給心靈洗個(gè)澡

前言

人生的路就如賽車的道，疾駛中需要驛站。    放慢腳步，聽一聽自己的心靈，別讓行程有太多的遺憾。    每天給你的心靈新的啟發(fā)、新的觸動(dòng)、新的觀念，讓原本就相對(duì)成熟的你更能把握好自己的命運(yùn)，讓原本浮躁的心靈寧靜一點(diǎn)，讓原本無聊的生活充實(shí)一點(diǎn)，讓原本冷酷的世界溫暖一點(diǎn)。    生活中，有許多事情是我們難以預(yù)料的。我們不能控制機(jī)遇，卻可以掌握自己；我們無法預(yù)知未來，卻可以把握現(xiàn)在；我們不知道自己的生命到底有多長(zhǎng)，卻可以整理自己的心情。只要活著，就有希望。    有位醫(yī)生素以醫(yī)術(shù)高明享譽(yù)醫(yī)學(xué)界，事業(yè)蒸蒸日上。但不幸的是，就在某一天，他被診斷患有癌癥，這對(duì)他不啻當(dāng)頭一棒。他一度情緒低落，但最終還是接受了這個(gè)事實(shí)，而且他的心態(tài)也為之一變，變得更寬容，更謙和，更懂得珍惜自己所擁有的一切。在勤奮工作之余，他從沒有放棄與病魔搏斗，就這樣，他已平安度過了好幾個(gè)年頭。有人驚訝于他的事跡，就問是什么神奇的力量在支撐著他。這位醫(yī)生笑盈盈地答道：是希望。幾乎每天早晨，我都給自己一個(gè)希望，希望我能多救治一個(gè)病人，希望我的笑容能溫暖每個(gè)人。這位醫(yī)生不但醫(yī)術(shù)高明，做人的境界也很高。    每天給自己一個(gè)希望，給自己一個(gè)目標(biāo)，給自己一點(diǎn)信心。希望是什么？是引爆生命潛能的導(dǎo)火索，是激發(fā)生命激情的催化劑。每天給自己一個(gè)希望，我們將活得生機(jī)勃勃，激昂澎湃，哪里還有時(shí)間去嘆息，去悲哀，將生命浪費(fèi)在一些無聊的小事上？生命是有限的，但希望是無限的，只要我們不忘每天給自己一個(gè)希望。我們就一定能擁有一個(gè)豐富多彩的人生。    的確如此，人生不能沒有希望，沒有希望的人生是蒼白的，希望能給我們以力量和勇氣，指引我們?nèi)タ朔松猛局械那щy萬苦。    本書正是為處在不同人生困惑的人編寫的一本心靈希望指南。書中用大量經(jīng)典的、充滿智慧的故事和深入淺出的道理，具體介紹了人們應(yīng)如何調(diào)整心態(tài)。當(dāng)你逐頁閱讀本書時(shí)，你將明白這樣一個(gè)道理：一個(gè)人的命運(yùn)并非取決于他所處的環(huán)境，而是取決于他是否有一個(gè)良好的心態(tài)，是否懂得在任何情況下，都不忘為自己的心靈尋找希望與寄托，以便讓自己活得更輕松、更自在、更灑脫。    當(dāng)你逐頁閱讀本書時(shí)，你將會(huì)明白：如果并非先天俏麗，我們就要接納并張揚(yáng)自己；如果我們不能張揚(yáng)，至少我們要自信起來。無論物質(zhì)是否富足，我們總該認(rèn)清金錢對(duì)人生的腐蝕；無論成功的巔峰多么誘人，我們也要懂得生命中的堅(jiān)強(qiáng)和柔韌；如果不能改變別人，那就讓我們?cè)诤湍老嗵幹袆?chuàng)造快樂；如果我們無法改變事實(shí)，我們也要換一種心情生活；無論成功與否，我們都有權(quán)利體悟萬物的彼此呵護(hù)。    你可以在茶余飯后或者工作之余，或坐在公園的一隅，或靠在床背，隨手翻開其中一頁，獲取與人交往、待人處世的智慧良方。我們建議您將此書置于床頭，使其成為你每晚寢前的“精神點(diǎn)心”，躺在床上你可以回想一下，今天是否應(yīng)用了這些黃金法則，收到了怎樣的效果。養(yǎng)成這些良好的思維習(xí)慣，成功之日不再遙遙無期，你的人生也會(huì)更完美。    朋友，如果你需要更正確地認(rèn)識(shí)自己，更有效地把握自己，那么請(qǐng)到這本書中去尋找吧！它不僅是快樂的享受和感情的贈(zèng)予，更是溝通心靈的橋梁和醫(yī)治心靈的良藥。

