女人的資本大全集

前言

追求成功、擁抱幸福，是現實生活中每個人都夢寐以求的，女人更不例外。那么，作為女人何才能實現這一美好理想呢？答案是：積累自己的資本。    資本是現代社會女人生存的根本，是成功的基石，是幸福的源泉。一個女人可以不漂亮，可以不溫柔，但是一定不能沒有資本?，F代社會生活需要女人有資本，家庭需要女人有資本，事業(yè)更需要女人有資本。    有資本的女人才能真正掌控自己的命運，擁有美好的人生。無論歲月如何變化，歷經多少人世間的磨煉，有資本的女人永遠是一道亮麗的風景線，笑看歲月，美麗依然，充滿魅力，讓人欣賞不已。    因此，作為女人，一定要積累自己的資本，做個資本女人。女人一生中需要積累的資本很多，但主要應積累以下十大資本：    一是心態(tài)資本。良好心態(tài)是女人生活幸福、事業(yè)成功的基石。它不僅能讓女人快樂每一天，而且能助推女人走向成功，從而成就完美人生。    二是性格資本。良好性格是女人在家庭和社會中立足的重要資本，是贏得青睞的重要籌碼。美麗的女人固然可愛，但女人真正可愛和動人之處是她的好性格。    三是魅力資本。魅力對于女人來說，是一種永恒的誘惑。即使天生并不漂亮的女人，一旦插上魅力的翅膀，便會神采飛揚、明眸顧盼、楚楚動人……    四是情愛資本。愛情在女人的情感世界里占有重要地位。因此，女人要用心經營自己的愛情，品嘗愛情的甜蜜，感受愛與被愛的美好。    五是婚姻資本。每個女人都希望能夠擁有一個幸福美滿的家庭，但是如何經營好這個家，卻是一門學問和藝術。作為家庭的主角，女人應把家庭當中各種因素調配好，營造出良好的氛圍，讓家庭成員感受到家的溫馨，生活的美好！    六是交際資本。對于女人而言，若想在這個社會生存，并且生活得很好，就必須讓自己擁有充足的人脈資源，贏得好人緣。因此，女人應掌握交際原則與技巧，巧妙織造自己的人際關系網。    七是處世資本。在社會這個萬花筒中，不同的女人總會為自己的獨特人生涂抹上不同的色彩。但是如果缺少了處世的智慧，就會使人生黯然失色。    八是財商資本。創(chuàng)造并擁有財富是大多數女人的夢想，而要想創(chuàng)造財富首先要具備較高的財商，這樣才能把對財富的渴望變成希望，最終變成現實。    九是職業(yè)資本。職業(yè)是現代女性不可缺少的人生方面，也是女人實現經濟獨立和自我價值的有效途徑。因此，女人應提升職業(yè)能力和素養(yǎng)，注重職業(yè)資本的開發(fā)，做一個信步職場的麗人。    十是健康資本。健康對任何人來說都是寶貴的，尤其對女人來說，顯得尤為重要。因此，女人應了解和掌握健康基本知識和技能，建立并堅持健康的生活方式，養(yǎng)成良好的行為習慣，維護與促進健康，享有健康生活。    其實，每一個女人都能夠擁有幸福、快樂、美好的人生，只要你能夠積累自己的資本，完善自己的資本，而后運用自己的資本。這樣，你就能夠創(chuàng)造屬于你自己的美好未來，把命運和人生的主動權牢牢地掌握在自己手中。

內容概要

　　每一個女人都能夠擁有幸福、快樂、美好的人生，只要你能夠積累自己的資本，完善自己的資本，而后運用自己的資本。這樣，你就能夠創(chuàng)造屬于你自己的美好未來，把命運和人生的主動權牢牢地掌握在自己手中。

