這樣逃生最有效

內(nèi)容概要

　　本書的內(nèi)容來自于那些在災(zāi)難或事故現(xiàn)場成功自救者的第一手經(jīng)驗(yàn)。與以往傳統(tǒng)意義上的生存手冊相比，它在保留了普通生存手冊的實(shí)用性和有效性的基礎(chǔ)上，講述了許多在死亡門前折路而返的人的逃生故事與自救方法。內(nèi)容涉及了50種突如其來的天災(zāi)人禍，60多個(gè)驚心動(dòng)魄的逃生故事，300多種脫離險(xiǎn)境的自救方法，6類必備的救生基礎(chǔ)常識(shí)。
　　無論是印尼海嘯、汶川地震、上海膠州路高層公寓失火慘劇，再到日本強(qiáng)震引發(fā)的海嘯和核泄漏事件，在每一個(gè)災(zāi)難事件和意外事故背后的那些成功逃生者的經(jīng)驗(yàn)都被完整地總結(jié)、補(bǔ)充于此書中。
　　自2003年第1版出版以來、8年間經(jīng)三次修訂、數(shù)十次印刷、廣受讀者好評。
　　不妨把這本關(guān)于危急時(shí)刻如何避險(xiǎn)自救的書當(dāng)做你的枕邊書，并將另一本或數(shù)本放在所有你關(guān)愛的人的床頭。請相信，也許就是你或他們在閑適時(shí)無意中的一瞥，就會(huì)讓你在危急時(shí)刻及時(shí)發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情，找到逃生之路。
 如果你拯救不了世界，那么至少要學(xué)會(huì)拯救自己。

書籍目錄

第1章 自然災(zāi)害中的避險(xiǎn)與自救
地震
地震是最不可預(yù)知、最具破壞性的自然力量。全世界每年有100多萬次的地震發(fā)生。突如其來的強(qiáng)烈地震所造成的慘重災(zāi)情，堪稱地球上最大的浩劫，更遑論隨之而來的一系列次生災(zāi)害。
海嘯
海嘯是一種災(zāi)難性的海浪，海嘯時(shí)掀起的驚濤駭浪，高度可達(dá)10多米至幾十米不等，形成“水墻”，可以傳播到幾千千米之外而能量損失很小。如果海嘯到達(dá)岸邊，“水墻”就會(huì)沖上陸地，對人類生命和財(cái)產(chǎn)造成嚴(yán)重威脅。
熱帶風(fēng)暴
熱帶風(fēng)暴是熱帶氣旋的一種，也是所有自然災(zāi)害中最具破壞力的。每年熱帶風(fēng)暴會(huì)從海洋橫掃至內(nèi)陸地區(qū)。強(qiáng)烈的熱帶氣旋伴著狂風(fēng)暴雨，掀起巨浪，引發(fā)風(fēng)暴潮。
龍卷風(fēng)
龍卷風(fēng)是最劇烈的大氣現(xiàn)象，其旋轉(zhuǎn)速度估計(jì)達(dá)每小時(shí)620千米。在小區(qū)域上空出現(xiàn)龍卷風(fēng)則會(huì)造成最嚴(yán)重的破壞。在地面，龍卷風(fēng)的直徑通常僅25～50米，但在其內(nèi)部，毀滅性是巨大的。所到之處除最堅(jiān)固的建筑物外，一切都將被吸進(jìn)空中。
暴風(fēng)雪
冬春季節(jié)，在強(qiáng)冷空氣暴發(fā)南下時(shí)，常常形成強(qiáng)降溫和大風(fēng)伴隨降雪或大風(fēng)卷起地面積雪的天氣。飛雪隨風(fēng)彌漫，一片白茫茫，能見度極低，這就是“暴風(fēng)雪”，氣象上稱為“吹雪”或“雪暴”。
洪水
洪水是一種峰高量大、水位急劇上漲的自然現(xiàn)象，通常是就特大的徑流而言。這種徑流往往因河槽不能容納而泛濫成災(zāi)。
泥石流
泥石流的發(fā)生常有一定的地域性，山洪暴發(fā)、地表植被遭破壞以及地震等均可引發(fā)。其發(fā)生時(shí)讓人措手不及，其經(jīng)過之處，萬物都被破壞，人一旦被卷入其中，則十分危險(xiǎn)。
江潮
每逢農(nóng)歷初一、十五，地球、太陽和月球差不多在一條直線上，太陽和月球的引力特別強(qiáng)，地球上的江河海洋受到影響易形成大潮。涌潮的推進(jìn)速度很快，一般可達(dá)每秒5~7米，最大可達(dá)每秒12米。根據(jù)測算，巨大的涌潮可以有每平方米7噸的壓力。
