圖解時間管理

出版時間:2012-3  出版社:梁佩玲 時代出版?zhèn)髅焦煞萦邢薰?黃山書社 (2012-03出版)  作者:梁佩玲  頁數(shù):176  
Tag標(biāo)簽:無  

前言

做時間真正的主人    坊間有很多關(guān)于時間管理的書,當(dāng)中都詳細(xì)地教授時間運用的技巧要訣。然而,有多少人看完書,生活真正得到改變?即使你能提出無數(shù)善用時間的辦法,也不表示你可以成功地“管理”時間,因為世事知易行難,要真正實行,需要的,是執(zhí)行的決心和持之以恒的毅力——一切從自律開始。你必須要建立正確的態(tài)度,才能引用各種有效的方法和技巧,使之成為你新的工作方式和生活習(xí)慣。    而這本書,將會帶你進(jìn)入真正實行時間管理的人生。它所告訴你的,不單是一些運用時間的技巧,還有什么是高效及有意義的生活態(tài)度。    在新的天地里,你會:    (1)有清晰的目標(biāo),知道自己想做什么和要做些什么:    (2)分辨事情的先后次序和緩急輕重:    (3)知道自己是否朝著目標(biāo)前進(jìn):    (4)選擇做對的事,而不是只惦記著把事情做對:    (5)講求效率,以最少的資源追求最大的成效:    (6)計劃每天、每周、每月,甚至每年要做的事,而且務(wù)必把它們完成:    (7)估計完成每件事所需時間,并編排時間表行事;    (8)懂得在適當(dāng)時候和環(huán)境下說“不”;    (9)建立一套方法和技巧減少打擾;    (10)縮短必須要做的事所花的時間;    (11)改善與別人溝通的技巧,促進(jìn)了解和合作;    (12)抗拒拖延的誘惑,把“遲一點才做”的陋習(xí)更正為“馬上去做”;    (13)取得生活上各方面的平衡,無論是精神上還是家庭、事業(yè)、社交、健康及財富諸方面;    (14)好好把握即使是自然流逝的時間,使之轉(zhuǎn)化為有用的時間;    (15)獲得更大的滿足感和自信心,活得更健康、積極、進(jìn)取和愉快。    當(dāng)你能揮灑自如地安排你的時間,當(dāng)你能先后有序地分配你的時間,當(dāng)你感到能把握自己的未來,當(dāng)你感到生活是由你自己來編訂的,當(dāng)你由衷地說“我掌握了自己的生命,我對生命無悔”的時候,你儼然已成為“時間的主人”。

內(nèi)容概要

  作者總結(jié)多年教授時間管理課程的經(jīng)驗和心得,針對一般人不擅長分配和安排時間的弱點,對癥下藥,提出一套行之有效的時間管理模式,讓讀者迅速、切實地掌握時間管理的竅門,成為時間的主人?! 」芾砗米约汉蜁r間的關(guān)系,不是為了做更多的事情,更加忙碌,而是為了有足夠的時間享受生活?!  秷D解時間管理》將幫助你學(xué)會輕松地掌控時間,更有把握地應(yīng)對緊迫的任務(wù)。

作者簡介

梁佩玲,人力資源顧問公司負(fù)責(zé)人,資深商業(yè)管理顧問。曾受聘于政府機關(guān)、商業(yè)機構(gòu)和非牟利團(tuán)體,累積二十多年公關(guān)、行銷和管理的經(jīng)驗,并開設(shè)了多個行政管理課程。

書籍目錄

前言做時間真正的主人第一章 時間管理的意義1.人生的學(xué)科時間的價值在于是否應(yīng)用得宜人生就是跟時間競賽適當(dāng)分配時間使人生更豐富成功系于充分利用時間時間管理就是自我管理提高生產(chǎn)力來支持創(chuàng)造空間2.一個時間延誤的故事生活上充滿小細(xì)沙時間在不斷的自我安慰中流走當(dāng)你擠出時間來卻失去工作的精神越趕忙的時候時間走得越快3.認(rèn)識“時間殺手”有形和無形的時間殺手無形的時間殺手更難處理第二章 系統(tǒng)性工作管理4.目標(biāo)為本時間管理是有效率地達(dá)成目標(biāo)清晰的目標(biāo)為你帶來意志訂立目標(biāo)的SMART準(zhǔn)則為自己訂立工作以外的人生目標(biāo)5.工作計劃管理完整計劃必須包括行動和時間表利用原動力分析作自我檢視為自己作長中短的不同計劃堅持每天準(zhǔn)備一張To-Do-List時間計劃要具靈活性第三章 時間運用法則第四章 高效辦公室第五章 打造聰明生活

