挫折教育讓孩子受益一生

前言

1944年夏天，為逃避德國納粹黨的追捕而歷經(jīng)多年躲藏的安妮·法蘭克（Anne Frank）在日記中寫道：“我的勇氣無限，我一直覺得自己堅強無比，可以忍人所不能忍，青春年少，自由翱翔。我頭一次察覺此事時非常高興，因為我認為我將不會輕易向人人難免碰到的挫折低頭?！盵編注：安妮·法蘭克于1967年出版第一本自傳《安妮的日記》（Diary of a Young Girl：Anne Frank），造成轟動，之后陸續(xù)發(fā)表揭露納粹迫害猶太人的醒世著作，引起許多回響。這個極具挫折忍受力的年輕女孩在五十多年前寫下的字句，說明了本書的要義及目標。安妮的不屈不撓，協(xié)助她面對并適應(yīng)多年的困苦艱辛。對現(xiàn)今年輕人而言，具備這種思維與特質(zhì)同等重要，因為日常生活中的種種困頓，正破壞著全世界億萬兒童當下及未來的幸福。十五年來的臨床經(jīng)驗，讓我們了解到培養(yǎng)孩子挫折忍受力的重要性。它是一種適應(yīng)及克服困境的能力，而且每個孩子都擁有這種基本特質(zhì)，并非少數(shù)天賦異稟的孩子獨有。隨著現(xiàn)代社會科技進步一日千里，越挫越勇的精神更顯重要。本書綜合許多有關(guān)挫折忍受力的研究，并以實例闡明如何培養(yǎng)兒童面對及克服逆境的能力。我們付出極高代價才了解到這種特質(zhì)的重要性，深信這是家長及教育者最重要的職責(zé)。綜合過去多年的臨床經(jīng)驗，我們發(fā)現(xiàn)，許多孩子其實是因父母及專業(yè)人員的虛耗而迷失，因為他們把時間及精力浪費在改正孩子的缺點，而非協(xié)助孩子擴充心性資產(chǎn)。

內(nèi)容概要

擁有高指數(shù)的AQ（Adversity Quotient，逆境商數(shù)），比IQ（智商）、EQ（情商）更能決定孩子的健康與成功。擁有十五年家庭教育與心理咨詢經(jīng)驗的布魯克斯博士和戈爾茲坦博士，在書中直指家長與教師在兒童人格養(yǎng)成教育中的核心職責(zé)。    作者特別提出培養(yǎng)孩子挫折忍受力的原則。全書貫穿真實的咨詢案例，除了協(xié)助父母培養(yǎng)子女不屈不撓的精神與責(zé)任感、同理心等正面人格成就外，更希望指導(dǎo)家長以高度同理心與耐心幫助孩子挖掘本性與特長。并審定切合實際的期望與目標，使孩子漸進地將外在規(guī)則內(nèi)化為自己的行為標準，平穩(wěn)地、成功地操控“生命之舟”。

作者簡介

作者：（美國）羅伯特·布魯克斯 （美國）薩姆·戈爾茲坦 譯者：馮克蕓 陳世欽羅伯特·布魯克斯博士，任職于哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院，是當前挫折忍受力、自尊心教育、激勵教育以及親子關(guān)系等領(lǐng)域的頂尖專家之一。薩姆·戈爾茲坦博士，美國猶他大學(xué)精神醫(yī)學(xué)系臨床講師，并任職于該校兒童醫(yī)院及神經(jīng)精神病學(xué)研究所，是當前兒童發(fā)展與神經(jīng)精神權(quán)威的頂尖演說家之一。馮克蕓，美國威斯康辛大學(xué)新聞學(xué)及大眾傳播學(xué)碩士，清華大學(xué)中文系學(xué)士，現(xiàn)任專職新聞編譯。譯作包括《咆哮，尚未止息》、《大旅行》、《時間地圖》（合譯）等。陳世欽，已有十幾年報社國際新聞編譯經(jīng)驗。