火山爆發(fā)
地球內(nèi)部充滿著熾熱的巖漿。在極大的壓力下，巖漿便會(huì)從薄弱的地方?jīng)_破地殼，噴涌而出，造成火山爆發(fā)。目前世界上約有1500座活火山，它們通常在毫無預(yù)警的情況下爆發(fā)，以每小時(shí)幾百千米的速度向外噴射致命的火山灰和熔巖流，吞噬著周圍的一切，造成人員的重大傷亡。
雷擊
雷電災(zāi)害是“聯(lián)合國國際減災(zāi)十年”公布的最嚴(yán)重的10種自然災(zāi)害之一。全球每年因雷擊造成的人員傷亡、財(cái)產(chǎn)損失不計(jì)其數(shù)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，中國每年因雷擊以及雷擊負(fù)效應(yīng)造成的人員傷亡達(dá)3000～4000人，財(cái)產(chǎn)損失在50~100億元人民幣。
森林大火
森林火災(zāi)具有流動(dòng)性和傳遞性，一旦形成極難撲滅，不僅會(huì)燒毀動(dòng)植物資源，破壞生態(tài)環(huán)境，導(dǎo)致水土流失，甚至還會(huì)造成人員傷亡。
第2章 日常出行中的避險(xiǎn)與自救
火車失事
有時(shí)坐火車并不像人們想象的那樣安全，火車可能會(huì)因一塊不該出現(xiàn)的石頭傾覆，而著火的車廂甚至?xí)兂梢粓F(tuán)奔騰的火球，使其間的人們無法脫身。
乘機(jī)遇險(xiǎn)
飛機(jī)失事后的90秒鐘內(nèi)，是逃生的“黃金”時(shí)間。美國航空分析家說，失事時(shí)許多乘客會(huì)喪失信心坐以待斃，其實(shí)如果他們知道該怎么做，在飛機(jī)起飛和著陸發(fā)生意外時(shí)，逃生的概率相當(dāng)高。
沉船
被困沉船是每個(gè)乘船的旅客最不希望看到的事。在輪船最終沉沒之前人們還有很短的可供逃生的時(shí)間，如果你不想和沉船共存亡，那么你就應(yīng)該盡快轉(zhuǎn)移到救生筏上，至少應(yīng)該跳到水面上。但是，你是否知道何時(shí)才是你應(yīng)該義無反顧跳下去的時(shí)機(jī)？在慌亂的人群中怎樣做才最安全？
爆炸物爆炸
在全世界每天都會(huì)發(fā)生若干起街頭爆炸事件，許多無辜的平民會(huì)在這類事件中不幸喪生。如果人們具備高度敏感的神經(jīng)與高超的逃生技巧，那么即使是處于事發(fā)現(xiàn)場，也仍然能夠成功地置身事外，獲得安全保障。
化學(xué)毒氣泄漏
火災(zāi)中物品燃燒時(shí)所釋放出的一氧化碳或其他有毒氣體、偶然的化學(xué)品泄漏、預(yù)謀的恐怖襲擊，都會(huì)使人們呼吸的氣體變得不潔。減少有毒氣體的侵害是你不得不學(xué)會(huì)的一種逃生技巧。
地鐵遇險(xiǎn)
地鐵作為一種先進(jìn)的交通工具而受到現(xiàn)代人的青睞。在擁有發(fā)達(dá)地鐵交通網(wǎng)的大型城市中，一半以上的市民出行會(huì)依賴軌道交通。但是，在給人帶來快捷便利的同時(shí)，相對封閉的空間、密集的人流也給地鐵的救險(xiǎn)增加了很大難度。
剎車失控
駕駛著一輛剎車失控的汽車絕對不會(huì)像F1車手那樣瀟灑，他們要做的是加速、加速，全力前進(jìn)；而你要做的卻是減速、減速、停下、停下。
汽車落水
世界每年平均發(fā)生1.1萬起水淹汽車的事故。發(fā)生這類車禍最大的危險(xiǎn)是當(dāng)事人因?yàn)槭艿襟@嚇而喪失行動(dòng)能力，使其面對明顯的生還機(jī)會(huì)而無能為力。知道該如何應(yīng)對，會(huì)幫助人減少凍死或隨著車輛下沉而喪生的危險(xiǎn)。
汽車自燃
隨著氣溫的不斷升高，汽車自燃事故時(shí)有發(fā)生。飛馳中的汽車突然就會(huì)濃煙滾滾，頃刻消失在火海中。
被人跟蹤