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:插圖:(4)會客時最好避免在會客室——聽起來很奇怪,但會客室不宜會客,是因為會客室本身存在一種會議的氣氛,除了會令溝通變得呆板外,也會令雙方變得小心起來。最好會見客人的地方是在你自己的辦公室,一來給客人一種主客分明的感覺,二來減低“會談”的嚴(yán)肅氣氛。而在辦公室也可即時尋找相關(guān)的資料或使用電腦。更重要的是,看見你堆積如山的文件,客人也不好意思打擾你太長的時間了。(5)事先聲明結(jié)束時間——像說電話和開會一樣,會客也必須要設(shè)立時限,要不然就會東拉西扯,不知時間溜走之快。在開始會面前,可告訴對方:“很抱歉,我在X時和人有約,因此只能跟你談一會?!睂Ψ綍茏匀坏丶涌焖俣?,講完了就請辭。但假如你說:“我還要處理其他事務(wù)。”效果就沒有那么好了,因為第一種說法牽涉第三者,你的客人自會知情識趣。(6)妥善處理名片——在商業(yè)活動中,名片已變成告訴人家“我是誰”的工具。把這些名片好好保存,也就是擴展人際關(guān)系的第一步。但不少人只當(dāng)交換名片為一種儀式,只圖一時之便,把名片往名片夾一丟就了事,日后要聯(lián)絡(luò)時,卻要花不少時間找尋。

編輯推薦

《圖解時間管理:職場達(dá)人的高效工作及生活法則》編輯推薦:職場達(dá)人的高效工作及生活法則,普通人只想到如何度過時間,有才能者設(shè)法利用時間!高效能人士,在有限的時間,做有效的事。

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用戶評論 (總計15條)

 
 

  •   早就聽聞這本書很不錯,朋友推薦說是他們香港那邊加印了好多次的好書。本來想托朋友從香港帶一本的,沒想到大陸也有賣的了。作者在書里面介紹了一套行之有效的時間管理方法。用圖解的方法,將時間管理的具體理論和實踐方法呈現(xiàn)出來,簡明易懂。對訂定目標(biāo)、應(yīng)付挑戰(zhàn)、提高工作效率,提供了十分有益的借鑒。翻了翻,覺得很不錯!
  •   廢話太多,都是吹水!
  •   紙質(zhì)不理想,色彩也不理想,內(nèi)容還可以。
  •   整本書閱讀下來整體評價為可讀,的確本書中有一些方法或者內(nèi)容是耳熟能詳?shù)模蛘呤窃谄渌胤娇吹竭^的。但是作者用他自己的思路和方法把關(guān)于時間管理個主題用有效的方法,可執(zhí)行的方法寫出來,讓大家能夠跟著他的建議做。我相信如果能夠堅持的做,再從中找到最適合自己的節(jié)奏的話,肯定會有成效的。
  •   賣給老婆的,老婆說很能幫助她。
  •   時間管理書籍里面比較實用的一本,不是簡單的勵志
  •   非常不值得,看到打折 才買的,中國“磚家”的書,一點都不值
  •   書質(zhì)不錯,內(nèi)容豐富。
  •   從本質(zhì)上來說,書中所講的內(nèi)容其實大多數(shù)上班族都應(yīng)該要掌握的,但為什么還有那么多人沒有照著做呢?這就是這本書存在的價值了。閱讀它吧。我之所以評4星,是因為對我來說,這書上的內(nèi)容沒有超出我想像的,有點遺憾。
  •   收到后第一感覺是書本很薄,本以為內(nèi)容會比較空泛,看過之后覺得很實用!言簡易懂!
  •   書的內(nèi)容不錯,很實用,價格很值得買.
  •     之前自己的輕重緩急安排有些問題,所以本篇讀書筆記重點回顧這個部分。do the right thing比do things right重要,這句話也正是講了輕重緩急的道理。
      1.日常工作中要區(qū)分職責(zé)和事物。職責(zé)真正體現(xiàn)價值。
      2.日常事務(wù)分為三類
      a 日常雜物如文件處理,應(yīng)在短時間內(nèi)完成
      b重點職責(zé)工作,需要花大部分時間安排,應(yīng)該優(yōu)先處理
      c思考策劃性工作也非常重要,應(yīng)該在頭腦最輕松時處理
      
