軟式網(wǎng)球嗒嗒球/校園體育

內(nèi)容概要

　　盛世奧運(yùn)，舉國同輝。北京奧運(yùn)會來臨之際，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”。這是我國新時期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措?！　∶褡鍙?fù)興，體育同行。近世中國，面對民族危難，仁人志士堅信“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，號召新青年“文明其精神，野蠻其體魄”。新中國成立后，黨和政府十分重視青少年的健康成長，提出“健康第一，學(xué)習(xí)第二”、“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)”等口號。當(dāng)今世界，體育水平已成為民族文明的一項(xiàng)重要指標(biāo)。　　重智商、輕體育，重營養(yǎng)、輕鍛煉的傾向，將嚴(yán)重阻礙青少年素質(zhì)的全面發(fā)展。開展陽光體育運(yùn)動的目的，就是號召青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，并以奧運(yùn)為契機(jī)，以全民健身為背景，促使青少年養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

書籍目錄

第一章  運(yùn)動保護(hù)  第一節(jié)  生理衛(wèi)生  第二節(jié)  運(yùn)動前準(zhǔn)備  第三節(jié)  運(yùn)動后放松  第四節(jié)  恢復(fù)養(yǎng)護(hù)第二章  軟式網(wǎng)球概述  第一節(jié)  起源與發(fā)展  第二節(jié)  特點(diǎn)與價值第三章  軟式網(wǎng)球場地、器材和裝備  第一節(jié)  場地  第二節(jié)  器材  第三節(jié)  裝備第四章  軟式網(wǎng)球基本技術(shù)  第一節(jié)  握拍方法  第二節(jié)  準(zhǔn)備姿勢  第三節(jié)  發(fā)球  第四節(jié)  接發(fā)球  第五節(jié)  正手擊球  第六節(jié)  反手擊球  第七節(jié)  高壓球  第八節(jié)  挑高球  第九節(jié)  截?fù)羟? 第十節(jié)  放短球  第十一節(jié)  反彈球  第十二節(jié)  基本步法  第十三節(jié)  擊球要素第五章  軟式網(wǎng)球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)  第一節(jié)  單打戰(zhàn)術(shù)  第二節(jié)  雙打戰(zhàn)術(shù)  第三節(jié)  戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用第六章  軟式網(wǎng)球比賽規(guī)則  第一節(jié)  程序  第二節(jié)  裁判第七章  嗒嗒球概述  第一節(jié)  起源與發(fā)展  第二節(jié)  特點(diǎn)與價值第八章  嗒嗒球場地、器材和裝備  第一節(jié)  場地  第二節(jié)  器材  第三節(jié)  裝備第九章  嗒嗒球基本技術(shù)  第一節(jié)  握拍法  第二節(jié)  發(fā)球  第三節(jié)  高手擊球  第四節(jié)  低手擊球  第五節(jié)  網(wǎng)前擊球  第六節(jié)  基本步法第十章  嗒嗒球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)  第一節(jié)  發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)  第二節(jié)  攻后場戰(zhàn)術(shù)  第三節(jié)  吊前擊后戰(zhàn)術(shù)  第四節(jié)  打四方球結(jié)合突擊戰(zhàn)術(shù)  第五節(jié)  打?qū)蔷€球戰(zhàn)術(shù)第十一章  嗒嗒球比賽規(guī)則  第一節(jié)  程序  第二節(jié)  裁判

編輯推薦

重智商、輕體育，重營養(yǎng)、輕鍛煉的傾向，將嚴(yán)重阻礙青少年素質(zhì)的全面發(fā)展。開展陽光體育運(yùn)動的目的，就是號召青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，并以奧運(yùn)為契機(jī)，以全民健身為背景，促使青少年養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。這本由趙錦錦、宛祝平、田云平主編的《軟式網(wǎng)球嗒嗒球》出版希望能為各級各類學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動輔以指導(dǎo)和幫助。

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