中醫(yī)女人健康一生

內(nèi)容概要

女人的健康、容顏會隨著時(shí)間、氣候、內(nèi)分泌的變化而改變，特殊的生理構(gòu)造和生理運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律又決定了女人需要更加細(xì)致和全面的呵護(hù)?？墒牵o張的生活、繁忙的工作、巨大的壓力、不健康的飲食習(xí)慣……無一不讓現(xiàn)代女性病痛越來越多，青春卻越來越短，婦科病、身材臃腫、胸部下垂、色斑、皺紋困擾愛美女性。僅僅依靠護(hù)膚品和現(xiàn)代醫(yī)藥來留住青春健康只能治標(biāo)不治本，甚至還會對身體帶來更多的傷害。所以，利用功效神奇而又無副作用的中醫(yī)來治療和防治疾病，并幫助美容瘦身已經(jīng)成了全球女性的新風(fēng)潮。傳統(tǒng)而神奇的中醫(yī)，已經(jīng)通過長期醫(yī)療實(shí)踐逐步形成并發(fā)展為獨(dú)特的醫(yī)學(xué)體系，且在全世界擁有特殊的醫(yī)學(xué)地位。中醫(yī)認(rèn)為，女性要注重以內(nèi)調(diào)外的養(yǎng)生之道，活氣血、通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽，才能由內(nèi)而外地散發(fā)健康之美。     最專業(yè)的國學(xué)醫(yī)師、對癥下藥的治療理念、廣為流傳的民間偏方、詳細(xì)的養(yǎng)生方案……相信古老中醫(yī)，善用中醫(yī)的女人都能更健康、更美麗！

作者簡介

賈雁云，畢業(yè)于長春中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系，從事中醫(yī)臨床三十一年。中醫(yī)全科副主任醫(yī)師，腫瘤科主任。發(fā)表國家級、省級論文二十余篇，其中六篇榮獲最佳優(yōu)秀論文獎(jiǎng)。

書籍目錄

總論  以傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)呵護(hù)東方女人  一、女性特有的生理構(gòu)造    1.陰道    2.子宮    3.輸卵管    4.卵巢  二、女性一生的生理變化    1.新生兒期    2.幼年期    3.青春期    4.性成熟期    5.更年期    6.老年期  三、中醫(yī)的基礎(chǔ)知識    1.陰陽說    2.五行學(xué)    3.經(jīng)絡(luò)學(xué)    4.五臟六腑說    5.天人相應(yīng)  四、中醫(yī)對女性生理的認(rèn)識    1.月經(jīng)    2.卵巢的生理    3.帶下    4.妊娠與產(chǎn)育    5.哺乳  五、中醫(yī)對人體體質(zhì)的分類    1.正常體質(zhì)    2.濕熱    3.腎陽虛    4.脾虛    5.血虛    6.氣滯    7.血淤    8.痰濕    9.陰虛  六、婦科病的病因與病理    1.淫邪因素    2.情志因素    3.生活因素    4.體質(zhì)因素  七、中藥的選擇和應(yīng)用    1.何謂生藥    2.中藥的形態(tài)    3.月艮食中藥的時(shí)間上篇  中醫(yī)婦科常用治法  【第一章】女性經(jīng)期雜癥治療與養(yǎng)護(hù)    一、月經(jīng)病   　 1.月經(jīng)不調(diào)　    2.痛經(jīng)  　  3.月經(jīng)過多　    4.月經(jīng)過少　    5.崩漏　    6.閉經(jīng)　  二、經(jīng)期雜病　    1.經(jīng)期頭痛　    2.經(jīng)期身痛　    3.經(jīng)期乳房脹痛　    4.經(jīng)來浮腫　    5.經(jīng)來發(fā)疹　    6.經(jīng)前期緊張綜合征　【第二章】漢方調(diào)治生殖衛(wèi)生疾病  　一、外陰瘙癢　  二、尿道感染  　三、念珠菌陰道炎　  四、滴蟲性陰道炎　  五、帶下病　  六、急性盆腔炎　  七、慢性盆腔炎　  八、官頸炎　  九、官頸肥大　  十、功能失調(diào)性子官出血　  十一、子宮脫垂　  十二、子宮肌瘤　  十三、子宮內(nèi)膜異位　  十四、附件炎　  十五、性欲低下　  十六、性交痛　  十七、性病　【第三章】中醫(yī)治療乳房疾病　  一、乳癰——乳腺炎　  二、乳癖——乳腺增生　  三、乳核——乳房腫瘤　【第四章】中醫(yī)師助你生育無憂  　一、妊娠雜病    　1.妊娠劇吐　    2.妊娠腹痛  　  3.胎漏、胎動(dòng)不安　    4.妊娠腫脹　    5.妊娠眩暈　    6.妊娠高血壓綜合征　    7.妊娠貧血　    8.妊娠心煩　    9.妊娠咳嗽　    10.妊娠身癢　  二、產(chǎn)后雜病　    1.產(chǎn)后腹痛　    2.產(chǎn)后發(fā)熱　    3.產(chǎn)后惡露不絕　    4.產(chǎn)后身痛　    5.產(chǎn)后小便不通　    6.產(chǎn)后便秘　    7.產(chǎn)后缺乳　    8.產(chǎn)后乳汁自出　  三、回乳藥方　  四、“墮胎”與“小產(chǎn)”　  五、滑胎一習(xí)慣性流產(chǎn)　  六、不孕癥　  七、中醫(yī)教你坐好“月子”　【第五章】女性日常養(yǎng)生方案　  一、女性貧血的中藥食療方　  二、中藥抗衰老食療方　  三、延年益壽茶方　  四、內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理　  五、美麗女人養(yǎng)生七原則　  六、更年期綜合征的養(yǎng)護(hù)下篇  漢方美顏纖體，保持青春魅力　【第一章】窈窕好身段——中醫(yī)瘦身術(shù)大公開　  一、中醫(yī)對肥胖癥的分類及治療方式  　二、瘦身常用中藥　  三、循經(jīng)穴位推拿減肥療法　  四、針灸去脂法　  五、拍打瘦身法　  六、拔罐、刮痧瘦身法　  七、每日草本瘦身茶　  八、中藥泡澡消脂法　【第二章】粉嫩好氣色——中醫(yī)美容術(shù)大公開　  一、漢方“造美”10大藥材　  二、中醫(yī)治療青春痘　  三、中醫(yī)美白護(hù)膚法　  四、漢方祛斑療法　  五、中醫(yī)除皺防皺　  六、中藥方改善熊貓眼和魚尾紋　【第三章】豐滿麗人——中醫(yī)豐胸術(shù)完全指南　  一、經(jīng)典豐胸藥材　  二、凹凸玲瓏食；寧方　  三、喝茶輕松豐滿法　  四、穴位按摩“挺美”

