幸?；橐鍪ソ?jīng)

內(nèi)容概要

　如何才能使大妻關(guān)系更加親密，使二人世界充滿愛和樂趣？溝通是建立幸?；橐龅年P(guān)鍵！在這本新版暢銷書中，萊特博士帶我們進(jìn)入更寬廣的溝通境界，不僅講述了男女雙方溝通方式的差異性，而且告訴讀者如何在此基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)有效溝通。這是一本對(duì)任何年紀(jì)的夫婦都管用的好書，無論你已經(jīng)結(jié)婚多年還是即將步入婚姻，本書都有助于你們在更深層面上重新認(rèn)識(shí)對(duì)方！

作者簡介

諾曼·萊特，他是美國最著名的心理咨詢專家，曾任Biola大學(xué)教授，婚姻、家庭與兒童輔導(dǎo)研究院院長。他是最值得信賴的婚姻顧問。一生共出版了關(guān)于家庭、婚姻與人際關(guān)系的書60多種，其中有10多種是排行榜前10名的暢銷書，被譯成多種文字?！杜畠罕澈蟮陌职帧贰ⅰ稅壑Z》和《男人到底要什么》已在中國出版，深受讀者喜愛。他與妻子喬伊斯（Joyce）結(jié)婚四十年，現(xiàn)居美國南加州。

書籍目錄

第一章 婚姻究竟是什么?白頭偕老的秘訣履行婚約可不僅僅是維持現(xiàn)狀，也不是死守著一個(gè)不中意的伴侶痛苦地過一輩子。履行婚約意味著不斷地進(jìn)行情感的投入和經(jīng)營，加深雙方的感情。關(guān)于婚姻．圣經(jīng)怎么說?相伴：孤獨(dú)是上帝眼中第一件不好的事情。完整：結(jié)了婚，有了伴侶，女人幫助男人，使得男人和女人的人生更完整、圓滿。交流：婚姻的核心是交流……但是沒有哪對(duì)夫婦剛剛結(jié)婚交流起來就十分順暢。聿福的婚姻是一席長篇對(duì)話，卻總嫌太短?；橐鍪且患Y物如果你的配偶是你得到的一件特別的禮物，你如何對(duì)待這件寶貝?你會(huì)給配偶最體貼的照顧、最深切的關(guān)懷、最精心的保護(hù)，把對(duì)方擺在你生命中最顯著的位置上嗎?你的伴侶能感覺到自己的確是你的一件無價(jià)之寶嗎?婚姻是相互服侍在夫妻關(guān)系中，服侍對(duì)方是愛的表現(xiàn)，是給對(duì)方的禮物。這不是強(qiáng)求來的，而是相互間表達(dá)愛意的一種積極行動(dòng)，是強(qiáng)有力而非軟弱的表現(xiàn)?；橐鍪且环N親密的關(guān)系親密度測試越說越親密&越親密越說婚姻是一個(gè)完善自身的過程我們很容易選擇另一條路，變得怨天尤人，彼此疏遠(yuǎn)，阻礙個(gè)人的成長。但是上帝讓我們選擇了彼此接受。我們一起成長、成熟，這個(gè)過程不是一蹴而就的，而是經(jīng)過了幾年的時(shí)間。其中既有需要克服的艱難險(xiǎn)阻，也有值得回味的幸福第二章 美好婚姻成長術(shù)健康婚姻的七個(gè)處方學(xué)會(huì)靈活變通盡量容忍對(duì)方的小毛病絕不輕言離婚務(wù)必相互信任給對(duì)方均等的權(quán)利做伴侶最好的朋友先努力改變自己接受并正視婚姻的現(xiàn)實(shí)婚姻不是愛情的墳?zāi)梗菒矍榈臍w宿。起初，夫妻倆滿心歡喜地以為，對(duì)方除了希望與自己的行動(dòng)、思想、感情保持一致外別無他求。一旦他們發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，便會(huì)覺得天塌地陷一般。其實(shí)并沒有那么糟。惋惜失落的同時(shí)，不要忘了接受陸格、交流方式、價(jià)值觀、性欲上的差異。積極溝通的十項(xiàng)法則耐心傾聽隨時(shí)隨地表達(dá)愛意付出愛心與關(guān)懷由衷地表達(dá)謝意同情心——安慰的妙招尊重伴侶的個(gè)性幽默的威力與喜樂的人同樂沒有理所應(yīng)當(dāng)?shù)母冻鰧W(xué)會(huì)用對(duì)方的語言說話第三章 溝通是關(guān)鍵言語的力量與他人的溝通與自己的溝通力求三思而后言最好實(shí)話實(shí)說盡量避免爭吵努力避免批評(píng)控制舌頭應(yīng)該成為每一對(duì)夫妻的長久目標(biāo)，因?yàn)閺纳嗉馍贤鲁龅脑捘苤艘材苷`人，能救人也能害人，能成人也能毀人。批評(píng)的不同方式偽裝的批評(píng)：開玩笑“建議性”批評(píng)：吹毛求疵傷害性批評(píng)：挖苦攻擊性批評(píng)：貶低第四章 溝通的藝術(shù)請?jiān)?，我錯(cuò)了!思量值不值得批評(píng)找到挨批的根源爭取主動(dòng)權(quán)積極自信地回應(yīng)婚姻專家建議，在討論進(jìn)展緩慢的時(shí)候，每個(gè)人每次說話時(shí)用詞不要超過個(gè)。說你該說的該說就說，該閉嘴則閉嘴。某些性格的人就是比其他人話多，說起話來沒完沒了，聯(lián)想豐富，極盡詳細(xì)之能事。如果談話雙方都這樣倒也無所謂，就怕一個(gè)人說起來沒完，一個(gè)人喜歡言簡意賅，后者簡直能被前者的口水淹沒了。沉默也傷人某些人把沉默作為避免爭論的一種手段，或者作為控制、挫敗、操縱別人的武器。一旦沉默占了上風(fēng)，問題就很難解決了。兩人的關(guān)系也會(huì)停滯不前。能不能不嘮叨?什么時(shí)候?qū)ε渑颊f什么樣的話，何時(shí)鼓舞，何時(shí)安慰，何時(shí)鞭策，何時(shí)激勵(lì)，這是每對(duì)夫妻都應(yīng)該知道的。我們有責(zé)任為對(duì)方的成長提供幫助。同樣。每對(duì)夫妻也應(yīng)該知道何時(shí)需要保持沉默。有時(shí)一切盡在不言中，把手放在對(duì)方的手上或肩膀上或許就是愛的最好表達(dá)。第五章 輕輕聽，你要“傾傾”聽!說什么和怎么說一個(gè)人說話時(shí)的非語言交流方式，更容易被聽者識(shí)破。聽者有可能記得、也有可能不記得這種非語言的流露。……第六章 男人來自火星，女人來自金星?第七章 男女因差異而吸引，夫妻因差異而沖突第八章 差異的影響與魅力第九章 憤怒也是溝通第十章 化解矛盾的金鑰匙附錄

