天然生食排毒抗癌最有效

前言

當(dāng)今，現(xiàn)代化的工業(yè)生產(chǎn)在給人類帶來物質(zhì)文明的同時(shí)，也給人類賴以生存的環(huán)境造成了嚴(yán)重的污染。據(jù)有關(guān)資料顯示，全世界每年要向環(huán)境中排放廢氣約200億噸，廢水約400億噸，以及傾倒數(shù)千億噸的生產(chǎn)、生活垃圾。全球每年約有1100萬公頃的森林遭到砍伐破壞，每年約有600萬公頃旱地變成無用的沙漠。由于大量排放二氧化碳而形成的溫室效應(yīng)，使全球氣溫升高，水的蒸發(fā)量增加，許多地區(qū)雨量明顯增加，造成較為惡劣的氣候環(huán)境。最令人擔(dān)心的是，大量的工業(yè)有毒物質(zhì)及大量使用的農(nóng)藥、化肥破壞了大自然的生態(tài)平衡，一些毒素進(jìn)入了食物鏈及飲用水源，從而威脅著人們的健康。據(jù)我國有關(guān)資料表明，目前，導(dǎo)致人們死亡的前10位主要疾病中，癌癥名列前茅，在城市和農(nóng)村分別占據(jù)第一位和第三位。癌癥已成為威脅人類生命的第一殺手，而癌癥的發(fā)生與各種毒素在人體內(nèi)的積聚有直接的關(guān)系。科學(xué)家研究認(rèn)為，多數(shù)癌癥是由于化學(xué)有毒致癌物、病毒、放射線及人體自身“毒素”等危害機(jī)體細(xì)胞后，激發(fā)了有特異性的“癌基因”，從而破壞了組成基因的DNA（脫氧核糖核酸）成分，使基因產(chǎn)生突變，最終導(dǎo)致細(xì)胞開始了癌變過程。癌細(xì)胞在不斷增殖的過程中，會產(chǎn)生代謝產(chǎn)物——癌毒素，其毒素雖然在癌癥早期就產(chǎn)生，但在轉(zhuǎn)移時(shí)最為劇烈。癌癥到了晚期，癌細(xì)胞邊轉(zhuǎn)移邊釋放毒素，或者說邊釋放毒素邊進(jìn)行轉(zhuǎn)移。我們都知道晚期癌癥患者疼痛難忍，這是因?yàn)椤鞍┒舅亍贝碳C(jī)體組織所致。日本科學(xué)家中原和郎早在P948年就從癌細(xì)胞中提取出了毒素，并命名為”癌毒素”。癌毒素具有劇烈的毒性，不僅損傷正常的組織細(xì)胞，而且使患者十分痛苦，直至奪去患者生命。

內(nèi)容概要

本書主要介紹了生食排毒抗癌的科學(xué)原理，最佳生食排毒抗癌食物，生食萊、鮮蔬果汁的制作方法，日常生食蔬果排毒抗癌最佳菜譜，日常鮮蔬果汁排毒抗癌最佳飲品，生食蔬果排毒抗癌最有效妙方等國內(nèi)外最新的生食蔬果排毒抗癌的方法，具有實(shí)用方便，操作性強(qiáng)，療效特殊的優(yōu)點(diǎn)。    本書介紹的生食排毒抗癌妙方不同與一般良藥苦口的藥方，它寓治于食，使患者在色澤鮮艷、清香爽口的飲品與美食中，獲得最佳的生食排毒抗癌的良好療效。

書籍目錄

Chapter 1  天然生食排毒抗癌的科學(xué)原理  科學(xué)排毒三大要素    人體自身的排毒解毒系統(tǒng)    借助蔬菜瓜果進(jìn)行科學(xué)排毒    養(yǎng)成健康生活習(xí)慣排除毒源  生食蔬果能增強(qiáng)人體的排毒功效    攝取天然葉綠素，促進(jìn)人體排泄毒素    攝取天然維生素C，提高人體解毒作用    攝取天然無機(jī)鹽，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡    攝取天然有機(jī)草酸，預(yù)防結(jié)石病    攝取“植物激素”及活性酶，增強(qiáng)排毒能力  生食蔬果最具防癌抗癌功效    加強(qiáng)人體抗病能力    增強(qiáng)患者自愈能力    抑制癌細(xì)胞生長    通暢大便排除內(nèi)毒素    消除疲勞及增強(qiáng)免疫力  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對蔬菜瓜果排毒保健的概述    對防治疾病的認(rèn)識    對防治疾病主要機(jī)理的概述Chapter 2  生食排毒抗癌最佳蔬菜瓜果  蔬菜類  瓜果類  果品類Chapter 3  生食菜、鮮蔬果汁、沙司調(diào)配的制作方法及禁忌  生食菜、蔬果汁制作的衛(wèi)生要求  生食菜、蔬果汁的制作方法  生食蔬果沙司調(diào)制的方法  生食蔬菜瓜果禁忌Chapter 4  日常生食蔬果排毒抗癌最佳菜譜  蔬菜瓜果類  蔬果沙拉類Chapter 5  日常鮮蔬果汁排毒抗癌最佳飲品  蔬菜類鮮汁  水果類鮮汁Chapter 6  生食蔬果排毒抗癌最有效妙方  抗肺癌妙方  抗食管癌妙方  抗乳房癌妙方  抗胃癌妙方  抗肝癌妙方  抗大腸癌妙方  抗腎癌妙方  抗膀胱癌妙方  抗前列腺癌妙方  抗子宮頸癌妙方  抗白血病妙方

章節(jié)摘錄

插圖：常接觸汞的工人，平時(shí)可多食些胡蘿卜，胡蘿卜有加速人體內(nèi)汞離子排泄的功能。常接觸砷等有毒物質(zhì)者，應(yīng)在平時(shí)的飲食中多加些綠豆湯及綠豆制品，綠豆是一種良好的利水排毒食物。常接觸磷及其化合物者，要多吃些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果和足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物。常接觸錳者要多食富含鐵質(zhì)的食物，如菠菜、莧菜、芹菜等。接觸氰化物者可多吃一些白糖及富含糖類的甘蔗、甜菜等蔬菜瓜果。常用電腦或與放射線打交道的職工及接受放療的癌癥患者，要常吃些豆類、豆制品等高蛋白食物，以補(bǔ)充因射線損傷引起的蛋白質(zhì)分解，還要常食含有大量膠質(zhì)的海帶，它能促使體內(nèi)放射性毒物隨同大便排出體外，從而減少了放射性疾病的發(fā)病率。常接觸粉塵的工人，要常吃黑木耳、銀耳、海帶、海藻等富含膠質(zhì)類物質(zhì)，具有良好的清胃滑腸作用，能及時(shí)排除體內(nèi)的有害毒素，是礦山工人、紡織工人的重要排毒保健食品。處于噪聲環(huán)境下工作的職工，應(yīng)在飲食中注意補(bǔ)充富含維生素B族類的蔬菜瓜果，對于預(yù)防聽覺器官的損傷、減輕噪聲疲勞、改善聽力等大有益處。總之，借助蔬菜瓜果進(jìn)行科學(xué)排毒，一般應(yīng)對自己生活、工作的環(huán)境中的污染毒物的種類有所了解，并了解各種天然蔬菜瓜果排毒抗癌的功用，針對不同的污染毒物食用相應(yīng)的排毒抗污染的蔬菜瓜果，才有利于身體的健康保健。

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