書籍目錄

上篇 做快樂幸福的女人
第一章 心態(tài)資本——女人幸福的基石
好心態(tài)成就美好人生
1.好心態(tài)決定好命運
2.好心態(tài)是獲取成功的動力源
3.好心態(tài)讓你快樂每一天
4.好心態(tài)增加你的幸福感
壞心態(tài)影響生活和工作
1.焦慮浮躁
2.狹隘偏執(zhí)
3.暴躁易怒
4.怯懦自卑
5.嫉妒心強
6.牢騷太盛
7.憂郁壓抑
平衡心態(tài)，做個快樂的女人
1.用樂觀主宰自己
2.做自己情緒的主人
3.讓自信與你同行
4.學會感恩
5.消除虛榮心理
6.寬容別人
7.不怨天尤人
告別抑郁，感受生活的陽光
1.抑郁癥的臨床表現
2.女人容易產生抑郁的不同時期
3.遠離抑郁，還心靈一片藍天
第二章 性格資本——女人贏得青睞的籌碼
性格左右女人命運
1.了解自己的性格特征
2.好性格帶來好命運
3.好性格助你走向成功
培養(yǎng)良好性格
1.屬于女人的好性格
2.別讓性格缺陷毀了你
3.優(yōu)化性格，完善自我
打造迷人的個性
1.個性是女人的標簽
2.堅持自己的個性
3.塑造獨特個性
性格卓越，擁抱成功
1.發(fā)揮自己的性格優(yōu)勢
2.善用幽默創(chuàng)造成功
第三章 魅力資本——女人永恒的誘惑
良好形象，提升魅力指數
1.適當的化妝
2.得體的服飾
3.不俗的談吐
4.優(yōu)雅的舉止
5.周到的禮儀
修煉氣質，彰顯女人魅力
1.女人的氣質之美
2.氣質迷人香自來
3.塑造完美人格
4.提升個人修養(yǎng)
5.學習新知識
保養(yǎng)肌膚，女人美麗的功課
1.了解你的肌膚
2.呵護你的肌膚
3.正確潔面
4.選用合適的護膚品
養(yǎng)護秀發(fā)，魅力從“頭”開始
1.正確洗發(fā)
2.吃出一頭秀發(fā)
3.趕走惱人的頭屑
4.科學預防脫發(fā)
減肥瘦身，打造完美身材
1.女人的曲線美
2.吃出健康與美麗
3.運動出“魔鬼身材”
第四章 情愛資本——女人愛情全攻略
體悟愛情的真諦
1.愛情，人類最美好的情感
2.愛，是心與心的交流
3.愛，是彼此的尊重
4.愛情需要信任
5.用一捧沙的情懷對待愛情
6.從容去愛，做個敢愛的女人
掌握戀愛常識和技巧
1.樹立正確的愛情觀
2.熱戀中要遵守愛情“法則”
3.征服心儀男人的妙招
4.俘獲男人心的秘訣
5.愛情保鮮秘方
6.不愛時要勇于說“不”
在失戀中慢慢走向成熟
1.不要為愛所累
2.正確對待失戀
3.放下遠去的愛
將愛情進行到底
1.慎重選擇自己的終身伴侶
2.合適的就是最好的
3.可以放心嫁的優(yōu)質男人
第五章 婚姻資本——女人家庭和諧的策略
打造幸福的婚姻
1.做一個善解人意的好妻子
2.用心經營你的家庭生活
3.做個聰明的賢內助
4.在平淡的生活中追求情趣
5.安全度過夫妻生活的倦怠期
6.孝敬父母和公婆
讓家成為溫馨的港灣
1.合理布置居室
2.保持居室清潔衛(wèi)生
3.巧用花卉美化環(huán)境
讓你們的愛情“保鮮”
1.愛他，就要尊重他
2.多體貼，少抱怨
3.永遠信任他
4.巧妙化解夫妻矛盾
融洽與孩子的關系
1.不是說服，而是溝通
2.讀懂孩子的“青春叛逆期”
3.讓孩子自由飛翔
4.和孩子做朋友
與婆婆和睦相處
1.像對待母親一樣對待婆婆
2.寬容隨和，化解婆媳矛盾
3.站在婆婆的角度考慮問題
4.不和婆婆爭她的兒子
……
下篇 做聰明能干的女人