內(nèi)容概要

鄭紅鋒主編的《給心靈洗個(gè)澡(最美文)》是為處在不同人生困惑的人編寫的一本心靈希望指南。書中用大量經(jīng)典的、充滿智慧的故事和深入淺出的道理，具體介紹了人們應(yīng)如何調(diào)節(jié)心態(tài)。當(dāng)你逐頁閱讀《給心靈洗個(gè)澡(最美文)》時(shí)，你將明白這樣一個(gè)道理：一個(gè)人的命運(yùn)并非取決于他所處的環(huán)境，而是取決于他是否有一個(gè)良好的心態(tài)，是否懂得在任何情況下，都不忘為自己的心靈尋找希望與寄托，以便讓自己活得更輕松、更自在、更灑脫。

作者簡(jiǎn)介

鄭紅峰，男，河北遵化市人，1980年生，2002年畢業(yè)于北京大學(xué)法學(xué)院；現(xiàn)為北京著名經(jīng)濟(jì)文化策劃人、暢銷書策劃人、北京國(guó)圖博雅文化公司總經(jīng)理。曾用筆名大洋、三言，策劃并創(chuàng)作《與公司共命運(yùn)》、《為你自己工作》、《感恩的心》、《硅谷禁書》等系列知名暢銷書。

書籍目錄

第一輯  信心與愛做支撐
  自由飛翔
  感謝被接受
  地震中的父與子
  信心與愛做支撐
  三瓶彩子
  麗莎的經(jīng)歷
  小鎮(zhèn)居民
  觀念決定一生
  她贏得了另一個(gè)世界
  山村孩子的讀書夢(mèng)
  意外的收獲
  懶惰趣話
  記憶的碎片
  無拘無束
  聾啞影后
  荒島上的公爵蘭
  樹最迷人的地方
  成功源自信心
  滾下山的將軍
第二輯  幸福是靈魂的香味
  美德猶如耳鳴
  保持清醒
  如果是我
  善因結(jié)善果
  生病
  把握機(jī)會(huì)
  美麗的凱瑟琳
  最后一壺水
  釋放自己
  魅力源于內(nèi)心
  工作著是美麗的
  堅(jiān)強(qiáng)地活下去
  智慧的痛苦
  撿酒瓶的男孩
  能應(yīng)付過去
  學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)
  與人無愛亦無憎
  幸福是靈魂的香味
  難忘的一課
  時(shí)間和愛的故事
  空空的魔盒
  拯救海龜
  助人為樂
第三輯  寬容的至高境界
  兄弟，我們不哭
  系好你的鞋帶
  沒有絕望
  多疑的布蘭克
  庸醫(yī)與華佗
  寬恕
  如歌的友情
  生存的智慧
  無識(shí)毋寧死
  做個(gè)快樂的人
  貓頭鷹的墓志銘
  化險(xiǎn)為夷
  信用
  寬容的至高境界
  認(rèn)準(zhǔn)自己的目標(biāo)
  行動(dòng)改變命運(yùn)
  求證公理的孩子
  老人與鷹
  意念能跳多高
  烈馬和女孩
第四輯  當(dāng)玫瑰開花的時(shí)候
  情網(wǎng)泄密
  上帝沒有光環(huán)
  心中的枷鎖
  小鎮(zhèn)上的裁縫
  可怕的熱情
  做不成的買賣
  追憶臺(tái)風(fēng)之夜
  往事如煙
  勤奮智慧的人生
  漫長(zhǎng)的十五小時(shí)
  一條緞帶
  一個(gè)小女孩的夢(mèng)想
  比金子還貴重
  當(dāng)玫瑰開花的時(shí)候
  不平凡的農(nóng)夫
  原諒我的抱怨
  不厭煩的顧客
  我的雙手還在
  小伙計(jì)創(chuàng)造大奇跡
第五輯  生命如此之美
  命運(yùn)女神
  農(nóng)夫的請(qǐng)求
  一句問候
  生活是一場(chǎng)考試
  我的心靈旅途
  不僅是為了那塊磚頭
  堅(jiān)持到最后
  相信自己
  奇跡總會(huì)發(fā)生
  自己帶自己去釣魚
  改變一生的一句話
  古九谷瓷瓶
  不能完美
  尋找自己
  邁出第一步
  球王的緊張
  征服最后的敵人
第六輯  機(jī)遇靠自己發(fā)現(xiàn)
  換個(gè)方式
  畏懼美麗
  人性蹺蹺板
  可曾記得愛
  口吃的經(jīng)理人
  向著目標(biāo)前進(jìn)
  神奇的鵝卵石
  顏色爭(zhēng)功
  捕老鼠的陷阱
  終極的自我
  法拉第的勇敢
  富翁的思維方式
  機(jī)遇靠自己發(fā)現(xiàn)
  松鼠的優(yōu)勢(shì)
  改變態(tài)度
  蕩秋千
  我就是我
第七輯  當(dāng)你微笑的時(shí)候
  相信自己
  才智與品質(zhì)
  幸福住在隔壁
  最后一搏
  享受自己的生活
  華盛頓大度結(jié)友
  杰克遜情場(chǎng)決斗
  人間里的自煎
  尋找鮑爾吉
  最優(yōu)秀的推銷員
  一千顆彈珠
  敬畏生命
  如花的心情
  天生我才必有用
  自信就是力量
  重逢在陌路
  窗欞上舞動(dòng)的精靈
  鉆石寶藏
  最美的禮物
  外套
  飛行之夢(mèng)
  不斷請(qǐng)求
  海上漂流
  賺取五戈比
  當(dāng)你微笑的時(shí)候
  去舊金山的機(jī)票
  生命的滋味
  神奇的綠拇指

