生活宜忌1500例

內(nèi)容概要

還在為廚房食材的處理苦惱嗎？還在為旅行前該準備些什么費神嗎？還在為生活中的宜忌苦惱嗎？那么請查閱孟羽賢編著的《生活宜忌1500例》。本書從飲食、居家、旅行、保健、美容、購物等各個方面介紹了生活中可能遇到的小麻煩和不可忽視的各種宜忌，幫助讀者朋友們輕松應(yīng)對這些瑣事，幫助讀者朋友們提高生活質(zhì)量和生活品位。

書籍目錄

Part 01 日常飲食宜忌
 一、常見食材食用宜忌
 大米
 小米
 糯米
 玉米
 薏米
 高梁
 大麥
 小麥
 蕎麥
 燕麥
 扁豆
 黃豆
 豌豆
 綠豆
 紅小豆
 黑豆
 蠶豆
 豆腐
 黃豆芽
 白菜
 芹菜
 卷心菜
 茄子
 韭菜
 辣椒
 番茄
 菠菜
 油菜
 胡蘿卜
 黃瓜
 苦瓜
 南瓜
 冬瓜
 香萊
 蘿卜
……
Part 02 日常生活宜忌
Part 03 疾病用藥宜忌
Part 04 日常保健宜忌
Part 05 美麗時尚宜忌
Part 06 外出旅行宜忌

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：蘋果蘋果醋是用蘋果汁釀造而成的，蘋果醋的酸性成分有殺菌功效，有助于排除體內(nèi)毒素、通暢血管、促進消化吸收。將兩小匙蘋果醋與兩小匙蜂蜜混合，加溫開水飲用，能幫助消化、消除疲勞。也可在浴缸中加些蘋果醋泡澡，不僅能潤膚，更能促進關(guān)節(jié)的血液循環(huán)。脾胃虛弱者不宜多食。此外，蘋果對口腔、牙齒有侵蝕作用，所以，吃完蘋果后要漱口。香蕉脾胃虛寒、胃痛腹瀉及胃酸過多者不可多食。因其鉀含量高，有急慢性腎炎的人應(yīng)忌食：新傷治療期間也不宜吃香蕉。另外，香蕉含有豐富的淀粉質(zhì)，體胖的人要少吃。草莓草莓適宜風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者食用：適宜夏季煩熱口干、腹瀉者食用；適宜癌癥患者，如鼻咽癌、肺癌、喉癌、扁桃體癌患者食用。草莓性寒涼，所以，有腸胃虛寒、大便滑瀉癥狀的人不宜食用；因草莓是含糖的水果，糖尿病患者應(yīng)少食。西瓜西瓜適宜盛夏酷暑、發(fā)熱煩渴或急性病高熱不退、口干多汗、煩躁時食用；適宜得口瘡之人食用；適宜高血壓、急慢性腎炎或腎盂腎炎、黃疸肝炎、膽囊炎及浮腫之人食用。

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