飛鏢

前言

　　由吉林體育學院編寫組、吉林出版集團圖書出版公司共同編的《全民健身項目指導用書》，在我國第一個“全民健身日”——2009年8月8日到來前夕得以出版，令人欣喜。宋繼新教授代表編委邀我為之作序，我非常高興。　　自 1995年我國政府推出《全民健身計劃綱要》以來，我國群體性體育活動蓬勃發(fā)展，取得了顯著的成績。2008年，舉世矚目的北京奧運會的成功舉辦，極大地激發(fā)了億萬人民群眾的體育熱情，強了全社會的體育意識，營造了濃厚的全民健身氛圍。面對這樣可喜局面，群眾體育科研、教學工作者應義不容辭地為社會實踐務，從不同角度思考，如何使普通百姓通過簡而易行的身體鍛煉式、方法和手段達到良好的健身效果，達到擁有健康的目標，從而剩受生活、享受快樂人生。該書系就是在這樣的思想指導下誕生的?！　≡摃的軌蝽槕獓殷w育的大政方針，掌握時代脈搏，對指大眾健身，使大眾掌握健身方法和手段有很好的促進作用。吉林體育學院為指導廣大群眾科學健身做出了努力，為推進群眾體育活動的科學化、生活化進程作出了貢獻?！　∥抑孕牡刈ＹR本書系的出版，希望該書系能為社會各階層人開展健身活動提供指導和幫助，也期望該書系能獲得廣大健身愛好者的喜歡。

內容概要

　　《飛鏢》由吉林體育學院編寫組、吉林出版集團圖書出版公司共同編的《全民健身項目指導用書》，在我國第一個“全民健身日”——2009年8月8日到來前夕得以出版，令人欣喜。宋繼新教授代表編委邀我為之作序，我非常高興。自1995年我國政府推出《全民健身計劃綱要》以來，我國群體性體育活動蓬勃發(fā)展，取得了顯著的成績。2008年，舉世矚目的北京奧運會的成功舉辦，極大地激發(fā)了億萬人民群眾的體育熱情，強了全社會的體育意識，營造了濃厚的全民健身氛圍。面對這樣可喜局面，群眾體育科研、教學工作者應義不容辭地為社會實踐務，從不同角度思考，如何使普通百姓通過簡而易行的身體鍛煉式、方法和手段達到良好的健身效果，達到擁有健康的目標，從而剩受生活、享受快樂人生。該書系就是在這樣的思想指導下誕生的。

書籍目錄

第一章 概述第一節(jié) 起源與發(fā)展／002第二節(jié) 場地、器材和裝備／004第二章 運動保健第一節(jié) 自我身體評價／014第二節(jié) 運動價值／018第三節(jié) 運動保護／023第三章 基本技術第一節(jié) 技術概述／034第二節(jié) 技術動作／036第三節(jié) 動作練習／045第四節(jié) 趣味比賽／054第四章 比賽規(guī)則第一節(jié) 競賽規(guī)則／082第二節(jié) 競賽通則／084第三節(jié) 比賽方法／085第四節(jié) 競賽程序/089第五節(jié) 處罰／090

章節(jié)摘錄

　?。?）木質鏢盤。早期的鏢盤多是由軟木或榆木制成，在歐美一些很講究的酒吧里，還能夠看到木質鏢盤；木質鏢盤的保養(yǎng)很麻煩，一般每晚都要把它放在水里泡一泡，以防止其干裂變形?！　。?）紙質鏢盤。紙盤是把紙一圈圈地卷起來，外加鐵箍制成。紙盤可以說是最便宜的鏢盤之一了?！　。?）植絨鏢盤。植絨鏢盤的主要襯墊材料也是紙，只是在其鏢盤植上一層纖維，其特點是經濟和美觀。　?。?）磁性鏢盤。鏢盤是鐵質的，所用的飛鏢并沒有鏢針，頂端是一塊磁性很強的平頭磁鐵，其特點是安全性好，不會傷人或毀壞家具、墻壁。　?。?）麻質鏢盤。麻質鏢盤是現代最流行、質量最好的鏢盤，也是各項正規(guī)比賽的指定用盤。鏢盤是用麻的纖維制成。英國出產的高級麻質鏢盤是用非洲（主要是肯尼亞）的劍麻為材料制成的。中國生產的飛鏢鏢盤的原料多來自海南島，所以很多人習慣將麻質鏢盤稱為瓊麻盤。麻質鏢盤的制作相對其他鏢盤更復雜，要用超過10噸的壓力將纖維擠壓成型，然后外圈用鐵箍固定。

圖書封面

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