章節(jié)摘錄

自由飛翔    那些常常讓我們煩躁的約束實(shí)際上是能夠幫助我們不斷進(jìn)步的動(dòng)力之源。    在一個(gè)多風(fēng)的春日，我看到一些年輕人正在放風(fēng)箏，他們玩得很開心。那些色彩斑斕的風(fēng)箏外形各異、大小不一，看起來像一群美麗的鳥在天空中舞蹈。當(dāng)風(fēng)箏被狂風(fēng)吹得偏離時(shí)，年輕人們就拉緊、調(diào)整手中的線。    風(fēng)箏沒有被吹走，而是升到了更高的位置。它們搖著扯著，但是控制它們的線和笨重的尾巴拖著它們，于是它們只能逆風(fēng)向著更高的方向飛著。它們掙扎著、搖晃著想要擺脫線的束縛，好像在說：“讓我走！讓我走！我想要自由！”它們?cè)绞菕暝霐[脫線的控制，便飛得越優(yōu)美。最后，有一只風(fēng)箏成功地掙脫了。它好像在說：“終于自由了?？梢愿L(fēng)自由飛翔了?！?   然而，剛剛獲得自由的風(fēng)箏又受到無情的風(fēng)的支配。它最后笨拙地墜向地面，落到了一堆雜草叢里，線纏在一棵干枯的灌木上?！白罱K的自由”就是擺脫原有的束縛，能夠自由地飛翔——實(shí)際是無力地躺在污泥里、無能為力地沿著地面被風(fēng)吹著走，無生氣地寄居在某個(gè)地方。    有的時(shí)候我們就像這只風(fēng)箏。命運(yùn)給我們逆境、約束和規(guī)則讓我們從中得到鍛煉，這樣我們能夠長(zhǎng)得更強(qiáng)壯，收獲得更多。約束就像是控制風(fēng)箏的線，能讓我們飛得更高。我們中的一些人努力地掙脫著這些約束，所以他們永遠(yuǎn)也到不了本可以達(dá)到的高度。如果我們只遵守部分戒律，就不足以讓我們的尾巴離開地面。    讓我們每個(gè)人都上升到本可以到達(dá)的最大高度吧！我們需要認(rèn)識(shí)到——那些常常讓我們煩躁的約束實(shí)際上是能夠幫助我們不斷進(jìn)步的動(dòng)力之源。    感謝被接受    5年前，我的一位朋友失去了丈夫，于是，她就陷入的“寂寞”的潮水之中。    丈夫去世后一個(gè)月，有天晚上她來向我求助：“我該怎么辦？我應(yīng)該住在哪里？我又怎么樣才能重新找到快樂？”    我告訴她，她的憂慮來源于丈夫的去世，她應(yīng)該盡快從憂傷中掙脫出來。于是我建議她走出丈夫去世的陰影，開始新的生活。    對(duì)我的建議，她回答說：“不，我不可能再有快樂了，我老了，子女也都已經(jīng)結(jié)婚了，哪里還有我的容身之所？”    這個(gè)可憐的寡婦患的是自憐癥，而自己本身又不知道如何去治療這種病癥。    在這5年中，我一直關(guān)注著我的這位朋友，然而結(jié)果卻不盡如人意。    有一次我對(duì)她說：“你不可能讓別人總是同情你、可憐你吧？你可以開始新的生活，結(jié)識(shí)新的朋友，或者培養(yǎng)新的興趣、愛好……”    可是她太自憐了，這些話根本說不到她的心里去。最后她決定把自己的快樂寄托在自己的子女身上，于是就搬到女兒那里去住了。    然而這卻不是一個(gè)明智之舉，母女倆到最后竟然反目成仇。后來，她又搬去兒子家了，結(jié)果也是以不幸收?qǐng)觥?   