書籍目錄

1.家長的夢想11  愈挫愈勇的孩子14  家長的思維14  孩子，我們的未來242.穿上孩子的鞋走路25  同理心的角色26  “設(shè)身處地”的挑戰(zhàn)29  成為深具同理心的家長36  同理心的枯竭393.有效溝通：聆聽、學(xué)習(xí)、影響40  溝通和挫折忍受力41  任務(wù)：控制44  成功溝通的障礙46  有效溝通十步驟48  溝通和挫折忍受力594.改寫負面腳市60  固執(zhí)和可預(yù)料：優(yōu)點、缺點及效果不佳60  負面腳本如何寫出，為何一再上演？  63  撰寫正面腳本的五個原則71  我們編寫各種腳本，隨時可以增刪765.愛的歷程7日  被愛的感覺79  愛及“魅力成人”  80  感覺被愛及挫折忍受力83  雷克家庭：愛的歷程充滿困難險阻84  霍爾特家族：愛與缺乏管教的觀念混淆87  協(xié)助子女自覺被愛、特殊及深受賞識的六個步驟886.接受孩子的市性97  接納子女：挫折忍受力的基礎(chǔ)98  接納每個孩子獨特的氣質(zhì)98  接納和不速配：“適合度”  103  接納的態(tài)度107  接納子女的四個步驟1107.感受成功的經(jīng)驗117  培養(yǎng)特長的障礙119  體驗接納與成功的幾項原則126  成功值得一再重復(fù)1418.從錯誤中學(xué)習(xí)142  了解錯誤和挫折142  無法以積極樂觀的態(tài)度看待錯誤的障礙145  協(xié)助孩子面對錯誤的幾項指導(dǎo)原則154  順其自然1629.培養(yǎng)孩子的責(zé)任感163  責(zé)任感、關(guān)懷心與挫折忍受力  164  不負責(zé)任的緣由167  協(xié)助孩子培養(yǎng)責(zé)任感、同情心與社會良知的指導(dǎo)原則171  本能與機會17810.培養(yǎng)孩子做決定及解決問題的能力  179  解決問題的能力和挫折忍受力的關(guān)系  179  可能出現(xiàn)的障礙182  增強解決問題與決策力的幾個原則185  學(xué)習(xí)操控“生命之舟”  19311.管教孩子的方式194  管教和挫折忍受力195  管教的障礙197'  有效管教的原則205  教孩子向善21512.家長與學(xué)校的合作216  學(xué)校與挫折忍受力216  建立有效親師關(guān)系的原則216  學(xué)校介入處理的措施223  擦亮歡迎的牌子23113.希望和勇氣232  艾德的故事232  和莉薩的商談234  孩子需要什么？  235  “紅桃皇后”與“侏儒妖怪”  237  留給下一代的資產(chǎn)238附錄239

章節(jié)摘錄

多數(shù)家長同意，“把孩子養(yǎng)成'好人'，遠比二十年前困難”；三位家長中，就有兩人自認在教養(yǎng)孩子成為“好人”上做得很“差勁”；75％的家長說，他們試圖用不同的教育方式，但不確定到底要做什么，或目前做的是否能立竿見影。許多人堅持改變周遭的世界，以為外在世界就是解答，但又覺得這無異于>中撞瞬息萬變的社會，實在太過沉重。沒有不受環(huán)境影響的孩子。在節(jié)奏快速、充滿壓力的世界中，遭遇逆境的兒童，以及兒童面臨的挫折幾率都急遽增加。即使是幸免于災(zāi)厄、創(chuàng)傷，或不曾緊張、焦慮的孩子，也都經(jīng)驗過周遭壓力，以及加諸在他們身上的許多期望。因此，如果要培養(yǎng)越挫越勇的孩子，就不該花費所有精力改變周遭世界，而應(yīng)從改變和孩子相處的方式著手。請勿再陷入這個迷思：孩子不可能會碰到重大壓力或困境，他們終將“平凡長大”。從我們在臨床上及工作室中和數(shù)以千計家長的接觸中證實，挫折忍受力必須成為治療的中心概念。我們發(fā)現(xiàn)，許多立意良善又深愛孩子的家長，如果不是不了解如何培養(yǎng)孩子的挫折忍受力，就是沒把方法運用出來。我們從和家長再三的討論中也發(fā)現(xiàn)，身為家長的壓力、個人過去的“額外包袱”，以及缺乏對有關(guān)兒童發(fā)展相關(guān)新研究的認識，成了家長在培養(yǎng)孩子挫折忍受力時的障礙。多數(shù)家長都知道，當孩子面對挑戰(zhàn)時，如果適時協(xié)助，會讓他更有自信。但是，有些家長卻不是這樣做。12歲的麥可因嘗試組裝收音機失敗，掉頭而去，父親柏頓憤怒說道：“我就說你辦不到，你根本就沒耐心，連說明書都沒仔細看一遍。”

編輯推薦

《挫折教育讓孩子受益一生》：權(quán)威親子教育專家洪蘭傾情推介權(quán)威親子教育專家  洪蘭當智商和情商相同時，逆境商數(shù)對個人成功具有決定性作用!沒有一帆風(fēng)順的人生，學(xué)會逆境行舟才能成功!心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：當智商和情商相同時，逆境商數(shù)對個人成功具有決定性作用!越早告訴孩子越好：沒有一帆風(fēng)順的人生，學(xué)會逆境行舟才能成功!

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