一個(gè)人走路時(shí)不要喪失了警惕性。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身后有腳步聲一直緊跟不舍，或者看到有跟蹤的人影，覺得自己被人盯梢時(shí)，一定要有必要的自我安全防范意識(shí)，這樣才能避免悲劇發(fā)生。
恐怖劫持
面對這突如其來的對人身安全有嚴(yán)重威脅的劫持事件，一般人會(huì)手忙腳亂，驚恐萬狀，認(rèn)知水平下降。如果在被劫持后表現(xiàn)急躁，大吵大鬧，不但會(huì)激怒劫持者，使事態(tài)進(jìn)一步惡化，還可能影響到反劫持者的情緒，會(huì)有生命危險(xiǎn)。
遭遇車匪
駕車出行時(shí)，除了可能會(huì)遇到諸如中途拋錨、交通事故等問題，有時(shí)還可能會(huì)遇上車匪路霸，特別是一些出租車司機(jī)，車內(nèi)剛才還是談笑風(fēng)生的搭車者轉(zhuǎn)瞬間就可能兇相畢露，面對車匪的匕首、繩索、槍口，司機(jī)們該怎樣逃生？
遭遇劫機(jī)
盡管劫機(jī)事件不常發(fā)生，但仍有可能碰到。20世紀(jì)80年代，全球每年約發(fā)生20起劫機(jī)事件。遭劫持的飛機(jī)從輕型至巨型噴氣式飛機(jī)都有。每年合計(jì)約有4000名乘客遇上這種倒霉事件。
遭遇槍擊
親歷一場街頭槍戰(zhàn)，在大多數(shù)情況下可能只是人們的一場夢魘，但它并非百分之百地不會(huì)發(fā)生。在某個(gè)地帶，人們會(huì)因各種原因成為殺手襲擊的目標(biāo)，或成為無辜的被殃及的倒霉者。
寄居地政變
在大時(shí)代的旋渦下，無人可以置身事外。寄居地一旦發(fā)生政變，普通人也會(huì)牽涉其中。當(dāng)?shù)厝说纳赡芏紵o法保全，作為外國人的你如何能在亂糟糟的背景下全身而退，真的是不得不溫習(xí)的一門功課。
溺水
溺水是指大量水液被吸入肺內(nèi)，引起人體缺氧窒息的危急病癥。多發(fā)生在游泳場所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。部分溺水者可因大量喝水入胃，出現(xiàn)上腹部膨脹。多數(shù)溺水者四肢發(fā)涼，意識(shí)喪失，嚴(yán)重者心跳、呼吸停止。
身陷混亂人群中
沒有武器，也沒有經(jīng)驗(yàn)的人應(yīng)該怎樣在擁擠的環(huán)境中自衛(wèi)呢？人與人有很大差異，事情跟事情也有很多不同，但是唯一要緊的規(guī)則是，見到這種情況你要盡快采取行動(dòng)。
遭遇惡狗
狗與狼本是一對近親，在狗的基因里既蘊(yùn)藏著與人類親善的因子，也同樣蘊(yùn)藏著兇猛的天性，人的絕對奔跑速度永遠(yuǎn)趕不上狗，這使得人被狗咬傷的事件層出不窮。
第3章 家居及工作場所中的避險(xiǎn)與自救
觸電
電是現(xiàn)代生活中不可或缺的能源，人們在享受電帶來的種種便利時(shí)，如使用不當(dāng)或稍有不慎就可能發(fā)生觸電事故。觸電對人的傷害主要是電灼傷和電擊傷。
煤氣中毒
煤氣中毒在醫(yī)學(xué)上稱為一氧化碳中毒。一氧化碳被吸入肺中，會(huì)通過血管進(jìn)入血液。一氧化碳與紅細(xì)胞結(jié)合的力量比氧氣大200～300倍，所以大量的一氧化碳與紅細(xì)胞結(jié)合，就大大減少了紅細(xì)胞帶氧的能力，使組織發(fā)生缺氧，甚至出現(xiàn)窒息。
窒息
當(dāng)人體內(nèi)嚴(yán)重缺氧時(shí)，器官和組織會(huì)因?yàn)槿毖醵鴱V泛損傷、壞死，尤其是大腦。呼吸道因完全阻塞只要1分鐘不能呼吸，心跳就會(huì)停止。因此，窒息是危重癥最重要的死亡原因之一。
電梯失靈
電梯是現(xiàn)代都市人上班和生活必不可少的運(yùn)輸工具，如果保養(yǎng)不當(dāng)，它在運(yùn)轉(zhuǎn)的過程中就有可能出現(xiàn)失重、夾人、沖頂?shù)劝踩鹿省?br />高樓失火
