不要生氣
出版時間：2013-8 作者：阿伊德·哥爾尼 譯者：馬海成
內(nèi)容概要
暢銷全球三十多個伊斯蘭教國家的國際著名心靈導(dǎo)師阿伊德·哥爾尼，寫給當(dāng)今人類的偉大著作，寫給獨自在城市中信仰奮斗著的你心靈勵志書籍！
你值得擁有，這不僅僅是一本書，更是一種信仰生活態(tài)度！
《不要生氣》產(chǎn)生于一個分歧普遍，易怒易暴的時代。這個時代，麻煩不斷，困難重重，隨著全球化的推進，令人煩悶的消息接踵而至，仁慈者不知所措，愁眉不殿，滿臉憂郁，甚至怒火中燒。因此，有知者必須提醒人們防備生氣的后果、生氣帶來的傷害和災(zāi)難。先知穆罕默德（愿主福安之）曾經(jīng)多次對一位弟子說：“不要生氣！”《不要生氣》是《不要憂傷》的姊妹篇，可以說，《不要憂傷》是憂煩的療法，《不要生氣》是劇毒的解藥；《不要憂傷》針對日新月異的不快，《不要生氣》針對紛繁復(fù)雜的難題；《不要憂傷》針對過去的往事，《不要生氣》面對煩惱的現(xiàn)實；學(xué)會不要憂傷，才能認(rèn)清定然，學(xué)會不要生氣，不致失去堅韌；憂傷者的良藥是知識，惱怒者的醫(yī)治是寬容；不憂傷的結(jié)果是快樂，不生氣的果實是歡喜歡；憂傷者是苦惱的病人，生氣者是憤怒的叛者。
曠達心境之道 澄澈性靈之方
——《不要生氣》序言
好書是人生的向標(biāo)，更是心靈的良藥，正如漢代劉向所言：“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚?！?br />我既是一名科技工作者，更是一個不折不扣的好書者，而且還好書較雜。每逢閑隙，即便是在車上、飛機上，或是在候機樓，捧一本好書，摒棄喧囂的煩憂，將自己融入到無限廣闊的世界，品讀玩味書中真諦，揣摩體悟人生百態(tài)，可謂人生一大樂事。
因為，只有在讀書的時刻，我才能沉醉于小我的世界里，追尋心靈深處的寧靜，感受字里行間的力量，達到陶冶性情、啟迪心志的目的。每讀至興處，恍若故友重逢，陶然忘情，忘乎所以，使人深深感到“書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親”的樂趣，進入“與書相親，物我兩忘”的精神家園，從而才有涵養(yǎng)性靈、洞情察事的收獲。
“讀書之樂何處尋？數(shù)點梅花天地心?！睉?yīng)該說，一本本好書，猶如暗夜中的璀璨繁星，使我在困惑迷茫時找尋到自信與堅強，在頹落失望時感受到光明與溫暖；一次次閱讀，猶如暢達淋漓的心靈之旅，使我無數(shù)次完成了思想的碰撞，經(jīng)受了靈魂的洗禮，似乎抵達了回族先賢李贄所講的那種境界：“讀書伊何？會我者多。一與心會，自笑自歌。歌吟不不已，繼以呼呵。慟哭呼呵，涕泗澇沱。歌匪無因，書中有人。我觀其人，實獲我心?！?br />正是基于這一感受，多年來，只要有機會我就喜歡逛書店，常常對書千般篩選、萬般挑剔。但是，面對浩瀚無窮的書海，究竟如何做出最佳選擇？我以為，一本真正意義上的好書，必須滿足三個條件：一是有學(xué)術(shù)底蘊，二是有思想見解，三是有心靈啟迪作用。對廣大讀者而言，好書的心靈啟迪作用尤為重要。其原因在于，處身于嘈雜紛繁的現(xiàn)代社會和困惑茫然的轉(zhuǎn)型時代，一本引導(dǎo)人生航向、撫慰心靈的好書，其影響之深、社會功用之巨，無可估量。為此，我個人也是踏破鐵鞋，苦苦尋覓，期盼著在一個個跳動的字符中，體驗一本好書給予我的心靈的震撼和感動。
我自己雖藏閱好書較多，但真正能觸及心靈、發(fā)人深思者，當(dāng)以2008年出版的《不要憂傷》和即將付梓的這本《不要生氣》為甚。這兩本經(jīng)典譯著，前者由回族學(xué)者孔德軍先生所譯，后者由阿拉伯語博士馬海成翻譯、孔德軍審校。與孔德軍博士相識雖短短幾載，但他對回族文化的獨特見解、對伊斯蘭文化的無限熱愛、對社會公益事業(yè)的義無反顧，深深地感染了我。應(yīng)該說，民族文化的弘揚傳承，離不開像他這樣有思想、有抱負的時代精英，中外文化的相融相諧，更需要像他這樣有眼光、有膽識的青年才俊。
