛圍頓時多了許多,兩個小朋友晚上都能乖乖睡覺了。好可愛。

    現(xiàn)在爭取把內(nèi)容背下來,省得用得時候再去翻書。
  •   鑒于木有孩子,就不對此多做評價(jià)了。
    但是從同事的第二次購買來看,是本好書。
  •   正在學(xué)習(xí),希望能對教育孩子有幫助
  •   其實(shí)孩子剛出生時就應(yīng)該買了,好在寶寶那會兒不是很鬧人,最近學(xué)會鬧人了,孩子三歲,這本書對我來說正合適,用處很大。
  •   封面很調(diào)皮,讓人一下子就想到自己的孩子,哈哈
  •   終于孩子睡著了,睡著了就是天使。
  •   很好的一本育兒書,受益非淺
  •   買了很多有關(guān)育兒的書籍,這本算是買來不怎么用的到的......寫的內(nèi)容太籠統(tǒng)了,對我來說不是很有幫助.
  •   我兒子現(xiàn)在3周歲不到,我都后悔沒有早點(diǎn)看到這本書,買來的第一天我就把書看完了,現(xiàn)在兒子能乖乖去睡覺了,至于用的什么方法嘛,歡迎交流哈~~。
  •   我是個很難得把一本書完完全全看完的人,許多小孩在睡覺這件事上都會給家長頭疼,這本書對這些問題都有比較強(qiáng)的操作性,所以,我強(qiáng)烈推薦,看完后我也跟朋友們強(qiáng)烈推薦了
  •   一本很不錯的書,可惜買晚了,有些壞毛病已經(jīng)形成,再改就難了,年輕媽媽們不要猶豫了
  •   很好。挺實(shí)用的。遇到事情媽媽可能用這些方法試試。
  •   我家寶寶才3個多月,剛開始擔(dān)心這本書有點(diǎn)用不上(是閨蜜送的),但書確實(shí)很好,有理論有實(shí)踐,準(zhǔn)備多看幾遍,,等寶寶長大一點(diǎn)就一直時間下去,讓給寶寶養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣,個子長得高高的.
  •   每天晚上寶寶睡覺一直都是讓我頭疼的事情,希望從這本書上可以得到幫助,很期待!得趕快看完!
  •   對于我們經(jīng)常性碰到的問題都有解答,幾乎所有與睡眠有關(guān)的問題都有解釋。

    讀完后,我也深深的反思自己平常的一些做法,覺得的確欠妥當(dāng),用了作者提供的一些方法后,效果明顯。

    我覺得要經(jīng)常讀讀這本書,這樣能夠讓家長有個正確的心態(tài),剛讀完能有改善,過段時間又忘記了,又恢復(fù)常態(tài)。
  •   這是買過早教書籍中實(shí)用性最強(qiáng)的一本書,簡單易懂,是初為人母的媽媽們很好的教課書,從中能學(xué)到很多早教知識,感謝書的作者,把自己的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜砗痛蠹曳窒怼?/li>
  •   地鐵上看完前言,是看兩句就能吸引我繼續(xù)看下去的那種。
    整本書脈絡(luò)清楚,對睡眠這個問題做了深入的研究和講解,給人的感覺就是倆字“專業(yè)”,非常好。
  •   非常有用的一本書,每個媽媽都應(yīng)有一本.在網(wǎng)上看了部分,不太完整,感覺寫得很好,所以才買了一本??赐旮杏X仍然意猶未盡,值得再看
  •   內(nèi)容很好,每個媽媽都應(yīng)該看的一本書,我家寶寶從一歲半就自己入睡了,所以還沒認(rèn)真看過這本書。
  •   提供了應(yīng)對小朋友不睡覺的小招數(shù)。
  •   我女兒不愛睡覺可是買了以后也看了不起什么大的作用。另外可能是我家的女兒大了得緣故。
  •   貼近生活
    很喜歡這本書,貼近生活,看過忘不了,推薦爸爸媽媽們一定看看這本書。
  •   剛開始做媽媽,非常欣賞書里提到的一些觀點(diǎn),十分受益!
  •   雖然書名是“媽媽怎么辦”,但其實(shí)適合所有家長看,包括爸爸們!!!!!!!!
  •   內(nèi)容不錯,值得媽媽們閱讀!
  •   對新媽媽還是很有幫助的
  •   對于新爸爸媽媽來說挺有學(xué)習(xí)之處的
  •   專業(yè)。。??茖W(xué),。。。

    沒有那些長篇大論、故作高深的大道理,只有科學(xué)的方法和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)??傊?,很好的書,強(qiáng)烈推薦!
  •   買了一套,只看了這一本。我家寶寶睡眠一直不太好,這本書對我挺有幫助的。
  •   真的很好,寶寶剛一周歲,這本書讓我找到了正確的方向。超級推薦!
  •   書的印刷稍稍少了一點(diǎn)墨香,但配送很快,內(nèi)容也很好,比較實(shí)用,有些理論是可以通用的,對老公對寶寶都有用,再不擔(dān)心他們熬夜挑戰(zhàn)我的困意啦
  •   熊貓讀客的書我已經(jīng)買了好幾本了 書還是一如既往的好 內(nèi)容很實(shí)用 好書 推薦!!
  •   非常有用,雖然很簡單,但卻句句在理,非常專業(yè)、也很科學(xué)。。。。。。。寶貝現(xiàn)在可乖了。
  •   今天剛收到,準(zhǔn)備周末看,簡單翻了翻,感覺很有趣味性,而且也有很多專業(yè)技巧,周末我會好好看一遍的。
  •   不好意思,評晚了。挺好的,書好,快遞也不錯
 

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