如果某一天摩天大樓在短短幾分鐘內(nèi)迅速與地齊平，或是燃起熊熊大火，那么高樓內(nèi)人們的感覺一定不會(huì)太好。要知道，高樓逃生術(shù)并非只有當(dāng)飛機(jī)撞上來了才需要，在遇到其他緊急情況和生命危險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)保持冷靜，根據(jù)學(xué)過的自救方法爭取順利脫離險(xiǎn)境。
身陷廢墟
因?yàn)榈卣稹⒒馂?zāi)等各種原因，人們有可能身陷廢墟之中，在磚石瓦礫、地底生物的陪伴下，被困者必須要克服自身的恐懼，面對幽閉的挑戰(zhàn)。在形形色色被困廢墟而成功逃生的故事中，發(fā)生了無數(shù)生命的奇跡。
礦井被困
從國有到私營企業(yè)，從大型煤礦到小煤窯，近年來幾乎都能見到礦難陰影。采礦者一旦進(jìn)入礦井，就可能面臨著礦場坍塌、設(shè)備故障、火災(zāi)、瓦斯爆炸、地下水滲漏等各種突發(fā)性事件，這些風(fēng)險(xiǎn)無一不給自己的生命帶來威脅。
第4 章 旅游及探險(xiǎn)中的避險(xiǎn)與自救
高原反應(yīng)
高原的高海拔常常導(dǎo)致空氣稀薄、氣壓低，空氣中含氧量降低，這種缺氧狀態(tài)下的高原反應(yīng)使得許多人把上高原視為險(xiǎn)途。神圣的高原，竟是如此讓人望而卻步。
登山失足
登山可一覽眾山小，登山可將世界置于心中，但登山也有可能一失足成千古恨，這會(huì)使人認(rèn)識(shí)到征服總要付出代價(jià)。名山是造化鐘情的神秀所在，登山是否也是另一種意義上對山的冒犯？小心謹(jǐn)慎地登山也可看成對山的一種禮遇，作為交換，山將回報(bào)你安全。
雪崩
美麗的雪景背后蘊(yùn)藏著無法抵抗的自然力量，傾瀉而來的雪崩將樹木淹沒，將房舍化為瓦礫，途經(jīng)之處無一能幸免。一面面白茫茫的雪墻排山倒海而來，以千鈞之力席卷大地。雪崩是一場驚心動(dòng)魄的白色恐怖。
海濱流沙
流沙是大自然所設(shè)計(jì)出的最巧妙的機(jī)關(guān)，它可能藏在海濱、河岸甚至是你家后院，靜靜地等待你靠近，使你進(jìn)退兩難。
落入冰窟
在表面平靜的冰面下隱藏著致命的兇險(xiǎn)，深深的冰窟窿暗藏其間，無時(shí)無刻不張著大口等待著人踏入它的陷阱。作為寒區(qū)和冬季常見的災(zāi)難，每年都會(huì)有人喪生其間。
身陷沼澤地
沼澤是含水量非常大的細(xì)顆粒土質(zhì)，所以很松軟，又因?yàn)楹看螅ù笥?0％），所以會(huì)讓人窒息。掙扎就像井鉆，會(huì)很快讓人陷下去的。最后一旦陷進(jìn)泥潭往往就會(huì)付出生命的代價(jià)。
潛水時(shí)呼吸器氧氣不足
借由現(xiàn)代水中呼吸器，人們在水中可以像水中的魚一樣暢快自由。然而，當(dāng)其中的氧氣耗盡之時(shí)，人們的危險(xiǎn)也隨之降臨，一切都無時(shí)不在提醒人類——你們是陸地上的動(dòng)物，你們不屬于水。而此時(shí)此刻人們該怎樣逃生？
水中旋渦
對于海上遇難者來說，旋渦是比風(fēng)暴還要可怕的東西，尤其是大旋渦。巨大的旋渦可以把萬噸巨輪吸入腹中，蹤影不留，何況是一個(gè)人呢？確實(shí)，如果遇到了特大旋渦，不論萬噸海輪，還是舢板小艇，都難逃滅頂之災(zāi)，但是，這是否意味著所有遇險(xiǎn)者注定了同一命運(yùn)？
遭遇猛獸襲擊
喜歡野外旅游的人越來越多，但在開心游玩的同時(shí)偶爾也會(huì)遇到危險(xiǎn)與不幸，比如遇到一些野獸，這雖不常見，但是真的遇到了，就會(huì)很麻煩。
毒蛇咬傷
全世界共有蛇類2500種，其中毒蛇有650多種。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年被毒蛇咬傷的人數(shù)在30萬以上，死亡率約為10％。一些潮濕的草叢、林間及灌木叢，都是蛇出沒的地方，當(dāng)人在割草、砍柴、采野果、散步時(shí)極易被毒蛇咬傷。
遭遇狂蜂