2008年，我曾為《不要憂傷》作序。懷著驚喜，一口氣讀完這本啟迪智慧、慰藉心理、凈化靈魂的書。該書廣征博引，深入淺出，對博大精深的伊斯蘭文化作了精彩紛呈的闡釋，堪稱“悲觀厭世者的靈魂之書”。如今，細細品讀《不要生氣》，更覺它能曠達心境、升華性情、愉悅心靈。該書原著為沙特阿拉伯著名的人際關(guān)系學(xué)大師、成功學(xué)大師阿伊德?哥爾尼博士，其作品處處浸透著達觀、堅韌、寬容的智慧，充滿著溫暖、希望、智慧的力量，凸顯著努力、奮斗、進取的思想。這本書，被譯成十幾種文字在全球發(fā)行，將它譯成中文，引導(dǎo)廣大讀者以寬闊的胸襟和平和的心態(tài)應(yīng)對惱怒、怨恨、煩躁的情緒，真正實現(xiàn)心靈上的超脫和自由，其重要性不言而喻。因之，我個人以為，與《不要憂傷》相比，稱本書為“激憤惱怒者的智慧之書”，似不為過。
品讀全書，我個人的感受，可以用一句古語概括，即“夫子言之，于我心有戚戚焉”。全書資料豐實，文筆優(yōu)美，從詮釋伊斯蘭文化的真諦出發(fā)，附以大量名人名言和經(jīng)典事例，倡導(dǎo)平和、曠達和沉靜的人生態(tài)度。書中引經(jīng)據(jù)典，鉤沉古今，多視角、多維度地展示生氣的緣由、危險、后果及避免生氣、實現(xiàn)心靈寧靜之良方，資料之翔實、角度之新穎、文筆之生動，堪稱同類書中的佼佼者。
正所謂“風(fēng)月無今古，情懷各相異”。每個人的心境，決定著幸福的額度。面對各種令人憤懣之事，以完整的本性和清凈的心寬容面對，做到心大量大、胸廣地寬，才能脫于拘謹(jǐn)、痛苦和勞累，從而擁有曠達的人生。古語有訓(xùn)：“容人成人者必能成己。”曠達是人生之化境，曠達者的生命與長天大海緊密相連，曠達者從容樂觀、曠達無極，他們不拘泥小川，不徘徊窄巷，任狂風(fēng)漫卷、沙走石飛，巋然如山，不緊不迫，有大海般廣闊無垠的大智慧、大作為。正如先賢所言：“氣忌盛，心忌滿，才忌露?！痹谌松穆猛局校蓴〉檬?、功名利祿、恩恩怨怨、是是非非時刻伴隨著我們，困擾著我們的心神，懷“海納百川，有容乃大”之志，做到“身穩(wěn)如山岳，心靜似止水”， 做到“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒”，活出人生修養(yǎng)，活出生存智慧，對大起大落心如鏡湖，對不公不平淡然處之，這才是我們體現(xiàn)生命張力、彰顯生命精彩的健康取向，也是本書的主旨所在。
竊以為，一本傳諸后世的好書，不僅蘊含著豐富的知識和人生的哲理，更應(yīng)培養(yǎng)人的品格、陶冶人的性情。就這一角度來看，《不要生氣》應(yīng)該是思想、內(nèi)容俱佳的珍品！正如書中所言，《古蘭經(jīng)》貶斥那些囂張傲慢、脾氣暴虐之人，贊美那些寬厚慷慨、心胸開闊的人！我們應(yīng)當(dāng)追求這種境界：深刻認(rèn)識到我們不能改變世界上任何事情的發(fā)生，那是定然。因此，我們暴跳如雷也好，氣死氣活也罷，我們終究不能改變宇宙中一粒分子的正常運動……身處煩擾紛爭、易躁易怒的時代，遠離激動、惱怒、憤恨的情緒，樹立曠達、平和、沉靜的態(tài)度，做一個掌控自我的智者，才是快樂生活應(yīng)有之意！
“故書不厭百回讀，熟讀深思子自知?！钡高@本跨越民族、地域和宗教的好書，能成為您人生的智慧之書，成為您形影不離的生活寶典！我們祈愿：讓不生氣和寬容能成為我們的一種習(xí)慣，讓平和與曠達成為我們的一種風(fēng)格！
愿哲人無憂，愿智者常樂！
圖書封面
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