大學生心理健康教育

內(nèi)容概要

　　為貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》（中發(fā)〔2004〕16號）和教育部《關(guān)于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》的精神，切實做好大學生心理健康咨詢與教育工作，提高大學生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進大學生思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)、心理健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。《大學生心理健康教育》從不同視角和層面深入探討如何運用心理學等相關(guān)理論來積極疏導各種思想障礙，幫助大學生正確的對待各種挫折，盡快適應(yīng)大學生活，塑造健全人格，找到適合自己個性特點和能力的生活道路，發(fā)揮最大智慧潛能，在為社會作出貢獻的同時，實現(xiàn)自己的人生價值。特別針對大學生群體中的貧困學生心理以及有關(guān)毒品、艾滋病與生命教育問題進行專門的介紹。全書由11章構(gòu)成，包括大學生活的適應(yīng)、認識自我、學會學習、管理情緒、提升人際交往能力、處理戀愛與性的關(guān)系、抗擊挫折、正確利用網(wǎng)絡(luò)、職業(yè)規(guī)劃、應(yīng)對貧困、生命教育?！洞髮W生心理健康教育》是一本集知識性、實用性于一體，通俗易懂的書，適合各類高校開展大學生心理健康教育選用及大學生閱讀。

書籍目錄

緒論 心理健康概述第一章 大學生的適應(yīng) 第一節(jié) 心理適應(yīng)概述 第二節(jié) 大學生的角色與環(huán)境變化 第三節(jié) 大學生適應(yīng)的問題與調(diào)適第二章 完善人生的前提一自我意識 第一節(jié) 關(guān)于自我意識 第二節(jié) 大學生自我意識的發(fā)展 第三節(jié) 塑造健全的自我意識第三章 大學生活的主旋律——學習 第一節(jié) 學習動機 第二節(jié) 時間管理 第三節(jié) 學會學習第四章 讓心靈輕舞飛揚——情緒 第一節(jié) 情緒的概述 第二節(jié) 情緒與健康 第三節(jié) 大學生常見的情緒困擾第五章 大學生活你我他——人際關(guān)系 第一節(jié) 人際印象 第二節(jié) 人際關(guān)系的黃金功能 第三節(jié) 人際溝通 第四節(jié) 交友的藝術(shù)第六章 珍惜花季慎待愛情 第一節(jié) 大學生的戀愛心理 第二節(jié) 大學生戀愛心理調(diào)適 第三節(jié) 大學生常見的性心理困惑及調(diào)適第七章 生存的智慧——微笑著走向生活 第一節(jié) 挫折 第二節(jié) 大學生的心理挫折 第三節(jié) 大學生挫折承受力的提高第八章 我對網(wǎng)絡(luò)情有獨鐘 第一節(jié) 認識網(wǎng)絡(luò) 第二節(jié) 常見的大學生網(wǎng)絡(luò)心理問題 第三節(jié) 健康網(wǎng)絡(luò)心理的培養(yǎng)第九章 我的未來不是夢 第一節(jié) 職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃 第二節(jié) 大學生的就業(yè)心理準備及對策 第三節(jié) 大學生創(chuàng)業(yè)心理與指導第十章 坦然面對貧困我們共同努力 第一節(jié) 貧困大學生的心理 第二節(jié) 坦然面對貧困 第三節(jié) 合理尋求合理社會支持第十一章 讓生命之花盡情綻放 第一節(jié) 生命的意義 第二節(jié) 生命的責任 第三節(jié) 潔身自愛，活出精彩 第四節(jié) 活著沒商量參考文獻

編輯推薦

知識經(jīng)濟時代，人才競爭日趨激烈，大學生面臨的各種壓力也明顯增大，由此引發(fā)的各種心理問題也不斷增多，大學生心理健康問題已引起了社會各界的高度重視。    《大學生心理健康教育》(作者寸曉紅、張海清)從不同視角和層面深入探討如何運用心理學等相關(guān)理論來積極疏導各種思想障礙，幫助大學生正確地對待各種挫折，盡快適應(yīng)大學生活，塑造健全人格，找到適合自己個性特點和能力的生活道路，發(fā)揮最大智慧潛能，在為社會作出貢獻的同時，實現(xiàn)自己的人生價值。還針對大學生的貧困問題，探討了如何幫助大學生面對貧困的方法。在生命教育中專門論述有關(guān)吸毒及艾滋病防治與生命教育的關(guān)系，以及對自殺危機的有效干預。這是其他相關(guān)教材所未涉及的。

圖書封面

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