花樣滑冰

內(nèi)容概要

　  《花樣滑冰》是全民健康項(xiàng)目指導(dǎo)用書中的一冊，自1995年我國政府推出《我國民健身計(jì)劃綱要》以來，我國群眾性體育活動蓬勃發(fā)展，取得了顯著的成績。2008年，舉世矚目的北京奧運(yùn)會的成功舉辦，極大地激發(fā)了億萬人民群眾的體育熱情，增強(qiáng)了全社會的體育意識，營造了濃厚的全民健身氛圍。面對這樣的可喜局面，群眾體育科研、教學(xué)工作者應(yīng)義不容辭地為社會實(shí)踐服務(wù)，從不同角度思考，如何使普通百姓通過簡而易行的身體鍛煉方式、方法和手段達(dá)到良好的健身效果，達(dá)到擁有健康的目標(biāo)，從而享受生活、享受快樂人生。該書系就是在這樣的思想指導(dǎo)下誕生的?！? 該書系能夠順應(yīng)國家體育的大政方針，掌握時(shí)代脈搏，對指導(dǎo)大眾健身，使大眾掌握健身方法和手段有很好的促進(jìn)作用。吉林體育學(xué)院為指導(dǎo)廣大群眾科學(xué)健身做出了努力，為推進(jìn)群眾體育活動的科學(xué)化、生活化進(jìn)程做出了自己的貢獻(xiàn)。

書籍目錄

第一章  概述第一節(jié)  起源與發(fā)展第二節(jié)  場地、器材和裝備第二章  運(yùn)動保健第一節(jié)  自我身體評價(jià)第二節(jié)  運(yùn)動價(jià)值第三節(jié)  運(yùn)動保護(hù)第三章  基本技術(shù)第一節(jié)  滑行第二節(jié)  步法第三節(jié)  急停第四節(jié)  跳躍第五節(jié)  旋轉(zhuǎn)第四章  雙人花樣滑冰技術(shù)第一節(jié)  連接方式第二節(jié)  托舉動作第三節(jié)  捻轉(zhuǎn)托舉第四節(jié)  拋跳第五節(jié)  螺旋線第六節(jié)  雙人旋轉(zhuǎn)第五章  冰上舞蹈第一節(jié)  基本姿勢和連接方式第二節(jié)  基本步法第三節(jié)  舞蹈托舉第四節(jié)  舞蹈造型第六章  比賽規(guī)則第一節(jié)  程序第二節(jié)  裁判

章節(jié)摘錄

　　起源　　花樣滑冰運(yùn)動起源于18世紀(jì)的英國，后來相繼在德國、美國、加拿大等歐美國家迅速開展。　　在美國，著名芭蕾舞表演藝術(shù)家杰克遜．海因斯別出心裁地把滑冰運(yùn)動與舞蹈藝術(shù)融為一體，賦予花樣滑冰新的面貌。1863年，杰克遜．海因斯來到歐洲，在斯德哥爾摩、柏林、布達(dá)佩斯、彼得堡、赫爾辛基等城市做巡回表演。1868年，他來到著名的“音樂之都”--奧地利的維也納。在冰場上，杰克遜·海因斯伴隨著音樂，穿著冰鞋，跳起了當(dāng)時(shí)最流行的華爾茲舞、瑪祖卡舞和卡德里舞。特別是他表演的蹲踞旋轉(zhuǎn)，敏捷的步伐和優(yōu)美的舞姿轟動了當(dāng)吋的維也納。杰克遜·海因斯甚至獲得了奧地利國王約瑟夫一世的贊賞?！　〈撕?，許多人紛紛拜他為師，并成立了花樣滑冰俱樂部，開始了專門的練習(xí)，花樣滑冰運(yùn)動由此開始。　　發(fā)展　　隨著花樣滑冰運(yùn)動技術(shù)的提高進(jìn)步、規(guī)則的日臻完善，以及國際賽事的舉辦，花樣滑冰運(yùn)動逐步走上規(guī)范化道路，并成為全民健身運(yùn)動的有機(jī)組成部分。　　……

圖書封面

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