章節(jié)摘錄

版權頁：   好心態(tài)成就美好人生 心態(tài)影響人生。心態(tài)好了，人也變得積極樂觀，周圍的事情似乎也都變好了，人生也就平安順遂；而相反，心態(tài)糟糕，人總是悲觀消極，心情煩躁不安，周圍的事物似乎都充滿敵意，整個人生也就會隨之缺乏色彩。 因此，女性朋友要想擁有美好的人生，首先要擁有良好心態(tài)，從而開啟美好人生之門，讓自己成為一個真正幸?？鞓返呐恕?.好心態(tài)決定好命運心態(tài)是指人對事物發(fā)展的反應和理解表現出不同的思想狀態(tài)和觀點。心態(tài)有很多種，我們大致把它分成兩類：一類是積極、樂觀、沉著、鎮(zhèn)靜、自信、安詳、堅定、感恩、寬容等；另一類是消極、憤怒、悲觀、憂郁、浮躁、虛榮、嫉妒、怨恨、牢騷、僥幸、失望、脆弱、冷漠、猶豫、焦慮等。 這些詞語的每一個都分別說出了人的一種心態(tài)。如果我們按照詞的褒義和貶義對上述詞語進行理解，褒義詞所講的是一種正面的、積極的心態(tài)，是好的心態(tài)；而貶義詞講的是一種負面的、消極的心態(tài)，是壞的心態(tài)。我們每一個人的心態(tài)都是由積極或消極這兩種心態(tài)所構成的。積極心態(tài)是人生前進的動力，它使人樂觀、熱情，凡事積極主動，是你獲得財富、成功、幸福和健康的力量，使你攀登到頂峰；而消極心態(tài)則相反，是人生前進的阻力，它使人悲觀、冷漠，凡事缺乏激情，沒有主動性，使人在整個人生中都處于底層，當別人已經達到頂峰時，她只能望“頂”興嘆。 有兩位年屆70的老太太，一位認為到了這個年紀可以說是人生的盡頭，于是開始料理后事。另一位卻認為一個人能做什么事不在于年齡的大小，而在于怎么個想法，于是，她在70歲高齡之際開始學習登山，最終以95歲高齡登上了日本的富士山，打破攀登此山年齡最高的紀錄。她就是美國著名的胡達—克魯斯老太太。 從上述事例中，我們不難看出，人與人之間其實只有很小的差異，這個很小的差異就是心態(tài)，但這種很小的差異卻造成了巨大的差異！ 擁有積極心態(tài)的人，把生活的每一天都當做新生命的誕生一樣充滿希望，盡管這一天有許多麻煩事在等著她。也許她會摔一跤，把手磕破了，她會想，多虧沒把胳膊摔斷；也許她會遭遇車禍，把腿摔折了，她會想，大難不死必有后福??！一個有積極心態(tài)的人并不否認消極因素的存在，她只是學會了不讓自己沉溺于其中。即使身陷困境，也能以愉悅、堅強的態(tài)度走出困境，走向光明。相反，擁有消極心態(tài)的人總是為已經過去的事情后悔怨恨，往往沒有奮斗目標，表現為缺乏恒心、自卑懦弱、自我退縮等，這樣的人注定要走向失敗的沼澤。 女性朋友可別小看了心態(tài)的作用，一個人若總是被壞心態(tài)所支配，人生的航船就有可能駛人河溝淺灘，從而遺失發(fā)展的機會；而一個人若是一生都能保持好心態(tài)，那么，她的人生之路就會越走越寬，生命的景色會越來越美，生命的價值會越來越大…… 對現代女性來說，社會對其要求越來越高，既要人得廚房，又要出得廳堂。學業(yè)、事業(yè)的壓力，婚姻家庭的壓力，人際關系的壓力……種種壓力下，擁有好心態(tài)就顯得尤為重要了。 一位偉人說過，要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。 人生并非是一種無奈，而是可以由主觀努力去把握和調控的，心態(tài)就是調控人生的控制塔。女人有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的生活和命運。 