章節(jié)摘錄

　　【第一章】女性經(jīng)期雜癥治療與養(yǎng)護(hù)　　一、月經(jīng)病　　月經(jīng)周期或前或后1～2周，也就是西醫(yī)學(xué)說的月經(jīng)失調(diào)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病的癥狀大多一樣，但其病因并不盡相同，治療應(yīng)對癥對因施治，大部分是由以下三種病因引起。但青春期初潮后1年內(nèi)及更年期月經(jīng)先后無定期者，如無其他癥狀，屬正?，F(xiàn)象，可不予治療?！　。?）對癥施藥　　A.腎虛癥　　癥狀：月經(jīng)先后不定，量少質(zhì)稀，顏色黯淡；容易頭暈耳鳴，腰膝酸軟，小便次數(shù)頻繁，舌淡苔薄，脈象沉而細(xì)?！　≈畏ǎ貉a(bǔ)腎益氣，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)?！　∷幏剑汗剃幖?。黨參20克，熟地15克，山藥15克，山茱萸10克，遠(yuǎn)志10克，炙甘草6克，五味子12克，菟絲子15克。水煎服，每日1劑?！　.脾虛癥　　癥狀：經(jīng)期或先或后，色淡質(zhì)稀，精神易感疲倦，身體乏力，脘腹有脹滿之感，氣短懶言，食欲不振，大便溏薄(大便不成形)，舌淡苔薄，脈象輕緩。　　治法：補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)?！　∷幏剑簹w脾湯。白術(shù)12克，茯神15克，黃芪12克，龍眼肉10克，酸棗仁10克，黨參15克一木香10克，當(dāng)歸12克，遠(yuǎn)志10克，甘草6克，生姜3片，大棗5個(gè)。水煎服，每日1劑。若食少腹脹者加麥芽10克，砂仁10克，陳皮10克；月經(jīng)量多者去生姜、當(dāng)歸，加烏賊骨15克，陳棕炭15克。　　C.肝郁癥　　癥狀：經(jīng)期或先或后，經(jīng)量或多或少，色紫紅有塊，血行不暢，胸脅、乳房、小腹脹痛，情志不舒，心煩易怒，噯氣食少，時(shí)欲嘆息。舌質(zhì)正常，舌苔薄，脈象弦浮。治法：疏肝解郁，和血調(diào)經(jīng)?！　　?/pre>








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