青少年防災(zāi)自救讀本

內(nèi)容概要

　　青少年是祖國的未來，是家庭的希望和幸福，在家庭、學(xué)校和社會的關(guān)愛下健康、平安、快樂地成長。但當(dāng)人們正享受工作、生活、生命和大自然的平和美麗時，也許地震、火災(zāi)、洪水、泥石流、海嘯等各種災(zāi)難驟然而至，悲劇就在瞬間發(fā)生。危險無時不在，意外處處都有，居安思危，平安成長。當(dāng)災(zāi)難來臨時，青少年如果能運用所掌握的科學(xué)知識和自救技巧，在短短的幾分鐘甚至幾秒鐘內(nèi)作出正確的反應(yīng)，采取應(yīng)急的安全措施，就可以將危害降至最低，保護自己的生命。　　中國是世界上自然災(zāi)害最嚴重的少數(shù)國家之一。青少年在學(xué)校里接受著各方面的知識教育，然而卻缺乏應(yīng)對災(zāi)害逃生避難的知識和技巧。因此，課堂之外普及逃生避難的知識和技巧并進行一定的演練，已經(jīng)成為青少年健康成長的當(dāng)務(wù)之急。平時掌握一定的知識和技巧，訓(xùn)練有素，面對災(zāi)難學(xué)會逃生，學(xué)會自護、自救和互助，就為自己和他人撐起了一把生命的“保護傘”?！　　肚嗌倌攴罏?zāi)自救讀本》圖文并茂，以簡明扼要的科學(xué)道理、實用的知識和方法、通俗易懂的語言，有針對性地向青少年介紹面對自然災(zāi)害怎樣合理地逃生避難。希望本書適合未成年人閱讀和訓(xùn)練，當(dāng)自然災(zāi)害來臨，廣大青少年置身于各種險情、險境時，訓(xùn)練有素，運用知識、技巧、智慧沉著冷靜地應(yīng)急，機智安全地化解危機，捍衛(wèi)生命，求得生機。

書籍目錄

第一章　山崩地裂——做自護與救助的小英雄上、自然災(zāi)害的“頭號殺手”——地震二、感官能感知的地震宏觀前兆三、家庭防震預(yù)案四、地震來臨時做自護的小主人五、做自救、互救的英雄第二章　暴雨、洪水、海嘯—做“挪亞方舟”的主人一、暴雨二、洪　水三、?！[第三章　臺風(fēng)、雷電、冰雹——快速尋找庇護所一、臺風(fēng)避險自救二、雷電避險自救三、冰雹避險自救第四章　滑坡、泥石流——贏在逃離的速度和路線一、滑坡二、泥石流第五章　暴雪、冰凍——防寒保暖，減少外出一、冷酷殺手——暴雪、冰凍二、暴雪、冰凍來臨前的防范-三、防范雪崩四、應(yīng)對暴雪突襲五、野外遭遇暴風(fēng)雪求生自救法則六、掉進冰窟的逃生技巧七、遇到雪崩的避險自救八、冰雪災(zāi)害防凍傷第六章　高溫天氣——少出門。多喝水一、高溫天氣二、在高溫來臨前的準備和自我保護三、天氣炎熱，生活有“六忌”四、中暑急救“四字訣”第七章　沙塵暴、大霧——外出看清道路，戴口罩一、沙塵暴二、大　霧第八章　災(zāi)后心理自助——重建心靈家園一、災(zāi)難給我們帶來了心靈創(chuàng)傷二、未成年人災(zāi)后常見的心理三、學(xué)會心理創(chuàng)傷的自我救助參考文獻后記

圖書封面

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