沒辦法，子女只好弄了一層公寓讓她自己住，可這根本解決不了她的問題。在一天下午，她哭著來對(duì)我說，家人把她拋棄了。    她永遠(yuǎn)也無法讓自己快樂起來，她只想讓眾人都可憐她。她是個(gè)極為自私的女人，雖然她已經(jīng)61歲了，但在感情上，她僅僅只是個(gè)小孩子。    寂寞的人永遠(yuǎn)不知道，愛和友情并不是像禮物一樣被人送到手上的。受歡迎和被接納向來不是輕易就能得到的。    愛、友情和美好時(shí)光通過談判是得不到的，我們應(yīng)該努力去贏得別人的喜愛。    讓我們直面現(xiàn)實(shí)！配偶雖然過世了，可享受快樂的權(quán)力依然存在。只是他或她一定要明白，不能把快樂等同于救濟(jì)金或施舍品一樣視為理所應(yīng)得的東西。我們要想方設(shè)法博取人們的歡迎和喜愛。    讓我們來看這樣一個(gè)女人，她在航行在地中海上的一艘客輪上，船上的乘客大多是快樂的夫婦和未婚的情侶，他們?cè)诤Ｉ隙燃?，然而這位老夫人卻只身一人，她61歲了，不過她很快樂，滿面春風(fēng)。    她這次海上出行是她第一次驗(yàn)證尋找快樂的方法。她也是一個(gè)寡婦，也曾經(jīng)也像我那位朋友一樣的悲傷。然而有一天早上，她突然醒悟，感覺不能再悲傷、頹廢地生活下去，于是她就下決心要擺脫過去的悲傷，投入到新的生活中去。當(dāng)然這也是她經(jīng)過深思才做出的決定。    丈夫曾經(jīng)是她的愛和生命，可這一切都過去了。她必須讓自己重新快樂起來。于是，她又重拾起往日對(duì)繪畫的興趣，讓畫畫變成生活中重要的活動(dòng)。在那段悲傷的日子里，繪畫不僅陪伴她度過悲傷，而且還給她帶來了獨(dú)立的事業(yè)。    在最初那段時(shí)間，由于失去了丈夫這個(gè)伴侶和力量，她拒絕出門，羞于見人。她既沒有出色的外表，也沒有巨額的財(cái)富，在那段內(nèi)心充斥著懷疑和絕望的日子里，她就問自己可以做什么，怎樣做才會(huì)被眾人接受，得到人們的歡迎。    后來，她找到了答案——想要被別人接受，就必須努力付出，而不是乞求別人的給予。    于是，她就以微笑代替悲哀，她努力刻苦地畫畫，她還去主動(dòng)去拜訪朋友，這時(shí)候，她心里暗暗提醒自己要表露出歡樂的神情，她經(jīng)常談笑風(fēng)生，從來不做過久的停留。慢慢地，朋友們開始喜歡她了，紛紛對(duì)她發(fā)出邀請(qǐng)，請(qǐng)她參加宴會(huì)，甚至社區(qū)活動(dòng)中心也邀請(qǐng)她去辦畫展。    幾個(gè)月后的一天，在傍晚她登上了這艘地中海的客輪。在船上，她對(duì)任何人都非常友好，而且又保有超然的態(tài)度，她從不介入別人的私人恩怨，也不會(huì)依附某一個(gè)。很快她就成為船上最受歡迎的游客。    就在客輪靠岸的前一天晚上，游客們?cè)谒拇摾锱e行了一次快樂的聚會(huì)。在聚會(huì)上她謙遜地回應(yīng)旅程中他人的邀請(qǐng)。    后來，這位女士又去海上旅行了幾次。她懂得了這樣一個(gè)道理：如果想要得到別人的友情，自己首先就得去關(guān)心生活并奉獻(xiàn)自己。所以，無論她到哪里，她都能營(yíng)造出這種和諧的氣氛，博得大家的喜愛。    P2-4