      講到這里,穿插圖解時間管理第五章打造高效生活中,24小時工作分析圖表:上午10-11點,下午4點是工作效率最高的時候,要抓住這些時間的應(yīng)用。
      從明天開始做以下嘗試:
      首先制定清晰的工作計劃,花至少十分鐘判斷和排列輕重緩急
      在制定目標(biāo)時,拒絕高估自己
      10點前處理瑣事及簡單溝通事項
      高效率階段進(jìn)行手上最重要的策劃案
      下午3:30-5:00不安排非重要會議
      
      希望隨著一點一滴的改善,能感受時間管理的的益處。
      
      補充:
      制定目標(biāo)要遵循SMART原則
      1.Specific 明確
      2.Measurable可衡量
      3.Attainable可實現(xiàn)
      4.Realistic合理 現(xiàn)實
      5.time-bound 有時限的
  •     時間管理類書籍也讀過十幾本,雖然這本書的理念沒有新鮮的,但是它的講解方法很新鮮,文中的每一章節(jié)對于一個觀點幾乎都采用了圖表的形式,這種圖表可以利用視覺印象提高記憶力,也很有說服力。最大的好處是很容易記筆記。
      時間管理其實就是個人管理的層面,只有管理好個人的時間,才能對自己的知識結(jié)構(gòu)進(jìn)行管理,如果連自己的時間也管理不好,那就無從談起如何提高自己,管理自己了。時間管理中需要嚴(yán)格自律,因為每個時間該做什么不做什么其實產(chǎn)生的生產(chǎn)力是不同的,只有在最高效的時間做自己最該做的事情才能產(chǎn)生最大的效能。
      對于我這樣的職場人,在高效時間做好最個人提升最有效的工作,才會有進(jìn)步。最近因為在手機上的暗時間消耗太多,積累了許多未完成的工作,例如對提升個人知名度有幫助的寫作,分享心得,對外溝通方面沒有及時跟進(jìn)。
      喜歡讀時間管理類書籍,是因為我的惰性可不是一般的強大,常常會讓我的生活陷入一場時間黑洞中,但是當(dāng)我讀起這類書籍時,又要對自己的所做所為有所檢視。
      在時間管理的道路上,我雖屢戰(zhàn)屢敗,但是越戰(zhàn)越勇。而且會繼續(xù)下去的。
  •     因為看了上一位豆友的差評評論,差點就錯過了。
      看來,很多時候都必須靠自己啊。
      這書貌似是香港人寫的,很接華人時間觀念的地氣。
      里面對坐計劃,計劃管理,目標(biāo),目標(biāo)管理,拖延癥的原因、解決都有論述,書很薄,內(nèi)容卻多。
      下面是我做的導(dǎo)圖文件,可以全部復(fù)制,然后放到任何一個導(dǎo)圖軟件里面就可以還原了。
      圖解時間管理
       好處
       我有清晰的目標(biāo),直到自己想做什么和要做什么
       我會分辨事情的先后次序和緩急輕重
       我知道自己是在朝著目標(biāo)前進(jìn)
       我選擇做對的事,而不是只惦記著把事做對
       我講求效率,以最少的資源追求最大的成效
       我計劃每天、每周、每月、甚至每年要做的事,而且務(wù)必把他們完成
       我估計完成每件事所需時間,并編排時間表行事
       我懂得在適當(dāng)時候和環(huán)境下說“不”
       我建立一套方法和技巧減少打擾
       我縮短必須要做的事所化的時間
       我改善與別人溝通的技巧,促進(jìn)了解和合作
       我抗拒拖延的誘惑,把“遲一點才做”的陋習(xí)更正為“馬上去做”
       我取得生活上各方面的平衡,無論是精神上還是家庭、事業(yè)、社交、健康及財富諸方面
       我好好把握即使是自然流逝的時間,使之轉(zhuǎn)化為由于的時間
       我獲得更大的滿足感和自信心,活得更健康、積極、進(jìn)取和愉快
       工作管理
       成果/資源=生產(chǎn)力
       七宗罪
       虛榮
       僥幸
       頑固
       情緒化
       主觀
       好逸惡勞
       貪心
       生產(chǎn)力低的原因
       沒有立即處理
       同一時間想解決多樣工作
       無法辨識輕重緩急
       不懂利用已有資源
       只信任自己
       過多浪費時間與轉(zhuǎn)接過程
       時間殺手
       有形的
       接電話
       打電話
       會議
       打擾
       官僚作風(fēng)
       溝通不足
       辦公室政治
       跟“有問題”的人共事
       資源不足或過多
       閱讀文件及信件
       交通擠塞
       無形的
       欠缺周詳計劃
       不懂分辨輕重緩急
       過分專注細(xì)節(jié)
       猶豫不決
       不懂說“不”
       拖延
       健忘
       不懂授權(quán)
       欠缺組織
       健康欠佳
       目標(biāo)為本
