餐桌上的中藥(系列一)(共6冊)

出版時間:2011-5  出版社:廣州  作者:云知  
Tag標簽:無  

內(nèi)容概要

  桂圓是補氣、補血、補虛的首選。作為香港年度月度暢銷書,本書根據(jù)桂圓的12種保健功效,重點介紹120余款家庭食療方。此外,還介紹了桂圓的真?zhèn)蝺?yōu)劣的鑒別方法,應用、保存和食用宜忌。

作者簡介

張群湘博士,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學,并獲湖北中醫(yī)藥大學醫(yī)學博士學位;現(xiàn)為香港大學專業(yè)進修學院副教授,中醫(yī)碩士生導師,香港注冊中醫(yī)師,并任世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會中醫(yī)藥膳專業(yè)委員會常務理事,國際藥膳食療學會副會長。從事中醫(yī)臨床及教學工作多年,曾發(fā)表醫(yī)學論文及科普文章40余篇,并撰寫《中藥抗衰老》、《保健家常菜》、《滋補養(yǎng)生湯水》、《速記速用方劑》、《清潤湯飲》、《滋補湯飲》、《糖尿病食療》、《更年期食療》、《護肝食療》、《人氣滋補王》等專著。
擅長治療腫瘤、痛癥、皮膚病、呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)等疾病,目前主要負責中醫(yī)全科學士的《中醫(yī)內(nèi)科學》、中醫(yī)經(jīng)典之《金匱要略》及《中藥學》、《方劑學》《中醫(yī)養(yǎng)生保健學》、《中醫(yī)急癥學》、氣功等的教學和中醫(yī)臨床帶教工作。為《氣功基礎(chǔ)》、《氣功進階》、《太極養(yǎng)生氣功》、《健身氣功基礎(chǔ)證書》、《癌癥氣功康復法》等之主講,練習氣功30余年。近年亦經(jīng)常主講中醫(yī)藥普及課程。

書籍目錄

享傳奇食材做健康達人
食材檔案
桂圓
營養(yǎng)價值
保健功效
增強免疫力
穩(wěn)定血壓
補血
抗癌
抗菌消炎
抗應激
抗衰老
滋補
助排毒
健腦
洽糖尿
對產(chǎn)后婦女的功效
食用問答
“桂圓”的名稱從何而來?
怎樣才算優(yōu)質(zhì)桂圓?
如何挑選桂圓肉?
桂圓有哪些不同品種?
桂圓應如何配伍?
如何將桂圓制作成桂圓肉?
哪些人忌食桂圓?
如何控制桂圓的用量?
桂圓與什么食物相克?
如何貯存桂圓?
如何保持桂圓新鮮?
餐桌營養(yǎng)菜式
茶飲糖水
……
湯羹
粥飯
小菜
糕點小吃
索引

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:插圖:

編輯推薦

《餐桌上的中藥?黃芪》:保健功效的介紹、真?zhèn)蝺?yōu)劣的鑒別、應用、保存和食用宜忌、家常保健食譜。11種保健功效,130余款家庭食療方。香港年度月度暢銷書。補氣補血補藥之長。

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用戶評論 (總計12條)

 
 