蜂的種類很多，包括蜜蜂、大胡蜂、黃蜂、馬蜂等，其中以大胡蜂的蜂毒最烈。雖然被蜂蜇傷是一種意外傷害，但人被蜇幾百次后，中樞神經(jīng)就會(huì)麻痹，尤其對于一些體質(zhì)較弱的人來說，僅被蜂蜇傷一次就可能造成嚴(yán)重的傷害。
洞穴受困
有些山洞可能是盲洞或是廢棄的礦洞，往往通風(fēng)不良、氧氣不足或有二氧化碳以及其他有害氣體沉積在洞穴深處，人們貿(mào)然進(jìn)去，可能因缺氧窒息而昏迷在洞中。
雪山受困
在雪山遇險(xiǎn)，寒冷與冰凍會(huì)威脅遇險(xiǎn)者的生命。但是許多遇險(xiǎn)自救的經(jīng)驗(yàn)表明，真正的危險(xiǎn)并不來自寒冷，也不是冰凍和雪本身，而是自己。驚慌失措和極度疲勞才是最致命的。
荒島受困
也許有一天，你會(huì)獨(dú)自或同少數(shù)幾個(gè)人置身荒島，扮演小說中魯濱孫的角色，從此暫時(shí)告別超市、百貨公司，當(dāng)上自耕農(nóng)；告別了高級日用品，用上了自制的肥皂；告別緊張忙碌的學(xué)習(xí)或工作，從此日日都是星期天?；膷u生活去掉0.1%的浪漫，可能只剩下99.9%的危險(xiǎn)。問題是，如果獨(dú)自在荒島，你能堅(jiān)持多久？
第5章 危急狀態(tài)常用救生基礎(chǔ)知識(shí)
取水
如果有朝一日，當(dāng)你穿梭于廣袤的沙漠里，而無水可用，眼前是瀚海大漠，難覓水源，你如何憑借自己的智慧去獲得所需的水？
取火
人類離不開火，尤其是在遇險(xiǎn)條件下，火可能成為你生存的手段之一，可以利用火取暖、烘干衣服、煮食做飯、凈化臟水、發(fā)求救信號(hào)和防止猛獸傷害等。
尋找食物
據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界有30萬種植物，其中有半數(shù)是可以食用的。所以，在遇險(xiǎn)求生中，你沒有必要去忍饑挨餓，許多野生植物都可以為人體提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)。除此之外，狩獵也能讓你免于饑餓之苦。
辨別方位
遇險(xiǎn)者無論是在浩瀚的海洋上還是在茫茫的沙漠中，無論是在茂密的山林里還是在冰封的雪原上，無論是決定坐等救援還是自主脫險(xiǎn)，首先需要弄清自己所處的方位。
結(jié)繩
我們不能不了解隱藏著無限可能性的繩索的結(jié)繩法，這會(huì)對你在危險(xiǎn)情況下的生存有助益。雖然不懂結(jié)繩仍舊可以登山、可以野營，不過能夠自由自在地操作一條繩索，在危急的時(shí)候，還是會(huì)發(fā)揮莫大的功效的。
發(fā)求救信號(hào)
遇險(xiǎn)者如能給搜尋者發(fā)出求救信號(hào)并迅速與營救者取得聯(lián)系，那他的生存問題就可迎刃而解。因此，遇險(xiǎn)者必須隨身攜帶一些信號(hào)聯(lián)絡(luò)器材，掌握一些發(fā)求救信號(hào)的方法，積極主動(dòng)地與搜尋者進(jìn)行聯(lián)絡(luò)。

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：◆一旦感覺到地震，應(yīng)抓緊時(shí)間緊急避險(xiǎn)。大地震從開始到震動(dòng)過程結(jié)束，時(shí)間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時(shí)間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，切勿耽誤時(shí)間?！粼诘卣鹬?，木質(zhì)建筑物最牢固。木頭具有彈性，并且可以與地震的力量一起移動(dòng)。如果木質(zhì)建筑物倒塌了，會(huì)留出很大的生存空間，而且木質(zhì)材料密度最小，重量最小，對人傷害較輕。磚塊材料則會(huì)破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會(huì)造?