       理性目標(biāo)
       方向目標(biāo)
       活性目標(biāo)
       smart目標(biāo)準(zhǔn)則
       明確
       可以度量
       可以達(dá)成
       實現(xiàn)可行
       有時間規(guī)限
       目標(biāo)管理
       設(shè)定
       執(zhí)行
       成果評價
       改善
       馬斯洛需求
       生理
       安全
       被接納
       自尊
       自我實現(xiàn)
       目標(biāo)步驟
       自我放松
       明確表達(dá)需求
       自我分析
       層層篩選
       設(shè)定期限
       跟自己訂約
       計劃管理
       結(jié)果
       行動
       次序
       時間估計
       時間表
       靈活性
       擬定計劃的步驟
       確定目標(biāo)
       探尋完成目標(biāo)的各種方案
       選定最佳方案
       將最佳方案轉(zhuǎn)化為每月或每日的工作事項
       編排每月或每日的工作次序并加以執(zhí)行
       定期檢查目標(biāo)的現(xiàn)實性,以及方案的可行性
       堅持每天一張to-do-list
       時間計劃定律
       柏金森定律:每項工作都可以無限期地霸占你的時間。要設(shè)上限
       梅菲定律:每項工作所花時間都會比你想象的長。
       反思時間
       我本來打算做什么
       我結(jié)果作了什么
       出現(xiàn)了什么差異,為什么如此
       我有沒有好好利用時間
       我得到了什么教訓(xùn)
       了解事項的性質(zhì)
       事項
       原則+順序解決
       突發(fā)事項,個別解決
       對你是例外,但仍屬一般性事項
       真正獨特的事項
       未有前例的新事項
       制定時間計劃的要點
       不要考驗自己的記性
       計劃表應(yīng)簡單易明
       嚴(yán)格檢查執(zhí)行情況
       檢查預(yù)定時間
       預(yù)算完成所需時間
       根據(jù)預(yù)算擬定具體行動
       在執(zhí)行過程,認(rèn)真檢視執(zhí)行狀況
       如有需要,及時修正工作中未按計劃進(jìn)行的部分
       限定計劃表上的項目,量力而為
       時間法則
       輕重緩急
       八二定律
       做2份事情,產(chǎn)生8份成果
       記錄自己一周每天的事項以及產(chǎn)生的結(jié)果,以一刻鐘為單位,找出那些是2那些是8
       幾個問題
       我的目標(biāo)是什么?哪一個是我的首要目標(biāo)
       我現(xiàn)在以什么準(zhǔn)則來決定事情的緩急先后?
       我是否對于各事情的因果有一定的認(rèn)識?我是否充分了解做什么事情會有什么樣的結(jié)果?如果否,我可以從何得知?
       哪些目標(biāo)會為公司帶來最大的效益
       哪些目標(biāo)會為我個人帶來最大的滿足感
       哪些目標(biāo)會對最多的人有利
       10大高價值的時間運用事項
       達(dá)成生命大目標(biāo)的事項
       為你帶來改變的
       在80/20時間與結(jié)果的關(guān)系之中的
       能大大節(jié)省時間并使質(zhì)量倍增的創(chuàng)新事項
       別人認(rèn)為難以完成的事項
       別人已在其他領(lǐng)域進(jìn)行并成功的事項
       運用自己創(chuàng)造力的
       能利用環(huán)境或他人而提升效能的
       千載難逢、稍縱即逝的
       可持續(xù)性發(fā)展的
       艾森豪威爾原則
       應(yīng)該做的事
       必須做的事
       量力而為的事
       應(yīng)該刪除的工作
       可以委托別人的事情
       執(zhí)行之前
       這個事情一定要做么
       我該親自處理么
       它緊急么
       誰來處理會比較好
       最重要的事,是我們必須常常把最重要的事列為最重要的事情,施格蘭說的,美國哲學(xué)家
       避免拖延
       原因
       不知如何或從何下手
       不知為什么要做
       不喜歡去處理
       個人情緒及健康問題
       缺乏獎勵
       沒有迫切性
       找借口
       過分憂慮
       工作疲勞
       解決問題
       建立自信
       設(shè)定自我目標(biāo)
       找出與自己相關(guān)之處