生活中總會有各種各樣的事情發(fā)生，沒有人可以預料明天會發(fā)生什么，但女人可以用好心態(tài)做人生的指揮官，相信自己才是自己命運的主宰。 一位名人說過，播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。 好心態(tài)決定好命運。女人的命運應該掌握在自己的手里。聰明的女人不會只讓自己看起來美麗，還會培養(yǎng)自己的好心態(tài)，從而主宰自己的命運。2.好心態(tài)是獲取成功的動力源煩惱與歡喜，成功和失敗，僅系于一念之間，這一念即是心態(tài)。許多女性朋友總是忽視心態(tài)的作用，覺得心態(tài)是很虛的東西，似乎與一個人的財富、地位、成功與否無關。 其實不然。無論一個女人多么有能力，如果缺乏好心態(tài)，就什么事都做不成。好心態(tài)的能量是巨大的，它是動力產生的源泉。有了它，女人就能把握自己的命運，在人生的道路上勇往直前。 世界第一潛能大師安東尼·羅賓認為，心態(tài)可說是發(fā)生在我們體內幾百萬條神經作用的結果，也就是說，在任何時間內的感受。我們大部分的心態(tài)都是直覺的。對于跟自己有關事物所做的反應，就叫做心態(tài)，可能會是進取的、有為的，也可能是頹喪的、受抑制的，但是，很少有人想刻意地去控制它。在追求人生目標上，會有成功與失敗兩種結果，差別往往就在于自己處于什么樣的心態(tài)上。 好心態(tài)之所以是一種力量，就在于好心態(tài)能充分調動出心靈的巨大能量和智慧，使你的身心、事業(yè)和婚姻等都達到一種趨于完美的境地；相反，壞心態(tài)則阻礙心靈能量和智慧的發(fā)揮，讓你本應能做成的事做不成，本應能做好的事做不好。 探究眾多成功人士的秘訣，有一條驚人的一致，那就是充分運用好心態(tài)的力量。好心態(tài)是一種魔力，能夠極大地改變一個人的生活現狀，推動事業(yè)發(fā)展，能夠為人們帶來靈感、熱情和創(chuàng)造力。 塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里去演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，天氣熱得受不了。即使在仙人掌的陰影下也有40多度。她沒有人可以聊天，身邊只有墨西哥人和印第安人，而他們都不會說英語。她非常難過，于是就寫信給父母，說要放棄一切回家去。她父親的回信只有兩行字，這兩行字卻永遠留在她心中，完全改變了她的生活： 兩個人從牢中的鐵窗望出去： 一個看到泥土，一個卻看到了星星。 塞爾瑪反復地讀這封信，覺得非常慚愧。她決定要在沙漠中找到星星。塞爾瑪開始和當地人交朋友，他們的反應使她非常驚奇，她對他們的紡織、陶器表示興趣，他們就把最喜歡但舍不得賣給觀光客人的紡織品和陶器送給了她。塞爾瑪研究那些令人著迷的仙人掌和各種沙漠植物，又學習了有關土撥鼠的知識。她觀看沙漠日落，還尋找海螺殼，這些海螺殼是幾萬年前，這片沙漠還是海洋時留下來的……原來難以忍受的環(huán)境變成了令人興奮、流連忘返的奇景。

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《女人的資本大全集》編輯推薦：有資本的女人才能真正掌控自己的命運，擁有美好的人生。無論歲月如何變化，歷經多少人世間的磨煉，有資本的女人永遠是一道亮麗的風景線，笑看歲月，美麗依然，充滿魅力，讓人欣賞不已。

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