人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠(yuǎn)比被水泥壓傷的人數(shù)要少得多。因此，當(dāng)所在的建筑物的抗震能力較差時(shí)，方可考慮從室內(nèi)跑出去，而住平房時(shí)最好盡快跑到室外的空曠地帶?！舻卣饡r(shí)，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時(shí)就會(huì)眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉?！舻卣鸢l(fā)生時(shí)不要慌，特別要牢記的是不要滯留在床上，特別是若晚上發(fā)生地震，而你正在床上時(shí)，你只要簡單地滾下床。床的周圍便是一個(gè)安全的空間。如果你正在看電視，不能迅速地從門或窗口逃離，那就在靠近沙發(fā)或椅子的旁邊躺下，然后蜷縮起來。不可跑向陽臺(tái)，不可跑到樓道等人員擁擠的地方去，不可跳樓，不可使用電梯，若地震時(shí)在電梯里應(yīng)盡快離開，若門打不開時(shí)要抱頭蹲下?！舯苷鹞恢弥陵P(guān)重要?？筛鶕?jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，尋找安全空間躲避，最好找一個(gè)可形成三角空間的地方。當(dāng)建筑物倒塌落在物體或家具上時(shí)，這些物體會(huì)使靠近它們的地方留下一個(gè)空間。這個(gè)空間就是“救命三角”。物體越大越堅(jiān)固，它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓的余地越小，這個(gè)空間就越大，于是利用這個(gè)空間的人免于受傷的可能性就越大。這種三角空間，包括炕沿下、重心較低且結(jié)實(shí)牢固的家具下、內(nèi)墻墻根、墻角、廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方，這些地方是人們可能幸存的相對安全的地點(diǎn)?！舳惚軙r(shí)應(yīng)盡量靠近水源處，盡量靠近建筑的外圍，你越靠近建筑物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。如果靠近建筑的外圍，那么即使出不來也容易獲得營救，但不可躲在窗戶、門框下面。地震后大樓倒塌時(shí)，很多人會(huì)被發(fā)現(xiàn)在門口被砸死。因?yàn)槿绻阏驹陂T框下，當(dāng)門框向前或向后倒下時(shí)，你會(huì)被頭頂上掉落的屋頂砸傷。如門框向側(cè)面倒下，你會(huì)被壓在當(dāng)中。◆當(dāng)躲在廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間時(shí)，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠(yuǎn)些。若廚房、衛(wèi)生間處在建筑物的角落里，且隔斷墻為薄板墻時(shí)，就不要選擇它為最佳避震場所?！舨灰@進(jìn)柜子或箱子里，因?yàn)槿艘坏┿@進(jìn)去后便立刻喪失機(jī)動(dòng)性，視野受阻，身體受限，不僅會(huì)錯(cuò)過逃生機(jī)會(huì)，還不利于營救。

媒體關(guān)注與評論

先是聽說有本“如何存活”的系列書，比如怎樣防被騙，暴動(dòng)，綁架，搶劫，海嘯等，感覺很好玩，當(dāng)然，《這樣逃生最有效》更有創(chuàng)意。于是買了一本，斷斷續(xù)續(xù)看了好幾天。我們的生活實(shí)在太安逸了，書上的那些求生技巧仿佛與我們太過遙遠(yuǎn)。看書的時(shí)候，我也總想象自己遇到了那樣的災(zāi)難，然后按照書上說的步驟，在腦海里過一次。 也許，我一輩子也遇不到雪崩、海嘯、槍擊這樣的災(zāi)難，但是，當(dāng)我們看過此書，在腦海里預(yù)演的時(shí)候，不也是在經(jīng)歷另一種人生嗎？