  •   幫老人家買的,第二次買了
  •   內(nèi)容好、紙質(zhì)也好,實用、圖文并茂、一看就能辨析、易操作
  •   一直按照書的指導做
  •   簡單實用,增加知識
  •   眼花了,一味這是食品
  •   龍眼季節(jié)正當?shù)臅r候
    非常適合使用
  •   方子不錯,很實用
  •   一本不錯的好書,快遞也很給力,書的質(zhì)量很好!
  •   不錯!很實用的一套書~感覺很值~廚房必備,哈~
  •   書印刷的很好,都是彩頁,而且對黃芪的介紹也很全面專業(yè),介紹的藥膳也讓人躍躍欲試啊~就是每個藥膳中都沒說適量水到底是多少水,米有量化標準啊~
  •   目錄:食材檔案營養(yǎng)價值保健功效使用問答黃芪有哪些使用方法?黃芪怎么有效保健配伍?如何選購黃芪?……餐桌營養(yǎng)菜式茶飲湯羹粥品……索引本系列叢書的介紹:《餐桌上的中藥》(共18本)系列搜羅當下保健功效顯著、味道佳,且餐桌使用頻率較高的中藥:淮山、蓮子、枸杞、百合、黃芪、桂圓、淮山、等分別編撰成冊,提供給讀者最適用的保健功效常識,介紹鑒別真?zhèn)蝺?yōu)劣的方法,應用、保存和食用宜忌等,重點介紹130多種家庭使用方法(經(jīng)權(quán)威中醫(yī)張群湘博士和區(qū)靖彤博士查證),針對各種不同的癥狀,做法詳細,并說明食用注意事項,達到食療的效果。本冊書的介紹:《餐桌上的中藥?黃芪》——黃芪屬于補氣補血之中的補藥之長,本書根據(jù)黃芪的13種保健功效,重點介紹130款家庭食療食譜。審定專家的介紹:張群湘博士,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學,并獲湖北中醫(yī)藥大學醫(yī)學博士學位;現(xiàn)為香港大學專業(yè)進修學院副教授,中醫(yī)碩士生導師,香港注冊中醫(yī)師,并任世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會中醫(yī)藥膳專業(yè)委員會常務理事,國際藥膳食療學會副會長。從事中醫(yī)臨...床及教學工作多年,曾發(fā)表醫(yī)學論文及科普文章40余篇,并撰寫《中藥抗衰老》、《保健家常菜》、《滋補養(yǎng)生湯水》、《速記速用方劑》、《清潤湯飲》、《滋補湯飲》、《糖尿病食療》、《更年期食療》、《護肝食療》、《人氣滋補王》等專著。 擅長治療腫瘤、痛癥、皮膚病、呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)等疾病,目前主要負責中醫(yī)全科學士的《中醫(yī)內(nèi)科學》、中醫(yī)經(jīng)典之《金匱要略》及《中藥學》、《方劑學》《中醫(yī)養(yǎng)生保健學》、《中醫(yī)急癥學》、氣功等的教學和中醫(yī)臨床帶教工作。近年亦經(jīng)常主講中醫(yī)藥普及課程?!恫妥郎系闹兴帯罚ü?8本)系列搜羅當下保健功效顯著、味道佳,且餐桌使用頻率較高的中藥:淮山、蓮子、枸杞、百合、黃芪、桂圓、淮山、等分別編撰成冊,提供給讀者最適用的保健功效常識,介紹鑒別真?zhèn)蝺?yōu)劣的方法,應用、保存和食用宜忌等,重點介紹130多種家庭使用方法(經(jīng)權(quán)威中醫(yī)張群湘博士和區(qū)靖彤博士查證),針對各種不同的癥狀,做法詳細,并說明食用注意事項,達到食療的效果。張群湘博士,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學,并獲湖北中醫(yī)藥大學醫(yī)學博士學位;現(xiàn)為香港大學專業(yè)進修學院副教授,中醫(yī)碩士生導師,香港注冊中醫(yī)師,并任世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會中醫(yī)藥膳專業(yè)委員會常務理事,國際藥膳食療學會副會長。從事中醫(yī)臨床及教學工作多年,曾發(fā)表醫(yī)學論文及科普文章40余篇,并撰寫《中藥抗衰老》、《保健家常菜》、《滋補養(yǎng)生湯水》、《速記速用方劑》、《清潤湯飲》、《滋補湯飲》、《糖尿病食療》、《更年期食療》、《護肝食療》、《人氣滋補王》等專著。 擅長治療腫瘤、痛癥、皮膚病、呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)等疾病,目前主要負責中醫(yī)全科學士的《中醫(yī)內(nèi)科學》、中醫(yī)經(jīng)典之《金匱要略》及《中藥學》、《方劑學》《中醫(yī)養(yǎng)生保健學》、《中醫(yī)急癥學》、氣功等的教學和中醫(yī)臨床帶教工作。近年亦經(jīng)常主講中醫(yī)藥普及課程。 閱讀更多 ›
  •   這一套有好多本,是個系列,現(xiàn)有的,我都買了。紙很精美,對這些經(jīng)常聽到的藥材用途系統(tǒng)了解了。學習了。
 

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