章節(jié)摘錄

　　在這方面，我不認(rèn)為人和狗有什么差別?？隙ê凸膭?lì)性的回應(yīng)的確能改變我們的生活，因?yàn)槲覀兿Ｍ倚枰讼嘈盼覀?。從南美洲巴貝巴部落的行為中，我們發(fā)現(xiàn)了極不尋常的例證。這個(gè)部落的成員如果犯了錯(cuò)就會(huì)被帶到村子中心。這時(shí)村里的所有人都會(huì)放下手里的活，聚集起來，在這個(gè)人周圍圍成一個(gè)大圈。每個(gè)人，不分長幼，依次對(duì)圈中的人講話，列舉這個(gè)人做過的好事。這個(gè)人所有的積極表現(xiàn)，包括他或她的好品德，優(yōu)點(diǎn)和善舉，都被準(zhǔn)確而詳盡地回憶了一遍，而對(duì)其所犯的錯(cuò)誤卻只字不提?！　∵@種儀式有時(shí)能持續(xù)好幾天，直到聚集的人群把那個(gè)人的積極表現(xiàn)一個(gè)不落地說一遍，儀式才宣告結(jié)束。此時(shí)圈中的人已經(jīng)完全沉浸在一片溢美之詞聲中，同時(shí)受到族人的歡迎并最終回歸部落。你能想像這個(gè)人對(duì)自己的感覺嗎？你能想像這個(gè)人要求繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大這些優(yōu)點(diǎn)的欲望有多強(qiáng)烈嗎？或許今天的人們也應(yīng)該在婚姻和家庭中舉行類似的儀式，以取代那些喋喋不休的數(shù)落和批評(píng)?！　∨u(píng)是最初的消極反應(yīng)，一旦批評(píng)說出口，其他具有破壞性的反應(yīng)也就隨之而來。與抱怨不同，批評(píng)是以責(zé)備的口吻攻擊他人的人格和個(gè)性。大多數(shù)批評(píng)的打擊面都很廣，而且是對(duì)個(gè)人的指責(zé)。

編輯推薦

　　恩愛一生無怨無悔　　婚姻會(huì)成為愛情的墳?zāi)箚?　　履行婚約意味著不斷地進(jìn)行情感的投入和經(jīng)營，加深雙方的感情?！　〖で檫^后，平淡下來怎么過?　　婚姻的核心是交流……幸福的婚姻是一席長篇對(duì)話，卻總嫌太短?！　〉降啄氵€愛不愛我?　　服侍對(duì)方是愛的表現(xiàn)，是給予的禮物。因此不要間…“你為我做了什么”，而要問“我為你做了什么”。　　這是一本婚姻實(shí)用手冊　　這是一本幸福生活寶典　　愿《幸?；橐鍪ソ?jīng)：溝通·美滿婚姻的關(guān)鍵》使天下眷屬都成為有情人!　　銷量超過500000冊的婚姻智慧書。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    幸?；橐鍪ソ?jīng) PDF格式下載

---