出版時(shí)間:1970-1 出版社:吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司 作者:貢娟,張瑜 編 頁(yè)數(shù):73
前言
由吉林體育學(xué)院編寫組、吉林出版集團(tuán)圖書出版公司共同編著的《全民健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書》,在我國(guó)第一個(gè)“全民健身日”——2009年8月8日到來之際得以出版,令人欣喜。宋繼新教授代表編委會(huì)邀我為之作序,我非常高興。自1995年我國(guó)政府推出《全民健身計(jì)劃綱要》以來,我國(guó)群眾性體育活動(dòng)蓬勃發(fā)展,取得了顯著的成績(jī)。2008年,舉世矚目的北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦,極大地激發(fā)了億萬人民群眾的體育熱情,增強(qiáng)了全社會(huì)的體育意識(shí),營(yíng)造了濃厚的全民健身氛圍。面對(duì)這樣的可喜局面,群眾體育科研、教學(xué)工作者應(yīng)義不容辭地為社會(huì)實(shí)踐服務(wù),從不同角度思考,如何使普通百姓通過簡(jiǎn)而易行的身體鍛煉方式、方法和手段達(dá)到良好的健身效果,達(dá)到擁有健康的目標(biāo),從而享受生活、享受快樂人生。該書系就是在這樣的思想指導(dǎo)下誕生的。該書系能夠順應(yīng)國(guó)家體育的大政方針,掌握時(shí)代脈搏,對(duì)指導(dǎo)大眾健身,使大眾掌握健身方法和手段有很好的促進(jìn)作用。吉林體育學(xué)院為指導(dǎo)廣大群眾科學(xué)健身做出了努力,為推進(jìn)群眾體育活動(dòng)的科學(xué)化、生活化進(jìn)程做出了自己的貢獻(xiàn)。我衷心地祝賀本書系的出版,希望該書系能為社會(huì)各階層人士開展健身活動(dòng)提供指導(dǎo)和幫助,也期望該書系能獲得廣大健身愛好者的喜歡。
內(nèi)容概要
自1995年我國(guó)政府推出《全民健身計(jì)劃綱要》以來,我國(guó)群眾性體育活動(dòng)蓬勃發(fā)展,取得了顯著的成績(jī)。2008年,舉世矚目的北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦,極大地激發(fā)了億萬人民群眾的體育熱情,增強(qiáng)了全社會(huì)的體育意識(shí),營(yíng)造了濃厚的全民健身氛圍。面對(duì)這樣的可喜局面,群眾體育科研、教學(xué)工作者應(yīng)義不容辭地為社會(huì)實(shí)踐服務(wù)。
書籍目錄
第一章 概述第一節(jié) 起源與發(fā)展/002第二節(jié) 場(chǎng)地、器材和裝備/005第二章 運(yùn)動(dòng)保健第一節(jié) 自我身體評(píng)價(jià)/012第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)價(jià)值/016第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)保護(hù)/021第三章 基本技術(shù)第一節(jié) 握桿/032第二節(jié) 準(zhǔn)備姿勢(shì)/035第三節(jié) 瞄球/037第四節(jié) 揮桿擊球/038第五節(jié) 切高球技術(shù)/048第六節(jié) 切低球技術(shù)/051第七節(jié) 沙坑球技術(shù)/054第八節(jié) 特殊擊球技巧/056第九節(jié) 推桿技術(shù)/059第四章 基本戰(zhàn)術(shù)第一節(jié) 指導(dǎo)思想及原則/064第二節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃/065第五章 比賽規(guī)則第一節(jié) 比賽方法/068第二節(jié) 裁判方法/069
章節(jié)摘錄
插圖:高爾夫球運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地和器材的要求很高,以中國(guó)目前的經(jīng)濟(jì)發(fā)畏水平,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)未達(dá)到普及。但高爾夫球運(yùn)動(dòng)從平民中產(chǎn)生,本應(yīng)是屬于大眾的健身活動(dòng),未來中國(guó)將順應(yīng)國(guó)際發(fā)展潮流,把高爾夫球場(chǎng)建成高、中、低不同檔次,以適應(yīng)各種人群的需要。室內(nèi)高爾夫球場(chǎng)模擬系統(tǒng)的誕生,可使眾多普通人加人到高爾夫運(yùn)動(dòng)的行列中來。中國(guó)高爾夫球運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)軍人物當(dāng)屬?gòu)堖B偉。2003年,在新加坡大師賽中,他獲得2004年全年歐洲巡回賽的參賽資格。2004年,他受到邀請(qǐng)參加美國(guó)大師賽,并征戰(zhàn)奧古斯塔國(guó)家高爾夫球會(huì),開創(chuàng)了中國(guó)高爾夫球運(yùn)動(dòng)史上的先河。小將梁文沖則是在大衛(wèi)杜夫巡回賽上廣受矚目的亞洲新星之一。2007年,他成為中國(guó)內(nèi)地首個(gè)順利加冕亞巡獎(jiǎng)金王的球手,贏得全亞洲整個(gè)2007年高爾夫球界的最高榮譽(yù)。梁文沖的成功勢(shì)必會(huì)掀起中國(guó)高爾夫運(yùn)動(dòng)的第二個(gè)浪潮。
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《全民健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書:高爾夫球》是由吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司出版的。
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