經(jīng)絡(luò)穴位治百病絕技圖解

內(nèi)容概要

　　《經(jīng)絡(luò)穴位治百病絕技圖解》介紹經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的基本知識(shí)及功效，還教讀者怎樣利用按摩、艾灸、針刺放血、拔罐、刮痧、貼敷等家庭簡(jiǎn)易經(jīng)穴養(yǎng)生法達(dá)到強(qiáng)身健體的養(yǎng)生功效。

作者簡(jiǎn)介

　　薛永閣
1968年出生于中醫(yī)世家，碩士學(xué)歷，高級(jí)按摩師，太極推拿創(chuàng)始人，太極宗師陳氏十八代傳人馮志強(qiáng)先生嫡傳弟子，骨傷教授葛長(zhǎng)海先生親傳弟子，北京市京都按摩職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)，從事推拿按摩四十余年。
　　精通陳氏混元太極拳，并在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)推拿流派的蓬萊葛氏捏筋拍打手法的基礎(chǔ)之上，融儒、釋、道、武、醫(yī)為一體，創(chuàng)立了自己的獨(dú)特手法一一太極手法，被譽(yù)為“太極手法中華魔手”。
　　采用綜合自然療法治病救人，學(xué)生遍及全國，并在海內(nèi)外相關(guān)雜志上發(fā)表多篇論文，引起廣泛關(guān)注。
　　多次應(yīng)邀，在中央廣播電視大學(xué)、北京電視臺(tái)講授太極推拿法，并被十余家新聞媒體報(bào)道，廣受贊譽(yù)。
　
將太極與推拿結(jié)合起來，不拘一格，應(yīng)用到診斷、預(yù)防、治病、美容等領(lǐng)域，使按摩療法以全新的面貌走進(jìn)千家萬戶，成為現(xiàn)代家庭保健的首選。

書籍目錄

Part1  認(rèn)識(shí)經(jīng)絡(luò)穴位，開啟健康之門
  經(jīng)絡(luò)神奇的養(yǎng)生功效
  人體經(jīng)脈的分布
  小穴位中的養(yǎng)生之道
  找準(zhǔn)穴位的4個(gè)簡(jiǎn)易法
  經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生常用穴位
Part2  經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法基礎(chǔ)
  按摩
  按摩種類
  按摩的適應(yīng)證
  按摩的禁忌證
  按摩常用手法
  艾灸
  艾灸的禁忌證和禁灸部位
  正確處理水皰、灸瘡
  施灸時(shí)常用的材料
  艾炷的制作
  艾條的制作
  艾灸療法的種類與技巧解析
  拔罐
  拔罐的禁忌
  對(duì)罐具、皮膚的清潔消毒
  拔罐的罐具及輔助工具
  拔罐的4種吸拔方法
  用對(duì)方法避免火罐燙傷
  暈罐的緊急處理
  拔罐之后的護(hù)理
  刮痧
  刮痧手法要領(lǐng)
  刮痧的工具及介質(zhì)
  刮痧的禁忌證
  刮痧過程決定健康效果
  刮痧后的注意事項(xiàng)
Part3  日常經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法
  經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的最佳時(shí)辰
  每天抖三抖，健康到永久
  走路也可以實(shí)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
  八招睡眠也是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
  單腿站立有助經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
  3分鐘的床上經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
  12個(gè)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的中心點(diǎn)
Part4  調(diào)養(yǎng)面容經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法
  皮膚晦暗
  防治痤瘡
  改善酒渣鼻
  祛除雀斑
  改善黑眼圈
  防治視疲勞
  趕走鼻炎
  防治耳鳴
  改善牙痛
Part5  調(diào)節(jié)情志經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法
  緩解疲勞感
  改善神經(jīng)衰弱
  增強(qiáng)記憶力
  改善失眠
Part6  塑形美體經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法
  纖細(xì)手臂
  除腿部脂肪
  消除背部脂肪
  健美腰部
  抹平大肚子
  豐乳健胸
  提臀美臀
Part7  強(qiáng)健體魄經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法
  防治頸椎病
  養(yǎng)護(hù)腰腿
  緩解背部酸痛
  改善小腿抽筋
  改善大便不暢
  解決消化不良
  提高食欲
  強(qiáng)身健腎
  提升性欲
  改善前列腺不適
  調(diào)理月經(jīng)
  調(diào)節(jié)圍絕經(jīng)期
  平衡血壓

編輯推薦

經(jīng)絡(luò)是聯(lián)系臟腑、體表以及全身各通道的紐帶，也是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。穴位則是整個(gè)調(diào)控系統(tǒng)中，承擔(dān)著不同責(zé)任的小按鈕。只要這個(gè)系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，這些小按鈕就能各盡其職，達(dá)到良好的養(yǎng)生功效。    薛永閣主編的《經(jīng)絡(luò)穴位治百病絕技圖解》通過認(rèn)識(shí)經(jīng)絡(luò)穴位，開啟健康之門；經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法基礎(chǔ)；日常經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法，調(diào)養(yǎng)面容經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法；調(diào)節(jié)情志經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法；塑形美體經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法；強(qiáng)健體魄經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法等七個(gè)章節(jié)，深入淺出、全面詳細(xì)地介紹了利用經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行養(yǎng)生保健的各種方法，如按摩、艾灸、針刺放血、拔罐、刮痧、貼敷等家庭簡(jiǎn)易經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法。    本書采用數(shù)百幅圖，對(duì)手法動(dòng)作、穴位位置、經(jīng)絡(luò)分布進(jìn)行標(biāo)示，讓全家都能看得懂、學(xué)得會(huì)。

圖書封面

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