——沼澤鳶尾《這樣逃生最有效》就是把我們平時(shí)可能遇到的災(zāi)難的解救方法全講了一遍，還有很多的例子、故事，圖文并茂，通俗易懂，都是平時(shí)自救、逃生能用得上的。尤其第5章有那個(gè)結(jié)繩法我覺得滿不錯(cuò)的，很有效，很實(shí)用。——臥佛寶塔對于任何一個(gè)生命來說，平安和健康應(yīng)該說是最重要的。沒有這兩者作保證，其他事情都無法去做，或者說即使做好了，也失去了意義。生活應(yīng)該是在健康和平安的基礎(chǔ)上去創(chuàng)造和享受。而對于我們許多健康而平安的人來說，我們總會(huì)覺得疾病和災(zāi)難離我們很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。以至于當(dāng)8級地震襲擊了汶川、海地，還有剛剛遭重創(chuàng)的智利時(shí)，我們似乎才覺得其實(shí)這些離我們也不是很遠(yuǎn)……于是，居安思危就開始成了我們首要考慮的事情。但沒有親身經(jīng)歷過那些驚心動(dòng)魄的時(shí)刻，我們都無法想象當(dāng)災(zāi)難來臨，我們該如何是好…… 那么，看看這本書吧，它給你提供的這些活生生的事例會(huì)無意的留在你的腦海，它提供的那些建議和方法也會(huì)讓你覺得很實(shí)用…… "會(huì)飛的魚：書的內(nèi)容不錯(cuò)，再加上很多個(gè)生動(dòng)鮮活的例子，然后輔助點(diǎn)評，有的還附帶圖片，讓人一目了然，看起來非常有意思，能夠慢慢的形成一種潛意識(shí)，萬一遇到突發(fā)狀況應(yīng)該能做到臨危不亂，從容應(yīng)對。難得的實(shí)用好書！——木沐水渼可能這個(gè)“禮物”有點(diǎn)奇怪，但因?yàn)槲覀兂Ｄ暝谕?，?dān)心會(huì)有什么突發(fā)狀況，所以買了一本給父母，希望父母可以補(bǔ)充一下這方面的知識(shí)，有備無患 。——我愛我家是一本適合學(xué)生看的書，通俗易懂，很不錯(cuò)，書的質(zhì)量很好，字也很大，字間距合適，唯一不足的是書中的圖片少了一些。——霧里看花家里有這么一本書放著，空閑的時(shí)候看看，覺得對生活和人生是很有幫助，真用得著的時(shí)候，那可是千金不換啊！——懂得收藏作者的寫法還是不錯(cuò)的，對于中國讀者也適合，一些實(shí)例，方法也比較本土化。由于用了大量真實(shí)的故事來說明和點(diǎn)評，所以讀起來不枯燥。當(dāng)然，深度是淺了點(diǎn)，但是本書只是一本普及讀物，不是專門應(yīng)對突發(fā)事故的論著，能夠教會(huì)大家一些基本逃生技能就已經(jīng)足夠了。——房山居士人不可以預(yù)知災(zāi)難什么時(shí)候會(huì)降臨，所以，當(dāng)我們遇上突發(fā)災(zāi)難的時(shí)候，我們能做的，只有隨機(jī)應(yīng)變。面對困難，用最有效的辦法使自己盡量的少受傷害，而這本書正是教給了我們這些最有效的辦法。涉及面很全，小到被狗咬，遭遇風(fēng)雨雷電等，大到地震海嘯，都有介紹，讓人學(xué)到了很多方法！在這一生中，你不一定會(huì)遇上那些災(zāi)難，但當(dāng)你學(xué)會(huì)這些自救辦法時(shí)，當(dāng)災(zāi)難來臨，你就不至于手足無措。俗話說的好：不怕一萬，只怕萬一。所以，我推薦這本書，相信你也一定會(huì)從中受益！——漫天飛雪

編輯推薦

《這樣逃生最有效》：如果你拯救不了世界，那么至少要學(xué)會(huì)拯救你自己。50種危急狀態(tài)避險(xiǎn)自救指南50種突如其來的天災(zāi)人禍60多個(gè)驚心動(dòng)魄的逃生故事300多種脫離險(xiǎn)境的自救方法6類必備的救生基礎(chǔ)常識(shí)

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