后記

本書收集了大量流傳中外的名家散文、故事，這些文章從不同方面闡述了心態(tài)的力量、人生的真諦、對(duì)成功的追求等等，細(xì)細(xì)品讀，它能讓每個(gè)人都能從中得到啟發(fā)。    為了使本書更具完整性和權(quán)威性，在編輯本書的過程中，我們利用各種途徑查閱了相關(guān)的資料，力爭(zhēng)為讀者奉獻(xiàn)出一本最完美的精品文摘。在我們查閱的資料當(dāng)中，有一些極好的理論，我們進(jìn)行了闡述和引用，在此對(duì)這些理論的倡導(dǎo)者表示感謝。    此外，由于資料來源廣、渠道多，對(duì)部分作品我們未能及時(shí)聯(lián)系上作者，我們?cè)诖松畋砬敢?，若您的文章被選編，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們，以便及時(shí)支付稿酬與郵寄樣書。    鄭紅峰    zhfhnok@sina.com

編輯推薦

鄭紅鋒主編的《給心靈洗個(gè)澡(最美文)》收集了大量流傳中外的名家散文、故事，這些文章從不同方面闡述了心態(tài)的力量、人生的真諦、對(duì)成功的追求等等，細(xì)細(xì)品讀，它能讓每個(gè)人都能從中得到啟發(fā)。    朋友，如果你需要更正確地認(rèn)識(shí)自己，更有效地把握自己，那么請(qǐng)到這本書中去尋找吧！它不僅是快樂的享受和感情的贈(zèng)予，更是溝通心靈的橋梁和醫(yī)治心靈的良藥。

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