       儲蓄時間,全力再戰(zhàn)
       自我獎勵
       設(shè)下完工期限
       時刻提醒自己事情的重要性
       有充分的準(zhǔn)備,才會把事情做好
       時間就是金錢
       高效辦公
       防衛(wèi)打擾
       設(shè)定時限
       設(shè)定會談地點
       暗示“到此為止”
       忙碌的表示
       適當(dāng)?shù)財[放辦公桌
       避免辦公室成聊天勝地
       沉默是金
       果斷說“不”
       子主題 9
       日常辦公法則
       盡力把瑣事快點完成
       電話使用法則
       找不到人,要留言
       打電話前,寫下要點
       討論前腰準(zhǔn)備相關(guān)資料
       把討論資料先傳給對方
       客套話可免則免
       要避免長篇大論
       主動做結(jié)論
       在等候的時候工作
       打電話的步驟
       自報身份
       確立聯(lián)系
       引起興趣
       表明需求
       要求會面
       確定開會時間
       達(dá)成成果
       致謝
       文書處理的工作法則
       用字要淺白直接
       表達(dá)清晰,忌字字雕琢
       直接下筆,不用花太多時間構(gòu)思
       專心致志,拒絕打擾
       善用文書科技及下屬
       可以避免盡量避免
       會議法則
       搞清自己的腳色
       準(zhǔn)備一份會議議程
       搞清會議的目的和預(yù)期成效
       選擇適當(dāng)?shù)拈_會時間
       討論要有重心
       使用行政技巧加強對會議的重視
       長時間會議要安排休息時間
       列明會議結(jié)束時間
       文件閱讀法則
       有目的而為
       為什么要看
       有關(guān)這個項目,我知道什么
       我希望得到什么
       決定速度
       連讀
       選擇性翻閱
       要求寫報告者要精簡
       設(shè)立統(tǒng)一的縮寫語言
       會客法則
       安排在輕松的時間見客
       事前準(zhǔn)備好一切資料
       安排在自己的公司會面
       會客時避免在會客室
       事先聲明結(jié)束時間
       妥善處理名片
       交際法則
       你必須要事先決定結(jié)束的時刻
       避免喝醉
       不害怕單獨赴會
       子主題 4
       工作力
       體能循環(huán),3小時一次大休息
       讓其他人幫你工作
       選擇合適的人
       給合適的工作
       給予責(zé)任和權(quán)力
       解釋目標(biāo),表明需求
       提供支援,定期檢討
       肯定成就,提高士氣
       聰明生活
       人際溝通
       有效溝通的元素
       雙向互動
       取得一致的觀點和行動
       能提供準(zhǔn)確的信息
       獲得正確的結(jié)果
       雙方都愉快
       溝通過程
       口頭的,只能聽到50%
       長篇演說,資料性的聽者會迅速遺忘
       說和聽的關(guān)系會影響效果
       基于個人興趣、偏見和感情,聽者會自動過濾
       我們不善于聆聽
       人與人的距離影響溝通效果
       時間和環(huán)境也是重要因素
       緊急的事情更抓注意力
       肢體語言!
       開放自己
       技巧
       讓對方感興趣
       令人容易明白
       清楚地表達(dá)
       有力的語氣
       細(xì)心聆聽
       與對方做目光交流
       不打斷對方
       不急于下結(jié)論,仔細(xì)分析
       集中注意力
       積極反饋,表達(dá)理解
       綜合說話內(nèi)容
       肯定別人
       懂得說不
       直接分析
       巧妙轉(zhuǎn)移
       身體語言/間接傳遞
       拖延
       bra-a表達(dá)法
       利益
       理由
       行動
       詢問
  •     非常粗糙的一本書,沒有絲毫收獲。
      內(nèi)容太理論化,缺少實際依據(jù)。
      所說是圖解,但是所附的圖為了圖而弄得圖,毫無意義。
      排版也很有問題,一會圖一會文字的。
      一直有點抵觸國內(nèi)的時間管理的書,這次看過果然更失望。
 

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